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坚持每天踮脚尖半年,身体会发生什么变化?
...变这种情况,同时可以刺激经气,缓解腰酸背痛。3.人的气色更好身体经常不运动,新陈代谢缓慢,身体毒素和废物没有办法排出体外,就容易导致皮肤暗沉,毛孔粗大。而踮脚运动有助于促进全身血液循环,让脸色更加有光泽...……更多
芹菜丰收效益高农户增收笑开颜
... 通讯员 范红超初冬时节,走进尉氏县水坡镇横堤村千亩蔬菜种植基地,只见成片的芹菜翻着绿浪,长势喜人,阵阵芹香扑面而来,农户们正在忙着给芹菜打捆、装车、清洗。据了解,横堤村的芹菜迎来大丰收,平均亩产2500公...……更多
高阳县邢家南镇滞销菜变暖心菜
...我不少菜,还向社会广泛推介,两天来有不少爱心人士和蔬菜销售商联系我,为我解了燃眉之急,不然我这芹菜只能烂在地里了!”农场负责人何福强眉头舒展,露出了笑容。原来,何福强今年利用大棚种植了20余亩芹菜,...……更多
它被称“蔬菜中的黄金”,是脾胃的最爱!润肠补气血,常吃气色好
...。常吃南瓜不仅能够帮助调理身体,还能改善肤色,让人气色红润。南瓜的用途极其广泛,从传统的烹饪方法到现代创新菜式,它都能展现出独特的风味。无论是煮、炖、蒸还是烤,南瓜都能完美融入各种料理中,带来令人惊喜...……更多
菠菜富含叶酸和铁元素,能够改善血管硬化、预防贫血
...季节更容易受到影响。许多中老年人习惯于吃一些简单的蔬菜凑合,然而,仅仅依靠青菜豆腐是不够的。为了保持身体健康和年轻,我们需要在蔬菜中添加一些营养丰富的食材。本文将介绍三种适合中老年人食用的“千金菜”,...……更多
分享4种养肝护肝的应季蔬菜并分享出它们美味的家常做法
...天保持最佳状态。下面,与大家分享4种养肝护肝的应季蔬菜并分享出它们美味的家常做法,喜欢朋友可以试试。推荐食谱:【腐乳空心菜】准备食材:空心菜、大蒜、腐乳、食用油做法如下:1.将空心菜去掉老茎,清洗干净,控...……更多
这几种蔬菜并不是高血脂的降脂法宝,反而有可能成为升脂杀手
...食上有着一定的误解。并不是说高血脂患者就一定只能吃蔬菜。同理可得,高血脂患者也并不是不能吃肉。其实并不是所有的蔬菜对于高血脂患者来说都是安全健康,无副作用的。恰恰有这样几种蔬菜,高血脂患者并不适合多吃...……更多
...市泸县城东小学校内,学校在散学典礼上将“牛肉”和“蔬菜”作为学期奖励,在春节来临之际,为每位学生的家庭增添了一份幸福的年味儿。1月24日下午,在泸县城东小学校的散学典礼上,一排排牛肉、排骨,以及芹菜、萝卜...……更多
精选美食推荐:西兰花炒鸡胸肉,剁椒芹菜炒羊肉
...净切段,木耳发泡后切成丝,大蒜和姜切末备用。2.炒香蔬菜:热锅凉油,加入姜末和蒜末炒至香气四溢。3.炒熟木耳:加入切好的木耳丝,翻炒均匀,确保木耳炒熟。4.加入芹菜:加入芹菜段,继续翻炒均匀,使木耳和芹菜充分...……更多
...给这寂静的画面增添了几笔烟火气。我走近了看,是一位中年人在他的小吃摊前穿着山楂。锅中淡黄色的液体缓缓吐着泡泡,山楂已去籽洗净,柳絮似乎也沾上了焦糖的甜美,在风里传达着香甜。正沉醉在此刻,师傅突然扶锅关...……更多
中老年人在补养身体时不要只依赖牛肉,多吃容易消化和吸收的食物
...化。将鸡胸肉剁碎,加入适量调料,制作成肉丸,然后与蔬菜一起煮熟,既补充了营养,又增加了口感的丰富性。鱼肉鱼肉被誉为“大脑的食物”,对于中老年人来说尤为适合。不仅如此,鱼肉的质地鲜嫩,口感柔软,即便是牙...……更多
睡眠不好多是肝火旺,多吃这3菜,镇定安神降肝火,一觉到天亮
...熟,捞出即可食用。扩写:胡萝卜是一种富含胡萝卜素的蔬菜,具有明目、养肝、降火的功效。胡萝卜饺子是以胡萝卜为主要食材,搭配西葫芦、木耳等,制作简单易学、口感清甜可口的美食。首先,选用新鲜的胡萝卜,去皮切...……更多
【深度】今冬蔬菜大降价:菜农和供应商如何捱过漫长的季节
...价不高,运价也不高,不赚钱”。从产地进入批发市场的蔬菜,销售价格处于历史低位。北京新发地大白菜最低0.25元/斤,圆白菜0.35元/斤;长三角地区的一级批发市场,白菜和圆白菜每斤售价维持在0.3元上下,货品质量不佳,...……更多
“清肺冠军”找到了,不是雪梨,冬季要常吃,清肺安神,缓解不适
...症状。 二、芹菜:清心安神,降火解毒芹菜,被誉为“蔬菜之王”,不仅味道爽口,而且具有丰富的营养价值。芹菜含有挥发性油、维生素、矿物质等多种成分,对于清心安神、降火解毒有着显著的效果。芹菜中的芹菜碱能够...……更多
春天,吃菠菜芹菜不如吃它,全身是宝,1元一斤,鲜嫩美味营养高
...方面都很方便,像一年四季都能种一些自己喜欢吃的应季蔬菜,平时没事了和村里的老人结伴溜溜弯,坐在一起打打扑克,也是一种安享晚年的生活。就像我家公婆就喜欢农村的小院子,平时在小院里种一些蔬菜,养一些鸡鸭,...……更多
早餐“补蛋白”是关键,无论有钱没钱,多吃这4款,增强免疫力
...。热气腾腾的鸡肉散发着沁人心脾的香味,诱人而动人。蔬菜鸡肉窝窝头蔬菜鸡肉窝窝头以玉米面和鸡肉为主要食材,搭配胡萝卜、芹菜等蔬菜,口感丰富多样,是一道既美味又健康的早餐选择。窝窝头中融入了蛋白质、蔬菜等...……更多
春天这菜使劲吃,用它包馄饨,比芹菜香,比白菜鲜,现在正当季
...每逢佳节胖3斤。所以从现在开始,我要多吃一些清爽的蔬菜才行。蔬菜的吃法很多,适合这个期间吃的,就是包馄饨,馄饨有菜有肉又有面,吃起来好吃不油腻,还特别省事!尤其是这几天特别冷,煎一锅馄饨吃,真的太舒服...……更多
预防芹菜空心有妙招
本文转自:陕西农村报蔬菜管理预防芹菜空心有妙招芹菜空心是组织老化的一种现象,从叶柄基部开始空心并逐渐向上发展,空心部位出现白色絮状木栓化组织。 防治措施适宜的温度 芹菜是一种耐寒性的蔬菜,要求冷凉湿润的...……更多
“水芹—水稻”轮作 江西乐平三千余亩芹菜获丰收产值近亿元
本文转自:中国新闻网金秋时节,素有“江南蔬菜之乡”美誉的江西省乐平市迎来了芹菜的大丰收,在乐平市芹菜种植基地,广袤的田野弥漫着芹菜的清香味。乐平市镇桥镇护里村菜农李振华正组织农户在自家承包的近400亩芹...……更多
含钙比鸡蛋高6倍,容易被吸收,中老年常吃,强壮骨骼,腿脚有力
...补充会导致骨骼疏松,牙齿脱落等问题。除了鸡蛋牛奶,蔬菜中的钙含量也不容小觑,芥菜比鸡蛋高6倍,容易被吸收,而芹菜的含钙量比鸡蛋高3倍,吸收率也超过了鸡蛋牛奶。对于想要补钙的人群,常吃这两种蔬菜将有助于骨...……更多
济南市莱芜区高庄街道栗子庄村:“黄金芹菜”的产业振兴之路
...才引领汇智聚力。栗子庄村与省农科院合作,成立山东省蔬菜产业体系专家实验基地、山东省农科院蔬菜研究所。通过从省农科院获取种子,以保证种子的质量和纯度。在种植过程中,省农科院对可能出现的病虫害进行科学的监...……更多
秋天包包子,萝卜韭菜靠边站,试试这菜,鲜香味美有食欲,特好吃
...。到了中午,开始准备午饭,去菜园随便采摘一些新鲜的蔬菜就吃不完。往年婆婆最喜欢种一些小白菜、胡萝卜、韭菜、油麦菜之类的蔬菜,今年特殊,也种了一些芹菜,因为知道我最喜欢吃芹菜馅包子了,所以婆婆特意为我种...……更多
百岁老人,骨龄看起来只有50岁,秘方不是喝牛奶,而是这4件事
...活力四射,更令人惊叹的是,他的骨骼健康状况堪比50岁中年人。许多人误以为他长寿的秘诀在于每日一杯牛奶,但实际上,他的长寿秘方远不止于此。这位老人的秘诀究竟是什么呢?在现代社会,随着人口老龄化的加剧,如何...……更多
这些蔬菜营养丰富,口感美味,是女性保持健康的理想选择
...重要性不言而喻。今天,我将为女性朋友们推荐四种碱性蔬菜,它们不仅有助于润肠通便、排除体内毒素,还能助眠。更重要的是,这些蔬菜营养丰富,口感美味,是女性保持健康的理想选择。一、菠菜——菠菜炒蛋菠菜富含叶...……更多
大葱、大蒜、韭菜有哪些区别?有没有特殊功效?营养师都说清楚了
...曾知晓的健康秘密。这使我深受启发,决定深入探索这些蔬菜背后的营养价值和健康功效。大葱:不仅仅是调味品,更是健康守护神大葱,被许多人视为日常烹饪的普通调味品,其实质却远不止于此。这根绿色的蔬菜拥有令人惊...……更多
5大“养肝”食物排名,中老年常吃,不口臭不失眠,视力好精神佳
...展:韭菜不仅是一种养肝佳品,还是一种富含营养的绿色蔬菜。其所含的纤维质、矿物质和维生素有助于促进肠道蠕动、维持水平衡和增强免疫力。因此,韭菜的食用不仅仅可以滋养肝脏,还能促进整体的健康,是一种理想的健...……更多
有一个神奇的食材,它能帮助你远离贫血,拥有红润面色和好气色!
...个神奇的食材,它能帮助你远离贫血,拥有红润面色和好气色!这个神奇的食材就是菠菜。菠菜是一种富含营养的绿叶蔬菜,不仅有助于营养补充,还具有补血的功效。以下是菠菜的补血特性:1.富含铁质:菠菜富含铁元素,是...……更多
根本不够卖,这芹菜咋种的
...工作不累也能胜任就留下,一天100多块钱。”最多的时候蔬菜初级加工车间有100多人同时工作,大多是附近乡镇的村民。 “园区内实行规模化种植,芹菜的品质有严格把关,比市场上的芹菜矮一些,一般控制在95厘米左右,亩产量控制...……更多
建议女性常吃这6种食物,促进炎症恢复,远离hpv,更健康
...个人口味可适量加入糖、盐和鸡精,也可以加入一些其他蔬菜一起炒制。五、西红柿: 西红柿富含的番茄红素是一种强效的抗氧化剂,有助于减轻炎症反应,保护细胞免受损伤。此外,西红柿中还含有丰富的维生素C和维生素E,...……更多
芹菜喜丰收
本文转自:拂晓报11月20日,砀山县关帝庙镇黄屯村大棚蔬菜种植基地芹菜丰收,菜农们忙着收割、分拣、打捆,镇村干部忙着在地头和直播间推介、销售新鲜采摘的芹菜。黄屯村是远近闻名的大棚蔬菜种植基地,农田土质优良...……更多
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重医附二院心血管内科成功开展重庆首批网篮状导管房颤脉冲消融手术
脉冲电场消融作为房颤治疗领域的一种前沿技术,具有安全、有效、高效等优点,得到了国内外专家的高度认可。2024年10月22日
2024-10-25 19:29:00
孕期超声检查的重要阶段解析
科普专家:姚梦莹科普单位:北京市门头沟区妇幼保健院当一个新生命在准妈妈的腹中开始孕育,孕期超声检查就如同一位忠实的守护者
2024-10-25 19:31:00
太和夜话 | 磁性的护理,温暖的守护!太和医院用爱心助力新手奶爸
听众朋友们,晚上好!欢迎继续锁定十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在这个宁静的夜晚,让我们一同走进太和医院产科,分享一段关于新生命
2024-10-25 19:34:00
重庆奉节县:采摘榨油生产忙,甲高镇迎来油橄榄丰收季
金秋时节,重庆市奉节县甲高镇3万亩油橄榄陆续进入采摘期,呈现出一片丰收的景象。走进郁郁葱葱的油橄榄园,成片成片的橄榄林翠绿挺拔
2024-10-25 20:00:00
昭平县北陀镇:又是一年丰收季 乡村振兴正当时
本文转自:人民网-广西频道水稻丰收。罗义城摄金秋十月,稻谷飘香。近年来,昭平县北陀镇坚持党建引领,坚持“立足资源优势、促进产业兴农”的发展思路
2024-10-25 20:53:00
河北品牌农产品万里行专题推介会走进成都
本文转自:人民网-四川频道王凡活动启幕。主办方供图10月21日至24日,由河北省农业农村厅主办、衡水市农业农村局承办的河北品牌农产品万里行专题推介会在成都成功举办
2024-10-25 21:00:00
融水大年乡:石榴花开“三省坡” 共筑民族团结情
本文转自:人民网-广西频道座谈会现场金秋时节,硕果飘香。10月24日,融水苗族自治县大年乡开展“庆丰收”暨桂湘黔环“三省坡”铸牢中华民族共同体意识示范带主题交流活动
2024-10-25 21:01:00
税惠粮田好“丰”景 “百年菜乡”增收忙
本文转自:人民网-广西频道广西贺州市是我国首个出口食品农产品质量安全示范区县(区)全覆盖的设区市,发展供港澳蔬菜产业已逾20年
2024-10-25 21:03:00
右江民族医学院:深入调研帮扶 携手共绘民族发展新画卷
本文转自:人民网-广西频道邓砚一行认真听取乡村振兴汇报。右江民族医学院供图10月24日,右江民族医学院党委书记邓砚一行深入学校定点帮扶的西林县足别瑶族苗族乡者么村与那佐苗族乡那讪村
2024-10-25 21:06:00
江西信丰:水稻绿色防控助丰收
本文转自:人民网-江西频道粮食安全是实施乡村振兴战略的重要保障。江西省信丰县积极推广病虫害绿色防控技术,有效减少化学农药的使用量
2024-10-25 21:16:00
南昌市中心医院心血管内科启动两项Ⅲ期药物临床研究
本文转自:人民网-江西频道10月23日,南昌市中心医院(八一大道老福山院区)举行“奥美沙坦酯左氨氯地平片治疗轻、中度高血压的随机
2024-10-25 21:18:00
“籽”播希望,“油”润乡村——南昌县油菜种植助力乡村振兴
本文转自:人民网-江西频道秋播一斤“籽”,春赏千亩“景”,夏收百斤“油”。眼下,正值秋冬播种时节,为扎实做好2024年秋冬油菜种植工作
2024-10-25 21:19:00
江西广昌县头陂镇:生态种养推动白莲高质量发展
本文转自:人民网-江西频道10月24日,在江西省广昌县头陂镇昌锋益农场莲鳖(鱼)养殖基地,众多养殖户前来参观农场的莲鳖(鱼)养殖项目
2024-10-25 21:27:00
莲花县路口镇:千亩油茶喜丰收
本文转自:人民网-江西频道近日,走进江西省莲花县路口镇路口村油茶林,漫山遍野的油茶树上沉甸甸的油茶果挂满枝头,村民们来回穿梭在油茶林里采摘鲜果
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总是减不下去的小肚子 竟是“卵巢肿瘤”?
不痛不痒 日常体检竟查出卵巢肿瘤?毫无症状 B超一做竟是卵巢肿瘤?小腹总也减不下去 竟是因为卵巢肿瘤?王育| 主任医师- 上海申康医院发展中心副主任- 上海市第一妇婴保健院 妇科
2024-10-25 18:51:00