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肝血不足的人少做这4件事,容易气血虚
...今年秋天比往年更燥,主气阳明燥金,客气少阴君火。《黄帝内经》指出:五之气(到11月21日为止):“五之气,阳复化,草乃长,乃化乃成,民乃舒。”如果你平时压力大、肝气不舒,更容易有郁热。在这种环境下,肝血不...……更多
当归配一宝,头发蹭蹭长,今天柯医生教你如何养出乌黑茂密的头发
...能反映人体的健康状况。中医认为,头发的生长与肝肾、气血、经络等密切相关。如果肝肾不足,气血亏虚,经络阻滞,就会导致头发干枯、脱落、变白等问题。那么,如何才能养出乌黑茂密的头发呢?今天,柯医生就给大家介...……更多
补虚乌发的一个办法,仅用2味常见药材,或能让你告别白发
...中医认为,黑色主肾,能够起到一定的补肾功效。而在《黄帝内经》里又有着“发为肾之华”的说法,即通过观察头发状况,也可以判断体内的肾脏是否健康,倘若自身肾精亏损,那么头发就很容易发白,甚至还会脱落,假如肾...……更多
白发在哪,病就在哪!想要白发转黑常吃这三样!
...1.前额白发—脾胃失调前额白发通常与脾胃失调有关。《黄帝内经》中提到:“女子五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕”,这意味着前额白发可能与阳明脉的衰退有关,而阳明主要与脾胃相关。调理时,要注意避免熬夜,以保护...……更多
脱发早白,是血出现了问题!七味药生发乌发、养气血、补肝肾!
...脱落、润泽与枯槁,都与气血的盛衰有着密切的关系。《黄帝内经》中就有“发为血之余”的说法,意思是头发是由血液滋养而生的。如果气血不足,头发就会失去滋养,从而出现脱发、早白等问题。那么,气血不足是如何导致...……更多
少白头 莫发愁
...快头发变白。 中医学对头发早白病机亦有明确记载。《黄帝内经》云“肾者,主蛰,封藏之本,精之处也,其华在发”。中医认为,肾藏精,肝藏血,肝肾不足,精血乏源,发失濡养则会发白。“三阳脉衰于上,面皆焦,发始...……更多
大S白发引发热议,如何养出乌黑秀发?
...明胃经循行所过,故前额白发主要与足阳明胃经有关。《黄帝内经》指出,女子“五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕”。就是说的这条经脉,阳明衰竭后,头发开始脱落。控制白发增多,这些要点需注意有些人长了白发之后就立...……更多
“七宝”组成的补益肝肾名方,李时珍的这一方剂,更适合这3类人
...之外,头发容易油腻,或也暗示这体内痰湿很重。而在《黄帝内经》中就有这样句话来,足以说明头发的重要性,即“发为肾之华,发为血之余”。头发的生长状况往往与自身的肝血以及肾气息息相关,因为头发的生长需要依靠...……更多
冬天是“补肝”关键期,3个好习惯坚持做,肝更健康
...足的话,也会让身体慢慢的没有精神活力,容易生病。《黄帝内经》里说“冬气通于肾”意思就是说冬天好好养肾,来年身体健康。冬天“养肾藏精”很重要,应该怎么做?因为咸伤肾,所以无论是什么饮食里面都不要放太多的...……更多
中医养生:脏腑协调,整体观照
...智慧。其中,人身整体观是中医理论的核心之一,正如《黄帝内经》认为五脏六腑是一个统一的整体,而脏腑之间的功能也是互相影响,不能孤立的来看待单个脏腑及其功能,而是将其作为整体来认识。这种观念不仅体现了中医...……更多
健康在线 | “龙抬头”遇脱发?中西医专家有妙招!
...可以看出,头发油腻之意。中医认为,脱发主要与肝肾、气血有关。当出现肝肾亏虚、气血不足的时候,毛囊失去濡养,渐渐萎缩,则会引起脱发的出现。1、脱发的常见类型根据症状主要有以下几个类型,大家可以相互参考对...……更多
破解固肾生发的健康密码
...比如,艾灸肾俞穴、涌泉穴等穴位,可以温补肾阳,促进气血运行。按摩头皮能够刺激毛囊,改善头皮的血液循环,增强头发的营养供应。此外,一些中药方剂如六味地黄丸、金匮肾气丸等,在医生的指导下合理使用,也能起到...……更多
月经不调、手脚冰凉?女性气血不足吃啥调理?6种食物帮大忙了
...常常会遇到月经不调、手脚冰凉等问题,这些问题往往与气血不足有关。气血不足不仅会影响女性的生理健康,还可能导致面色无华、精神不振等症状。那么,如何通过饮食调理来改善气血不足的情况呢?接下来,就让我们一起...……更多
女性如何抗衰老?试一试这些中医养生方法
...20岁要有抗衰老意识35岁就要开始抗衰老陈浩波介绍,《黄帝内经》中有形象描述女子从生长发育到衰老的过程,以七年为一个周期,出现大变化,比如“五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕。六七,三阳脉衰于上,面皆焦,发始...……更多
这些食物不但补血养气,还可以养颜美容
...别的显老,出现这些情况可能是因为你的气血不足了。《黄帝内经》里记载,气血是人体生命活动的基础,气血充足才能够支撑我们的五脏六腑正常的运转,我们的精神面貌和身体的状态呢才能好。那么补气血的食物有哪些呢?...……更多
白发长在哪,病就从哪出?长在前额、两鬓、后脑勺,分别暗示了啥
...长了头发,可能是脾胃有问题的征兆。脾胃是身体之本,气血之源。如果脾胃功能失调,气血就会不足,头发就会失去养分,从而导致头发变白。同时,脾胃功能紊乱也可能导致体内湿热积聚,会阻塞经络,造成血液循环不良,...……更多
中医防脱有妙招:对症治疗,远离脱发困扰!
...中医视角下的脱发原因在中医理论中,脱发与肝肾功能、气血循环以及内分泌系统有着密切的关系;中医认为“肾藏精,其华在发”,肾精充足,头发自然浓密;肝主疏泄,肝气郁结则气血不畅,导致脱发;因此,中医治疗脱发...……更多
白发长在不同地方,暴露身体不同部位的隐患!早点了解早自查
...情况,头顶上就会生出白发。另外,由于营养不良会引发气血不足,也会导致头顶的头发变白。患者只需调整好自己的饮食,注意营养搭配,多食用一些富含蛋白质以及维生素的食物进行调理。二、太阳穴两侧如果在太阳穴两侧...……更多
白发长在哪,病就从哪出?长在前额、两鬓、后脑勺,分别暗示了啥
...着丰厚的医学知识。在中医的理论中,头发的成长与人体气血的充盈息息相关。若体内气血旺盛,头发便能得到足够的滋补,不易生出青丝。即使年届耄耋,头发仍旧可以乌黑亮泽,充满活力。但是,值得注意的是,现在越来越...……更多
最简便补气法,每个人都可以做!
...情绪。精神的第三个层次藏在人的肝里,中医称为魂,《黄帝内经》说“心藏神、肝藏魂”。用西方术语来说,神和魂就相当于人的潜意识。在意识的世界中,人们需要的是思考,在潜意识的世界中,人们需要宁静、爱和感恩。...……更多
北京正中堂中医医院王晓莲主任|拯救“秃”如其来的尴尬
...个重要原因。长期的精神压力、紧张、焦虑等情绪会影响气血运行,导致气机郁结,进而影响头发的正常生长。其次,睡眠不足也是斑秃的常见诱因。长期熬夜、晚睡会导致体内气血运行不畅,阴阳失衡,从而影响头发的健康。...……更多
一碗“养筋汤”,7味药,强肾疏肝、柔筋壮骨,化一身酸、麻、僵
《黄帝内经》中提到:“骨正筋柔,气血以流”。民间也有:“筋长一寸,寿延十年。”的说法。的确,筋骨系统正常、经络气血通畅对我们来说是非常重要的。但很可惜的是,现在很多朋友的“筋骨”情况并不乐观:手麻脚...……更多
调理脱发需内调外养 个体差异不容忽视
...何能让秀发重新焕发生机。中医认为,脱发的原因主要与气血不足、肝肾亏虚、血热生风等有关。针对这些内因,中医强调内调外养的结合。内调主要是通过调节身体内部的气血、脏腑功能来促进头发的健康生长。合理的饮食、适...……更多
肝好不好,看4个地方就知道!6招助你养好肝
《黄帝内经》有云:“肝者,罢极之本,魂之居也;其华在爪,其充在筋,以生血气,其味酸,其色苍,此为阴中之少阳,通于春气。”肝好不好,看4个地方就知道中医认为里,肝脏不仅负责储藏血液,还掌管着身体的疏泄功...……更多
它是“人体清洁工”,隔天喝一次,气血双补,头发乌黑浓密气色好
在五谷杂粮中,有一种豆类被称为“人体清洁工”,它富含蛋黄素,能健脑益智,常吃可防止大脑由于老化而迟钝,它还有清除体内的自由基的作用,减少皮肤皱纹,延缓衰老,因此也大受女性欢迎,它就是黑豆。黑豆为豆科...……更多
肝肾亏虚头发白,气血两虚头发少!要想养出好头发看看这些补虚法
...问题,更反映了内在健康的状况。中医认为,肝肾亏虚和气血两虚是导致头发问题的两大根源。想要拥有一头乌黑浓密的秀发,就得从调养肝肾、补益气血入手。今天,我们就来探讨几种有效的补虚方法,让秀发重焕生机!肝肾...……更多
若想白发长得慢,不妨常吃这3种食物
...失调前额长出白发,通常是由于脾胃失调所导致的,在《黄帝内经》中就有提到:“前额属于阳明,而阳明主要跟脾胃有关,阳明衰发变白,实际上是脾胃出现了问题。”因此,当身体出现这种症状时,需要高度重视起来。前额...……更多
问止中医 | 方岚医师:治年轻小伙子的性冷淡
...记载:“劳伤于肾,肾虚不能荣于阴器,故痿弱也。”《黄帝内经》亦提到“思想无穷,所愿不得”和“人房太甚”,提出气衰、邪热、情志和房劳皆可引起本病;《景岳全书·阳痿》说:“凡思虑焦劳忧郁太过者,多致阳痿。...……更多
适合“潜藏”的秋冬,熬一锅益肾填精的养生料理~
...“夫精者,身之本也,故藏于精者,春不病温。”语出《黄帝内经》。中医认为,男女皆有“精”,是人身之根本,维持生命活动和机体正常代谢必不可少的物质,除具有繁衍作用外,尚具有化生气、血,濡养身体,抵抗外邪的...……更多
建议女人常吃这种食物,护发利眼睛,补气养血,滋补养颜
...活节奏的加快,女性的身体常常面临着多种健康问题,如气血不足、头发干枯、视力模糊等。为了保持身体的健康与美丽,饮食调理显得尤为重要。黑豆作为一种营养丰富的食材,具有极高的保健价值,尤其对女性有着独特的滋...……更多
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滕州中心人民医院胃肠外科成功为一重度肥胖患者实施减重代谢手术
体重145kg、腰围150cm、BMI50kg/m2、空腹血糖12mmol/L、嗜睡、夜间憋醒……这是近期滕州市中心人民医院胃肠外科收治的一名重度肥胖患者所表现出来的症状
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碧江区关工委赴铜仁市第三十二小学开展红色文化宣讲活动
近日,铜仁市碧江区关工委到铜仁市第三十二小学开展红色文化宣讲活动,传承和弘扬革命烈士热爱祖国、甘于奉献的革命精神,激发青少年的爱国热情
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修文县关工委助力首届工人运动会开幕式 点亮小朋友的舞台之光
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为开阔青少年知识视野,增强青少年对大自然感知力,近日,贵阳市观山湖区金华园街道关工委走进御墅社区联合观山湖区科协开展探秘苔藓微观世界自然科普宣传活动
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