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“饿瘦”不如“补瘦”!中医告诉你:不补脾,你就减不了肥!
...后马上运动,避免给脾胃带来机械性刺激。还要注意胃部保暖,适时添加衣物,多吃一些温性的食物,少食生冷寒凉之品。还有就是思虑过度会影响脾气的健运,而脾气健运保证脾的运化正常。保持精神愉悦,及时消除负面情绪...……更多
毛茸茸的“泰迪”外套迅速蹿红,时髦柔软又保暖力max
...身,外套中毛茸茸的“泰迪”外套迅速蹿红,时髦柔软又保暖力Max,还有海马毛毛衣等等都是好搭又实用的首选。还有就是我们最喜欢的鞋子,用“神奇动物”身上的毛做成的毛毛鞋正在以不可阻挡之势征服时尚圈,可能第一眼...……更多
五九争春日渐暖 做好防护保健康
...室内空气流动,减少疾病传播风险,通风期间要做好自身保暖。尽量避免前往人群密集、通风不良的区域,避免与呼吸道感染的患者密切接触。儿童一旦出现发热、咳嗽等呼吸道感染症状,应及时前往医院就诊,正确治疗,预防...……更多
甘肃积石山震区未来14天无降水 天气寒冷相关人员需注意保暖
...以晴间多云为主,但天气寒冷,救灾避灾人员请做好防寒保暖措施。据兰州中心气象台监测,过去24小时,临夏州积石山大河家、刘集、吹麻滩、柳沟、石塬及附近乡镇天气晴间多云,20日14时气温-2℃左右,风力1~3 级。兰州中...……更多
羽绒服+不露腿=秋冬最佳搭配方式展现时尚魅力
...气温骤降,对于许多朋友来说,如何在这个寒冷的城市中保暖成为了一大难题,然而,对于当地人以及熟悉哈尔滨气候的人来说,最佳的保暖搭配莫过于“羽绒服+不露腿”。这一搭配不仅保暖效果极佳,而且时尚感十足,成为...……更多
你了解体检的注意事项吗
...前的注意事项:1.体检前两天清淡饮食,不要进食猪肝、猪血等含血性的食物。勿饮酒。体检前一天不进行剧烈运动,避免情绪激动,保证充足睡眠。 2.体检前一天晚12点以后请注意禁食至次日体检前(包括饮水),具体以检查...……更多
人能活多久看下半身便知?医生直言:自查若无3个异样,或更长寿
...现“麻”这一症状,所以,腿脚发麻从中医角度来说,是气血运行不通畅。西医认为腿脚发麻多半是神经压迫所导致,可能是长时间一直保持一个姿势,血液运行不畅而产生的暂时性麻木,通常在这个时候,换个姿势站起身来运...……更多
红烧乳鸽,是一道美味可口、营养丰富的传统名菜
...新鲜的乳鸽2只、生姜3片、大葱1根、料酒适量、盐适量、生抽适量、老抽适量、白糖适量、清水适量、植物油适量。接下来,我们按照以下步骤进行制作:1.乳鸽处理:将乳鸽宰杀好,去除内脏和羽毛,用清水冲洗干净。然后,...……更多
剁椒芋头既有芋头的绵软口感,又有剁椒的辣味,非常美味可口
...芋头的醇香口感,又能感受到剁椒的辣味。首先,将芋头切成块状,煮至变软但不要煮烂;然后,用热油爆炒姜蒜和剁椒,加入适量的酱油和调味料,最后将芋头放入锅中翻炒均匀,让芋头均匀裹上剁椒酱汁。这道菜既有芋头的...……更多
春天多喝汤,排毒祛湿,精神好,健康过春天
...康过春。一、冬瓜鸡#万物清明#蛋汤1、首先将冬瓜削皮,切成薄的片,海鲜菇则切成精致的小段,碗中打入两个鸡蛋,倒入热锅中,用小火慢慢煎熟,直至两面金黄,然后,将其切成诱人的小块。2、另起一锅,放入葱段和海鲜...……更多
冬天这三款帽子的日常搭配方法,优雅温柔还保暖
...速吸睛,就可以靠一顶好看的帽子!一顶好帽子不仅可以保暖,还可以增加时髦度,提升整个look的精致度。尤其是在寒风凛冽的北方,有了帽子御寒,再也不用担心吹头皮,今天给大家种草三款实用帽型,并分享一些帽子的日...……更多
痰是肺的“报警器”?白痰、绿痰、黄痰,分别代表了什么?
...邪在中医中常常被视为一种致病要素,它能够影响人体的气血运行,导致脏腑功用失调。当湿邪侵入肺部时,或许会阻止肺部的正常宣发肃降功用,使得痰液发生并堆集。这种痰液一般呈现出白色,并或许带有泡沫,这是由于湿...……更多
冬季怎么穿才能提高自己的衣服舒适度
...较低地区的女孩和小个子女孩来说,短外套也是必备的。保暖的效果是有目共睹的,可以优化身体比例,更容易穿起来显高。。尤其是羽绒服,它是一种用途更加广泛的单品。搭配不同款式的裤子和长裙都很好看,而且非常实用...……更多
保暖时髦的穿搭示范,让你在冬季的最后几天里美美出门
...,而如今正值最寒冷的深冬,女孩子们的穿衣搭配还是以保暖为主。只是新春也马上就要到了,所以还需要恰到好处的搭配,展现出时髦优雅的一面,让自己看起来更加的温柔大方又显气质,关键是还得半点不能显臃肿。我们今...……更多
...皮蛋、胡萝卜、小米辣、小葱和大蒜。调料有盐、白糖、生抽、麻油、蚝油和醋。所有的食材都清洗干净备用。首先,要把黄瓜刮成一条一条的薄片。我拿起一根黄瓜,轻轻一刮,哎呀,断了,我又刮了一次,这次没断,但厚薄...……更多
三伏天,多吃这三肉,清热解暑,助消化
...香料三剑客、青蒜苗一小把,最后点缀的绿意盎然、盐、生抽、老抽,调味三兄弟、温水一大碗,慢慢炖煮的源泉步骤开始:1羊肉冷水下锅,加几片姜,倒入料酒,大火烧开后撇去浮沫,捞出羊肉冲洗干净,沥干水分备用。记...……更多
烟台毓璜顶医院温馨提醒:处暑时节注意养生,谨防“秋老虎”侵扰
...人,更应注重作息规律,避免夜间过度熬夜,并注意防寒保暖,遵循“上厚下薄”“逐渐增加”的穿衣原则。补充水分,润肺养生处暑时节,气候虽逐渐转凉但仍带燥热,身体易上火、口干,皮肤也易干燥。郑一提醒市民应多喝...……更多
成都中医肿瘤研究院高海:通过溃疡及时发现口腔肿瘤
...通经络,通过穴位用药直达病灶。內治调节脏腑功能改善气血,从根源上达到通经化浊消瘤,标本兼治目的。优势三:一人一方,精准治疗:根据个体的体质差异,不同的人采用不同的配比中药经方,血虚时益气养血,血瘀时活...……更多
大衣与皮衣组合的叠穿法既保暖又气质
...衣搭上牛仔夹克或者外套,两件都相当厚实的面料会更加保暖,同时大衣的正式与牛仔服的休闲形成鲜明的对比,特别富有朝气!用大衣搭配牛仔外套,牛仔外套选用短款就最有看点,既轻盈又显腿长! 用大衣搭配牛仔套装更...……更多
唯品会年度特卖大会开启:诸多大牌爆款全年折扣新低
...年度特卖大会正式开启,在2023年最后一次大促活动中,保暖穿搭、美妆护肤、运动户外、数码家电、珠宝首饰等品类的诸多爆款商品迎来全年新低折扣,5000多个大牌1折起售,以最实惠的方式向消费者让利。今年12月8日是唯品会...……更多
“清明喝三汤,吉祥又安康”!“三汤”指哪些?应季而食,营养高
...淀粉,油,盐;菜谱做法:1、香菇切掉底端的根部,把它切成碎末或者片都是可以的;2、荠菜摘洗干净,锅内烧一些热水,往锅内加点适量的盐和油,把荠菜丢进去焯水,等荠菜都塌下来后取出,放进凉水中过一下凉水,等它变...……更多
三木母女的穿搭技巧,保暖又时尚
...都能展现出别样的时尚和高端。如果你也想在寒冷的季节保暖又时尚,那就跟随三木母亲的脚步,探索大衣穿搭技巧吧! 1.选择外套大衣作为秋冬必备单品,一直是时尚圈的宠儿。三木妈妈之所以能在众多时尚博主中脱颖而出...……更多
秋冬大衣怎么搭配才好看?这几款你一定不能错过
...更时髦,显瘦还很上档次这个季节你的衣柜里怎么能少了保暖又时尚的大衣呢?接下来就看一看版型好看时尚又保暖的大衣吧~1.红黑格子的布料,整体非常大气,面料舒适,保暖性强。刚好过臀的长度,完美遮肉。它凭借百搭的...……更多
夏天多喝汤,郎中少帮忙!5月要常喝这汤,补足营养,舒坦过夏天
...,红枣,陈皮和猪骨等食材,先把红枣洗净去核,生姜也切成若干片状,备用。第二:将胡萝卜清洗掉表面泥土,去掉多余的部位,切成大小相同的块,陈皮用温水泡发,切成长条细丝。第三:将老黄瓜的外皮洗干净,从中间对...……更多
胃病不能吃苹果?医生:若想保护胃,这3种水果尽量少吃
...如同守护神一般,保护着我们的胃黏膜,促进消化,增强免疫力。然而,如同双刃剑一般,水果中也不乏一些可能刺激胃部的成分,因此,在享受水果带来的美味与营养时,我们也需要警惕其对胃部可能产生的影响。01胃病的4大...……更多
女人若能长期坚持此食疗法,有补血益气、美容养颜的功效
...皮肤容易缺水,抵抗力也会有所减弱,这时候的女人最怕气血不足了。因此,在秋天女人要多做一些滋补的食物,来应付越来越干燥的天气和大冬天的到来。秋天女人补气血,经常用“它”煮水喝,补气养血,气色越来越好!鸡...……更多
应对节后综合征  医生开出好处方
...当间歇休息,让关节有休息时间,尽量不接触冷水,局部保暖,减少寒冷的刺激,若已出现轻微不适,可采取局部热敷按摩的方法缓解症状。更不要长时间低着头、弯着腰玩手机或蜷缩在床上看书,姿势不正确,肯定会导致或加...……更多
这样做的猪肝色香味俱全,香而不腻,越嚼越香
...天然的“氨基酸”竟是它!冬天使劲吃,补血、护肝、强免疫,作用可真大大家好,我是傻姐美食,随着生活水平的提高,人们对于饮食也是越来越讲究,如何吃出健康才是关键,不再一味的追求保健品来补充身体的营养元素,...……更多
牛仔裤的搭配技巧,冬天穿不臃肿,保暖又实用
...臃肿还有一个看点就是冬天穿不臃肿,很多人穿裤子为了保暖就喜欢左一层右一层的增加自己的保暖度,而阔腿裤和牛仔裤为了避免这种问题,会采取宽松的版型,这样看起来不会那么的臃肿,或者是直接加厚的设计,保暖又实...……更多
冬天要多吃这个肉,一年四季不咳嗽,比猪肉便宜,比羊肉滋补!
...促进身体健康、增强免疫力具有重要作用。鸭肉具有滋养气血、补益脾胃、滋养肺阴和清热等功效。寒冷的冬天容易伤及人体的肺气,而鸭肉具有滋养肺阴的作用,能够有效地缓解干燥咳嗽等症状。此外,鸭肉还有益于消化系统...……更多
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女性排卵期,身体往往会有这5大反应,备孕夫妻需抓紧机会!
从临床医学的角度出发,对于月经周期有规律可循的女性而言,排卵期通常是在下一次月经来临前的两周时间内,一般精准到第14到第16天
2024-12-24 20:56:00
医生:治疗肝腹水有4个误区,患者需提前了解,否则易“踩坑”!
肝病若是发展到了一定程度就会引起肝腹水,肝腹水出现后会对身体带来严重的伤害,若是没有及时得到有效的治疗方法,不仅会使健康受到威胁
2024-12-24 20:57:00
髋关节总是疼痛?提醒:导致它出现的罪魁祸首有3个,需重视!
髋关节在人体腰部以下的位置,连接着股骨头与大腿骨,它结构复杂,周边的肌肉及韧带组织也非常丰富。而髋关节疼痛是常见的临床症状
2024-12-24 20:57:00
鼻窦炎和鼻炎是一回事?医生:一文带你了解两者区别,别治疗错了
鼻炎和鼻窦炎是两种不同的疾病,并且现如今患上这两种疾病的人已经越来与人多,尤其是鼻炎,根据有关数据调查,在中国有一半以上的人都患有鼻炎
2024-12-24 20:57:00
眼皮跳“左凶右吉”?辟谣:眼皮跳多半与4个因素有关,无关迷信
很多人出现眼皮跳动的情况,常常会出现一种说法,那就是认为右眼跳是一种吉兆,象征着富贵,而左眼跳,就是一种凶兆。而这种理论是丝毫没有科学依据的
2024-12-24 20:58:00
经常胸痛是得了冠心病?医生:或还与这3种疾病有关,不容小觑!
在临床医学上,人体结构当中的胸部,除了乳房之外,还包括胸壁,胸廓以及里面的一些器官组织,但其受到“攻击”,就会影响人们的正常生活工作学习
2024-12-24 20:58:00
孩子打鼾睡得香?专家提醒可能呼吸道受阻!
生活中常会听到这样的聊天,“我家孩子今年不到4岁,睡觉时打呼噜,那叫睡得一个香呀,估计打雷都醒不了……”然而,济南市儿童医院耳鼻喉一科主治医师师晓丽提醒我们
2024-12-24 20:10:00
大便干燥吃什么好排便?便秘吃什么见效快:日常饮食和药物篇
大便干燥,便秘难忍,怎么办?先别急,便秘其实很容易解决!本文将从日常饮食和药物两个方面,为你提供快速缓解便秘的方案。大便干燥吃什么好排便
2024-12-24 20:14:00
问康堂论文在世界中联老年医学专委会2024年学术年会权威发布
12月20日至22日,由世界中医药学会联合会老年医学专业委员会主办,中国中医科学院望京医院、中国中医科学院西苑医院、开封市中医药实验室
2024-12-24 20:31:00
乌当区高新路街道春天社区举办“春风化雨 情暖春天”文艺联欢会
近日,贵阳市乌当区高新路街道春天社区“春风化雨情暖春天”文艺联欢会在乌当区老年大学举行。高新路街道国企退休人员党支部,春天社区老年学校文艺队以及社区居民代表参加联欢活动
2024-12-24 20:47:00
乌当区老年大学木兰班举办教学成果展演暨辞旧迎新联欢活动
近日,贵阳市乌当区老年大学木兰班举办教学成果展演暨辞旧迎新联欢活动。区老年大学名誉校长、区老体协名誉主席黄润昌,区老体协主席刘安贵等老干部参加
2024-12-24 20:47:00
健康问太和|什么是子宫内膜异位症?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在日常生活中,很多女性朋友都遭遇过“痛经”,不少人抱着“忍忍就过去了”的想法。殊不知,这背后可能是子宫内膜异位症在作祟
2024-12-24 21:05:00
乐安戴坊:莲藕迎来丰收季
本文转自:人民网-江西频道时下,正值莲藕丰收的季节,走进江西省抚州市乐安县戴坊镇村前村“荷泥藕遇”种植基地,只见碧绿的荷叶随风摇曳
2024-12-24 21:25:00
大便“前硬后软”是肠癌表现?医生:若同时出现这些症状,需警惕
肠癌是我国特别常见的一种肿瘤,根据相关数据显示:18年预估的新发病例大约38万例,死亡约19万例,死亡率高达50%!而大便“前硬后软”就是肠癌的临床变现之一
2024-12-24 20:53:00
软骨磨损对身体有何影响?能逆转?医生:或可通过2种方法恢复!
关节软骨对人体的关节活动有着重要的作用。人随着年龄的增长,关节纤维会渐渐发生变性,关节软骨的延伸能力也开始弱化,导致软骨的恢复严重的能力大幅度减小
2024-12-24 20:55:00