• 我的订阅
  • 头条热搜
...大增加人们对疾病的抵抗力。 中医认为,免疫力低下与气虚有关。中医术语“扶正”指的是扶助人体的正气,是增强体质,提高人体抗邪、抗病能力的关键。而调补脾肾、健肺则是“扶正”的主要环节。《黄帝内经》中记载:...……更多
身上懒?没劲?这是气虚了,脏腑气虚怎么办?分享补气好方法
气虚的人往往看看就是懒、浑身没劲、没精神,感觉非常的乏力疲惫,稍微干点活就喊累,看见什么软的地方就想靠一靠。除了这些以外,气虚还会出现以下几种症状。1、肺气虚肺主气、司呼吸,开窍于鼻。如果肺气虚的话,...……更多
重视肺部健康,看看“脸色”便一清二楚
...节就相当于对我们人体的加上了一层保护膜。但是如果肺气虚了,皮肤就没有了气息的保护,一旦受到冷、热、花粉的刺激,就容易发生过敏现象。4、眉毛干枯,眉毛少 如果肺不好的话,就会有眉毛干燥、稀少的问题,中医上...……更多
肺为娇脏,容易“受伤”,咳嗽和气喘的区别,辨证与调理
...中医则更侧重于肺脏和肾脏的功能调节。气喘患者常伴有气虚,需要补肺强肾。食疗方面,可以采用山药、核桃等食物,它们不仅能够补益肺肾,还能增强体力,缓解疲劳。此外,适当的呼吸练习如深呼吸或太极,也有助于增强...……更多
亚健康人群近八成,阳虚体质继续霸榜
...处于亚健康状态。阳虚体质最多,占到了近三成;其次是气虚体质、痰湿体质、阴虚体质、气郁体质,差别不是很大。南京市中西医结合医院治未病科副主任杨晓辉介绍说,从2017年开始,参加中医体质检测的人中,阳虚体质人...……更多
补气血顺序要对,不然全白费
...具有温煦、推动、固摄、防御、气化等多种作用。当人体气虚时,会出现神疲乏力、少气懒言、头晕目眩、自汗等症状。此时,如果直接补血,可能会因为气虚而无法将血液输送到全身,导致血液淤积,反而不利于健康。因此,...……更多
中医里虚分为8种,不同症状,调理方法也不同!
...论中,人体的“虚”状态是健康失衡的一种表现,它分为气虚、血虚、阴虚、阳虚、津虚、气阴两虚、气血两虚、阴阳两虚等八种类型;每种类型的虚证都有其特定的症状和调理方法;下面,我们就来一探究竟,看看如何针对不...……更多
《立冬开始须补肺》倡议书11月8日在京发布
...别重要。中医讲“虚则补之”,补是适应虚证的,对于肺气虚、肺功能差的人群,如面色特别白,一动就出汗,或者经常容易感冒,补肺就要从立冬开始。与会专家学者经过研究探讨表示,冬季从立冬开始,人体内贮藏功能逐渐...……更多
血热是中医术语,是不会影响到正常怀孕的
...是中医术语,是不会影响到正常怀孕的。没有怀孕可能是气虚、痰湿、湿热、血虚、肾虚等情况。1、气虚气虚的患者通常会出现身体虚弱、面色苍白、气短、乏力等症状,如果患者气虚的情况比较严重,可能会导致体内的血液...……更多
站桩补气益心
...体出汗多,阳气散发于体表,使得体内空虚,就容易出现气虚或气虚加重的症状。此外,在患重感冒、做大手术之后,也容易出现气虚。气虚的表现为虚乏、虚喘、虚肿、面色萎黄,会引起人体免疫力下降,使人更容易生病,比...……更多
...祛除,正邪僵持难分,虚实夹杂。肺纤维化从中医上多见气虚血瘀证,以中药补气活血,加入有抗肺纤维化特长的中草药,调节炎症通道,可以避免使用激素等免疫抑制剂。 根据目前白肺病人使用中药的疗效反馈来看,中药治...……更多
吃了很多补脾药,为什么越补越虚?要分清是阳虚、阴虚、还是气虚
...通常将脾虚分为3种,一是脾阳虚,二是脾阴虚,三是脾气虚,每种脾虚导致的症状是不一样的,调理的方法自然也是有差异的。如果是脾阳虚啊,那么通常会有畏寒怕冷、手脚冰凉的症状,平时一吃点凉的、生冷的东西呢,就...……更多
心胆气虚,失眠、易惊、心悸,分享一中成药,益气镇惊、安神安志
...气血不足会失眠,心肾不交会失眠,胃不和会失眠,心胆气虚会失眠,阴虚火旺会失眠,还有痰火扰心也会失眠,所以,不同类型的失眠,绝不仅仅是一片安眠药就能解决问题的,中医的调理方法各不相同。那今天就着重给大家...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家黄飞剑|你的身体是“过敏体质”吗?
...助你预防和治疗春季过敏?中医将人的体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九个类型。其中,特禀质便是常说的过敏体质。这类体质的人通常容易对花粉、尘螨、动物皮毛等外...……更多
血虚手麻,阴虚手热,阳虚手凉,气虚手无力,中医教你看手知健康
大家好,我是中医柯医生。中医认为,手部是人体的缩影,手部的一些变化可能反映了身体内部的健康状况。通过观察手部的颜色、温度、形态等,可以初步判断自己的体质类型,从而采取相应的养生方法。下面,我就从中医...……更多
中医解析:为何有些人从未流汗,而有些人却轻易满身大汗?
...、动不动就满身大汗动不动就满身大汗的人则可能属于“气虚”或“阴虚”体质。气虚体质的人体内气不足,导致固摄作用减弱,汗液容易外泄。这类人通常容易感到气短、乏力,稍微活动一下就容易出汗。而阴虚体质的人则因...……更多
时常“虚”?气虚、血虚、阳虚,不怕,一张方子,专补各种虚
...当代人可以用“十人有九虚”来描述了,而虚又主要分为气虚、血虚和阳虚三种。那么到底该如何判断自己是属于哪种虚呢?接下来就和大家详细说说。所谓气虚,气代表着能量,气虚之后,人就会少气懒言,不想动弹,干什么...……更多
中医看色辨病
...有肺部病变。眉间属肺,又叫阙中、印堂,发白可能是肺气虚,表现为咳嗽、气短而喘、声低懒言、畏风自汗、易于感冒。如果此处发黑,可能是肺病已累及肾,导致肺肾两虚。两眼间发红:可能心脏有问题。两眼间归属于心,...……更多
血虚肠燥便干,气虚排便无力,这2种便秘的尴尬,补气养血是关键
...也属于便秘的范围。有两种虚证的便秘比较常见,分别是气虚秘和血虚秘。首先,气虚便秘比较常见的是体质虚弱偏气虚的病人,大便并不干硬,虽然也有便意,但是却排便困难,甚至排便的时候费很大劲出一身虚汗,排完之后...……更多
党参具有补气养血的功效,可用于改善气虚乏力、血虚萎黄等状况
...作用1.补气养血:党参具有补气养血的功效,可用于改善气虚乏力、血虚萎黄等状况。可以帮助身体虚弱、体虚者恢复体力和精神状态。2.健脾益胃:党参能够健脾益胃,增强脾胃的消化功能。对于脾胃虚弱、消化不良等状况,...……更多
心肺气虚,分享2个中成药,帮你改善
...不住事,面色也看起来比较黄白、这些问题多见就是跟心气虚,心血失养有关。中医讲,心为君主之官,并且心主血脉,心藏神,所以,一旦心气虚,心血也虚了,心神就会失养,这样的人就会整天心神不宁,身体也会变得虚弱...……更多
贞芪扶正颗粒物是中药方剂,我们了解气虚,为中医学专用名词。就是指因为精气不足造成的一系列临床表现及症状。那麼,气虚能吃贞芪扶正颗粒物吗?贞芪扶正颗粒物补气补血吗?下边对于这一问题来开展简易的掌握和了解,...……更多
四大补气中成药,补心气、脾气、肺气、肾气,元气满满一整年!
看中医时,医生常常会告诉你气虚。气虚可以分为心气虚、脾气虚、肺气虚和肾气虚,今天给大家介绍四个补气中成药。一、玉屏风颗粒玉屏风颗粒适合动不动就感冒,反复感冒的人。容易感冒的人很多是肺气虚,也可能有脾...……更多
气虚生湿,血虚生风,阳虚生寒,阴虚生火,中医手把手教你调理
气虚、血虚、阳虚、阴虚,身体的这四种虚,你属于哪一种?中医讲气虚生湿,血虚生风,阳虚生寒,阴虚生火,今天就来和大家讲讲,如果出现了这些问题,应该怎么办。第一种:气虚生湿为什么说气虚生湿呢?中医讲气能...……更多
建议每个中老年人都学会用补中益气丸,用好了,还能调理这几种病
...动力。而上了年纪的人呢,普遍都会有一个问题,那就是气虚,因为脏腑功能逐渐减弱,脾胃化生气血的能力也下降了,气不足,人就容易没精神,抵抗力也会随之下降,所以人到中年,不是这儿不舒服就是那儿不舒服。那这个...……更多
疲软三大原因,一是湿热,二是阴虚,三是气虚,中医教你辨证调理
...现疲软是很常见,主要原因有三种,分别是湿热、阴虚、气虚,今天我就教你们如何分辨以及调理方法。首先湿热会导致阳痿,因为湿热在体内是会随着气机的升降遍布全身的,当湿热下行后,伤及宗筋,会导致宗筋疲软,从而...……更多
男人阳气不足后,身体5处最先开始变虚,有感觉到吗?
...亏损。长时间这样下去会引发一系列健康问题,如肾虚、气虚等。所以,男人应该尽量保持规律的作息习惯,保证充足的睡眠时间。对于男人阳气不足,我们需要从多个方面入手,以使身体的阳气得到充分的生成与运行。只有这...……更多
扬子懂健康|保护好脾胃功能,也能有效预防冬季感冒
...中国《杂病源流犀烛·感冒》阐述曰“感冒,肺病也,元气虚而腠理疏也。……肺主气,脾生气,故伤风虽肺病,而亦有关于脾,以脾虚则肌肉不充,肺虚则玄府不闭,皆风邪之所由以入也”。中医如何认识流感?杨勤告诉记者...……更多
养肺清肺,坚持做好这3件事,大有益处
...学中肺有通调水液代谢的作用,还有输布津液的作用,肺气虚会导致通调水道的作用减弱,以及津液输布失常。从而导致湿气与水液滞留在腿部,引起双腿浮肿情况。2.汗毛异常旺盛 从中医上来讲,肺主皮毛肺和人的皮毛发育...……更多
橘皮和陈皮一样可以泡水吗?一文揭晓答案
...良和胃痛等。不过,陈皮有燥湿效果,胃火旺盛、燥咳、气虚者都不能喝太多陈皮水,不然会让症状加剧。对于健康者来说,一星期喝一次就行,不能贪多。用药者:正在服用药物的患者除了注意饮食外,还不能喝陈皮水,陈皮...……更多
更多关于健康的资讯:
一日三餐中加点这种食物,能显著延长寿命!很多人都没吃够!
为了追求健康长寿,有些人会选择一些保健品,然而这并不值得推崇。与其花大价钱去买保健品,不如花时间好好规划一下自己的饮食
2024-09-19 10:08:00
牙龈无缘无故总出血,要警惕这几种疾病!
本文作者:夏国庆,浙江大学医学院附属邵逸夫医院全科医学科医师牙龈出血很多人经历过。牙龈出血不仅与牙齿健康有关,还可能与身体其他疾病有关
2024-09-19 10:09:00
又是这一动作!8岁女孩差点瘫痪!专家提醒:10岁以下儿童尽量别做
现在很多家长都会把小朋友送去学舞蹈,一可以锻炼身体,二可以培养体型体态。通常学习舞蹈都会练习下腰动作,可也就是这个动作
2024-09-19 10:15:00
30岁的章先生,前一天晚上还沉浸在《黑神话:悟空》游戏中,没想到一觉醒来,右耳什么都听不见了!耳边一直“嗡嗡嗡”作响不止
2024-09-19 08:30:00
狂吃4个莲蓉蛋黄月饼 30岁的他不得不切掉胆囊
30岁的小林由于早上和中午期间的业务十分多,他经常会错过吃饭时间。中秋节当天,小林一直到下午两点才有空闲时间,恰好早上出门时带了4个莲蓉蛋黄月饼
2024-09-19 08:31:00
有人为戒\
厦门网讯(厦门日报记者 房舒)18岁开始喝酒,7年来他从啤酒到白酒,酒精度数由低到高,量也越来越大,且一天不喝就手抖、心慌
2024-09-19 08:31:00
直播预告:提高生活质量 老年人更要关注口腔健康
本文转自:人民网2024年9月20日是第36个“全国爱牙日”,今年的活动主题是“口腔健康 全身健康”,副主题是“全生命周期守护 让健康从‘齿’开始”
2024-09-19 09:01:00
你的卵巢功能是否衰退?赶紧进来自测一下...
关于卵巢健康的重要性咱们的医生隔三岔五就会在这里强调!今天再次说起这个话题,是因为最近门诊的一个真实的案例:张女士,今年34岁
2024-09-19 09:05:00
91岁高龄患者接受脊柱手术,15分钟精准治疗
近日,济南市第三人民医院脊柱外科一病区成功为一名90岁以上高龄患者实施了经皮穿刺椎体成形术。91岁高龄的赵奶奶因摔伤导致了胸椎骨折
2024-09-19 09:17:00
江西彭泽:红高粱丰收
本文转自:人民网2024年9月18日,江西省九江市彭泽县棉船镇的高粱种植基地,农机手驾驶收割机在收获成熟的红高粱。近年来
2024-09-19 09:46:00
龙迪和医生:中医看顽固肥胖是什么原因?如何辨证施治?
中医看顽固肥胖的原因复杂多样,主要可归结为脾虚湿阻、痰湿内盛、脾肾阳虚等几个方面。中医认为,肥胖多因年老体弱、过食肥甘
2024-09-19 02:02:00
提醒:3类运动是为膝盖“上刑”,要避免!医生分享五个护膝方法
“医生啊,我这膝盖疼得厉害,走起路来就像针扎一样。”在门诊室里,汪阿姨拄着拐杖,脸上写满了痛苦。我仔细询问了她的病史,原来这几年来
2024-09-19 02:47:00
水乡小镇展新颜
本文转自:人民日报湖南益阳市赫山区兰溪镇开展全域土地综合整治水乡小镇展新颜本报记者 杨 迅《 人民日报 》( 2024年09月19日 第 14 版)核心阅读湖南益阳市赫山区兰溪镇是国家第一批全域土地综合整治试点地之一
2024-09-19 06:02:00
13部门联合发布健康适应行动方案
本文转自:人民日报应对气候变化挑战13部门联合发布健康适应行动方案《 人民日报 》( 2024年09月19日 第 04 版)据新华社北京9月18日电 (记者顾天成)近年来
2024-09-19 06:02:00
基本公共卫生服务优化扩围
本文转自:人民日报基本公共卫生服务优化扩围规范开展慢阻肺病患者健康服务本报记者 白剑峰 申少铁《 人民日报 》( 2024年09月19日 第 15 版)慢性阻塞性肺疾病(以下简称“慢阻肺病”)是一种常见的慢性呼吸系统疾病
2024-09-19 06:03:00