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...似不起眼的行为里。对于患有子宫肌瘤的人群来说，保持气血充足至关重要。只有气血运行顺畅，脏腑才能得到充分滋养，身体也才能更有力量去抵御肌瘤引发的不良影响。以下这6件事，虽然平常可能没太留意，但它们却在悄...……更多
2025-04-08 08:37:00肌瘤,子宫肌瘤,气血,竟会,子宫,患者
...面的变化，有些人认为，这只是衰老带来的连带作用。但实际上，颜值上的变化却隐藏着健康风险的信号。要知道，人体各方面组织机能的运行是高度相关的，很多外在症状都是内部变化引发而来。如果忽视身体包括颜值这方面...……更多
2024-05-20 10:36:00妇科病,妇科,女人,妇科,女性,妇科病
...应注重调理肺气，以达到养生的目的。而在中医养生中，气血是人体健康的基石，因此，秋天的养生重点应放在保持气血平衡上。气血是人体生命活动的物质基础，它们相互依存，相互转化。气为血之帅，血为气之母。气能生血...……更多
2023-11-07 17:18:00气血,体质,运行,运动,气血,长时
...运动量，结果反而容易导致机体损伤，特别是关节部位。实际上，运动应该以“适合自己”为宜，只要运动后自我感觉良好，心情舒畅，没有明显的疲劳、酸痛、头晕等症状就可以。第六个锦囊：管石河子大学第一附属医院老年...……更多
2024-02-14 00:02:00平安,锦囊,健康,运动,疾病,健康
...则滋养着人体的脏腑器官，维持着人体的正常生理功能。气血不足，即意味着人体的生命能量不足，会导致各种健康问题的出现。因此，中医特别强调气血的养护和调理。在日常生活中，有一个常见的观念，那就是“早上要吃饱...……更多
2024-05-02 10:32:00气血,中医,气血,中医,养护,人体
“气血”一词不少人听过，这也是中医上常用词。很多人觉得“气血”是很玄乎的东西。关于“血”是实实在在的东西，大家可以看得到，摸得到，闻得见，并知道血液是为身体器官提供营养的。但是“气”却不同于“血”，...……更多
2024-06-26 16:30:00气血,症状,女性,问题,气血,身体
...绪波动。这些症状可能会被误解为简单的感冒或过劳，但实际上是内热外寒不平衡的信号。长期处于这种状态可能加剧慢性炎症、消化不良和免疫系统功能降低。科普深化：不只是温度的问题解析“寒包火”不仅仅关乎温度的高...……更多
2024-03-11 10:10:00科普,中医,现象,身体,内热,调和
...。老有两个方面，一个就是随着年龄的增长会变老，变老实际上本质叫衰老。衰老的本质是脏器气血功能的衰弱、减退的一个过程。其实现在很多人跟你讲英年早逝，也就是岁数不到老年，但是由于不注重养生或者是过分的透支...……更多
2024-06-27 06:31:00内因与外因,内因,作用,动物,结果,动物
...。也就是说你能看见东西，表面上看是眼睛在起作用，但实际上并不是这样，眼睛是一个标，就像钓鱼一样，看着好像是漂浮在水面上的浮漂在动，其实是水底下的鱼儿在动。你能看见东西其实是因为你的五脏六腑的精气血在起...……更多
2024-06-29 06:45:00近视眼,近视,补偿,观点,眼睛,营养
...者总是腰酸背痛。出门游玩，走个十多分钟就开始腿疼。实际上，这都与骨质疏松有关。骨质疏松引起的老年人残疾、死亡的病例是比较多的，并且我国骨质疏松患者的人数逐年递增。除了西医疗法以外，中医在骨质疏松方面的...……更多
2024-07-29 09:52:00骨质疏松,骨质,中医,骨质,骨质疏松,骨质疏松症
...，引发痛风。尽管许多人认为豆制品是痛风的诱因之一，实际上，痛风的触发因素远比这更为复杂。食物的影响虽不可忽视，但单一食物很难成为痛风的直接“祸根”。痛风的发生与个体的代谢功能、遗传因素、生活方式等多重...……更多
2024-02-27 12:55:00痛风,豆制,祸根,豆制品,真相,中医
“气血不足百病生”生活中很多不经意的习惯看似是在休息其实是在损耗气血运行假期在家越躺越累？你可能不是懒，而是气血不足↓↓↓看似休息实则伤气血的行为你中了几个？1 休息日久卧假期里，你有没有赖床、玩手机？...……更多
2025-05-04 08:59:00气血,错觉,是在,气血,当归,建议
...甚至因此而出现掉头发的现象。这些看似不相关的症状，实际上可能都与肝血耗尽有关。那么，什么是肝血耗尽？它又是如何影响我们的身体健康的呢？肝血耗尽，简单来说，就是肝脏的血液供应不足，无法满足其正常功能的需...……更多
2024-05-08 11:52:00头发,马力,身体,白芍,熟地黄,川芎
...用成了治疗脑出血所有症型的辨病药，显然是不合适的。实际上，中药只是中医六艺的其中之一，且排在中医疗法的末位，把中药等同于中医是一种认知局限。中药不是中医的全部，中医源远流长，内涵丰富。在中医丰富多元的...……更多
2024-12-09 07:37:00认知,中药,中医,中医,艾灸,中药
...关系，那么以上5种舌象，也是简单的给大家做个分析，实际上在生活当中，舌头开裂的原因也是非常复杂的，往往多种原因相互夹杂。所以，如果你发现自己的舌头也有裂纹，最好在专业医生的指导下，结合四诊合参，详细辩...……更多
2024-07-18 06:04:00裂纹,五脏,舌头,分析,裂纹,舌头
...他可能的原因。有时候，我们可能误以为自己是失眠，但实际上可能是由其他健康问题或环境因素导致的。例如，咖啡因摄入过多、饮食不规律、焦虑和压力等都可能影响我们的睡眠质量。
最后，我们需要关注失眠对我们生活...……更多
2024-05-10 13:07:00中医,身体,睡眠,维生素,影响,问题
...他或许的原因。有时候，咱们或许误以为自己是失眠，但实际上或许是由其他健康问题或环境要素导致的。例如，咖啡因摄入过多、饮食不规则、焦虑和压力等都或许影响咱们的睡觉质量。最后，咱们需求重视失眠对咱们日子的...……更多
2024-05-25 09:41:00中医,身体,长时,维生素,影响,问题
...合适的热水，把脚放进去就完成了。这个行为看似粗糙，实际上却有非凡的效果。
热水通过足部皮肤，逐渐对皮下血管进行刺激，温热的感觉，会推动足部的血液循环。如果泡脚桶比较深，可以让水没过小腿，那么热水带动循...……更多
2024-05-24 20:57:00养生,热水,还是,循环,血管,静脉
...，气机郁滞也会影响心气的畅达。这些阻碍心气的因素，实际上是长期脏腑功能失调的结果。具体而言，心、肾、脾胃的亏虚是疾病的本质，而瘀血和痰浊的阻滞则是疾病的表象。本虚标实，相互作用，最终导致心痛的形成。治...……更多
2024-12-04 11:58:00德胜门,益气,德胜,冠心,冠心病,中医院
...人往往只局限在周期是否正常以及是否有疼痛感两方面。实际上，除了以上两点以外，月经的颜色也是非常重要的，只不过很多人对于颜色变化可能不太敏感，从而会忽略了经血颜色异常所反映出的身体问题。首先，大家需要了...……更多
2023-12-12 10:08:00姨妈,颜色,身体,女性,问题,月经
...重时，很多人可能会想到的是浮肿、腹胀等常见症状，但实际上，体内湿气重的表现可以更加隐晦，而且影响深远。首先，让我们谈谈情绪波动。可能你没想到，湿气重和我们的情绪波动之间有着密切的联系。当体内湿气过重时...……更多
2024-10-10 19:10:00湿气,湿气,影响,睡眠,身体,问题
女性的气血健康对于维持身体的平衡和健康至关重要。不良的生活习惯、压力和不合理的饮食等因素都可能导致气血不足。在下面的文章中，我将介绍一些关于女性补气血的方法和注意事项。饮食是补充气血的重要途径。女性...……更多
2023-12-05 15:33:00气虚,气血,因素,女人,气血,女性
...摩，或在家自行进行拔罐疗法。拔罐能够疏通经络、调节气血、祛风排毒，对缓解肌肉酸痛和体内湿气有显著效果。2.2草药熏蒸与艾灸草药熏蒸和艾灸疗法也是中医调理身体的常用方法。在家中或正规的中草药馆进行草药熏蒸，...……更多
2024-10-01 09:00:00新气象,国庆,中医,身体,健康,太极
...者不仅需要接受及时的医疗治疗，还要在康复过程中注重气血的调理。中医作为我国传统医学的瑰宝，对于骨伤后的恢复有着独特的作用，合理的气血调理可以有效促进骨愈合，减轻痛感，并增强机体免疫力，加速康复过程。本...……更多
2025-04-26 06:59:00骨伤,气血,康复,护理,中医,气血
...补来改善自己的生活。春气与肝气是相通的，春天时节，气血向外走，主要功能在于护肝。
很多人会发现春天一到，那些平常睡得很好的，突然之间就睡不着了。这是因为春天的时候气血开始由内脏开始往外走，人的阳气白天...……更多
2024-03-01 09:32:00养生,方案,黄豆芽,白凤,黄豆,白凤丸
腰膝酸软总反复？根源在肝肾气血！上下楼梯时膝盖隐隐作痛，弯腰劳作后腰部酸胀难直，甚至连久坐起身都变得吃力……这些困扰着无数人的腰膝酸软问题，背后往往藏着更深层次的健康密码。中医认为，超七成的腰膝酸软...……更多
2025-05-15 14:03:00肝肾,气血,根源,肝肾,气血,合剂
...逍遥丸还有减肥、淡斑、调理月经等作用，黄昌泉表示，实际上这些作用都可以归纳到一点，就是中医里面的肝主藏血、脾主统血。患者通过药物把整个的气血运行都调理好了之后，都是可以达到月经调理、食欲增加等效果的。...……更多
2023-11-23 06:56:00肝郁,情绪,调节,大社,结节,作用
...果。在日常生活中，我们常常会将脾胃视为一个整体，但实际上，脾胃这两个脏腑的分工是非常明确的，胃就像是一个容器，负责将食物受纳其中，然后腐熟，将糟粕输入肠道，而其中的“精华部分”就会被脾脏进一步转化，进...……更多
2024-02-29 13:13:00张仲景,医圣,方剂,脾胃,奇妙,枳实
...建议。中医认为情志活动与脏腑功能密切相关，情绪中暑实际上是由于体内湿热邪气扰乱心神所致。因此，除了艾灸以外，保持情绪稳定、心态平和对于预防情绪中暑同样是至关重要的。 ……更多
2024-07-18 14:42:00艾灸,二十四节气,节气,穴位,时期,艾灸
...—左腋窝—右肘窝—右腋窝—同时拍髀窝—同时拍腘窝。实际上，“拍八虚”也完全可以用其他锻炼方式替代，比如八段锦、易筋经、太极拳等，它们更安全，效果也很好。 姚冰冰 ……更多
2024-08-12 16:22:00中医,文艳,腋窝,肘窝,力度,血肿
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身高约150cm，体重才33kg，当75岁的王阿姨被人推着轮椅、耷拉着头进入诊室时，浙江医院全科医学科副主任（主持工作）柴栖晨副主任医师对她的第一印象
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近段时间，浙江大学医学院附属口腔医院接诊的口腔溃疡患者明显增多。“多数溃疡是偶发良性状况，但同一处溃疡超四周未愈，或一年内反复发作三次以上
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