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...与中医“心”和“脾”的关系中医认为，心脏是主宰人体气血运行的器官，脾胃则负责消化吸收营养物质。当心情烦闷时，心脏易受到不良刺激，导致气血失调。而脾胃功能受损时，消化吸收能力下降，引起体内营养物质的失衡...……更多
2023-10-10 06:02:00治疗,方法,问题,睡眠,心事,脾胃
...情况，头顶上就会生出白发。另外，由于营养不良会引发气血不足，也会导致头顶的头发变白。患者只需调整好自己的饮食，注意营养搭配，多食用一些富含蛋白质以及维生素的食物进行调理。二、太阳穴两侧如果在太阳穴两侧...……更多
2024-06-30 09:44:00自查,隐患,部位,白发,早点,身体
...能恢复？壮医认为，脾胃是人体的“后天之本”，是人体气血生化之源，脾胃功能的正常与否直接关系到人体的健康状况。壮医在护理过程中，通过调节患者的情绪和心理状态，可以促进脾胃功能的恢复，具体方法如下：（一）...……更多
2024-01-06 09:19:00情志,脾胃,功能,情志,患者,情绪
...劳逸失度、外邪入侵等都可能影响肺气的宣发肃降，导致气血津液运行不畅，瘀滞于肺，久而久之形成结节。情志因素对肺的影响不可小觑。长期的精神压力、焦虑、抑郁等不良情绪，会导致肝气郁结，进而影响肺气的运行。中...……更多
2024-06-24 16:54:00结节,视角,中医,结节,中医,气血
...为中医理论体系的重要组成部分。脾胃为人体后天之本，气血生化之源。人体生长发育、维持生命活动所需的营养物质，均依赖于脾胃的消化吸收。脾胃功能正常，则饮食水谷得以转化为气血津液，输送到全身各脏腑器官，维持...……更多
2023-11-25 04:11:00运用中医,脾胃,学说,临床,护理,中医
...疾病的重要方法之一。在中医理论中，脾胃是后天之本，气血生化之源。脾胃功能正常，才能为人体提供充足的营养物质，从而保证阳气的升发。如果脾胃虚弱，气血生化不足，阳气就会虚衰，从而导致各种疾病的发生。今天，...……更多
2024-06-02 12:31:00升阳,益胃,阳气,水肿,乏力,升阳
如果感觉自己常常疲劳乏力，无精打采，脸色萎黄，气血不足了该怎么办呢？气血不足，是我们经常会见到的一种体质，尤其是女性朋友、老年人、或者长期体质弱的人最为常见，气血是维持我们身体正常运转的“动力燃料”...……更多
2024-04-09 11:35:00精气,乏力,阴阳,疲劳,气血,熟地黄
冬季是补气血的关键时期，而我们可以通过食物来增加气血，提高免疫力，保持身体暖和。在本文中，我将给大家分享3种强效益气血、保暖增免疫的食物，并提供了做法，希望大家能够尝试并从中受益。鸡肉
鸡肉是一种温补...……更多
2023-11-24 15:11:00气血,保暖,免疫,效益,做法,食物
...引起。传统中医学认为，消化不良是由于脾胃功能失调、气血运行不畅等引起的。因此，通过中医调理，可以平衡脾胃功能、促进气血运行，从而改善消化不良的症状。一、消化不良的常见原因在中医方面，消化不良的原因通常...……更多
2024-04-15 10:01:00实用技巧,中医,技巧,脾胃,中医,功能
...往会出现面色萎黄的情况。这是因为脾胃功能受损，导致气血生化不足，面部肌肤失去滋养，从而出现面色萎黄的现象。这种情况在中医中被称为“萎黄”，是脾胃虚弱的表现之一。调理建议：针对面色萎黄的问题，调理脾胃是...……更多
2024-01-19 13:31:00气血,面色,流通,运动,脾胃,萎黄
...阳之会，梳头可以刺激头部的穴位，起到疏通经络、调和气血的作用。图片来源于网络，侵删梳头方法：每天早晚梳头百次，以指腹或梳子轻轻按摩头皮，从前额梳到后颈，从左至右，反复梳理。这样不仅可以促进阳气的升发，...……更多
2024-05-09 10:14:00关键期,阳气,关键,阳气,脾胃,养护
...温里之品，能补脾胃、益精血、强筋骨，用于脾胃虚弱，气血不足，虚劳羸瘦，腰膝酸软；其含大量铁，是人体铁元素的良好来源，可补血益气。本周推荐山楂炖牛腩图片来源于视觉中国。【原料】山楂6g，大枣10g，橘皮6g，牛...……更多
2023-10-09 15:59:00牛腩,补益,山楂,气血,每周一,山楂
...吸收，以及水液的运输转化。中焦的畅通，对于维持人体气血的平衡、促进营养物质的吸收与分布至关重要。当中焦功能正常，人体的“气机”便能顺畅无阻，反之则会出现各种健康问题。气机：生命活动的驱动力“气机”是中...……更多
2024-04-04 06:22:00中焦,气机,畅通,中医,中焦,气机
...脾胃是人体的后天之本，负责消化食物、吸收营养和运输气血。脾胃的健康与否，直接影响到人体的免疫力、精力和情绪。如果脾胃虚弱，就会导致食欲不振、消化不良、气血不足、精神萎靡等症状。如果脾胃湿热，就会导致口...……更多
2024-06-03 06:29:00脾胃,升阳,奇效,良方,健康,脾胃
...，使得脾胃的阳气难以正常升腾，进而影响了整个机体的气血运行，导致气机不畅，气血流通缓慢，这是湿邪对脾胃功能的直接抑制。在治疗萎缩性胃炎时，首要任务便是解决湿邪问题，通过健脾祛湿，恢复脾胃的正常运化能力...……更多
2024-07-01 12:41:00萎缩性,老祖,胃炎,老祖宗,就是,方法
...说，既陌生又熟悉。脾脏乃人体最大的免疫器官，主宰其气血运行和水分的平衡，对于身体健康起到重要的作用。常言到“脾为后天之本，气血生化之源”，作为人体免疫器官，却也极易受到侵害。日常生活中，不良的饮食文化...……更多
2024-01-26 10:27:00脾虚,最好,健康,脾虚,薏仁,气血
...久卧伤气，如果总坐着或者躺着不动，时间长了就会耗伤气血，肌肉失去营养就会痿弱无力，脾胃不好则气血生成也不足，也就是我们说的气血两虚，还有就是缺乏晒太阳，接触太阳光的照射时间段，往往会形成阳气不足，还有...……更多
2024-04-09 12:04:00长城,加固,免疫力,免疫,感冒,中医
...：进行适度的运动，如散步、慢跑、太极拳等，可以促进气血流通，提升阳气。3. 保暖：注意保暖，特别是在寒冷的季节，避免腹部和脚部受凉。4. 情绪管理：保持乐观的心态，避免过度的情绪波动，因为情绪不良也会影响脾胃...……更多
2024-10-08 18:02:00阳气,脾胃,人体,功能,阳气,脾胃
...有关。在中医理论中，脾胃五行属土，属于中焦，同为“气血生化之源”，共同承担着化生气血的重任，是后天之本。脾胃的健康状态直接影响人体的消化吸收和气血生成。因此，当脾胃功能出现问题时，就可能出现胃胀、打嗝...……更多
2024-05-09 10:30:00方子,健康,脾胃,胃痛,气机,症状
头晕、没精神、总想睡觉？那是气血不足了，一个中成药，让你气血旺盛精神好！大家好，我是中医张医生，今天看到一个粉丝的留言，她说她每天都感觉很累，不上班也很累，没精神，感觉每天都睡不够，有时候还会头晕，...……更多
2024-07-05 06:39:00气血,中成,中成药,一身,分析,气血
...视脾胃的作用，后世医家更是提出了“脾胃为后天之本，气血生化之源”的说法。而且，脾胃学派更是有“脾胃虚弱，百病丛生”的说法。脾胃病可以说是现代人的一大通病，由于生活节奏的加快以及饮食习惯的改变，很多人都...……更多
2024-08-03 17:21:00自来,脾胃,穴位,妙用,大腿,不和
...在中医理论中，脾为后天之本，主运化水谷精微，是人体气血生化之源；脾虚意味着脾的运化功能减弱，导致水湿内停，气血生化不足；因此，脾虚的食疗原则应以健脾益气、利湿化痰为主；实用食材推荐山药：山药性平味甘，...……更多
2024-07-06 12:44:00脾虚,食疗,食谱,中医,推荐,脾虚
...者生民之天，活人之本也。故饮食进则谷气充，谷气充则气血盛，气血盛则筋力强，故脾胃者五脏之宗也。四脏之气，皆禀于脾，故四时皆以胃气为本。”这段话表明了陈直对人体精、气、神的来源和转化过程的理解。他认为人...……更多
2024-09-03 13:22:00老年健康,脾胃,养生,智慧,健康,脾胃
...益处。灵芝孢子粉便是这样一种神奇的食物，它具有补益气血、健脾胃、保肝养肝、安心神的功效，是一种珍贵的养生保健佳品。今天，让我们一起揭开灵芝孢子粉的神秘面纱，了解它所具有的各种神奇功效。首先，灵芝孢子粉...……更多
2023-11-09 06:34:00孢子粉,补益,孢子,气血,灵芝,功效
...他器官和组织的调理是不可取的。例如，肥胖往往伴随着气血不足的问题，所以需要通过调理肝肾功能、补益气血等方法来改善。同时，适当的运动也是非常重要的，可以加强身体的新陈代谢，促进脂肪的燃烧，进一步促使体重...……更多
2024-01-18 09:40:00疏通经络,脾胃,经络,肥胖,治疗,功能
...解脾胃不适,专家推荐以下这个小动作，有助调理脾胃养气血。首先身体自然放松，两腿分开，屈膝下蹲。两手呈空心掌的形状，腰部和身体保持挺直，不要塌腰。找到膝盖上面四横指处的位置，用双手进行叩击。每天叩击2到3次...……更多
2024-03-30 14:22:00小动,脾胃,气血,小动作,脾胃,身体
...而且油性皮肤容易长痘痘。其实，这些症状很可能是由于气血不足引起的。那么，究竟什么样的人适合补气血呢？本文将围绕这一问题进行详细的解答。一、气血不足的表现气血不足是中医学术语，主要表现为人体气血阴阳失衡...……更多
2023-11-07 14:09:00气血,症状,气血,痘痘,易长,嘴唇
...之前进行预防和调养。对于骨科疾病而言，中医注重调和气血、强筋健骨、祛风除湿。气血是维持人体生命活动的基础，也是骨骼健康的重要保障。中医认为，气血充盈则筋骨强健，反之则易生疾病。因此，保持气血的顺畅与充...……更多
2024-08-30 15:05:00中医医院,骨科疾病,中医,骨科,生活方式,北京
...之间相互联系，相互影响。而脾胃是人体的后天之本，是气血生化之源。如果脾胃虚弱，气血不足，就会导致各种疾病的发生。今天，我要给大家介绍一个中医的方子，叫做补中益气汤。这个方子是由补中益气丸变化而来，出自...……更多
2024-06-03 11:05:00气虚,方子,脾胃,耳鸣,耳聋,不好
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