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...糖、淀粉等原料和添加剂制成的。高质量的蚝油可能富含氨基酸、锌、牛磺酸等营养物质，因此加入菜肴不仅能增加鲜味，还可以适度补充营养。近年来，网上一直流传着“耗油致癌”的观点，这其中是否真的有科学依据呢？今...……更多
2023-10-18 10:39:00蚝油,味精,致癌,商家,酸钠,致癌
每周至少吃一次牛肉是我强烈推荐的，因为牛肉富含“蛋白质、钙、维生素B6、钾”等关键营养素。这些营养素的完美组合不仅能强健筋骨，滋养脾胃，还能增强身体抵抗力。虽然大部分人都爱吃牛肉，但奇怪的是，很多人更愿...……更多
2024-04-13 06:12:00炖牛肉,调料,诀窍,牛肉,关键,牛腩
...良好的利尿作用，对水肿也有奇效。2.西瓜西瓜含有一种氨基酸类的成分，叫作瓜氨酸，有很好的利尿功效，同时也是治疗肾脏疾病的药物成分之一，还对因心脏病、高血压及妊娠引起的浮肿有效。3.冬瓜冬瓜味甘，具有利尿消...……更多
2024-04-14 04:01:00芹菜,红豆,身体,薏米,水分,成分
...活压力让脾胃疾病变得越来越普遍，特别是在我们尊敬的中老年朋友中。今天，分享三种神奇的食物，它们不仅能养护脾胃，还能帮助解决这些常见的脾胃问题。这些食物简单易得，但它们的作用却不容小觑。无论是平时的保健...……更多
2024-01-25 13:21:00脾胃,照着,食物,建议,脾胃,健康
...可以为人体提供每日所需要的6%。芸豆里面还含有大量的蛋白质和纤维。3.牛肉每100克牛肉的锌含量为1.77毫克，牛肉中含有大量的蛋白质和微量元素，能够强身健体，增强身体的免疫力，提高抗病能力。4.虾虾含有丰富的营养，...……更多
2024-04-29 17:05:00时间,芸豆,元素,人体,时间,杏仁
...的作用，能够帮助缓解压力和改善睡眠质量。牛肉则富含蛋白质和铁质，能够增强体力和提高免疫力。将莲子和牛肉煮熟，加入适量的调味料，喝上一碗暖暖的莲子牛肉汤，能够让你感受到温暖的滋补。第二道汤是莲藕猪尾巴汤...……更多
2023-12-19 11:04:00莲藕,上一,肠胃,尾巴,营养,调味料
...脏的负担，影响肝病的恢复。牛肉被视为温补食材，富含蛋白质、铁、锌等营养成分，具有益气养血、滋养脾胃的功效。然而，对于肝病患者来说，牛肉是否适宜却众说纷纭。现代医学研究指出，适量食用牛肉并不会对肝病产生...……更多
2024-03-11 06:43:00肝脏,牛肉,食物,不好,健康,肝脏
...营养大餐牛肉包菜炖是一道营养丰富的菜肴，既有肉类的蛋白质，又有卷心菜的纤维素。首先将牛肉切成块，然后在锅中热油煎至两面金黄色，放入姜片、葱段、料酒和酱油煮开，再加入适量的水、盐和鸡精，放入包菜焖煮30分...……更多
2024-01-13 10:33:00罗宋汤,营养,卷心菜,营养,罗宋汤,西红
...含有的出纤维促进肠胃通常的作用，而牛肉所含有丰富的蛋白质和其它营养成分，有补脾胃、益经血的作用，营养是建议，白菜和牛肉，荤蔬搭配，互为补充，这样营养较为全面、丰富，且更利于牛肉的消化，进而有养脾养胃的...……更多
2024-02-05 14:00:00营养,营养师,答案,健康,营养,健康
...是豆腐中的蛋白。发酵的臭豆腐,蛋白质会水解成多肽和氨基酸,特别是谷氨酸,所以臭豆腐闻起来虽臭,吃起来是香的。像臭豆腐这样身怀“独门臭技”的食物还有很多,比如臭鳜鱼、老北京豆汁儿等,它们的独特臭味,都来源于不同...……更多
2024-03-30 06:07:00同源,臭味,上头,香水,臭味,臭豆腐
...营养，满足身体所需。第2类食物是鱼类鱼类是非常好的蛋白质来源，也是可以提供omega-3脂肪酸、二十碳五烯酸（EPA）、二十二碳六烯酸（DHA）的重要食物。适量食用鱼类，在降低心脏病和中风发生风险方面非常有益。除此之外...……更多
2024-04-28 12:47:00年纪,食物,饮食,谷类,食物,豆制
...，二吃驱寒，三吃补气血，四吃强免疫。一、肉类（富含蛋白质、脂肪，补阳驱寒，增强免疫）推荐做法：【咖喱牛肉】准备牛腩、土豆、胡萝卜、洋葱、咖喱块、冰糖、生抽、老抽、料酒、生姜、大葱、食用油。1、牛肉切成...……更多
2023-11-24 15:00:00免疫,生抽,老抽,料酒,西蓝花,小火
...的虾米与鸡蛋搭配炒制，不仅味道鲜美，而且富含优质的蛋白质和钙质，有助于维持骨骼健康，是年长者餐桌上常见的一道菜肴。材料：鸡蛋3-4个、虾米50克、葱1根、生姜适量、盐适量、食用油适量步骤：1.将虾米用清水浸泡约2...……更多
2024-04-20 06:30:00五道,骨骼,体质,年纪,错过,猪蹄
...天食用。胡萝卜炖牛肉胡萝卜炖牛肉是一道富含维生素和蛋白质的热炖菜。选择牛肋条、牛腩或牛腱子切块后，清洗并浸泡去除血水。将牛肉放入锅中，加入足够的水和姜片、料酒，大火煮开并去除浮沫。之后将牛肉捞出并沥干...……更多
2023-12-07 15:43:00美味可口,菜肴,食用,美味,营养,猪肚
...肤弹性和防止皮肤干燥。此外，骨头汤还可以提供必要的氨基酸和矿物质，有助于修复和调节肌肤。可以在家中炖骨头汤和其他蔬菜一起食用。总之，以上介绍的几种食品皆具有丰富的营养成分，能够有效地改善肌肤毛孔问题和...……更多
2024-04-21 11:35:00毛孔,问题,毛孔,肌肤,问题,皮肤
...那些OTOP1被剔除的小鼠则不介意这种味道。铵及气体氨（氨基酸的分解产物）对生物通常是有毒的。许多动物具有检测环境中的铵或氨并对其作出反应的能力。研究人员推测，品尝氯化铵的能力可能是为了帮助有机体避免有害物...……更多
2023-10-08 03:11:00科学家,味道,科学,氯化铵,科学,味道
...分布极其广泛。泛酸参与体内多种代谢，促进糖、脂肪、氨基酸中的乙酸分解，同时也是多酶复合物脂肪酸合酶的组成成分。这项研究发现，致癌基因 MYC 的乳腺肿瘤细胞生长和存活严重依赖维生素 B5；饮食中限制维生素 B5 则会...……更多
2023-11-21 16:39:00癌细胞,肿瘤,维生素,研究,维生素,肿瘤
...杞中含有丰富的钾、钠、钙、镁、锌等微量元素以及多种氨基酸和多种维生素，可以提高机体抗病的能力，是人体免疫功能的增强剂。”徐熠介绍，“枸杞富含多种维生素、多糖等抗氧化成分，能够清除人体的自由基，起到延缓...……更多
2024-02-04 14:09:00红宝,红宝石,枸杞,中药,枸杞,龙眼
...笋干色泽黄亮、肉质肥嫩，含有丰富的蛋白质、纤维素、氨基酸等微量元素，低脂肪、低糖、多膳食纤维的特点有助食、开胃之功效。可增进食欲、防便秘、清凉败毒，是深受广大消费者欢迎纯天然健康食品。在缅甸，笋干也是...……更多
2023-11-26 12:35:00缅甸,笋干,韩国,日本,国门,争相
...颜，同时还能够淡化斑点，九芝堂驴胶补血颗粒富含多种氨基酸、多糖和胶原蛋白等营养物质，有助于滋养和补充血液中的营养成分，促进血液的生成和循环。菠菜是一种常见的补血蔬菜，富含铁质和叶酸，对于贫血的改善具有...……更多
2024-03-30 11:41:00时机,食物,就是,黑豆,血液,食物
...能够起到强身保健的功效。无花果中含有大量膳食纤维，氨基酸，尤其是女性常吃无花果，可以美容颜颜，抗衰老，可以帮助吸附女性子宫毒素垃圾，排出有害物质，最好可以选择在经期吃。
皂角米堪称植物界的燕窝，颗粒晶...……更多
2023-12-05 15:36:00皱纹,食物,皮肤,女人,无花,皮肤
本文转自：合肥日报谈起危害我国中老年群体生命健康的头号杀手，最先想到的疾病就是脑卒中，此疾病病因复杂，可由高血压、高血脂等多种慢性疾病发展而来，动脉粥样硬化斑块是此疾病发生、进展的主因之一。发病时患...……更多
2024-04-29 01:16:00卒中,康复,症状,护理,患者,卒中
...上火现象的舒缓作用。首先，胖大海的主要成分包括多种氨基酸、矿物质和微量元素，这些成分共同作用于人体，带来多方面的健康益处。特别值得一提的是，它含有的天然粘液质，能有效润喉，减轻咽喉炎症，特别适合冬季干...……更多
2024-01-28 11:40:00金银花,金银,胖大海,功效,作用,金银花
...脂肪，高胆固醇和刺激性食物，多吃含不饱和脂肪酸以及蛋白质食物，多吃蔬菜水果来预防脑血管疾病。均衡为身体提供营养，避免吸烟喝酒，也不能暴饮暴食。这5种补脑食物，上了年纪要多吃，益智健脑，远离脑萎缩！1.红糖...……更多
2024-01-22 11:16:00脑萎缩,年纪,食物,大脑,脑萎缩,燕麦
...广西日报-广西云客户端记者 梁馨予 摄
六堡茶中含有的氨基酸等维生素物质，以及脂多糖和芳香族化合物等都具有调节、促进脂肪代谢的功能，帮助消化肉类食物，并且茶叶中的咖啡碱能兴奋中枢神经，影响全身各器官的生理...……更多
2023-11-01 14:02:00刘仲华,刘仲,梧州,六堡,院士,健康生活
...会渐渐变长呢？今天就带大家了解清楚。#金秋聊健康#01中老年男性的眉毛变长，一般意味着什么？医生：建议了解其中原因毛囊供血不同由于个体差异，每个人的毛囊供血情况和毛囊健康程度各有不同，有些人的眉毛处毛囊血...……更多
2023-10-05 10:40:00征兆,眉毛,反应,状况,变化,身体
...肌肤效果更为显著。3.玉米玉米中的谷氨酸和半胱氨酸等氨基酸，是人体合成谷胱甘肽的必要元素，可以协助细胞修复，抑制黑色素的生成，美白淡斑效果十分显著。此外，玉米中所含的大量维生素B族和E族等营养成分，不仅可...……更多
2024-04-22 06:06:00美白,愿望,食物,肌肤,美白,维生素
...还有酒精性脂肪性肝炎，对未来都会造成很大损伤，到了中老年血脂的增高，胆固醇的增高，就会出现很多心脑血管的意外，严重影响到人民的健康。【解说】专家提醒，大多数脂肪肝具有可逆性，早期发现、恰当应对，就能改...……更多
2023-10-30 21:37:00减肥,脂肪肝,脂肪,专家,健康,脂肪肝
...和气温骤变时发作。在缓解期，饮食调理至关重要。优质蛋白质要充足 充足的优质蛋白质能提高老人的免疫力。富含优质蛋白质的食物主要有禽蛋、鸡肉、牛肉、牛奶、瘦猪肉、鱼类和豆制品。每天饮奶 老人每天最好喝酸奶300-...……更多
2024-03-18 05:02:00饮食,维生素,老人,蛋白质,蛋白,饮食
...的饮食习惯也可能成为多种疾病的直接诱因，例如，现代中老年朋友之所以饱受“三高”类病症的困扰，就与每日餐饮脱不了干系。因此，要想保持健康的身体，就要从饮食开始，这“2多2少”原则要记牢，或能越吃越健康。一...……更多
2024-02-29 16:18:00健康,原则,身体,饮食,粗粮,健康
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在现实生活中，有不少人喜欢喝酒，尤其是现在春节期间，与亲朋好友一起难免要喝上几杯酒来助兴。不过，我们应该知道，喝酒喝多了对身体健康是不利的
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早上起来之后，一碗简单的白粥，几碟自家腌制的咸菜，总能轻易地勾起人们心中那份对家的温暖记忆。咸菜看似不起眼的食物，却承载着中华民族悠久的饮食文化和无数家庭的温情故事
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本文转自：人民网-江西频道农机手正驾驶收割机在稻田中穿梭抢收。李桂东摄人民网湘东7月18日电 7月17日，在江西省萍乡市湘东区排上镇荷塘村
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