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...有效地抵挡各种外邪入侵并能及时驱邪外出，因此，提升免疫力成为预防感冒的核心策略。一、中医预防感冒的基本理念在中医理论体系中，“正气存内，邪不可干”这一原则尤为凸显了预防为主的思想。正气，泛指人体正常的...……更多
2024-03-28 02:00:00免疫力,视角,免疫,中医,感冒,健康
...也让我们开始重视起来。而有一些家庭中，也有着小孩子免疫力低的这种情况，爸爸妈妈也十分的揪心，想着怎样，它能帮助宝宝提高一些免疫力，其实不光是小孩子，有一些大人本身体质其实也并不是太好，也特别容易生病，...……更多
2023-11-22 19:32:00免疫力,免疫,方法,免疫力,免疫,身体
...的身体健康。把小病变成大盾牌-如何通过适度生病增强免疫力在我们的生活中，经历一些轻微的疾病，如普通感冒或轻度胃肠不适，通常被视为不便和不适。然而，这些小病在一定程度上其实是在帮助我们的身体建立更强大的...……更多
2024-01-28 11:27:00鼻血,坏事,就是,健康,鼻血,身体
...会让孩子失去食欲，导致营养摄入不足，影响身体健康和免疫力。儿童感冒还会让孩子感到疲倦、不舒服，影响他们的学习和注意力。及时采取措施缓解感冒症状，帮助孩子快速康复是非常重要的。在面对儿童感冒时，很多家长...……更多
2023-12-29 16:05:00感冒,观念,家长,错误,孩子,孩子
...响？通常，这些看似无害的行为，实际上可能在悄悄削弱免疫力。免疫力，这个守护健康的关键因素，却常被忽视。为什么有些人似乎总是精力充沛，而有些人却频繁生病？答案可能就隐藏在日常的生活方式中。均衡饮食：免疫...……更多
2023-12-28 12:28:00免疫力,免疫,方法,免疫,睡眠,免疫力
...们的身体好处是非常多的，它不仅能够有效的提高身体的免疫力，而且还能保护肝脏，从而起到利尿消肿的作用。那么女性朋友也可以常用黄芪加它泡水喝。不仅能够美容养颜，而且还能够提高免疫力，让你年轻不显老。1、黄...……更多
2023-11-21 09:31:00黄芪,美容养颜,免疫力,免疫,常用,美容
...诊；合理安排作息，保证均衡营养，适量运动，提高自身免疫力。重点人群呼吸道疾病防治要注意这些老年人、儿童、严重慢性基础性疾病患者等是感染呼吸道疾病的重点人群。陈操表示，这类人群由于自身免疫力较弱，感染后...……更多
2024-02-05 01:39:00卫健,疾病防治,呼吸道,防治,疾病,国家
...冬天里，多吃些百香果有助于止咳化痰、抗菌消炎、增强免疫力和预防感冒，同时还可以起到润肤美颜的作用。
多种美味的百香果吃法1、百香果糯米糕我们可以用百香果来制作一道美味的糯米糕。首先，准备4到5个百香果，将...……更多
2023-12-01 14:57:00百香,止咳,消炎,免疫力,免疫,感冒
...抗得过病毒，最重要的还是要自身“硬件”过得去，例如免疫力的强弱。像有些人一到秋冬换季就容易受寒感冒，一感冒就没有别人好得快，就算是不感冒，平时也总是没劲，稍微活动一下就会气喘吁吁的，这样的人身体素质就...……更多
2023-01-12 21:25:00建议,网友,朋友,病毒,身体,免疫
...，室内取暖使空气变得干燥，皮肤容易干裂，容易感冒，免疫力下降。这时候，水果就成了我们身体急需的营养来源。当然，如果怕吃凉水果导致肠胃不适，完全可以选择稍微加热一下，比如蒸一蒸、炖一炖、烤一烤，让水果变...……更多
2023-12-16 14:05:00老少,免疫力,滋养,免疫,水果,水果
...，骨头汤能营养补钙，因此冬季养生多喝有助于提高人体免疫力。-【白萝卜】-冬吃萝卜夏吃姜是从古至今流传下来的，白萝卜的含水量高，是小雪节气补水补气的最佳食品。小雪时节吃白萝卜可以增强人体的免疫力，预防感冒...……更多
2023-11-22 16:06:00小雪,滋补,安稳,时节,寒冷,身体
...是症状更重的人免疫系统战斗力更强?并不是这样，因为免疫力更强的人症状其实更轻。人体出现各种症状，属于是被病毒逼急了，持续呼叫T细胞增援，和身体发烧的火力覆盖。而很多轻症的患者免疫力很强，病毒刚进入身体内...……更多
2023-01-11 20:48:00症状,一文,免疫力,免疫,身体,免疫
...助我们调理脾胃、促进食欲，提高消化能力，增强身体的免疫力。
此外，香菇还富含维生素D，维生素D是维持骨骼健康的重要营养素，能够促进钙的吸收和利用，增强骨骼的韧性和弹性，预防骨质疏松症的发生，尤其适合老年...……更多
2024-01-09 10:19:00牛羊肉,免疫,香菇,免疫,物质,脾胃
...血液循环和脏腑器官的正常运行，导致身体抵抗力减弱，免疫力下降；再加上冬季有利于病毒的存活，人们又长时间待在室内工作学习和生活，门窗紧闭不利于空气流通，使病菌更容易在人群中传播，因此冬季是各种感冒、流感...……更多
2023-11-14 07:34:00流感,交叉,季节,流感,穴位,身体
...马蹄、罗汉果等富含养分的食材，有助于润肺止咳，增强免疫力，为身体打造一个坚实的防线。让我们从餐桌上开始，共同为健康筑起坚实的屏障。多吃3菜：西洋菜、白萝卜、鱼腥草一、西洋菜冬季品尝西洋菜，可滋润肺阴，...……更多
2024-01-06 19:53:00发物,高发期,免疫,雪梨,罗汉果,西洋
...肺脏，增强呼吸系统的健康。最后，冬季滋阴有助于提高免疫力。冬季是感冒、流感等疾病高发季节，人体的免疫力相对较低。而滋阴可以提高免疫力，增强抵抗力，减少疾病的发生。中医认为，阴气盛长可以增加体内津液的生...……更多
2024-01-04 10:42:00免疫力,免疫,疾病,肺脏,免疫力,津液
...的功效。苹果富含维生素C和膳食纤维，可以提高我们的免疫力，预防感冒。生姜则被誉为“厨房中的药箱”，有良好的抗炎和抗氧化作用，可以帮助我们抵抗寒冷的冬季疾病。红枣富含维生素C和铁质，有助于提高免疫力和补血...……更多
2023-12-08 06:01:00腿脚,体质,年纪,生姜,红枣,苹果
...养补充极为有益。尤其在寒冷的冬季，多吃韭菜可以增强免疫力，预防感冒。对于喜欢吃韭菜的人来说，韭菜三鲜饺子绝对是冬天的美味之选。在制作韭菜三鲜饺子的过程中，有些人可能会觉得虾仁的腥气影响口感。但只要掌握...……更多
2024-01-13 06:09:00韭菜,免疫力,免疫,寒冷,感冒,韭菜
...理解为抗疲劳，它还能够补脾益肺，生津养血，增强机体免疫力，安定心神。”浙大一院中医科主任吴国琳主任医师解释道，“人参的功效没有影视剧中表现得那么夸张，但对于肺脾气虚、气血不足、身体虚弱的人强身健体、防...……更多
2023-11-04 07:21:00第一把交椅,百草,人参,养生,人参,西洋
...产生懒散的情绪，但适度的运动可以增强体内阳气，加强免疫力。可以选择一些适合冬季的室内运动，如瑜伽、舞蹈等。
白萝卜炖鸭汤的营养价值1.白萝卜：白萝卜是一种冬季非常适宜食用的蔬菜。它富含维生素C、维生素B、纤...……更多
2023-12-02 06:24:00抵抗力,抵抗,感冒,疾病,鸭肉,白萝卜
...气温下降，身体对抵抗疾病的需求升高。这个季节，增强免疫力成为关键。想象一下，如果仅通过日常饮食，就能有效地增强免疫力，减少生病的机会，该有多好？一些日常蔬菜，比如大蒜和生姜，不仅丰富多彩、味道鲜美，还...……更多
2023-12-28 13:00:00五宝,免疫力,免疫,清单,蔬菜,免疫
第一章：寒冬季节中老年人免疫力需重视（500字）寒冬来临，是中老年人最易感冒发烧的时节。寒风刺骨，使得中老年人更加害怕出门晒太阳，以往回娘家时，我常常见到村口的叔叔婶婶一大早就提着马扎出门迎接日出。然而...……更多
2024-01-13 06:07:00中老年人,抵抗力,蘑菇,抵抗,身体,疾病
...利用大蒜的汁水来擦拭一下自己的眉毛，可以有效的增强免疫力和抵抗力。不仅能够可以有效的去预防感冒问题，对于存在着风寒性感冒现象，也能够得到良好的缓解，可以帮助改善风寒感冒所带来的咳嗽、流清涕、发热等相关...……更多
2023-10-08 06:58:00肠道疾病,肠道,大蒜,免疫力,免疫,疾病
...袭。因此，秋冬季节是我们需要加强进补的时候，以增强免疫力，预防疾病的发生。为了保持健康，我们需要合理搭配饮食，摄入足够的营养物质。丰富多样的汤品成为非常好的选择，既可以补充营养，又可以温暖身体，给予我...……更多
2023-11-01 12:18:00乌鸡,板栗,红枣,滋补,秋冬,食用
...且健脾气、益肺气以培土生金，中焦健运，使肺卫得固，免疫力增强，呼吸道感染的发病率自然随之降低。与此同时，杨勤表示，在急性感染期因滥用抗生素还可能造成体内菌群失调。或用中药表散、寒凉太过，都可致使肺脾更...……更多
2023-12-12 16:21:00扬子,脾胃,感冒,保护,功能,健康
在寒冷的冬季，人们常常通过食用一些食物来提高身体免疫力、改善身体状况。这些食物既可以为身体提供所需的营养，还能在一定程度上预防一些疾病的发生。今天我们要介绍的就是被誉为“一个柿子十副药”的柿子，以及...……更多
2024-02-07 06:11:00糖尿,柿子,经期,食用,糖尿病,患者
提升免疫力，抵抗病毒，增强身体健康一直备受关注。而在春季这个容易感冒的季节，各种流感病毒四处活跃，如何增强免疫力成为重中之重。在这个时候，食用一些含有天然抗菌素的蔬菜，成为了人们提高免疫力的一种选择...……更多
2024-03-26 10:15:00抗菌素,免疫力,免疫,蔬菜,天然,建议
...鲜美，更含有丰富的营养成分，能够有效地帮助我们增强免疫力，远离疾病。在这个充满生机的季节里，有那么几种特别的蔬菜，它们仿佛自带了“青霉素”的超能力，成为了春季不可多得的健康守护者。这4种春季才有的蔬菜...……更多
2024-03-24 06:31:00青霉素,免疫,蒲公,蒜苗,健康,荠菜
...险大大提高。对于中老年人来说，这个季节特别需要关注免疫力的维护和提升。但是，怎样做才能有效地增强我们的免疫力，保持健康呢？本文将向您展示三个简单却极为有效的方法，帮助您在寒冷的冬季保持强健的免疫力。这...……更多
2024-01-25 13:57:00免疫力,免疫,保护,指南,方法,健康
孩子免疫力低下吃什么？建议常吃5道菜，补营养强体质，升免疫少生病！现在，很多孩子都出现免疫力低下的问题，我家孩子就是这样，小时候胖嘟嘟，身体也结结实实的，但是到了上学的年龄，身体突然就变得不如以前了，...……更多
2023-12-19 11:42:00免疫,道菜,免疫力,体质,营养,建议
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鲁网11月24日讯2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日，活动主题是“糖尿病与幸福感”。为落实《健康中国行动（2019—2030年）》《健康中国行动—糖尿病防治行动实施方案（2024—2030年）》等文件要求
2024-11-24 13:36:00
2024年11月8日-9日，由山东中医药学会主办，山东省中医院承办的山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班在济南召开
2024-11-24 13:36:00
鲁网11月24日讯11月20—22日，山东大学齐鲁医院与法国医学科学院基金会（FAM）、空中客车基金会共同举办中法空中紧急医学救援培训班
2024-11-24 13:37:00
疤痕，是许多人心中的隐痛。它们或深或浅、或长或短，突兀地长在肌肤上，带来生理和心理上的负担。虽然目前仍没有完全消除疤痕的办法
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亚健康的生活，使得消化不良、胃痛胃胀频发，不仅影响日常工作和生活，还可能发展为肠胃病症。出现肠胃问题，很可能与黏膜受损有关
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11月15日，由山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)麻醉科牵头的山东省立医院麻醉手术科专科联盟在济南正式成立。省立医院党委委员
2024-11-24 13:39:00
身体乏力、食欲不振、发热以及咽喉疼痛等症状，往往让人联想到咽喉炎或呼吸道感染。然而，市民侯女士和于女士的经历却提醒我们
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肾脏，作为人体至关重要的新陈代谢脏器，默默扮演着体内“清道夫”的角色，过滤并清除着代谢产物。然而，由于其所受伤害往往“无声”
2024-11-24 14:12:00
在日常生活中，肩膀疼痛往往被简单归因于肩周炎，许多人因此选择贴膏药和锻炼来自行治疗。然而，这种做法可能并不适用于所有肩痛患者
2024-11-24 14:12:00
近日，一名39岁的女患者在威海市中医院针灸九科复查时，对科室主任王英淑表达了由衷的感激：“王主任，你的针药结合方法太给力了
2024-11-24 14:16:00
本文转自：人民网-四川频道人民网记者 王波“以前种庄稼都是肩挑背驮，产业路修到田坝头后，农药种子化肥这些都可以用手推车推着走
2024-11-24 14:51:00
本文转自：人民网-云南频道元谋蔬果。元谋县委宣传部供图人民网成都11月24日电 （曾智慧）元谋凉鸡、元谋烤猪、元谋泡果……各种非遗美食令人垂涎三尺
2024-11-24 15:02:00
本文转自：人民网11月19日，辗转30多个小时，跨越1.5万公里，来自萨尔瓦多的梅赛德斯·门希瓦尔第一次到厦门大学附属心血管病医院（以下简称厦心医院）求诊
2024-11-24 16:32:00