• 我的订阅
  • 头条热搜
那些肝不好的人,往往是平常没有做好这7件事
...该均衡饮食,多摄入富含维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果、全谷物等。适量摄入高质量的蛋白质,如鱼、禽肉、豆类等,有助于肝脏修复和再生。避免暴饮暴食和过度饮酒,限制咖啡因和糖分的摄入,以降低肝脏负担...……更多
乡村行·看振兴丨甘肃定西:种菜“种出”新生活
...着微光。旷野之上,位于安定区内官营镇的定西内官绿色蔬菜现代产业园,一派生机盎然景象:整齐排列的育苗盘里蔬菜嫩芽已经冒头,闪着光亮;翠绿的蔬菜“长在”不同造型的立架上,“筑绿”为墙;一排排番茄秧一米多高...……更多
春吃碱、火气减。这4种碱性蔬菜春天要常吃,润燥又降火
春天的蔬菜市场上充满了各种各样的新鲜蔬菜,而在这些蔬菜中,碱性蔬菜尤为引人注目。随着气温的回暖和身体代谢的加快,适当选择碱性蔬菜,不仅可以帮助我们调节体内的酸碱平衡,还能缓解春季的干燥燥热,为身体注...……更多
它和枸杞是天生一对,经常泡水喝,帮助排毒,给肝脏“洗个澡”
...也能够起到非常好的美容养颜的作用,能够让女人看起来气色更好。 ……更多
我只关心天气和蔬菜
...琢磨过繁杂的人际关系……从现在开始,我只关心天气和蔬菜。据我所知,林老大从前还关心过口袋里的钱。但自从口袋渐渐鼓了起来,他对钱的兴趣,也就逐渐淡了。他也羡慕过权力。曾想当个骑驴小官,但混到最后,只能仰...……更多
333公顷菜薹喜获丰收
...种植基地里,依然是一片郁郁葱葱,333.33公顷的菜薹特色蔬菜喜获丰收,农民群众在田间忙着采收、打包、运输,现场一派繁忙的收获景象。记者在南门峡镇菜薹特色蔬菜种植基地看到,工人们正忙着采摘、搬运,个个脸上都洋...……更多
有一双粗壮的大腿 好处可不止一点
...,如从坐姿起身站立。要想做到这一点,最好是从青年和中年阶段就锻炼腿部肌肉,以防止晚年出现问题。有助于降低血压上海交通大学医学院附属新华医院一项针对40+人群的调查显示,在超重或肥胖的人群中,大腿围度越粗,...……更多
接种流感疫苗,这些事项要注意
...凤表示,大家平时要加强身体锻炼,多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,提高自身的免疫力,养成良好的生活习惯。 ……更多
益气健脾,禾胃止泻:舒缓消化不良的秘诀
...方面,我们应该选择易于消化的食物,如米、面、糕点、蔬菜等,避免过于油腻和刺激性的食物。此外,养成细嚼慢咽的习惯,有助于减轻胃肠负担,促进消化。其次,中医强调脾胃的健康与情绪的平衡有关。情绪波动、压力过...……更多
肺结节是肺癌早期?济南市三院韩志义:莫要谈“结”色变
...宜清淡,增加含纤维素、维生素和矿物质的食物摄入,如蔬菜、水果、全谷类、豆类、海产品等;3、增强免疫力:适当的运动可以加速血液循环,促进新陈代谢,增强免疫力,减少患结节的风险。建议每天坚持30分钟的中等强度...……更多
今年秋冬最好用的羽绒服穿搭法则
...搭配打造舒适养眼的look。经典的黑色、灰色、驼色、藏青色、藏蓝色系,都非常养眼,还有淡粉色、浅蓝色、淡紫色清新柔美。 随着这几年对时尚外形愈发考究的设计出现,让羽绒服单品兼具了温度与美感,怎么不算打了个漂...……更多
警惕!切莫让“开学季” 成为“生病季”
...粮和杂粮,少吃高糖、高脂、油炸食品和零食,多吃新鲜蔬菜和水果,保证每天充足的饮水量;三是外出佩戴口罩,尽量减少人群聚集,少去人群密集场所;四是做好个人卫生,勤洗手、勤更衣,注意口腔卫生;四是适当增加户...……更多
平均气温偏高!海口发布4月自然灾害风险研判
...发生森林火灾需关注;月平均气温偏高,月雨量偏少,对蔬菜种植、畜禽养殖带来不利影响;地质灾害险情爆发程度较低,主要灾种为崩塌。防范重点建议方面,气象等相关部门要加强监测预警预报工作,加强多部门会商研判,...……更多
(乡村行·看振兴)山西柳林:旧棚改造换新颜 再变致富“聚宝棚”
...历经数月修复改造,山西柳林穆村镇沙曲村一座座老旧的蔬菜大棚重焕新颜,再次变身为农户们致富增收的“聚宝棚”。产业是乡村振兴的基础。今年以来,沙曲村积极开展设施蔬菜基地改造提升项目,修缮老旧蔬菜大棚,提升...……更多
国产最强燃油小钢炮领克03++上市 4.89s破百
...载了E-LSD竞速式限滑差速器。Racing版售价为285,800元起,TCR青色版的售价为420,300元起。领克03++轿车每月仅售40辆。领克03++ TCR版车型,其官方售价与本田思域TYPER(42万元)基本一致,同为前驱车型,也都配备了限滑差速器,领克03...……更多
vivo X100s信息来也,换处理器同时曲屏换成直屏
...极微曲屏了。与此同时他还表示vivoX100s共有白色、黑色、青色、钛色四种配色,金属中框加玻璃机身,质感非常不错。另外根据vivoX系列s系列的迭代规律,一般情况之下仅是换个处理器,让性能跟上时代,其它方面的变化应该不...……更多
合理膳食 作息规律 健康减重
...果、肥肉等;多吃富含膳食纤维的食物,如全谷物食物、蔬菜、水果等。减重期间饮食要清淡,严格控制脂肪、油、盐、添加糖的摄入量,每天食盐摄入量不超过5克,烹调油不超过20克至25克,添加糖的摄入量最好控制25克以下...……更多
44岁郝蕾身材紧致饱满,身材紧致饱满魅力尽显
...十足。精致的妆容,和她的颜值完美契合,展现出她的好气色,面色红润,五官饱满,充满浑圆饱满的感觉,红唇搭配盘发造型,整个人神采奕奕,风情迷人。郝蕾早已经过了苗条纤细的阶段,如今的她丰腴饱满,风情万种,这...……更多
惊蛰,不管有钱没钱,都要记得3多吃2少吃,养肝助阳好度春
...美味,还能养生。总的来说,春天的韭菜不仅是一种美味蔬菜,更是一种养生佳品。它的鲜美口感和丰富营养,正是“菜吃时令”的最佳体现。在惊蛰节气,适量食用韭菜,不仅能满足味蕾,还能帮助身体适应季节变化,增强体...……更多
...零下13℃,寒气袭人。但金昌市金川区宁远堡镇中牌村的蔬菜大棚内却暖意融融,嫩绿的黄瓜、透红的西红柿、诱人的草莓挂满枝头,村民缪鸿全正在忙着采摘。一会儿,这些新鲜蔬菜将被送往金昌市区各大超市。 金川区宁远堡...……更多
蔬菜大棚有了“暖宝宝”
本文转自:日照日报让蔬菜温暖过冬,山东种业集团莒县有限公司——蔬菜大棚有了“暖宝宝”全媒体记者 王霞“如今,蔬菜大棚里的温度比外面高十几度,很适宜干活,在大棚里只穿短袖工作服就行,一会儿,全身就开始出...……更多
穿搭休闲风格t恤多了一份个性
...更适合打造不同的酷炫风格。美丽的风格。 比如黑色和青色的碰撞,呈现出一种黑暗的风格,冷酷而有内涵。再比如白色和浅蓝色的碰撞,展现出清新感,给人一种阳光的气息。不同颜色与你的个性风格的碰撞可以让你真正多...……更多
驻村工作队帮村民售蔬菜
本文转自:西宁晚报好!驻村工作队帮村民售蔬菜“我们寿乐的长辣椒是乐都区品质最好的!除了辣椒,还有豇豆、菜瓜这几天都可以摘了,您放心,我们送来绝对优质!几样蔬菜各来100份吗?谢谢您支持!我这就去准备……...……更多
香港这一夜,古天乐脸垮成蜡像,曾志伟胖一圈,70岁成龙赢麻了
...打成名的明星,模样变化真是天差地别。几年不见,有人气色依旧,有人胖了一圈,有人精神萎靡。其中,最明显的便是古天乐,在他脸上,不得不感慨一句“岁月难改”。岁月像把杀猪刀,刀刀催人老要知道,古天乐曾经也是...……更多
淮安市妇幼保健院取出30颗子宫肌瘤,最大直径7厘米!
...康的生活方式,以平和的心态面对生活压力,摄入足够的蔬菜和水果,避免食用来源不明的保健品,并进行定期的健康检查。一旦检出子宫肌瘤,应定期进行复查,并在医生建议手术的情况下及时进行治疗。 ……更多
长期不吃早餐对身体有哪些伤害?早餐选哪些食物有助于肝脏健康?
...。至于剩菜当早餐,这种做法既不健康也不科学。隔夜的蔬菜中的维生素,特别是维生素C会很多流失,一起还会发生亚硝酸盐等有害物质。这样的早餐不只不能为身体供给必要的养分,还或许对健康构成潜在挟制。因此,在挑...……更多
静奢风不完全是极简主义,比冷淡风更精致的风格
...但又不似大牌的无脑堆砌,这种低调的张扬更显个性。藏青色小香风外套搭配红蓝色格子半身裙,俏皮而简洁,搭配一个精致的小挎包,把静奢风的feel拉满。 作为名门望族的zita,穿衣风格都有自己的风格,这套英伦风十足的...……更多
早餐佳选之蔬菜虾仁粥,老人小孩都爱吃,鲜香稠糯又滋补
早餐佳选之蔬菜虾仁粥,老人小孩都爱吃,鲜香稠糯又滋补蔬菜虾仁粥,是一道营养丰富、口感独特的粥品。这道美食以虾仁的鲜美和蔬菜的清爽为基础,再配以精心熬煮的粥底,令人回味无穷。这道菜最早出自中国沿海地区...……更多
...全力保障春节“菜篮子”供应。2月4日,在洲头乡宗营村蔬菜种植基地,12个大棚已修复加固完毕。据悉,连日来,洲头乡组织相关部门对辖区内设施农业进行了安全隐患排查整治,重点是生产设备安全运行、农业机械安全操作...……更多
煮熟后的水果,其实隐藏着许多对健康有益的奥秘
...如维生素A的可利用率却会增加。番茄:虽然通常被视为蔬菜,但番茄实际上是一种水果。烹煮后的番茄释放出更多的番茄红素,这是一种强大的抗氧化剂,有助于降低心血管疾病和某些癌症的风险。通过对这些水果的介绍,我...……更多
更多关于健康的资讯:
河北崇礼:千亩甘蓝“抢鲜”上市
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省张家口市崇礼区清三营乡千亩甘蓝迎来上市高峰。一望无际的菜地里,一颗颗甘蓝圆润饱满
2024-07-23 23:02:00
健康问太和 | 青少年长时间站立或运动后脚跟剧痛是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)“举足轻重”这一成语恰如其分地凸显了足部健康对整个身体的重要性。然而,在青少年这一充满活力
2024-07-23 20:41:00
柳城县:全力保障“双抢”农忙季安全用电
本文转自:人民网-广西频道柳州柳城供电局党员服务队走进田间地头。马聪摄正值大暑,广西柳州市柳城县迎来一年中最忙碌的“双抢时节”
2024-07-23 22:33:00
除了打针,不妨试试这4种天然“胰岛素”,血糖可能会悄悄降下来
糖尿病相信大家都不陌生,它是一个“终身病”,一旦得了它,就得一直背着这个“甜蜜”的负担,好多东西都没有办法敞开了吃。而胰岛素
2024-07-23 17:31:00
痛风的“天敌”找到了,每天吃一点,助你轻松降尿酸,痛风不来扰
痛风是一种比较常见的疾病,它是由于人体内尿酸产生过多或排泄不良而导致血中尿酸升高,多的尿酸盐结晶沉积在组织内,关节与软骨发生炎症反应所引起
2024-07-23 17:31:00
“糖尿病”人到底能不能吃“葡萄”呢?营养师给出了这样的答案!
“糖尿病”人到底能不能吃“葡萄”呢?营养师给出了这样的答案!第一:葡萄葡萄甜蜜多汁,葡萄糖含量较大的存在,葡萄中的确含有不少葡萄糖
2024-07-23 17:32:00
高血压患者不可以吃韭菜?医生:这几种菜别吃,严重会危及生命!
不少老年人喜欢吃韭菜,认为它味道鲜美,还有补肾的功效。但很多人不知道,韭菜并不适合高血压患者吃。其实,韭菜对高血压患者来说
2024-07-23 17:32:00
4个习惯,是感染幽门螺杆菌的“祸根”,为了健康,再喜欢也要改
幽门螺杆菌是一种寄生性非常强的病菌,它主要寄生在人的胃黏膜中,如果感染了这种病菌的话,容易诱发胃炎,胃溃疡等各种胃部疾病
2024-07-23 17:34:00
柠檬能“杀死”12种癌,比化疗强一万倍?告诉你真相!
“不是说柠檬能杀死12种癌,喝柠檬水比化疗强吗,我爸怎么还是走了!”小陈悲愤哽咽地问。小陈的父亲今年59岁,半年前因为肝区疼痛入院检查
2024-07-23 17:35:00
长期吃大蒜的人,身体后来怎么样了?
大蒜是一种常见的调味品,也是一种被广泛应用于中医药领域的药食同源植物。它具有辛辣的味道和独特的气味,被誉为“天然抗生素”
2024-07-23 17:35:00
告诫:肺开始癌变时,3种“怪象”藏不住,若中招,赶紧查下肺ct
肺作为人体重要的呼吸器官,也是人体进行气体交换的重要场所,所以保养好肺部,才能够维持人体的正常运转,但是近几年来,患上肺部疾病的人群越来越多
2024-07-23 17:35:00
女人绝经并非一无是处,当你绝经后,有些问题也会和你说“拜拜”
女生从十二三岁的时候开始来月经初潮,每个月都会按时来一次月经,月经的到来,虽然让很多人非常的困扰,但是它却能影响着女人的生育能力和身体状况
2024-07-23 17:55:00
苹果煮熟吃,身体会有5个“变化”,占了一个都值得恭喜!
很多人都喜欢吃水果,因为它们不但好吃,而且对身体有很大的帮助。水果种类繁多,每一种都有独特的味道和相应的营养价值,其中
2024-07-23 17:55:00
别嫌它不起眼,却是宿便的“天敌”,常吃点,便秘“偷偷溜走”
现在这个社会追求以瘦为美,每个人都希望自己能够拥有苗条的身材,但是在日常生活中,可能很多的人都饱受便秘的困扰,如果长期便秘的话
2024-07-23 17:55:00
感冒,咳嗽痰多,五种食物要忌口,给身体减负担
感冒咳嗽的背景和对日常饮食的挑战在这个换季的时候,感冒咳嗽就像不请自来的客人,让人烦恼不已。特别是我们这些年纪稍长的朋友
2024-07-23 17:59:00