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气血不足,容易疲劳,中医调理法,简单易行!
...“祖方”。适应症:这个方子治疗的范围,主要是由脾胃气虚,运化乏力所致各类症状,比如:面色萎黄,语声低微,气短乏力,食少便溏,舌淡苔白,脉虚数。治疗以益气健脾为主。脾胃为后天之本,气血生化之源,脾胃气虚...……更多
吃了很多补脾药,为什么越补越虚?要分清是阳虚、阴虚、还是气虚
...通常将脾虚分为3种,一是脾阳虚,二是脾阴虚,三是脾气虚,每种脾虚导致的症状是不一样的,调理的方法自然也是有差异的。如果是脾阳虚啊,那么通常会有畏寒怕冷、手脚冰凉的症状,平时一吃点凉的、生冷的东西呢,就...……更多
...到的是红参,作为人参的一种,功能偏于温养,主要用于气虚而兼有寒象的病症,如心血管疾病、大病后的恢复期。切忌实热证用红参,温阳会使阳热更重,让人“上火”,因此不要随便服用。进补建议:人参多以炖为主。党参...……更多
萎缩性胃炎不难治,搞对思路很重要,做到这几条,没什么大问题
...,所以她胃部隐痛时会感到温暖能缓解不适。因为脾胃的气虚,食物稍微难消化一点,胃就会感到嘈杂、疼痛。看她舌淡暗胖,白厚,这些都是长期生病影响到血脉和湿气停滞的表现。双脉弦细滑,也说明她有肝气郁结和湿气阻...……更多
党参的功效和作用
...、精神不振、语音低沉、自觉气短、稍一活动就喘促的肺气虚弱者。侧重于脾胃气虚的人,四肢无力,食欲不振,大便稀溏,也宜使用党参。党参的功效和作用1、滋阴养血党参不仅能够补中益气,还可以滋阴养血,这也是其比...……更多
萝卜具有消食导滞、祛痰止咳、祛火化痰等作用
...胃肠湿热症状。萝卜的食用也有一些注意事项。病人中的气虚、脾胃虚弱、腹泻等症状的患者不适合食用萝卜,因为萝卜具有寒凉的特性,容易伤及脾胃。另外,在服用补气药物时不宜与萝卜同食,以免影响药效。接下来,让我...……更多
陈皮泡水奇效:中医揭秘,或能改善3大问题!
症状与影响 气滞湿阻在中医中通常表现为胸腹胀满、食欲不振、大便溏泻等;这类症状若长期不治,可能会影响到脾胃的运化功能,导致身体虚弱,甚至引发其他疾病;中医解释 在中医理论中,气滞是指气机运行不畅,而湿阻...……更多
喝黄芪水时,需要注意这4件事
...为后天之本”,黄芪则在这方面发挥了关键作用。对于脾气虚弱,容易疲惫乏力,食欲不振以及精神萎靡的人来说,黄芪泡水无疑是一剂良方,通过饮用黄芪泡水,人们不仅能够感受到全身血液的通畅,更能在不知不觉中增强肌...……更多
坚持一个月 养出好气血
...,气可以推动血液运行,血可以运载气,血气相互滋生,气虚则血少,血少则气虚。气血不足即中医学中的气虚和血虚,常见的表现有脸色苍白、头晕眼花、疲惫、皮肤干燥、指甲易裂、心悸胸闷、手脚发麻发凉、食欲减退、女...……更多
告别“大肚子”,初夏养生以“脾”为先
...种生命活动的关键。除了“大肚子”,脾胃虚弱还表现为食欲减退、大便溏薄、失眠心悸、内脏下垂等,所以日常保养好脾胃很重要。如何改善脾胃虚弱?何泽慧提出了以下3点调理“妙招”。保持良好的生活习惯三餐要按时、...……更多
气虚还是血虚,中医教你辨别调理
想知道自己到底是气虚还是血虚,其实很简单,如果是气虚,这类人多是舌质淡、舌苔白,还有凹陷,还经常出现脸色发白、头晕、四肢乏力、精神疲倦、易感冒等症状,而且还会有大便不成形或者大便难解的情况。那气虚是...……更多
脸上发黄、长褐斑,该怎么祛除?中医内调外养,帮你调理出好气色
...母,血能载气,气能行血。中医认为,气血相通,无论是气虚,还是血瘀,最终都会导致气滞血瘀,瘀血停滞于经络,无法把气血精微物质输送到皮肤,润泽颜面,则表现为皮肤黯淡无光或发黄、肌肤干燥,甚至长痘、生斑。 ...……更多
疲惫总乏力,出痘食欲差,有瘀还有郁?中医教你如何疏肝解六郁
出油肚子大、疲惫又乏力、食欲不振、咽喉肿痛、身体刺痛、腹泻又便秘等等这些,皆是身体气机不畅,导致六郁频发的表现百病生于郁,今天给大家介绍一个中成药,强过柴胡疏肝,可解六郁,破淤堵,通一身气机!为什么...……更多
补中益气丸巧搭配,补足一身之气,上补肺气,中补脾气,下补肾气
...没有力气,总是感觉气不足,没有劲儿,这大多都是身体气虚了,气就是人体的加油站,如果人没有气,就像电脑没有电,汽车没有油一样。所以呀,气是非常重要的。说到补气啊,我们都会想到补中益气丸,因为它是有名的补...……更多
最伤脾胃的坏习惯你有吗?改善虚弱的脾胃,这4个中成药来帮忙
...因为减肥而大量减少主食的摄入,长期下去就会导致脾胃气虚,中气不足,出现腹部不适,食欲不振、胀气外,还可能出胃下垂,甚至伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。因此,为了脾胃健康,节食减肥者一定要顾及自己脾胃...……更多
日常生活中,吃什么能补气呢?以下介绍一些常见的补气食物
...则身体强健,气不足则易感疲惫,影响日常生活和工作。气虚的人常会为畏寒肢冷、面色苍白、自汗、头晕目眩、食欲不振、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短。那么日常生活中,吃什么能补气呢?以下介绍一些常见的补气食物:...……更多
要想清肺火健脾胃,甘草的黄金搭档,既补心又助眠
...草搭配健脾益气的参、白术等药材,共同作用,帮助改善食欲不振、腹胀等症状;补心安神在繁忙的现代生活中,压力和焦虑常常困扰着我们,导致心神不宁,甚至失眠;甘草搭配养心安神的药材,如酸枣仁、龙眼肉等,可以帮...……更多
老年期抑郁障碍中医治疗效果如何?
...认为有助于调整气血,缓解抑郁情绪。例如:若患者属于气虚血瘀型,辩证特点:情绪郁结,气血运行不畅,导致气虚血瘀,治疗原则以益气活血,调畅气机为主,可用当归养血汤、加味逍遥散治疗;若患者属于阴虚阳亢型,辩...……更多
脾胃不和人消瘦,4个原因要知晓,中医教您手把手长肉肉
...收,进而出现消瘦、面色无华等症状。此时,患者常感到食欲不振、腹胀便溏、乏力倦怠等。√中医调理建议:针对脾胃虚弱的患者,首先要调整饮食结构,多食用易消化、营养丰富的食物,如山药、扁豆、粳米等。图片来源于...……更多
男人出现3大表现,需警惕,这或是气血不足的表现,6种中药可补补
...气血来调理身体,但很多人不知道的是,不少男性也会被气虚血虚的症状所困扰,当男性脾胃虚弱,经历大量失血,饮食不均衡,或者疲劳过度时,就可能出现气血不足的症状。而气血充盈是一个人健康的标志,气血两虚易导致...……更多
东城中医医院特聘专家贾彦军 :中医针灸、中药调理脾胃
...不同的药物配方。常见的中药方剂有:健脾丸:适用于脾气虚弱,食少便溏。六君子汤:适用于脾胃气虚,食后腹胀。日常调理建议: 贾彦军还强调了日常调理的重要性,包括:饮食有节:避免过食生冷、油腻、辛辣等不易消...……更多
怕冷,手脚凉,为什么补阳没用?
...阳虚导致怕冷之外,肝郁也会导致怕冷,脾虚也会导致肺气虚,怕冷也会出现。接下来胡医生就通过舌象来教大家如何正确的辨别导致怕冷的4种原因,有效的补阳而不走弯路,改善手脚冰凉。·第一种情况是肾阳虚,这种是比较...……更多
出现这种舌象,什么都不要做,注重调节情绪就够了!
...出现脾虚的问题。 然后他的舌尖还存在凹陷,这是心肺气虚的表现。肝郁会影响到气血的调节和气机的升降,而心主血脉,肺主气,所以在肝郁以后也很容易会影响到心肺的功能,像这种情况啊还会让人出现咳嗽、气短、乏力...……更多
肝囊肿合并甲状腺结节,肝郁气滞是“祸首”,先消肿散结就错了
...状腺结节,平日总是爱生闷气,有胁肋胀痛、胸闷气短、食欲不振、便溏的症状,他就是典型的肝郁气滞的体质,而且还横犯到了脾胃。中医讲情志不畅啊,就会导致肝气郁结,使气机运行失常,这种情况日久呢,就会引发胸闷...……更多
萎缩性胃炎伴肠化痊愈,这一招用得妙,化浊解毒,清化湿热
...涉及两个方面,一是本虚,二是浊毒。本虚主要包括脾胃气虚、阳虚以及胃阴虚等情况。在调治时,应以促进脾胃运化功能为基本方法。脾胃就如同人体的粮仓和加工厂,若其功能虚弱,就会影响整个身体的营养供应。比如脾胃...……更多
刘志明“胃痛宜和”思想探微
...膀胱冷痛,呕逆反胃。”《得配本草》:“脏腑燥热,胃气虚弱,阴虚及气脱者禁用。”可见木香味辛能散,性温易燥,虽为行气良药,但于顾护胃阴无济于事。陈皮味辛,性温,具有理气健脾、燥湿化痰的功效。但久用则辛散...……更多
1张小方3种搭配,上化肺痰、中化脾痰、下化肾痰
...会有咳嗽痰多的症状;痰湿聚集在脾胃,会有消化不良、食欲不振的症状,还会导致大肚腩;痰湿聚集在肾,可能会有下肢浮肿、尿不尽等症状。无论是改善这些症状,还是缩小囊肿、息肉、结节等包块,在治疗时,化痰祛湿都...……更多
推荐一款补气血的食疗方,改善气血不足,让脸色重新红润起来
...,味甘、性微温,具有益气固表、利尿消肿的作用。对于气虚、水肿、抵抗力差的人群,有很好的食疗效果。八、党参的补血作用党参,味甘、性微温,具有益气生津、健脾养胃的作用。对于气虚、脾胃虚弱、食欲不振的人群,...……更多
脏腑问题越多,舌头也就越重,舌头出现这四个现象,需要重视
...血瘀在作怪但是又是什么原因导致血瘀呢?痰湿,阳虚,气虚,寒湿等等都会导致血瘀的产生,因此,活血化瘀的时候还要根据具体情况而定。舌头出现这四种情况,一定要引起重视,不要盲目用药,好了,以上就是我今天分享...……更多
疲软三大原因,一是湿热,二是阴虚,三是气虚,中医教你辨证调理
...现疲软是很常见,主要原因有三种,分别是湿热、阴虚、气虚,今天我就教你们如何分辨以及调理方法。首先湿热会导致阳痿,因为湿热在体内是会随着气机的升降遍布全身的,当湿热下行后,伤及宗筋,会导致宗筋疲软,从而...……更多
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用生水煮饭,不仅有毒还会致癌?不敢用自来水煮饭的人看看吧
你们平时家里都喝的什么水呀?桶装水、过滤水、自来水?相信大家都听过关于自来水的传言,包括但不限于自来水内细菌、重金属、大颗粒等含量极高
2024-12-18 15:36:00
突破超级显微外科极限,4小时精雕细琢指尖接“活”
近日,贵阳市第四人民医院(贵阳市骨科医院)手显微外科上演了一场惊心动魄的“指尖保卫战”,凭借精湛医术与工匠精神,成功将一位 21岁青年患者离断的食
2024-12-18 23:24:00
河北涞水:农技服务送上门 低温寒潮有“暖招”
本文转自:人民网-河北频道“要经常检查棚膜是否有破损,及时修补,确保棚膜紧密覆盖,防止寒风侵入。”近日,在河北省保定市涞水县义安镇下庄村蔬菜种植基地
2024-12-18 23:39:00
河北海兴:推进土地流转助增收
本文转自:人民网-河北频道近日,在河北省沧州市海兴县张会亭镇特色茴香种植示范区大棚内,村民们忙着收割茴香,这些茴香经保鲜
2024-12-18 23:44:00
“世界米王”免费续,吉野家请你美美吃饭
有人说,“好好吃饭”是最顶级的自律,在忙碌的生活节奏下,好好吃饭成了一种奢侈。自己做饭往往没时间,外面做的饭又不那么尽如人意
2024-12-18 21:21:00
云太医素朴中医院李鹏耀主任—慢性萎缩性胃炎,其实是精神内耗了,需心肝胃同治!
云太医素朴中医院李鹏耀主任一直谨记祖父——国医大师李振华的教诲:“一生坚守中医之路,能多看好一个病人就算没白活。”这句话在他近50年的从医历程中展现得极为生动
2024-12-18 18:35:00
宁阳县第一人民医院医护为患者重燃“指尖的希望”
通讯员 孙峰松 孙凯鑫 鹿丽丽 吴延松赵女士的手不慎被机器挤伤,导致左示指(又称“食指”)自远指间关节完全离断。宁阳县第一人民医院手足外二创面修复科团队为她紧急实施了再植手术
2024-12-18 18:45:00
团购“小支点”撬动乡村产业发展“大市场”
本文转自:人民网-云南频道11月27日一大早,云南省西双版纳傣族自治州勐海县的一个微信团购群里就热闹了起来:“土鸡是不是卖光了”“看一看新鲜挖的竹笋和山药”“自家腌制的腊肉”……
2024-12-18 19:04:00
冬天就要多吃肉?喂养孩子别喂进消化科
进入12月,重庆的天气也越来越冷,“多吃肉能贴膘!”是不少人听说过的过冬方法,不少老人也喜欢在冬季让孩子多吃高热量的肉类
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织金县第三小学关工委联合有关部门举办家长学校培训活动
近日,织金县第三小学秋季学期家长学校培训第四期顺利举行。学校党支部书记、校长、关工委主任沙晓付以“爱与责任 家校共育”为主题
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开阳县开展“数字黔老”平台管理使用技能培训
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为了保障老年人的财产安全,提升他们的防范意识,近日,贵阳市云岩区三桥路街道新街社区开展了针对退休干部和老年群体的防范养老诈骗宣传活动
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为切实开展青少年道德法治集中宣传月活动,积极弘扬宪法精神,维护宪法权威,近日,织金县三甲街道关工委联合中心学校关工委,采取多形式开展宪法集中宣传活动
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