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胃部不舒服时,身体会发出3个信号,要提高警惕
...避免暴饮暴食,多吃新鲜蔬菜和水果,以促进消化和保持身体健康。除了饮食调理外,药物治疗也是胃炎治疗的重要手段。质子泵抑制剂和抗生素是治疗胃炎的常用药物。质子泵抑制剂可以抑制胃酸的分泌,减轻胃炎的症状;抗...……更多
科学研究建议,坐月子期间,每天摄入1-2个鸡蛋是适宜的
...这个古老的传统,不仅承载着文化的传承,更是每位母亲身体恢复和健康重建的关键时期。但在这个过程中,饮食究竟该如何安排?是不是真的“多吃多补”就能快速恢复呢?想象一下,如果有一种方法,既能让你享受美味,又...……更多
金桔能够帮助润肺、化痰、生津,还能为你的身体注入温暖和活力
...果。金桔不仅能够帮助润肺、化痰、生津,还能为我们的身体注入温暖和活力。今天,就让我们一起来探索金桔的好处,为寒冷的季节增添一抹美好的味道。润肺化痰,清肺排毒冬季是呼吸道疾病的高发季节,金桔作为润肺化痰...……更多
每天坚持“踮脚尖”,一段时间后,或有助于解决这5个问题
我相信每个人都知道运动对身体的优点。日子在于运动。运动是最有效的保健方法,成本低,性价比高。而且,运动有许多种。你能够依据自己的状况选择最合适的运动。日常日子中常见的运动包括游泳、跑步、仰卧起坐、太...……更多
研究表明,不良情绪还可能直接导致基因突变,从而引发癌症
...康饮食和规律作息的重要性,这样的长期积累,无异于在身体内埋下了一颗隐形的炸弹。因此,为了预防和控制癌症,我们需要改变自己的生活习惯。只有这样,我们才能有效地遏制癌症的发生与发展。01癌症是怎么形成的?详...……更多
这几种高钙高蛋白的美食,味道也超级棒,保证孩子们会爱吃
...养、促进成长的黄金时期。随着天气逐渐变冷,孩子们的身体需要更多的营养来抵抗寒冷,尤其是钙和蛋白质,这对他们的骨骼健康和身体发育至关重要。你们有没有发现,孩子们在冬天似乎长个儿更快?这可不是错觉哦!我们...……更多
黄芪的“黄金搭档”找到了,常喝气血通畅,保持活力
...芪,与珍贵的人参有着相似的药效,都是补充元气,保养身体的良药,它不仅具有极高的药用价值,同时也是营养丰富的食材,是药食同源的典型代表。随着人们生活水平的提高,健康养生的观念日益深入人心,许多人开始注重...……更多
救援不分国籍!外国医生回应在武汉机场救人
...出去,眼前是一位女士躺着地上,工作人员正在评估她的身体状况。他表明医生身份后,上前察看患者,女士已没有反应,并符合心搏骤停的标准。接着,他一边进行心肺复苏术,一边让工作人员打电话给另一个医疗队,并带来...……更多
当一个女人过得幸福,她的眼睛会充满睿智的光芒,清澈而明亮
...度来看,一个女人内心的幸福程度会直接影响她的面貌。身体反映女人的幸福状况 一个女人的身体也会透露出她的幸福状况。身体是灵魂的容器,它会受到内心情感的影响。当一个女人过得幸福,她的身体会保持健康状态,充...……更多
鹤庆柳蒸猪头
...作的柳蒸猪头在铁锅内透出阵阵香气,勾人食欲。为了这道菜,老白从早晨就开始忙碌起来了。他告诉我们,柳蒸猪头的做法工序繁琐,每一步都需用心用工,马虎不得。做好这道菜,选料是关键,要选用大小适中,肥瘦相间,...……更多
吃这5种“自带青霉素”的蔬菜,有助于提高免疫力,预防感冒
...降,人们的免疫力相对较弱,容易感冒、生病。为了保持身体的健康,我们可以从餐桌上入手,选择一些具有抗菌作用的蔬菜,它们被誉为“自带青霉素”的蔬菜,因为含有丰富的天然抗生素成分,有助于提高免疫力,预防感冒...……更多
调节内分泌请做好这五件事 就怕你坚持不下去
内分泌指的是平衡各种激素,调节身体代谢与生理功能的重要指标。如果内分泌失调那可不是小事,会导致身体产生各种各样的变化,必须要及时的调节。内分泌失调会导致皮肤变差,身体状况下降,各种疾病缠身,还会导致...……更多
提醒:鸡的4个部位,尽量少碰
...中,鸡肉中的蛋白质含量较高,且易于消化吸收,能够为身体提供足够的能量和营养。 此外,鸡肉还含有丰富的维生素B1、B2、烟酸、铁、磷等营养成分,有助于促进身体新陈代谢、增强免疫力、改善记忆力等。在鸡肉中,除了...……更多
上了年纪的人,晚上体内缺水会出现血栓的情况,要注意喝点水
...体每天都需要有一定量的水分摄入,如果长期不喝水,对身体健康是有影响的,所以养成常喝水的习惯还是很有必要的。喝水对身体是很好的,人体本来就有很多的水分,因此你一天都不喝水是没有问题的。但是身体每天都会进...……更多
冬天吃什么水果?这5种时令佳果让你健康又美味过冬!
...天的补水神器。它含有丰富的水分和纤维,能够迅速补充身体所需的水分,帮助消化,促进排便。在干燥的冬季,梨就像是一个小小的水库,时刻滋润着我们的身体。橙子与柚子:橙子和柚子,都是富含维生素C的水果。它们不...……更多
六味地黄丸吃多了,可能会带来4个“坏作用”,不是小事
...些来提高肾脏功能,对于长期食用六味地黄丸的人来说,身体会有哪些变化呢?六味地黄丸可以长期服用吗?六味地黄丸可以在医生指导下长期服用,六味地黄丸是一种中药方剂。主要成分为熟地黄、酒萸肉、牡丹皮等,具有滋...……更多
“广覆盖、优服务、汇众力”!江门扎实推进长者饭堂建设
...不便、做饭难、饭菜花样少、营养不足,一直是困扰老人健康饮食的一大难题。经过深入调研摸底,江门蓬江区构建了“中央厨房+服务站点+送餐”服务体系,由中央厨房统一制作饭餐,配送到社区服务站点、居家养老服务场所...……更多
“阳光补钙”靠谱吗?专家:五种高钙食品,多吃更有助于补充钙质
...时,豆制品还富含优质蛋白质和其他营养素,有助于维持身体健康。3、海产品:海带、虾皮、紫菜等海产品同样富含钙质。例如,每100克海带的钙含量可达463毫克。此外,海产品还含有丰富的碘、锌等微量元素,对身体健康也...……更多
这个“心病”几乎人人都会得,了解它是什么,太重要了!
...的心理状态。它的存在,对个人的幸福感、工作效率乃至身体健康都有着不容忽视的影响。然而,尽管这种“心病”如此普遍,许多人对它的认识却依然模糊。人们或许会感到焦虑、失眠、情绪低落,却往往未能意识到这些症状...……更多
维D的力量 - 不仅仅是强骨,更是防癌盾牌
... 研究指出,维生素D可能通过增强免疫细胞的功能,帮助身体抵御恶性肿瘤。这一研究的重要性在于,它基于大规模人群的长期观察,提供了更为确凿的证据,支持维生素D作为一种潜在的癌症预防手段。 研究数据显示,补充维...……更多
早起身体出现4种异像,或是脑梗即将登门,劝你尽早预防
...长期食用这类食物容易导致脂肪油脂进入体内淤积,导致身体血脂升高,容易堵塞血管,增加脑梗的发病率。二、过量吸烟调查显示,长期吸烟的人患心脑血管疾病的概率相比常人要高5倍以上,烟草中含有一百多种有害物质,...……更多
当你的身体有了4个症状,说明你很累了,要停下来好好休息了
01卷首语身体就像是一架精密的机器,任何地方出了小问题,运行就会变得不流畅。若是连续工作的时间太长,磨损也会更加严重。一个人,不懂得劳逸结合,让自己活得太累,终究是件得不偿失的事情。虽然人活在世上,要努...……更多
科学适度锻炼 乐享健康晚年
...往数个小时不间断,不休息,天天按时“打卡”,在自己身体素质不能够匹配运动量,身体恢复不足的情况下,往往练到最后都走向了“骨科”寻医求药。当然,老年人健身存在的问题不止这些,原因还是在于对科学健身知识的...……更多
营养物质是维持我们身体正常运转所必需的物质
营养物质是维持我们身体正常运转所必需的物质。它们不仅可以提供能量,还可以帮助我们建立强壮的免疫系统,预防和治疗多种疾病。以下将详细讨论营养物质的重要性以及如何通过合理的饮食来确保我们获得足够的营养物...……更多
小S公公家中去世,死因是心肌梗塞,小S经纪人发声证实
...小S还会给公公庆生,甚至很搞笑把公公的照片P年轻,一家人热热闹闹过生日,相处得非常友好。 小S也是公认的好儿媳,之前许庆祥身体不好的时候,小S还亲自带着公公去医院看病,忙着挂号、拿药、付钱,婆婆肩膀有些酸疼...……更多
甘肃白银社区养老渐成规模 政企共应“夕阳之约”
...午饭点,老人们在窗口排起长长的队伍,取菜窗口,每一道菜都用小碗或者小碟子装好,有荤有素,居民按照自己所需自由拿取。就餐区域,有室内和室外,环境整洁干净、桌椅摆放整齐,后厨区域洗菜池、炉灶、冰柜、消毒柜...……更多
子宫光滑的女人,经期时少做3件事,多喝3种水,养气血、少生病
...毒素。表现为女人肤色更加红润,还可以帮助女人睡眠,身体也更加健康。然而女人的子宫也是比较脆弱的,需要时刻进行保养。研究表明女人经期功能的正常运转受到子宫内膜周期性脱落的影响,这一时期也是女人保养子宫的...……更多
尿酸高的人,身体会出现5种表现,若1个不占,说明尿酸控制不错
...就会导致高尿酸的出现。当体内尿酸水平过高时,会加重身体各器官的代谢负担,尤其是对肾脏的损害。肾脏有解毒作用,只有肾脏正常工作,体内的垃圾和毒素才能及时排出体外,而不增加身体的负担。高尿酸的标准是多少?...……更多
干净的女人,所具备的6个特征,男人见了特别动情!
...到舒适愉悦。第二:身心健康一个干净的女人注重自己的身体健康,保持良好的饮食习惯和运动习惯,让自己身心健康。她们清楚自己的身体状况,并且尽可能地做出改变和调整。由于她们的身体健康,她们拥有更好的精神状态...……更多
金秋时节,女性多吃黑色食物,对于养颜润燥、保持健康非常有帮助
金秋时节,气温渐凉,空气逐渐干燥,为了保持身体的水分和滋润,我们要特别关注饮食。在这个季节,建议女性朋友们多食用一些富含膳食纤维的食材,尤其是黑色食物,因为它们富含花青素、膳食纤维和多种维生素,对于...……更多
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为什么日本人也爱吃米饭,血糖却控制得比我国人好?原因在这
这天,李大妈像往常一样,煮了一大锅香喷喷的米饭,配上她精心准备的红烧肉和清炒时蔬。一家人吃得津津有味,尤其是那一碗碗白米饭
2024-10-15 20:50:00
从皮肤瘙痒到癌症晚期,仅3个月!这起悲剧,给所有人敲响警钟
“我虽然听她说过,可一直没当一回事……”李丽看着妈妈的伤口,一边跟医生描述病情,一边因为后悔忍不住落泪。李丽几天前就听妈妈说老感觉皮肤痒了
2024-10-15 21:53:00
助力“强县富镇” 邮储银行江苏分行为丰县500户果农发放信用贷
本文转自:人民网-江苏频道10月14日上午,走进徐州丰县孙楼镇大洼村冠齐家庭农场,苏翠梨、大油桃挂满枝头,农场负责人刘训海的脸上洋溢着丰收的喜悦
2024-10-15 22:09:00
重庆渝北区人民医院乙肝临床治愈门诊揭牌
本文转自:人民网-重庆频道启动会现场。人民网重庆10月15日电 日前,重庆市渝北区人民医院乙肝临床治愈门诊正式启动,将为患者提供“全病程科学管理”乙肝诊疗新模式
2024-10-15 22:49:00
胃肠道肿瘤是消化系统常见肿瘤之一,在亚洲地区高发。肿瘤患者胃肠功能下降,营养缺失,在术后恢复阶段由于饮食受限及术前禁食更容易导致营养不良
2024-10-15 16:56:00
青光眼:眼睛的“沉默杀手”
青光眼是一组以眼压升高,进而导致视神经损害和视野缺损为共同特征的眼科疾病。简单来说,青光眼患者眼内正常产生房水,而房水的流出通道受阻
2024-10-15 18:21:00
山东东方男科医院建议,秋季男性做好五件事有利身体健康
秋天是金色的,是一个养生保健的好时节,特别是对于很多男性朋友来说。在这个金秋时节要保证男性健康需要做到一些什么呢?山东济南东方男科医院建议金秋时节做好这五件事
2024-10-15 18:23:00
江西广昌:稻田课堂学爱粮
本文转自:人民网-江西频道孩子们在老师的带领下近距离观察水稻,了解农耕知识,体验粮食收获的不易。胡媛摄10月16日是第46个“世界粮食日”
2024-10-15 20:17:00
江西广昌尖峰乡:“三有一评”夜谈会架起干群“连心桥”
本文转自:人民网-江西频道“沙背村油茶丰收,需要人手及时采摘下来.....”夜幕降临,暮色中的江西省抚州市广昌县尖峰乡沙背村余晖柔柔
2024-10-15 20:35:00
江西广昌:瑜伽公益课开课
本文转自:人民网-江西频道10月14日,广昌县总工会主办的“伽人有约”第二期瑜伽公益课在该县工人文化宫正式开课。邓琴摄为丰富职工群众业余文化生活
2024-10-15 20:36:00
抚州市东临新区:“致富果”蔓荆子采摘忙
本文转自:人民网-江西频道近日,抚州市东临新区湖南乡梅岗村蔓荆子进入收割期,田间地头洋溢着一派喜人的丰收景象。近年来,湖南乡梅岗村依托自然资源的优势
2024-10-15 20:39:00
江西南丰:国道建设有序推进
本文转自:人民网-江西频道架桥机在进行桥梁架设施工作业。2024年10月15日,江西省抚州市南丰县市山镇境内322国道建设现场
2024-10-15 20:55:00
江西会昌:节粮爱粮我先行
本文转自:人民网-江西频道老师给小朋友讲解水稻知识。吕春华摄10月15日,江西省赣州市会昌县六一保育院开展“世界粮食日”宣传活动
2024-10-15 21:43:00
为啥月经中有像“肉”一样的血块?医生:月经期间,5物要舍得吃
导语:在医学的广阔领域中,月经作为女人生理周期中的一大重要现象,被精准地界说为卵巢周期改动所引发的子宫内膜周期性掉落与出血的自然进程
2024-10-15 19:01:00