- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...下降，人体的新陈代谢也逐渐减缓。对于女性朋友来说，气血充足是保持身体健康、精神愉悦的关键。然而，现代女性在面对生活和工作的压力时，很容易出现气血不足的情况。气血不足不仅会影响女性的容颜，还会导致一系列...……更多
2023-11-07 17:27:00气血,养生,女性,气血,女性,朋友
...的快节奏生活中，女性朋友们常常面临着各种压力，导致气血不足的问题日益凸显。气血不足不仅会影响女性的身体健康，还会让肌肤失去光泽，精神状态变得萎靡不振。那么，如何补足气血，让身体重新焕发活力呢？接下来，...……更多
2024-04-26 16:21:00光彩,气血,秘诀,养生,女性,健康
五种食材，助力女性气血调养1、红枣——活血养颜，美容养生法宝红枣花生豆浆，清甜可口，融合着红枣的丰富营养和花生的香浓滋补。红枣补血益气，花生滋阴补肾，搭配在一起，不仅口感出色，更是营养双管齐下。无论是...……更多
2024-03-25 17:22:00气血,女性,红枣,女性,桂圆,益气
“气血不足老得快”，这是中医养生理论中的一句经典名言。对于女性来说，由于生理结构和生理特点的原因，更容易出现气血不足的情况。尤其在冬天，天气寒冷，女性更容易感到手脚冰凉、面色苍白、身体乏力等气血不足...……更多
2023-12-16 09:21:00滋补,食物,作用,饮食,女性,气血
...素之一。然而，当嘴唇出现发白的情况时，这可能是体内气血不足的表现，需要引起我们的高度警惕。今天，我们就来详细解读嘴唇发白背后的秘密。一、嘴唇发白：气血不足的信号嘴唇是反映人体气血状况的一个重要窗口。正...……更多
2023-11-08 06:35:00气血,嘴唇,情况,嘴唇,女性,朋友
...周期中，如月经期、孕期、更年期等，常常面临着阴虚和气血不足的问题。这些问题不仅会影响女性的身体健康，还可能导致一系列的身体不适和疾病。补充阴液、调理气血，成为女性养生的重要方面。在本文中，我们将介绍一...……更多
2024-01-06 11:52:00中加,天都,饮食,精神,女人,气血
...色汤品，它们不仅以食材丰富、烹饪巧妙为特点，更以补气血、延缓衰老的功效为目标。让我们一同探寻这六款汤品的奥秘，助你实现气血足、容颜常驻的养生目标。一、当归桂圆红枣乌鸡汤1.1材料选择当归、桂圆、红枣、乌鸡...……更多
2023-12-20 06:44:00气血,奥秘,容颜,养生,目标,女性
...们的身体健康情况可能会受到一定影响。为了保持良好的气血状况，修复体内功能，艾草成为一种备受瞩目的天然食材。它并非一般人所熟知的“天然造血库”红枣，而是一种具有显著养肝补气血功效的植物。每周食用艾草两次...……更多
2024-03-17 15:22:00红枣,而是,天然,养生,气血,食用
在现代社会，女性对于美容养颜越来越重视。气血是中医理论中重要的概念，它与女性的美容养颜密切相关。气血充足可以使人容光焕发、肌肤细腻，而气血不足则容易导致皮肤暗淡无光、面色苍白。了解气血补血的方法和原...……更多
2023-12-19 14:47:00血虚,气血,虚弱,不用,女人,气血
前言女性气血充足，是维持身体健康和容颜青春的重要因素。日常生活中，有一些简单易行的方法，可以帮助女性充盈气血，使面色红润，神采奕奕。在这篇文章中，将分享三个不花钱的养气血方法，让女性每天做，受益终身...……更多
2024-03-17 15:55:00气血,面色,女性,方法,气海穴,气血
...呢？对于女性来说，想要面若桃花的容貌，就要保持身体气血充足。若是气血不足，那很可能使皮肤变得粗糙、暗黄，就像把苹果扔进沙漠一样，很快就会变得干瘪，一点都不水润。
所以，爱美的女性不能只注重表面，而是要...……更多
2023-01-07 21:02:00宝物,桃花,女性,朋友,桂圆,山药
...每个月都要来例假，所以她们更容易出现如贫血等一系列气血不足的症状。而在这种情况下，女性朋友不仅会出现皮肤暗淡无光、脸色差的现象，更重要的是，身体的抵抗力和免疫力也会下降，更容易受到疾病的侵扰，有些贫血...……更多
2023-11-14 17:12:00佳品,错过,食物,最好,女性,朋友
...有益。许多女性朋友常常因为工作、生活压力等原因导致气血不足、失眠多梦等问题。而南瓜与桂圆、红枣的搭配正好可以针对这些问题进行调理。长期食用这种搭配的食物，不仅可以改善睡眠质量，还能增强体质，使你容光焕...……更多
2023-12-18 15:11:00气血,南瓜,睡眠,南瓜,桂圆,红枣
如果将冬瓜与本品搭配，则不会有湿气，气血会痊愈，尤其是女性。你不能错过它。大家好，我是玉颜健康中心。我真的很感谢我的朋友阅读我的帖子。下面我要讲的话题是：冬瓜与本品合用，湿气去，气血改善，尤其对女性...……更多
2023-11-04 15:21:00湿气,冬瓜,气血,女性,冬瓜,薏米
...液循环也会变得顺畅，从而起到舒筋活络的效果。3.调理气血
从中医上看来，气血不足一定要综合调理，不仅在饮食上，还要注意休养。在中医方面有很多的保健养生方式，具有调理气血的功效，其中按摩有助于缓解气血两亏...……更多
2023-10-11 06:58:00安全,按摩,事情,保证,女生,按摩
...一些补气养血的食物，多喝以下这4种养生汤，既能补充气血，改善气色，延缓甩来，使女性看起来更加年轻；还能改善子宫内血液循环，排出子宫内的毒素污血，使子宫更年轻，有助于养生。1、莲藕栗子汤：栗子性温，具有活...……更多
2023-10-31 16:03:00延缓衰老,子宫,衰老,养生,女人,子宫
...被医生推荐为更年期女性的天然良药，能够帮助我们补充气血，改善睡眠，甚至养护卵巢，让我们在这个特殊时期也能保持健康和活力。无论你是否已经步入更年期，或是即将迎来这个阶段，了解这些食疗秘籍，都将对你的健康...……更多
2024-03-23 15:12:00卵巢,气血,睡眠,医生,建议,女人
...90%的女性都知道，想要皮肤红润，身体健康，就要多补充气血。对于女性来说，气血就是她们的根本，容不得松懈。只有每天补充气血，才能让身体和皮肤保持在最佳状态。说到补气血，大家最先想到的，应该就是红枣和红糖吧...……更多
2023-11-09 17:50:00杠杠,食物,效果,女性,女性,气血
女人年龄过了45岁，容易气血不足，多吃这4样食物，补气血显年轻！女人的年龄一旦过了45岁，身体的各项生理机能便开始下降，各个器官也会慢慢出现衰退的迹象，女人也便开始慢慢地进入到一个衰老阶段，再加上女性本身身...……更多
2023-12-02 09:58:00气血,食物,女人,气血,身体,女性
...文转自：今日女报 2月27日，话题“以为是休息实则在耗气血的行为”登上热搜，中医专家表示，经常刷短视频、老躺着想事情、泡脚出一身汗、边吃饭边追剧、一躺躺一天，这些看似在休息的行为，其实会“偷走”气血，让人...……更多
2024-02-29 01:00:00方法,气血,脾胃,症状,损耗,长时
有人说，气血就是最好的护肤品！那么，怎么补才健康呢？今天这个养生汤方一定要收好，不怕燥热又清润，简单实用养出好气色！开篇之前，想占用大家一点时间，简单地聊一聊这件事。年龄在20岁以上；一周内有3个晚上超...……更多
2024-04-13 12:00:00气色,燥热,秋冬,猪肝,气血,何首乌
...受一下脚的温度。假如一个女性的脚温暖不冷，阐明体内气血足够，阐明体内血液循环正常，气血充盈。假如女性朋友脚反常寒冷，要注意，可能是气血缺乏、推陈出新缓慢等反常反应引起的，伴有不适。
3.脚趾光润有光泽。...……更多
2024-02-28 10:32:00特征,女人,健康,长命,脚趾,寿数
...女性气色变得越来越差，脸上容易长斑，可能是因为体内气血运行不畅，或者是气血不足引起的。女性朋友如果可以坚持饮用玫瑰花茶能够促进体内气血运行，脸色自然变得越来越好，就如同鲜艳的花瓣一样娇艳欲滴，皮肤状态...……更多
2023-11-11 18:46:00量放,花茶,玫瑰,花茶,玫瑰,越来
天冷了，建议：女人多吃这“5宝汤”，驱寒暖身补气血，别舍不得。入冬了，最近南方也开始大幅度降温了，这个时候就适合多吃一些暖身的食材。五宝猪骨汤：女性寒冷季节的温暖之选。 富含猪骨、黄芪、当归、红枣、桂圆...……更多
2023-11-18 15:12:00老得,气血,建议,女人,枸杞,黄芪
在春季养生中，气血调养是至关重要的一环。只有气色红润，才能让人看起来不显老。特别是女性，只有懂得如何养气，才能保持青春不老。气血充沛是女性的基础，当气血充足时，整个人都会焕发出活力，皮肤也会变得红润...……更多
2024-03-21 06:54:00皮肤,建议,女人,口蘑,气血,滋补
...多重压力。尤其是每个月的经期，女性身体会流失大量的气血，如果不及时补充，就很容易出现身体虚弱、疲劳等问题。因此，为了健康和美丽，我们一定要学会爱护自己，并且采取措施补充身体所需的养分。在这里，我推荐给...……更多
2023-11-02 06:07:00作用,女性,莲藕,红豆,女性,身体
...体温、补充能量并改善气色，我为大家整理了四款养颜补气血的粥。这些粥品采用天然的食材组合，具有暖身驱寒的作用，能够有效补充气血，让您在寒冷的季节中保持健康和光彩照人的容颜。黑米黑豆红枣补气血粥
黑米黑豆...……更多
2023-11-02 06:54:00滋补,口感,功效,秋冬,食用,季节
...下的女性抗衰老秘诀在中医理论中，女性的美丽与健康与气血和阴阳平衡密切相关；现代生活中的压力、不规律的作息和不健康的饮食习惯，都可能导致女性出现早衰的现象；那么，如何通过中医的智慧来延缓衰老，养出少女肌...……更多
2024-05-11 06:12:00少女,建议,女人,中医,女性,肌肤
...由于这只是一瞬间的状态，很多人都不以为意，其实这是气血不足的表现了，如果长期的有这样的情况，一定要注意及时的补充营养，并且进行适当的体育锻炼，蹲久了站起来眼前发黑？可能气血不足，多吃这些食物，补气养血...……更多
2023-12-22 13:48:00气血,食物,女性,葛根,气血,山楂
...枣是属于一种补气活血的食物，在月经期间由于流血会造气血虚弱现象，吃红枣就可以缓解这一症状，还具有补血的作用。红枣的营养价值非常的高，还被用于做药的原材料，可以有效的调节气血，女人的气血得到调理后，月经...……更多
2023-12-14 14:39:00经期,时机,好处,身体,女性,健康
更多关于健康的资讯：
初秋，趵突泉畔清风徐来，由济南香格里拉与泰王国驻青岛总领事馆、泰王国驻青岛总领事馆商务处及泰国国家旅游局上海办事处联合举办的「泉心美馔·寻味泰国」美食节
2025-09-13 13:45:00
喝酒后喝酸奶真能解酒吗？喝酒“上脸”是肝脏代谢能力差的表现吗？这些广为流传的说法其实藏着不少认知误区。误区一：喝酸奶可解酒
2025-09-13 15:53:00
在全球心脑血管疾病防控的艰难征程中，血栓形成作为急性心肌梗死、脑卒中等严重心脑血管事件的关键病理机制，一直是医学界亟待攻克的堡垒
2025-09-13 20:04:00
作为一位两个孩子的妈妈，王女士曾为大宝一岁时反复便秘、食欲差的问题焦虑不已。翻遍育儿群、咨询医生、对比产品后，终于在“1岁孩子推荐的益生菌”这个关键词下找到了真正适合婴幼儿的产品选择方向
2025-09-13 20:07:00
“在四川友谊医院接受放疗的过程中，医生的细致操作和先进技术让我感受到很大程度的舒适，复查结果也显示治疗取得了良好效果。”45岁的张女士在确诊宫颈癌后
2025-09-13 16:00:00
近日，高济健康“2025年高济特慢病专业服务菁英峰会暨‘唐林杯’技能大赛”在南京成功举办。这场汇聚全国精英药师的赛事，不仅是高济健康药师团队专业服务能力与特慢病管理素养的一次集中展示
2025-09-13 11:14:00
吃益生菌就像给肠道“施肥”，可要是菌株不对、活性不够，再贵也是白搭。最近，不少市民在挑选益生菌时犯了难。好消息是，随着本土国际化上市集团共生源研发的常宁宁益生菌固体饮料上市
2025-09-12 10:54:00
近年来，随着人口老龄化的加速和50岁以上人群消费能力的提升，50+熟龄肌护肤市场正逐渐成为护肤行业的新蓝海。50岁以上人群的胶原蛋白流失速度可达30岁时的2
2025-09-12 10:57:00
在广袤的内蒙古高原，北纬41°的苍穹之下，蕴藏着一片被自然眷顾的黄金种植带。充足的日照，巨大的昼夜温差，独特的高原气候
2025-09-12 11:33:00
最近总是感觉疲惫，休息过后也没有明显改善——这种持续的疲劳感正在困扰着越来越多的人。在排除了睡眠不足、工作压力等因素后
2025-09-12 11:35:00
为进一步提升离退休党支部书记（委员）的网络意识形态工作能力，加强离退休干部党建工作，近日，贵阳市南明区老干部党校开展网络意识形态讲座暨第二期离退休党支部书记（委员）培训
2025-09-12 14:52:00
金秋九月，丹桂飘香。值此教师节与敬老情谊交融之际，黔西南州老年大学以“致敬教师节、调研医养基地、书画志愿服务”三项活动为抓手
2025-09-12 14:53:00
出诊时间：每周四上午刘轩：执业医师、北京中医药大学中医学硕士、五行针灸师、国家二级营养师、国家三级心理咨询师。五行针灸源于《黄帝内经》
2025-09-12 15:11:00
在贵州省黔东南州疾控中心的实验室里，检验科科长单竹周的手指划过一排排试管，动作轻柔却稳定，移液枪重复着机械的动作。灯光下的单竹周扶了扶眼镜
2025-09-12 15:55:00
钙化并非独立疾病名称，而是由某些疾病或病理过程引发的现象，也是影像学检查中（超声、CT等）可识别的典型征象。肝内钙化灶亦是如此——在超声或 CT 图像上
2025-09-12 17:19:00