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...玫瑰花中含有的丰富营养，它能滋养细嫩肌肤病，能补益气血，能让面色保持红润健康状态，另外玫瑰花泡水喝还能清除身体内的自由基，能增强人类皮肤的抗氧化能力，可延缓皮肤衰老，也能防止皮肤干燥枯黄等多种不良症状...……更多
2024-04-08 07:01:00梅花,功效,玫瑰花,玫瑰,玫瑰花,玫瑰
...仁绿豆、白扁豆、莲子和红枣共同放在锅中煎煮，能起到气血双补和健脾祛湿作用，特别适合脾胃虚弱者。也可以选择当归黄芪乌鸡汤，把乌鸡肉洗干净之后切成块，跟炙黄芪和当归共同放在锅中熬煮，一直把乌鸡肉煮熟烂为止...……更多
2023-03-13 21:29:00一文,同源,科普,食物,常见,黄芪
...疲惫不堪，特别是对女性朋友来说，这个季节更需要注意气血的养护。气血是中医中描述人体生理功能和健康状态的重要概念，尤其对女性而言，气血充足是保持青春活力和美丽容颜的关键。气血不足不仅会导致面色暗淡无光，...……更多
2024-06-08 12:08:00美食,女人,圆子,气血,山药,小火
...而表现为面部尤其是眼周的色素沉着，形成黑眼圈。3、气血不足的征兆气血属中医理论中的重要概念，气血两虚时，面部尤其是眼周部位容易失去滋养，显得暗淡无光。女性月经不调、痛经等问题，往往与气血运行失常有关，...……更多
2024-05-08 11:20:00黑眼圈,身体,黑眼圈,肾脏,问题,身体
湿热并重头皮油，气血亏虚掉发多，肾精不足发早白，分享3个中成药，1药对一证，解决头发的困扰。脱发、白发、头屑多、头皮油、头皮痒等等问题是我们经常见到的关于头发的困扰，中医认为，肾主骨生发，所以头发的问题...……更多
2024-04-09 11:02:00皮油,重头,气血,头发,气血,油腻
...由于这只是一瞬间的状态，很多人都不以为意，其实这是气血不足的表现了，如果长期的有这样的情况，一定要注意及时的补充营养，并且进行适当的体育锻炼，蹲久了站起来眼前发黑？可能气血不足，多吃这些食物，补气养血...……更多
2023-12-22 13:48:00气血,食物,女性,葛根,气血,山楂
...的气候有关，但更深层次的原因在于传统中医理论中的“气血”平衡受到了影响。在中医学中，气血是维持生命活动的基本物质，被喻为人体的内在动力和养分源泉。“气为阳，血为阴”，这一理念强调了气与血的互补性和相互...……更多
2024-03-01 14:12:00气血,身体,血液,人体,循环,黑木
...清晰而且呈现弧形。从中医的角度上来说，指甲是脏腑和气血的外在表现，指甲的形态和颜色跟健康紧密相关，尤其是跟心血管之间。若指甲有以下几个异常，还需及早去医院做心脏相关检查。指甲哪些变化可能是心脏病？1、...……更多
2023-01-11 20:29:00一文,心脏病,指甲,心脏,变化,指甲
都说气血是人体的”命根子“，体内气血充足，身体各项器官功能才能得到正常发挥。所以，今天，主要就来给大家分享一张可以同补气血的方子，叫作五红汤。分别是红枣、红豆、红花生、红糖、枸杞，5味药组成，与其说药...……更多
2024-07-17 10:34:00方子,气色,气血,益气,萎黄,红豆
...到减肥瘦身的效果。2.美容养颜用热水泡脚能使内脏得到气血的滋养，还能加快新陈代谢，加速身体内毒素的排出，使肌肤红润，改善皮肤粗糙等情况，起到美容养颜的功效。3.改善睡眠泡脚可以帮助人体的放松，改善人体的疲...……更多
2024-04-12 21:00:00时间,静脉,热水,时间,循环,身体
...独特的营养价值和药用功效备受推崇。脾胃为后天之本，气血生化之源，脾胃健运则身体强健，疾病难侵。将小米+红枣+姜丝，一同炒制，可增强健脾养胃、益气补血、祛除湿寒的效果。大家都可以试试。五色补五脏原理五色补...……更多
2024-05-09 10:36:00脾胃,小米,小米,红枣,脾胃,生姜
...冬季宜食温补食物，如羊肉、桂圆等，以温阳散寒、补益气血。四、食疗药膳食疗药膳是以食物和中药材为主要原料，经过烹饪加工而成的具有治疗作用的膳食。例如当归生姜羊肉汤可以温中补虚、散寒止痛；枸杞菊花茶可以养...……更多
2024-03-22 01:01:00滋养,身体,疾病,食物,膳食,中医
...的良好信号；在中医看来，手脚的温度直接反映了人体的气血流通情况；如果气血充足，手脚自然温暖；反之，如果手脚冰凉，可能就是肾气不足，气血循环不畅的表现；那么，如何保持手脚的温暖呢？简单有效的方法是，每天...……更多
2024-05-07 10:40:00健康,双脚,双手,现象,男人,肾脏
...女性气色变得越来越差，脸上容易长斑，可能是因为体内气血运行不畅，或者是气血不足引起的。女性朋友如果可以坚持饮用玫瑰花茶能够促进体内气血运行，脸色自然变得越来越好，就如同鲜艳的花瓣一样娇艳欲滴，皮肤状态...……更多
2023-11-11 18:46:00量放,花茶,玫瑰,花茶,玫瑰,越来
...从科学的角度出发，详细解析心脏的“加班”现象及其对气血的影响，并提出相应的预防和改善措施。心脏的“加班”现象心脏是泵血的核心器官，它的正常运转对维持全身器官的血液供应至关重要。然而，现代生活中，过度劳...……更多
2024-05-07 11:35:00心脏,年轻人,心脏,气血,长时,器官
...。2、蛇煲鸡有祛风、除湿之作用，能医治手脚风痛及其皮肤风毒、疥癣、恶疮等症，对风湿热、类风湿性和类风湿性关节炎等症状也是有非常好的饮食疗法作用。常常服用蛇煲鸡的人既不容易长痱子，也不易起痘。3、蛇煲鸡也...……更多
2023-03-13 21:47:00乌鸡,作用,作用,乌鸡,类风湿性,养生
...当归补血养血；羊肉补中益气，安心止惊。本方尤其适宜气血亏虚、胃寒怕冷的人。6.虫草人参乌鸡汤北虫草50克，西洋参20克，红枣10枚，生姜适量，煲汤。北虫草补肾益肺，强身；西洋参补气养血，滋阴补肾，健脾养胃；红枣...……更多
2024-06-30 08:57:00必不可少,脾胃,益气,生姜,运动,虚弱
...身体的内分泌会失衡，使子宫难以分泌雌激素，导致子宫气血流失，引起月经紊乱以及月经量少的情况。滥用激素类药物在现实生活当中，很多保健品以及护肤品都含有过量的雌激素，但这些激素类药物却夸大了，美容效果的确...……更多
2023-03-16 21:18:00滋养,子宫,妇科,主任,建议,子宫
...使得肌肤出现细小的纹路。推荐两道食疗汤品，可补五脏气血，兼滋润皮肤，减少细纹。黄精排骨汤：黄精30克，当归20克，排骨500克，加1500毫升左右的水，煮汤食用。养颜老鸭汤：人参、白术、熟地各15克，当归、麦冬各9克，...……更多
2023-01-09 01:41:00皮肤,红血丝,皮肤,干燥,石斛,麦冬
在快节奏的现代生活中，许多人都面临着气血不足的问题。气血的调理治疗不仅关乎我们的身体健康，更影响着我们的生活质量。那么，气血该怎么调理治疗呢？首先，饮食是调理气血的关键环节。合理的饮食结构能够为身体...……更多
2024-06-06 15:12:00气血,妙招,食疗,怎么办,气血,身体
...天。善灸者美！为什么艾灸的女人更美？女人的美是要靠气血来浇灌的，如果皮肤得不到充足气血的滋养，皱纹和斑点就会产生。所以，气血充盈才是真正的养颜之秘，再名贵的化妆品也比不上自身的气血充足。艾灸给你的美是...……更多
2024-09-12 13:46:00艾灸,一文,减肥,艾灸,穴位,合谷
...具有很好的效果。每天均衡摄入这些食材，不仅可以改善气血不足的问题，还可以让头发健康亮丽，睡眠质量提升。结语：女性朋友们要注意补充足够的气和血，才能拥有乌黑浓密的头发和健康的睡眠质量。桑葚膏和黄花菜炖豆...……更多
2023-11-24 11:50:00桑葚,头发,黄花,头发,桑葚,黄花菜
...。脾胃为后天之本，负责运化水谷精微，脾胃虚弱会导致气血不足，进而影响肌肤的滋养和色泽。要改善肌肤问题，首先要养脾。养脾美肤的方法有很多，包括饮食调理、中药调理、生活习惯调整等。下面为大家介绍一些实用的...……更多
2023-11-05 15:57:00肌肤,健康,肌肤,脾胃,问题,黑眼圈
俗话说“人活一口气”，说的就是人的精气神。气血充足，生命力就旺盛；气血不足，体力精力都会有所下降。好好休息能促进气血生成，恢复活力，但一些不经意的习惯看起来是放松，其实很耗损气血。暗中偷走气血的5件事...……更多
2023-11-29 15:31:00气血,损耗,行为,方法,气血,阳气
中医认为，脾胃为后天之本，气血生化之源，人体各个脏器都依靠脾胃气血的滋养，脾胃受伤，身体就会百病由生。平时我们可以通过仔细观察肤色、五官、生活状态来判断脾胃问题，尤其是要从以下7个方面进行观察：1、脸色...……更多
2024-05-09 22:27:00医学硕士,王晨,脾胃,硕士,程度,医学
...且具有丰富的营养价值。猪脚富含胶原蛋白和蛋白质，对皮肤和骨骼健康有很好的促进作用；紫苏则含有多种维生素和矿物质，能够增强人体免疫力，提高身体抵抗力。此外，这道菜品的做法也非常简单，只需要几个步骤就能轻...……更多
2024-06-18 13:53:00一开,紫苏,香气扑鼻,猪脚,客家,香气
...四肢不温，喜暖恶寒。2.疲乏无力：阳气不足，不能推动气血运行，导致全身疲乏无力。3.面色苍白：阳虚导致气血运行缓慢，面色苍白，唇色淡白。4.腹泻腹痛：阳虚寒邪内盛，导致腹痛、腹泻、大便稀溏。5.精神不振：阳气不...……更多
2024-05-07 11:23:00阳气,症状,阴阳,身体,桂枝,六味地
...更像是一剂温和的药方，可以帮助更年期的女性调和体内气血，缓解情绪波动，增强睡眠质量，还能帮助延缓衰老的脚步。想要保持青春的活力，养宫汤绝对是你餐桌上的必备佳品。那么，这些养宫汤究竟有何魔力？首先，它们...……更多
2024-06-05 12:59:00延缓衰老,衰老,中医,建议,女人,牛肉
...通体黝黑的禽类，被誉为“黑了心的宝贝”，不仅因为其皮肤、肌肉、骨头乃至内脏都呈现出深黑色，更因为其所含的营养成分远高于普通鸡肉和鸭肉。乌鸡肉质细嫩，味道鲜美，且具有补虚劳、养身体的功效，是冬日进补的理...……更多
2024-02-24 16:56:00鲜味,乌鸡,手脚,营养,乌鸡,山药
...来说应该是微黄透红、光明润泽，它反映人体精充神旺、气血津液充盈、脏腑功能正常。中医认为，有诸内必形诸外，面色能够反映身体内部的变化，当体内脏腑有病邪时，也会引起面部色泽发生变化，称“病色”。面色暗沉发...……更多
2024-04-03 10:07:00美颜,桃花,气血,面色,面部,中医
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导语：随着身体检查的普及，越来越多的人在进行身体检查期间，发现血液中的脂质含量很高。实际上，随着人们生活条件越来越好，高血脂患者的数量也在逐年增加
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一般来说，空腹的血糖高，原因如下：1、前一晚吃得太多。众所周知，个人的饮食与其血糖的水平有着较为直接的关系。如果吃得过多
2024-09-24 19:35:00
蒲公英是一种药食兼用的多年草本生长植物，所含有的皂苷成分、蒲公英素、碱性物质，具有消炎杀菌，清热解毒，利尿散结，固本抗癌的药理功效
2024-09-24 19:36:00
脑梗是指脑部因供血障碍所致的大脑出现缺血、缺氧而引起的局部脑组织坏死或软化的病症。发生脑梗后如果不能及时有效的改善脑缺血区的血液循环
2024-09-24 19:36:00
糖尿病不仅是一个医疗问题，更多的是一个需要日常关注和维护的生活方式。在这个过程中，药物治疗起到了至关重要的作用。我记得有一次
2024-09-24 19:37:00
其实，大多数人都有每天吃早饭的习惯：喝杯牛奶；或就着咸菜喝碗粥；亦或豆浆配根油条……但小编想说：你这只是在“进食”，还称不上吃“早餐”
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