• 我的订阅
  • 头条热搜
猪蹄烧出新花样:10款经典配菜,美味升级的烹饪秘籍
...加入切块的土豆,一起焖煮至土豆绵软,味道醇厚。6.**花生猪蹄**材料:猪蹄、花生步骤:花生与猪蹄一起炖煮,花生的香脆与猪蹄的肉质相辅相成,营养丰富。7.**猪蹄烧海带** 材料:猪蹄、海带步骤:猪蹄烧至微烂,加入泡...……更多
吃对一日三餐提高免疫力
本文转自:闽南日报早餐 ⊙董 宁 文/供图如今,“免疫力”成为生活中出现频率非常高的热词,强大的免疫力可以保证人们坚强面对病毒、细菌侵袭,同时患上高血压、糖尿病、恶性肿瘤等慢性病的风险也会降低。人体的营养...……更多
肝肾养生不容忽视,推荐以下七种补肝益肾的杂粮
...内自由基,补血养颜,对肝脏和肾脏有很好的滋补效果。红豆图片 2.红豆:富含维生素和矿物质,具有清热解毒、利尿消肿的作用,有助于排除体内毒素,减轻肾脏代谢负担。绿豆图片3.绿豆:被誉为“夏季良药”,具有清热解...……更多
为什么说“肾虚牙齿长,脾虚人中平,肝虚舌卷缩”
...们就需要滋补肾精,补肾纳气。然后是脾虚人中平,脾为气血生化之源,气化在唇,那如果说啊,一个人脾气非常虚弱,气血无法濡养嘴唇,那这个人中就会慢慢地变平,所以说看到人中有这个趋势啊,就要关注一下脾胃的问题...……更多
北京正中堂中医医院陈敏剑主任|乳腺癌术后调理:中医的滋养与恢复
...情绪仍需细心调养。陈医师指出,乳腺癌术后患者多存在气血亏虚、脾胃虚弱、情志不畅等问题,因此调理的重点应放在益气养血、健脾和胃、疏肝解郁上。益气养血是中医调理的基础。乳腺癌手术耗伤了大量的气血,患者往往...……更多
中医中药如何防治高血压
...器官,负责气机的调畅。肝气郁结,即肝气不畅,常导致气血运行不顺,从而引发高血压。此外,肝与脾的功能也紧密相连。脾在中医理论中被视为后天之本,主要负责运化水湿。脾功能弱化,即脾虚,会导致水湿在体内停滞,...……更多
「脂肪」or「碳水」究竟是什么让你长胖?
...立了三套等热量替代的模型,将高热量晚餐的一部分换到早餐去吃,一天当中的总热量保持不变:如果把晚餐能量的 5% 拿出来,换到早餐吃,那么糖尿病和心血管疾病死亡率的风险比会分别降低 4% 和 5%;如果把晚餐的脂肪能量...……更多
“把科技‘种’进咱老百姓的土地里”
...,武贵州带领着“科技小院”的技术人员入户走访、发放花生管理“明白卡”,里面详细记录了药物配比、施肥时机,把看起来“高大上”农业技术变成了“接地气”的种植小技巧,更便于农户学习操作。前不久,花生种植大户...……更多
11月开拍的5部古装剧,95花生齐扎堆,你最期待哪一组?
古偶剧这东西,简直就是娱乐圈里的一颗明珠,总能轻轻松松把大家的目光给吸引过去。现在这影视圈都冷得要命,别的剧种可能都冻得直打哆嗦,可古偶剧愣是热度不减,让人热情追捧。这股热情不光是因为观众喜欢,还得...……更多
冬瓜脂肪含量低,特别利尿。对胃有好处
...谢等,所以想要减肥还是需要改掉这个“坏习惯”!不吃早餐!有些人认为,少吃可以消耗更少的热量,从而更快地减肥。但不吃早餐是很难减肥的,因为长期不吃早餐不利于我们的胃消化和身体健康。它最终会导致胃消化能力...……更多
不论男女,早上空腹吃它,清肠通便,瘦得快,而且还管饱!
...的,早上吃管饱,又补充所需的营养。下面分享一个红薯早餐饼,一起来看看吧~ 【红薯饼】食材:红薯、糯米粉。做法:第一步,将红薯去皮洗干净,然后切片,开始上锅蒸。第二步,大火蒸10分钟,红薯蒸熟了取出,然后...……更多
肠梗阻治疗新希望:中医治疗的康复之路
...一、中医视角下的肠梗阻在中医理论中,肠梗阻的发生与气血瘀滞、脏腑功能失调等因素密切相关。当人体受到内外因素的影响,如情志失调、饮食不节、寒邪侵袭等,就会导致气血运行不畅,进而引发肠梗阻。中医强调从整体...……更多
月经不调的辨证分型主要包括以下几种
...类型的女性常常情绪不稳定,容易发脾气或生闷气,导致气血运行不畅,从而引起月经不调。治疗这种类型的月经不调,需要疏肝理气,调畅气机,常用的中药有柴胡、香附、枳壳等。2.气血虚弱型:这种类型的女性常常身体虚...……更多
透穴法治疗足跟痛
...透穴治疗具有显著效果。中医学认为该病是以肝肾亏虚、气血失和、筋脉失养,复因风、寒、湿邪侵袭及外伤、劳损等致使气血阻滞而成。太溪穴是足少阴经之原穴,“肾足少阴之脉……别入跟中”(《灵枢·经脉第十》),“...……更多
虽然她不说,但你好意思这样下去吗,快来看看是哪里出现问题了!
...近期的精神状态和心情都非常的差。心情不畅就会影响到气血,导致气血堆积于肝脏内,影响肝经的气血运行,从而造成肝郁气滞。功能差就是因为肝主疏泄,肝出现了问题会导致气机运行不畅导致血瘀,而血瘀会使宗筋失养。...……更多
8万元“救命钱”丢了,幸遇好心店主帮保管,看看吧
...天宫警务站接到市民报警求助,称把钱包落在了南京一家早餐店内,而现在已经回到了老家泗洪,希望民警可以帮忙寻找。接警后,值班民警立即根据报警人李先生提供的信息赶往早餐店。经了解,李先生一家当天早上准备开车...……更多
金龙鱼及关联方拟对鲁花增资55.69亿,合计持股将超26%
...进行增资。具体来看,一是金龙鱼将持有的襄阳鲁花浓香花生油有限公司(襄阳浓香)33%股权、常熟鲁花食用油有限公司(常熟鲁花)33%股权、周口鲁花浓香花生油有限公司(周口浓香)49%股权和莱阳鲁花丰益塑业有限公司(鲁...……更多
秋天到了,常吃这7道家常菜,滋阴润肺,防止秋季凉燥
...糕1包、鲜虾适量、葱段、姜丝、番茄酱少许、盐少许、花生油少许。 做法:1、锅里加入水烧开,放入年糕片煮软捞出备用,鲜虾剪去虾毛备用,葱姜改刀切片。2、锅里放入花生油,放葱姜炒香,加入番茄酱炒匀,倒入鲜虾煸...……更多
动物油好还是植物油好?油吃不对 真的很危险!
... (4)选择多种植物油搭配使用,比如橄榄油、菜籽油、花生油等。(5)选择适量的坚果或种子类食物,比如核桃、花生、亚麻籽等。遵循这些小建议,可以帮助我们更好地控制油脂摄入,保护肾脏健康。动物油好还是植物油...……更多
老年人早饭吃得越晚,越长寿?请不要超过这个时间
...饮食养生更是其中至关重要的一环。我们常常听到诸如“早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少”的养生口诀,近年来关于老年人早饭时间的讨论却引起了人们的广泛关注。有人提出,老年人早饭吃得越晚,活得越久,越长寿。...……更多
虚会痛,实也会痛,正所谓“不荣则痛”、“不通则痛”
...、“不通则痛”。首先,“不荣”,就是指的一个人处于气血亏虚,津液不足的状态,那这个时候,大家想想,当我们身体的五脏六腑失去了气血的滋养,会怎么样呢?此时身体本能的就会发出疼痛的信号,告诉你身体亏耗得太...……更多
女孩衣着单薄,民警与报警人沟通,先将她妥善安置
...叔帮你找妈妈”看到民警女孩安心的点了点头“我妈妈卖早餐”除此之外小女孩并未给出有用信息女孩的乖巧懂事、不哭不闹更是惹人心疼处警组加快寻找步伐兵分两路一路对附近早餐店逐一走访寻找一路留在店内继续尝试跟女...……更多
备受关注的“排毒”排的是什么?除了“经络排毒”“淋巴排毒” 医生更建议通过改善生活习惯排毒
...那么大?赵燕平介绍,毒素存留于体内,不仅会阻碍人体气血的正常运行,耗气伤津;还会通过皮肤向外渗溢,使皮肤变得粗糙、失去光泽,或出现痤疮、雀斑、黑斑等。“中医对‘毒’的认识历史悠久,主要是指脏腑功能失调...……更多
木耳是一种常见的食材,具有滋补补血的功效
...失眠成为越来越多人面临的问题。中医认为,失眠可能与气血不足有关。气血作为身体的能量源泉,对于身体的各个部位都至关重要。气血充盈,才能保持健康的状态。因此,补充气血不仅可以改善睡眠质量,还可以提高气色,...……更多
早起后有这3个习惯的人,寿命普遍会更长些
...来越差,而经常早起慢跑的人则可以让身体更年轻。3、早餐清淡很多人都了解早餐要吃好的养生方法,为了能让早餐变得更加丰富,各种油炸食品、大鱼大肉轮番上阵,殊不知如果早餐吃得过于油腻,不仅会导致肠胃压力变大...……更多
老年人和普通居民家门口吃上实惠“小碗菜”
...到了窗口前。李晓红是当天第一批用餐的客人,因为没吃早餐,她想早点吃午饭,结账时,原本15元的两荤一素套餐,打了8折,只要12元。食堂负责人陈忠介绍,每一餐至少有20种菜品可供选择,任选两荤一素的套餐售价15元,60...……更多
泸州泸县:艾草青团艾叶饺 秀外慧中味道好
...芽最为鲜嫩,乡亲们将艾草摘取回家,搭配鲜肉和香菇、红豆馅等制作“秀外慧中”的艾草青团和艾叶饺。一大早,泸县福集镇小冲子村村民谷洪莉和邻居们就把艾草嫩芽采摘下来,用水清洗后榨汁备用。然后,依次准备良姜叶...……更多
中医:这样用大米,能健脾祛湿,通便减肥!
...于一个很典型的脾胃虚寒的问题,中医认为,我们的脾为气血生化之源,气血可以推动肠道蠕动,从而帮助我们的大肠啊,完成排泄。那脾胃虚弱了,气血生化无源,所以影响到了肠胃的问题,并且脾主运化,可以运化我们体内...……更多
养生茶搭配大全,一杯茶,一种生活方式,你准备好了吗?
...脑,还能帮助增强身体抵抗力。文媛的小口袋7.姜茶搭配红糖姜茶驱寒暖胃,红糖活血。这款茶适合冬季饮用,对于手脚冰凉、经期有腹痛的女性尤为适宜。因此,养生茶作为一种传统的养生方式,具有丰富的功效和作用。通过...……更多
...天取一勺黄瓜籽粉,放入牛奶或者粥里搅匀服用即可。◆气血虚苗头:少气懒言气血不足作为中医的一种症候,以少气懒言、神疲乏力、面色白或萎黄、头晕目眩、食欲减退、失眠等症状为主。女性出现气血不足时,还可见月经...……更多
更多关于健康的资讯:
注意!糖尿病友饮食应避开这“3忌”!
在控制糖尿病的这场“战役”中,饮食管理可是至关重要的一环。吃对了,血糖稳稳当当;吃错了,那可就得小心血糖飙升啦!今天,我们就来聊聊糖尿病友在饮食上应避开的“3忌”
2025-03-04 10:43:00
山东沂南:“莓”好产业映红新年景
本文转自:人民网-山东频道要说当下水果“顶流”,那当属鲜甜可人的草莓。最近,山东省临沂市沂南县马牧池乡牛王庙村盛世庄园的草莓大量上市
2025-03-04 10:56:00
药企大健康如何玩转新零售?以岭健康沸点会交出 “科技 + 养生” 答卷
沸点会,作为全国首屈一指的私域团长选品盛会,每年都吸引着来自全国各地的社群团购平台、社交电商平台以及众多私域团长纷至沓来
2025-03-04 10:58:00
湖南江永:严把农资质量关 护航春耕生产
本文转自:人民网-湖南频道执法人员深入农资店检查。谢文彬摄春回大地,万物复苏,湖南江永县田野间又迎来了繁忙的春耕时节。作为农业生产的基础
2025-03-04 10:58:00
悦康药业守护百姓健康做好药
什么是百姓用得起的好药?“价格惠民、安全有效、质量百分,尤其是老百姓的常用药,即便没有利润我们也要坚持做。”悦康药业董事长于伟仕说
2025-03-04 11:00:00
杰特宁医院庆祝30周年里程碑 展示生殖医学技术创新成就
2025年3月1日,泰国杰特宁医院在曼谷嘉佩乐酒店举办“杰特宁30周年庆祝酒会暨生殖医学患者经验分享论坛”。此次活动汇聚了泰国卫生部
2025-03-04 11:00:00
这5个信号,或暗示糖尿病肾病来了!
在糖尿病的长期管理中,并发症的预防与控制始终是我们关注的焦点。其中,糖尿病肾病作为一种严重的微血管并发症,对糖友的健康构成了巨大威胁
2025-03-04 11:04:00
深圳永福医院:肌酐高会导致尿酸定量高吗?
肌酐高可能会影响尿酸的排泄,导致尿酸定量偏高。肌酐是肌肉产生的废物,主要由肾脏清除。当肌酐升高时,表明肾脏功能受损,无法有效清除尿酸
2025-03-04 11:06:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科任加峰医生:牙痛不是病,疼起来要人命,经筋疗法一招止痛!
任加峰副主任医师,非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人,师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授,从医30余年,擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
2025-03-04 11:14:00
健康有约!山东省中医院女性健康嘉年华全攻略来啦
3·8妇女节马上就到了,记者从山东省中医院获悉,3月7日-9日,山东省中医院女性健康嘉年华将焕新来袭。快收下这份玩转攻略,去寻找专属你的健康秘籍吧!责任编辑:吴英兰
2025-03-04 11:38:00
糖尿病食谱--清炒马齿苋
材料:鲜马齿苋、葱、蒜、植物油、盐、鸡精做法:1.将马齿苋摘洗干净,去掉老茎和杂质,切段。蒜切末,葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
2025-03-04 11:39:00
春日里的最佳笋友当心吃错伤身
开春后,笋作为应季美味引得不少人尝鲜。不过,因贪吃春笋而导致晕厥、呕血的新闻也随之登上热搜,引发了广泛关注。那么,问题究竟出在哪里
2025-03-04 11:44:00
你家娃的乳品KPI达标没?
奶和奶制品是公认的健康食品,它们富含钙和优质蛋白质,营养价值很高。有些家长觉得告别幼儿期,孩子可以和大人一样吃饭,就没必要再喝奶了
2025-03-04 11:44:00
贵州4个“5G+医疗健康”应用试点项目入选全国优秀项目
多彩贵州网讯(本网记者 杨昌鼎)3月3日,记者从贵州省通信管理局获悉,工业和信息化部办公厅、国家卫生健康委员会办公厅近日发布《关于公布5G+医疗健康应用试点全国优秀项目及通过验收项目的通知》
2025-03-04 09:12:00
代表委员履职故事|邢青松代表:吸引更多“新农人”投身现代农业
本文转自:人民网-江苏频道江楠邢青松在指导蟹农投放蟹苗。受访者供图眼下,江苏省南京市高淳区的蟹苗投放已经接近尾声,大部分蟹塘进入了春管生产阶段
2025-03-04 09:37:00