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...维生素和微量元素的饮品，其最独特之处在于含有20多种氨基酸，其中一部分是人体无法合成但必需的。因此，米酒被誉为“液体蛋糕”。冬天喝米酒可以暖身驱寒、促进血液循环、助于胃部消化等。此外，米酒还具有补气养血...……更多
2023-12-04 11:14:00抵抗力,食用,抵抗,寒冷,食物,鲫鱼
...常见的坚果，口感芳香，营养价值丰富。此外，花生含有氨基酸和锌，有助于增强大脑功能和抗氧化作用。花生中含有的儿茶酚也能起到抗衰老作用，但花生不能一次吃太多，你可以每天适当地吃一些花生。5.胡萝卜胡萝卜被誉...……更多
2023-11-12 06:48:00衰老期,岁数,衰老,信号,衰老,西红
...互相替代。大豆的蛋白质含量高达35%，含有人体所必需的氨基酸，而且必需氨基酸的组成比例与动物蛋白相似，属于优质蛋白质。大豆中的赖氨酸含量高，而谷类食物中的赖氨酸相对缺乏，因此谷物和大豆一同食用的时候，谷物...……更多
2023-11-13 07:47:00大豆,学问,大豆,蛋白,豆腐,蛋白质
...，还会降低免疫力容易生病。而鹅肉含有的蛋白质和多种氨基酸，特别是谷氨酸和甘氨酸是人体必需的营养物质，所以女性常吃鹅肉能为身体补充能量，补充气血，维持正常的生理活动。尤其是走点路就感觉很累，气不够喘的女...……更多
2023-10-10 16:00:00癌细胞,克星,食物,癌细胞,癌症,洋葱
...英雄，是中老年人的营养之选。鸡蛋所含的优质蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质，如同博学多才的学者，能够为中老年人提供均衡的营养。而且，制作鸡蛋羹的过程中，那一圈圈细腻如丝的气泡搅动着人的味蕾，令人垂涎欲滴...……更多
2024-03-26 10:25:00中老年人,主食,免疫,蛋白,早餐,关键
...有豆腐、鸡肉、大米等。5.黑色食物：黑色食物富含多种氨基酸、微量元素等营养成分，对头发、皮肤的保养有很好的作用。黑色食物还有助于滋阴补肾、抗衰老。代表食物有黑芝麻、黑豆、黑木耳等。三、五色食物的食用建议1...……更多
2023-11-06 13:31:00五色,美感,食物,视觉,营养,价值
...些疾病。蛋白质是生命的基础物质，在合成蛋白质的20种氨基酸中，有8种是人体不能自身合成的，只能靠食物供给。植物细胞不但蛋白质含量少，且细胞被细胞壁紧紧包裹，所以植物细胞蛋白质不易被人体吸收。动物类蛋白食物...……更多
2023-01-13 11:34:00饮食,蛋白,蛋白质,饮食,细胞,氧量
...损，免疫力下降，易患疾病。优质蛋白中含有人体必需的氨基酸，能够维持身体正常运转和修复组织。因此，男人在日常饮食中应注意摄入足够的蛋白质，以维持健康稳定的体内环境。扩写：优质蛋白的摄入不仅对男性而言至关...……更多
2024-03-25 17:08:00高蛋白,均衡,食物,同时,饮食,男人
...、维生素A、维生素E、维生素B1、维生素C、维生素B2和8种氨基酸等物质。根据科学家的分析，红薯的蛋白质含量超过大米的7倍，胡萝卜素的含量是胡萝卜的3.5倍，维生素A的含量是马铃薯的100倍，糖、钙和维生素B1、维生素B2的含...……更多
2024-02-05 06:50:00湿气,红薯,贫血,免疫力,免疫,红薯
...大家不妨多吃点“金针菇”，因为金针菇里含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用，人称“增智菇”。金针菇中还含有一种...……更多
2024-03-01 09:28:00孩子,补钙,金针菇,金针,小勺,肉末
...有益气健脾，解读润燥等功效，冬菇含有谷氨酸钠等18中氨基酸，在人体必需的8中氨基酸中，冬菇就有7种，同时它还含有30多种酶以及葡萄糖，维生素A，维生素B1,维生素B2，经研究发现，冬菇含有多糖类物质，可以提高人体的免...……更多
2024-01-29 09:30:00食物,同时,维生素,冬菇,苦瓜,胡萝卜
...苁蓉的基本营养成分。肉苁蓉含有丰富的多糖、蛋白质、氨基酸、矿物质、维生素等多种营养物质。其中，多糖是肉苁蓉的主要活性成分，具有很高的药用价值。而蛋白质和氨基酸则是人体生长发育的重要物质，肉苁蓉的蛋白质...……更多
2024-03-19 11:34:00宝藏,营养,肉苁蓉,维生素,氨基,营养
...，温暖脾胃。牛肉便是很好的选择，富含多种人体所需的氨基酸，同时含有不饱和脂肪酸，烟酸，维生素B族以及铁，磷，钙等矿物质成分，有助于滋补身体，增强抵抗力。推荐吃法：时蔬炒牛肉①根据家庭人数准备适量的牛里...……更多
2023-10-17 06:41:00顺时,条件,牛肉,排骨,百合,冬枣
...种清脆爽口的蔬菜，富含丰富的蛋白质、磷、铁以及多种氨基酸等微量元素。经常食用冬笋有助于消化和减肥。油焖冬笋是一道常见的做法。将冬笋去皮切片后焯水，去除苦涩味。然后烧热锅，放入葱姜蒜爆炒，加入调味料炒制...……更多
2023-12-04 11:43:00冬季保健,家常菜,免疫力,家常,供给,免疫
转氨酶是一种催化氨基酸和酮酸之间氨基转移的酶，主要存在于心肌、大脑、肝肾等部位。转氨酶的种类很多，其中以谷丙转氨酶和谷草转氨酶最为重要，它们皆是测试肝功能的重要指标。如果肝细胞发生炎症、坏死、中毒等...……更多
2024-04-23 10:25:00转氨酶,肝病,再不,回事,原因,有关
...枸杞叶猪肝瘦肉汤。枸杞叶清肝明目，富含多种维生素和氨基酸，搭配上猪肝和瘦肉，鲜甜可口，喝起来既美味又有营养。这个枸杞叶猪肝瘦肉汤不仅适合春季食用，而且受到孩子们的喜爱。枸杞叶猪肝瘦肉汤的营养概述枸杞叶...……更多
2024-03-31 06:16:00猪肝,枸杞,瘦肉,食用,孩子,猪肝
...一种营养丰富、口感鲜美的食材。它含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质，对人体有着多种益处。而鸡汤，作为一种传统的滋补食品，更是被广泛认为具有补气养血、强身健体的功效。将这两种食材结合在一起熬制出的...……更多
2023-10-22 20:58:00生活方式,不仅仅,方式,生活,羊肚菌,羊肚
...量很高。肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢，产生支链氨基酸，是对健美增肌起重要作用的一种氨基酸。 3.牛肉含钾和蛋白质。钾是大多数人饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生，从...……更多
2023-01-06 22:31:00益处,牛肉,牛肉,蛋白质,蛋白,肉毒碱
...，直到鸽子皮酥肉嫩。盐焗鸽子含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，有助于增加肌肉力量和提高免疫功能。第五种是可乐鹌鹑蛋。鹌鹑蛋小巧可爱，营养丰富。将鹌鹑蛋煮熟后，加入少量的可乐和香料，再进行炖煮，可以使鹌鹑蛋...……更多
2023-12-19 10:48:00滋补,寒冷,尝试,食物,身体,健康
...来烹饪泡菜、糖醋鱼等颜色浅的酸味佳肴。不过米醋富含氨基酸和维生素，食用后可以增强免疫力，对身体好。白醋不管是颜色还是醋味，都比较柔和，很适合用来烹饪有柠檬口味的菜，例如无骨鸡爪、柠檬鲈鱼。除此之外，白...……更多
2023-01-04 20:42:00一文,米醋,陈醋,白醋,答案,鱼刺
...质3，而且牛肉的蛋白质质量很高，含有人体必需的所有氨基酸。牛肉还富含血红素铁、锌、维生素B12等营养素，可以补血、抗疲劳、保护神经系统。3、鱼肉：鱼肉是海洋食物中的优质蛋白质来源，每100克鱼肉中含有约18克的蛋...……更多
2024-03-16 14:12:00蛋白质,老年人,蛋白,年龄,建议,蛋白质
...质蛋白质，是植物蛋白质的重要来源之一。它含有丰富的氨基酸，能够提供身体所需的必需氨基酸，增强免疫力和促进生长发育。猪蹄则富含胶原蛋白和脂肪，具有滋润皮肤、润肺止咳等功效。此外，黄豆中的大豆异黄酮能够降...……更多
2023-11-24 15:14:00猪蹄,黄豆,口感,营养,南瓜,芝士
...气,所以是虚寒证的通补方。2、竹荪煲鸡汤竹荪含有多种氨基酸、维生素、无机盐等,具有益气补脑、宁神健体的功效，竹荪还能够保护肝脏,鸡汤有预防感冒的功效,多喝可以提高免疫力。3、桂圆粥桂圆能够入药,中医认为,其性温,...……更多
2024-02-14 12:31:00节气,含义,竹荪,节气,功效,保暖
...着众多营养价值，拥有有着多种营养成分，主要含有多种氨基酸、矿物质、多糖和黄酮类化合物。其中，氨基酸是黄芪的重要营养成分之一，包括必需氨基酸和非必需氨基酸；黄芪中还含有丰富的矿物质，如钙、铁、锌等；黄芪...……更多
2023-10-07 06:40:00延年,黄芪,黄芪,作用,孕妇,身体
...菌类食物：提高免疫力的调节剂
菌类食物富含高含量的氨基酸，可以有助于调节免疫系统。黑木耳、银耳和各类蘑菇都是很好的选择。例如，黑木耳富含纤维素和维生素C，具有抗氧化和抗衰老的作用；银耳富含胶原蛋白和维生...……更多
2023-12-08 06:43:00带鱼,菜谱,美味,一道,制作,不饱和
...性具有很好的补血作用。此外，木耳中还富含维生素E和氨基酸，具有很强的抗氧化作用，有助于改善皮肤干燥粗糙、减轻色斑等问题，能够使肌肤更加光滑细腻，展现健康青春的肌肤状态。此外，木耳还含有丰富的膳食纤维，...……更多
2024-03-21 06:00:00蔬果,碱性,瓜子,花生,建议,女人
...的功效与作用有哪些吧！土豆排骨汤有补充优质蛋白质与氨基酸、促进骨骼健康、改善皮肤状态、促进消化与吸收以及增强免疫力的功效。1、补充优质蛋白质与氨基酸：排骨富含优质蛋白质和多种氨基酸，是身体构建和修复组...……更多
2024-05-01 13:01:00排骨汤,排骨,功效,土豆,作用,排骨汤
...，山药被认为是一种滋补肾脏、益精的食材。它富含多种氨基酸和矿物质，对肾脏功能的恢复和维护非常有益。肾脏是身体的重要器官之一，负责排除废物和代谢产物，并维持水盐平衡。随着年龄的增长，肾脏功能逐渐下降，容...……更多
2024-01-12 09:19:00生殖健康,山药,肾脏,滋补,生殖,食用
...丰富的糖、维生素、橡胶酸铁铵、蛋白质、碳水化合物、氨基酸、矿物质等营养成分，是一种营养保健型草本水果，但一天的食用量不宜过多，否则容易导致身体寒气过重，摄入糖分过高，对健康不利，建议一天吃10个左右为佳...……更多
2024-04-16 19:33:00姑娘,最好,姑娘,氨基,功效,氨基酸
...于冠心病患者的康复。6、还含有多种矿物质和维生素、氨基酸，常食用葡萄干，对神经衰弱和过度疲劳者，均有较好的补益作用。 ……更多
2024-02-14 00:03:00葡萄干,酸性,碱性,葡萄,还是,葡萄干
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在这个快节奏的时代，我们总在寻找那些能够给予身体温柔呵护、滋养心灵的美食。今天，就让我们一起走进海洋的深处，探寻一种自古以来便被誉为“海洋人参”的珍贵食材——鱼胶
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张志俊先生，一位德高望重的陈式太极拳大师，于2024年8月26日与世长辞，享年78岁。他毕生致力于太极拳的传承与创新，其创立的“梢节领劲入妙境
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2024-09-14 16:36:00
水果是许多养生和减肥人士的最爱，它不仅味道甜美，而且有着十分丰富的营养，吃起来对身体有诸多好处。但在选择水果的时候，许多人不了解到底应该选哪些水果来吃更好呢
2024-09-14 18:58:00
许多病从来都不是突然到访的，它在来之前往往会通过一些信号向你发出预警，比如说在感冒之前，你很有可能会先打喷嚏，而在即将要过敏的时候
2024-09-14 18:58:00
和其他饰品相比，银饰的价格是比较低廉的，所以是许多女性最喜欢带的饰品之一。在科学技术的不断进步过程中，通过机器进行加工能够使银饰表现出各种各样的款式
2024-09-14 18:59:00