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...消化。中医认为，人体的腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”。经常按摩肚腹，能协调脾胃，调和五脏六腑气血运行，促进肚腹血液循环，有提神、补气、添精等作用。具体的操作方法是：以肚脐为中心，按顺时针方向...……更多
2023-01-10 20:52:00养生,阳气,足三里,脾胃,穴位,腹部
气血是中医理论中的重要概念，它是维持人体健康的基础。气血不足是指人体内气血的供应不足，导致身体机能出现一系列的异常表现。那么，当我们的气血不足时，身体会给我们发出哪些暗号呢？首先，气血不足会导致面色...……更多
2024-01-04 10:35:00供血,气血,症状,大脑,气血,能量
...到来；泰州举办2024年全民健身大拜年主题活动，腰鼓、八段锦等一个个健身节目轮番上演，带动更多人参与体育运动。泰州市健身气功协会会长练静说：“今年再加大健身气功的宣传普及力度，让更多的老百姓享受健身气功、...……更多
2024-02-15 14:30:00热辣,全民健身,江苏,全民,健身,方式
在中医理论中，气血平衡是保持身体健康的关键。气血相互依存，相互促进，共同维持着人体的生命活动。正如中医所说：“血为气之母，气为血之帅”。只有保持气血平衡，才能让我们看起来容光焕发，充满活力。首先，我...……更多
2023-11-03 09:26:00气血,人体,生命,活动,气血,月经
...升发”的力量往上生长。做个简单的比喻，孩子身体里的气血就像埋在地下的种子，冬季的时候会在地下吸收天地精华与能量，等到开春，就会顺着阳气的升发，慢慢破土而出。这时候，如果土地板结，种子破土的速度就会变慢...……更多
2024-04-19 01:55:00家长,知识,孩子,家长,阳气,气机
...新的节目，周深欢快明朗、诙谐有趣的歌声，配以由传统八段锦改编成的舞蹈，可谓亮点颇多。尤其是八段锦口诀响起时，塔沟武校的学员们一袭乳白色长袍在台子中间站定，跟随主持人口诀做出“双手托天、摇头摆尾”等动作...……更多
2024-02-10 06:41:00河南,锦绣,中国,功夫,小子,节目
...年夜校”正在火速出圈。兰山区人民医院中医科主任教你八段锦、兰山区书法家协会主席教你书法、兰山区文联主席教你摄影……课程丰富多样、质量也有保障，“夜校”在临沂自然风生水起。夜校并非新鲜事物。上世纪80年代...……更多
2024-03-28 10:49:00临沂,夜校,打卡,夜生活,花样,青年
人体的生命活动主要依赖于气血的供给，而气血不足则会对人体产生一系列的影响。从中医的角度来看，气血不足可能导致多种疾病的发生，如慢性支气管炎、慢性肾病、妇科疾病和前列腺疾病等。因此，我们在日常生活中应...……更多
2023-11-23 12:10:00气血,人体,影响,气血,肾脏,疾病
...疲、记忆减退、专注失常。脾胃后天之本，脾气虚弱，则气血生化无源，心神失养，致焦虑加剧。肝血不充，情志不舒；肺气不足，气机阻塞，亦易引发焦虑。曾有一女病者，年廿七，心脾气血两虚，症见疑虑、惊梦、心慌、气...……更多
2024-04-15 20:41:00焦虑,解答,中医,医生,原因,焦虑
气血不足是一种常见的身体状况，它意味着身体内的气血运行不畅，导致身体各个系统的功能受到影响。当气血不足时，身体会发出一些暗号，这些暗号可以帮助我们及早发现并采取相应的措施来改善这种状况。本文将介绍气...……更多
2024-01-14 10:17:00气血,食物,气血,皮肤,身体,营养
...喜热恶寒之人，咸不宜服。”《随息居饮食谱》也说“中气虚寒者均忌。”所以，寒性胃痛以及气虚胃痛之人，皆不宜食。2.绿茶绿茶具有抗癌的作用，绿茶营养成分最高，但是绿茶也是凉性的，但是胃寒者最不宜喝。比如龙井...……更多
2024-04-15 10:01:00东西,脾胃,绿茶,气虚,饮食,本草
...木，具有升发的作用，同时还能疏泄气机；当肝不好时，气血不能平稳的升发，这时就会出现肝阳上亢，血压升高的情况，平时还伴有脾气暴躁，胸闷烦燥，头晕耳鸣等情况，针对这种，可以参考天麻钩藤饮做加减来调理。然后...……更多
2024-02-08 17:30:00不好,高血糖,高血脂,高血压,不好,情况
...女性由于生活、工作、家庭的各种压力，精神状态不佳，气血不足，面色蜡黄。更有甚者，她们被称为“黄脸婆”。差距这么大的原因，多与气血不足有关。先说精神不好喝黄芪精颗粒有用吗？女人气血两虚吃黄芪精颗粒有用吗...……更多
2023-01-05 15:33:00气血,女人,黄芪,颗粒,有用,气血
...愿服务活动现场，社会体育指导员们正在教授市民们练习八段锦。 三峡日报全媒记者 何婧 通讯员 张雅 摄三峡日报讯（记者何婧、实习生鲁慧琳，通讯员张雅）1月17日，由宜昌市体育局、宜昌市体育总会主办，西陵区文化和旅...……更多
2023-01-18 06:29:00全民健身,志愿服务,迎新,全民,健身,服务
...的配伍一升一降，一敛一散，相互制约，相互促进，调和气血，疏肝软坚，推陈出新。同时，为了加强疗效，我根据中医大脑的提示，加入了问止制剂以攻实兼化瘀。并叮嘱L先生，减肥期间应注意：1.饮食保持低碳水、低糖、低...……更多
2023-01-10 13:51:00小伙,医师,中医,减肥,健康,先生
...应注重调理肺气，以达到养生的目的。而在中医养生中，气血是人体健康的基石，因此，秋天的养生重点应放在保持气血平衡上。气血是人体生命活动的物质基础，它们相互依存，相互转化。气为血之帅，血为气之母。气能生血...……更多
2023-11-07 17:18:00气血,体质,运行,运动,气血,长时
我们经常说气血足才是长寿第一方，那如何判断自己的气血是不是充足呢？确实，气血充足是中医理论中与长寿和健康密切相关的因素之一。以下是五个地方可以反映气血的充盈程度：1.面色：面色红润、光泽好，是气血充足的...……更多
2024-01-11 11:58:00气血,长寿,一方,地方,气血,光泽
...医院举行。活动现场，东西湖区中医医院的团队展示了《八段锦》养生功。“场地只要一平方米，每天只需十分钟”，学会八个简单的动作，就能练出健康、练出长寿，充分展示了中医传统文化的魅力。东西湖区中医医院的团队...……更多
2023-01-18 11:03:00东西湖区,卫健,游园会,湖区,迎新,首届
秋冬季节是人体补气血的关键时期，因为气温下降，天气干燥，人体容易出现气血不足的情况。然而，有些人可能在补气血的过程中犯了一些错误的习惯，导致补了也白补。本文将介绍六个伤害气血的习惯，并提供四个正确的...……更多
2024-01-14 10:19:00气血,方法,气血,秋冬,季节,补品
女性气血不足是常见的健康问题，会导致疲劳、贫血、月经不调等一系列不适。调理气血对于女性的身体健康非常重要。本文将介绍一些调理气血的方法，帮助女性恢复健康的气血状态。合理饮食是调理气血的重要一环。女性...……更多
2024-01-27 16:07:00气血,最为,气血,女性,健康,中药
...畅、饮食不节、脏腑功能失调等都可导致体内湿热郁滞、气血瘀滞，进而形成癌症。因此，中医在治疗胰腺癌时注重调理气血，清热解毒，促进体内气血循环和阻滞物的排除。问题五：中医有哪些常用的治疗方法？中医治疗胰腺...……更多
2024-01-16 06:48:00胰腺癌,胰腺,有关,问题,世界,胰腺
气血，作为中医理论的核心概念，对于维持人体的正常生理功能至关重要。气，代表着生命活动的动力和能量；血，则是滋养身体各组织器官的重要物质。当身体气血不足时，会出现一系列的症状和信号，提醒我们需要及时调...……更多
2024-03-09 16:23:00气血,食用,信号,食物,身体,气血
...然后转化为营养物质，供给给全身，那如果说脾胃虚弱，气血生化无源，这个营养慢慢的就不够用了，开始衰老，发现皮肤开始邹巴了，四肢无力，倦怠乏力。所以说脾肾亏虚，就是衰老的标志，我今天分享的中成药呢，就是无...……更多
2024-02-08 17:25:00中成,中成药,衰老,山药,作用,孙思邈
...汗，发汗则寒慄而振。”《丹溪心法》也有“产后当大补气血为主，虽有杂证，以末治之”之论。故权衡之后采用甘温除热法，以当归建中汤补养气血、温经散寒。二诊时，患者舌苔白腻，考虑病在太阴脾，遂以半夏、鸡内金等...……更多
2023-11-22 08:09:00热法,甘温,甘温,益气,热法,当归
...山药汤具有益气健脾、滋阴润肺的功效，适合脾胃虚弱、气血不足、慢性咳嗽的人群食用。(2)煮汤时可以加入适量的水，以充分释放茯苓和山药的营养成分。(3)如果喜欢甜味，可以加入适量的冰糖调味，但不宜过多，以免影响汤...……更多
2024-04-19 13:35:00湿气,芡实,山药,红豆,冰糖,鱼胶
...！快来看看吧~【1.冬瓜】谷雨时节，气候多变，易让身体气血不畅，此时多食用冬瓜是明智选择。冬瓜性寒，味甘，具有清热解毒、利尿消肿的功效，能够滋润肌肤，促进新陈代谢，帮助肝脏排毒，净化身体，让气血循环更畅通...……更多
2024-04-19 13:21:00益气,行气,马上,食物,红豆,香椿
...明岐中医院大夫史垚通过现场演示的方式，指导居民习练八段锦，并倡议更多人加入到习练八段锦的队伍中来。社区工作人员还在现场向居民宣讲健康生活方式。工作人员紧扣中老年群体日常关切热点，围绕健康养生、科学辟谣...……更多
2023-10-13 10:44:00家岭,崂山区,崂山,青岛市,青岛,街道
...诸病源候论》中就有“风热毒气客于咽喉、领颊之间，与气血相搏，结聚肿痛”的记载，其基本病机是毒邪从口鼻入，或感受风寒，郁久化热，或平素因饮食不节，造成肝胃积热，诸般邪气与气血相搏结，致使腮腺肿胀发为此病...……更多
2024-04-16 12:28:00腮腺,中医,腮腺炎,医师,宝宝,小宝
...的适用症状。实性体质者偏凉的方剂：三黄泻心汤能鎭静气血上冲而起的口腔发炎、红潮、心烦，以及高血压。此外，还能治疗因各种出血而引起的惊慌或恐惧等精神状态，甚至应用于各种严重的精神疾病。黄连解毒汤是一个治...……更多
2023-11-09 11:02:00口腔,嘴巴,百科,中医,口腔,胡椒
...做是在休息，但实际上，这种方式可能正悄悄地加剧您的气血不足问题。气血不足，这个在传统中医中被频繁提及的概念，对于现代人而言也有着不容忽视的影响。这不仅仅是一个医学术语，它深刻地影响着我们的日常生活和身...……更多
2024-01-17 11:03:00气血,杀手,健康,气血,血液,长时
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11月9日上午，山西省第十八届职业院校中职组烹饪技能大赛在山西省经贸学校开赛，来自全省30所中职学校63支参赛队的189名师生同台竞技
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乙肝病毒携带者，通常分为两类：乙肝病毒携带者和非活动性乙肝病毒表面抗原携带者。两类都有传染，由HBV-DNA定量检测结果大小来确定
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导语：我国已步入老龄化社会，这一趋势益发显着，且不容忽视。科技的日新月异与医疗技能的飞速提升，让人们的健康水平得以显着增强
2024-11-09 18:23:00
酱油和味精真的会影响高血压吗？医生的回答可能让你意外！老高是一位60多岁的退休老工人，平时最喜欢的就是在家煮上一碗面条
2024-11-09 18:27:00
“人老了，头发白得快，命是不是也短了？”——这句话，你是不是也听过？不少人都有类似的疑问：白头发多了，是不是意味着身体健康出了问题
2024-11-09 18:27:00
你有没有发现，最近身边得脑梗的人越来越多了？以前觉得这病是老年人专属，结果现在很多四五十岁的人也中招了。这病来得快，走得急
2024-11-09 18:28:00
脸色发灰或苍白当脸色发灰或苍白时，这或许暗示着肺部供氧缺乏。肺功用受损会影响体内氧气的吸收和供给，导致皮肤失去健康的光润颜色
2024-11-09 18:28:00
为了更好地讲述文章内容，人物情节为虚构，请理智阅读天气转凉，中午吃完饭后，陈阿婆在楼下走了几圈后，便决定回房间躺着歇一歇
2024-11-09 18:28:00
为了更好地讲述文章内容，人物情节为虚构，请理智阅读老张素来有去看中医的习惯，但这段时间中医给把脉的时候忽然强调让他少喝点酒
2024-11-09 18:29:00
为了更好地讲述文章内容，人物情节为虚构，请理智阅读王大叔因为自己和妻子两个人都有一些高血压的问题，二人早早的就养成了平时多吃蔬菜的习惯
2024-11-09 18:29:00
为了更好地讲述文章内容，人物情节为虚构，请理智阅读王阿姨今天去菜市场买菜，到了卖肉的摊位上看了一会说：“给我块猪肝吧。”摊主一抬头看见王阿姨之后说
2024-11-09 18:30:00