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...皮肤上刮动，形成轻微红肿或瘀斑，促进局部血液循环和气血运行，从而达到调节体内气血、缓解肌肉疲劳和疼痛等目的。其原理并不仅仅停留在肌肤表面，而是深入到促进体内气血流通，调和脏腑功能。健康益处概览：促进血...……更多
2024-01-30 11:30:00刮痧,越重,越好,血压,辅助,中医
...，中医认为震颤可能是由于惊悸、肝气郁结、肝阳上亢、气血不足、痰浊阻络等病症引起的。1、惊悸惊悸是指因受到外界强烈刺激，导致人体出现心悸、失眠、发狂、惊叫等症状，同时还会伴有手抖、出汗等现象。患者可以在...……更多
2023-10-18 10:14:00症状,是由,中医,肝阳,气血,患者
...肝气郁结、脾虚湿阻、肾虚等因素有关；肝气郁结会导致气血不畅，脾虚湿阻会影响身体的运化功能，肾虚则可能导致身体的抵抗力下降；这些都是影响女性健康的重要因素；预防“两癌”，从生活做起中医讲究“药食同源”，...……更多
2024-04-23 13:18:00女性健康,侵害,关爱,女性,健康,宫颈
...太极拳、八段锦等传统功法，不但能锻炼身体，还能调和气血，增强体质。③情绪管理学会释放压力，保持心情愉悦，通过室内瑜伽或外出郊游等方式，帮助肝气条达，防止肝郁气滞。3、中药调理①经典方剂六味地黄丸、逍遥...……更多
2024-06-01 09:58:00肾气,脱发,白发,方法,肾气,头皮
...三里等，按摩这些穴位，可以达到调节脾胃、疏通经络和气血的目的，对恢复胃肠功能都有好处。同时，还可以用青盐和艾叶做成盐袋，在胃部、肚脐、小腹部热敷。中医讲痛则不通，不通则痛，通过热敷让气血运行通畅、经络...……更多
2024-02-20 10:22:00综合征,养生,专家,综合,穴位,问题
...二脉调节功能，并能规律性挤压按摩五脏六腑，利于全身气血通畅，发挥强身健体预防疾病的功效。①按中医理论，脚被誉为“人体的第二心脏”，广西南宁市第二妇幼保健院中医科主治医师何剑豪2024年8月在医院微信公号刊...……更多
2024-12-11 12:28:00疾病,动作,气血,刊文,小腿,身体
气血对于我们每个人来说都是非常重要的，气血充足的人，免疫力好，对疾病的抵抗力也强，但是气血不足的人，免疫力就会很差，“精气神”也差，更容易患上各种疾病。特别是女性，气血充足与否，直接关乎到你的妇科是...……更多
2024-11-15 11:21:00小动,气血,小动作,气血,手背,手心
...秃是怎么一回事。在中医看来，斑秃多与肝肾功能失调、气血不和、精神压力大等因素有关。肝肾功能失调会导致精血不足，头发失养；气血不和则会使头发得不到足够的营养；而长期的精神压力则会扰乱身体的内分泌系统，进...……更多
2024-06-17 11:20:00中医医院,斑秃,秀发,北京,生机,中医
...健康状态往往源于人体正气的亏虚、脏腑功能的紊乱以及气血阴阳的失衡。长期的劳累过度、情绪压抑、饮食无度等不良生活习惯，会逐渐耗损人体的正气，导致脾胃虚弱、肝肾不足等病理变化。正气一旦受损，机体的防御能力...……更多
2024-11-29 15:42:00亚健康,中医,状态,策略,亚健康,中医
...一块儿捣乱，脾胃运转易堵塞。本来脾胃就很忙了，一身气血、津液都靠它们运转，水湿堵在体内，气血也运不出去......慢慢地，“脾胃虚”症状就会找上门：❌易疲劳，动不动就觉得累；❌不消化，吃完饭就打嗝，肚胀；❌不...……更多
2024-06-14 17:02:00八大处,香主,脾胃,穴位,中西医,医院
...来疏肝健脾第三个：郁久化火肝郁脾虚时间久了，再加上气血生成不足，导致肝血亏虚，不能滋养肝脏，最终造成肝郁化火多半表现为失眠多梦，心烦意乱，头晕耳鸣，口干口臭，脾气暴躁，大便干结，舌头两侧发红，舌苔变黄...……更多
2024-11-22 09:30:00肝气,回事,阶段,肝气,肝郁,血瘀
...法以其独特的经络理论为指导，通过刺激人体穴位，调节气血运行，达到促进消化、缓解内分泌失调等症状的目的；推拿按摩技术通过中医手法作用于人体经络穴位，疏通经络，调和气血，对于缓解消化不良、内分泌失调等问题...……更多
2024-07-29 09:52:00内分泌,中医,方法,内分泌,中医,女性
...，产后肥胖的原因复杂多样，但主要可归结为脾胃虚弱、气血不和、痰湿内阻等方面。这些因素相互作用，导致体内代谢失衡，脂肪堆积，从而引发肥胖。一、产后肥胖的中医原因1、脾胃虚弱：中医认为，脾胃为后天之本，主...……更多
2024-09-22 09:23:00龙迪,产后,肥胖,中医,医生,方法
...中心的指导下，巧妙融合，不仅香气宜人，更有助于调和气血，强化肝肾功能。制作步骤：简单几步，即可享受这份来自谷方益元的关怀。将上述食材洗净，置于养生壶中，沸水煮沸后转小火慢炖10分钟，一杯温润的疏肝补肾茶...……更多
2024-10-24 15:30:00方益,健康,健康管理,玫瑰,密码,管理
...的形成。在中医理论中，脸色主要受到五脏六腑的调整和气血的滋养影响。气血的盛衰与脸色的红润程度密切相关。而脸色蜡黄一般是由于气虚血瘀所致。
喝红枣水补血的说法基于红枣内含丰富的营养成分...……更多
2024-05-24 11:58:00中医养生,红枣,养生,脸色,中医,还是
...如散步、太极拳、慢跑等，不仅能够强身健体，还能调和气血，缓解情绪压力，达到身心和谐。春季是新的开始，也是调养身体的最佳时节。通过一杯杯温润的茶饮，不仅滋养了身体，更是一场心灵的洗礼。在这个万物生长的季...……更多
2024-05-08 11:25:00肝火,水泡,肝火,肝脏,绿茶,枸杞
...。然而，过度节食会大幅减少营养物质的摄取，进而影响气血的生成与运行。气血无法顺畅流通，就难以给卵巢提供充足的气血滋养，最终对卵巢功能产生不良影响。与此同时，脂肪乃是合成雌激素的重要原料之一。过度节食会...……更多
2024-09-14 08:53:00卵巢,不好,行为,女生,卵巢,气血
...补来改善自己的生活。春气与肝气是相通的，春天时节，气血向外走，主要功能在于护肝。
很多人会发现春天一到，那些平常睡得很好的，突然之间就睡不着了。这是因为春天的时候气血开始由内脏开始往外走，人的阳气白天...……更多
2024-03-01 09:32:00养生,方案,黄豆芽,白凤,黄豆,白凤丸
...的快节奏生活中，女性朋友们常常面临着各种压力，导致气血不足的问题日益凸显。气血不足不仅会影响女性的身体健康，还会让肌肤失去光泽，精神状态变得萎靡不振。那么，如何补足气血，让身体重新焕发活力呢？接下来，...……更多
2024-04-26 16:21:00光彩,气血,秘诀,养生,女性,健康
...满等病症具有显著疗效。柴胡与白芍的搭配还能起到调和气血的作用。气血是维持人体正常生理功能的重要物质，而柴胡与白芍的组合则能够促进气血的生成与运行，使人体气血充盈、运行有序。这对于改善人体健康、增强免疫...……更多
2024-05-08 12:31:00肝脏,守护神,柴胡,中医,中医药学,肝脏
...意头颈、腹部及足部的保暖，适当泡脚以疏通经络、调畅气血以防病保健。在饮食上，应遵守“滋阴润燥，少辛增酸”的原则。如蔬菜:银耳、莲藕、冬瓜及豆类、菌类、海带、紫菜；水果:梨、香蕉、柿子等。同时，不要忘了多...……更多
2023-10-07 08:44:00秋燥,养生,饮食,无花,厦门,养生
...功能。
一、体寒的中医解释在中医理论中，体寒被视为气血不和，导致身体机能减弱的一种状态。这种状态常常表现为手脚冰凉、容易疲倦、消化不良，甚至情绪低落。尤其在女性中，体寒还可能引发月经不调、痛经等问题，...……更多
2024-05-31 16:51:00袜子,中医,说是,身体,女生,袜子
...是中医的一个术语，它是指肝脏和脾脏的功能失调，导致气血运行不畅，影响消化吸收和排泄功能。肝脾不和的人，往往会出现情绪不稳定、食欲不振、腹胀腹痛、大便不正常等症状。那么，如何调理肝脾不和呢？这里我给大家...……更多
2024-06-03 06:14:00成药,肠胃,药物,肠胃,功能,不和
...郁等负面情绪。尽量保持心境愉悦舒畅，以使肝气顺达、气血调畅，以达养肝防病目的。二是起居有常不熬夜，每日子时（23∶00~1∶00）为胆经最旺的时间，丑时（1∶00~3∶00）为肝经最旺的时间。卧则血归于肝，熬夜就是在强迫...……更多
2024-03-27 11:06:00时令病,时令,防治,中医,时令病,时令
...养脾胃对养生防病的重要性。中医认为，脾为后天之本，气血生化之源。人自呱呱坠地之后，所有的生命活动都有赖于后天脾胃摄入的营养物质。先天脾胃不足的，可以通过后天调养来补足，同样可以延年益寿。那么如何顾护脾...……更多
2024-04-12 14:35:00脾胃,不适,脾胃,延年,艾灸,食物
“气血”一词不少人听过，这也是中医上常用词。很多人觉得“气血”是很玄乎的东西。关于“血”是实实在在的东西，大家可以看得到，摸得到，闻得见，并知道血液是为身体器官提供营养的。但是“气”却不同于“血”，...……更多
2024-06-26 16:30:00气血,症状,女性,问题,气血,身体
...出现月经不调等问题，因为肝脏的疏泄功能失常影响到了气血的正常运行。易经强调阴阳平衡、顺应自然规律。从心态调整角度而言，首先要有“天行健，君子以自强不息”的精神。当面对生活中的压力与困境时，不应消极对待...……更多
2024-12-11 19:11:00宗原,易经,国学,心态,生活,易经
...功、导引等。同时建议每天勤梳头，能够宣行郁滞、疏利气血、通达阳气。饮食增辛减酸兼健脾肝主春，酸入肝。过食酸味，易使肝木太过，而不利于阳气的生发及肝气疏泄，应适当减少。而辛味食物可散寒解表、舒畅心胸，此...……更多
2024-02-08 00:01:00养生,阳气,养生,里脊,生姜,杏仁
...化水谷精微来进行供养，所以脾被视为“后天之本”、“气血生化之源”。此外，脾还能够参与人体的水液代谢，起到运化水湿的作用，进入人体的水液通过脾脏的运化传输转化为津液，输送到全身的脏腑器官，并且将多余的水...……更多
2023-02-02 13:19:00脾胃,脾虚,养护,主任,医生,脾虚
...疏通气机，消除因肝气郁结带来的诸多症状，调节人体内气血正常运行，用后使人气血流畅、周身舒适，所以取名“逍遥丸”。中医认为肝具有两大功能：一为疏泄，二为藏血。疏泄功能指肝可以指挥人体内气运行的道路畅通无...……更多
2023-11-18 07:24:00中医师,专治,中医,说法,情绪,肝郁
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本文转自：人民网-贵州频道春回大地，万象更新。2月11日，走进贵州省毕节市威宁自治县草海镇同心社区和中海社区交界处，贵州鲜之源农业开发有限公司的大棚种植基地里热闹非凡
2025-02-13 14:27:00
当蛋鸡在产蛋期产蛋很少时，以下这些补救措施或许能有所帮助。达龙蛋无忧——蛋禽专用合生元首先，营养补充是关键。在饲料中增加富含蛋白质的原料
2025-02-13 14:39:00
精子活力指精子活动力的强度，精子活动力低时,精子无力前行,难以穿过子宫颈管、子宫腔,直达输卵管与卵子结合,造成男性生育能力低下
2025-02-13 14:40:00
在蛋鸡产蛋期，如果产蛋量少，以下这些小诀窍或许能派上用场。其一，添加达龙蛋无忧——蛋禽专用合生元能够改善蛋鸡的生殖系统功能
2025-02-13 14:40:00
慢性肾炎，作为一种隐匿性较强的疾病，其早期症状往往不明显，但若能及时捕捉到身体给出的“四个信号”，便能较早地采取措施，保护肾脏健康
2025-02-13 15:05:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 主余凤“袨服华妆着处逢，六街灯火闹儿童。”正月十五闹元宵，除了赏花灯、猜灯谜，一碗热气腾腾、软糯香甜的元宵更是必不可少
2025-02-13 15:12:00
“熬夜一时爽，一直熬夜一直爽”的网络流行语似乎成了不少年轻人的生活写照。然而，这句看似调侃的话语背后，却隐藏着对身体健康的严重威胁
2025-02-13 15:35:00
癌症，这个潜伏在生活中的“隐形杀手”，总是在不经意间给生活投下阴影。但你知道吗？可以通过五大生活秘籍，携手中医的智慧，共同筑起一道坚实的防癌转移长城
2025-02-13 15:35:00
“暑湿”可不是简单的“天气热”。在中医看来，“暑”是夏天的主气，它热得跟火炉似的，容易耗伤气和津液。而“湿”喜欢跟热勾结在一起
2025-02-13 15:36:00
南海网2月13日消息（记者 利声富）“这活动太实惠了！只花一两元就能买到便宜、新鲜的青菜。”12日，在三亚旺豪超市丹州店平价菜区
2025-02-13 15:38:00
本文转自：人民网-湖南频道人勤春来早，万家劳作忙。随着春天的到来，湖南零陵苗木市场也迎来了销售旺季，交易火热。在零陵区南津渡街道茆江桥社区苗木交易市场
2025-02-13 16:25:00
华商网讯(记者 袁毛毛) 2025年2月13日，西安医学院凤城医院揭牌正式揭牌，标志着双方正式开启了校院合作新篇章。仪式由西安凤城医院党总支书记李建荣主持
2025-02-13 16:38:00
近日，据重庆两江新区人民医院肾内科负责人金正荣透露，医院新院区内占地面积近2000平方米，一天可以为500余名患者进行血液透析的新血液净化中心
2025-02-13 16:53:00
本文转自：人民网人民网北京2月13日电 （记者乔业琼）国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍心理健康和精神卫生科普知识有关情况
2025-02-13 16:57:00