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入伏有讲究:女人每天喝一碗“五红汤”,既滋补身体,又养颜美容
...质,改善精神不振等,让女性朋友们在三伏天也能保持好气色。清热解毒:夏季气温高,人体容易上火。红豆清热解毒,能有效缓解因上火引起的口干舌燥、咽喉肿痛等。同时,枸杞也滋补肝肾、益精明目,对改善视力疲劳、增...……更多
白萝卜黄豆焖猪蹄汤不仅可以补充营养,还可以滋补身体,美容养颜
...仅可以补充营养,还可以滋补身体,美容养颜,让我们的气色越来越好。煲汤的正确做法是什么呢?首先,选购新鲜白萝卜300克左右,将其去皮,切成滚刀块。接着,选购优质猪蹄500克,将其处理干净,剁成若干块状。然后,将...……更多
暗黄粗糙肌肤怎么办?这些食物教你轻松变肌肤白皙细嫩
...多人的烦恼,而这种情况往往是由于内部代谢不良和缺乏滋养造成的。要想改善这种状况,除了外部的护肤保养,还需要从内部入手,通过合理的饮食来滋养肌肤。下面介绍一些能够轻松使肌肤变得白皙细嫩的食物,让你拥有健...……更多
如果女性想要保养子宫的话,最好多吃这4种食物
...会引起宫寒或者是气滞血瘀,从而造成月经不调、痛经,气色也会越来越不好。如果女性想要保养子宫的话,最好多吃这4种食物,或许可以帮助你排出宫毒,减少妇科炎症的发生。一、红豆红豆就像是为女人而生的一种食物,...……更多
更年期早衰?3种“雌激素”食物搭配吃,气色好,不做“黄脸婆”
...很大的关联。更年期早衰?3种“雌激素”食物搭配吃,气色好,不做“黄脸婆”。1:黑豆+黑糖女人血虚,体弱是随着年纪的增长会表现的越来越明星的。常年的劳累是我们的气虚不足的一个很重要的原因。这种情况不是仅仅的...……更多
阿胶太贵,冬天我就爱吃它,1盘不过5块钱,女人常吃气色好不怕冷
...就爱吃它,一盘才几块钱,香软细嫩好味道, 女人常吃气色好冬天不怕冷。一起来看看吧。 推荐菜谱【豆豉青椒炒猪皮】原料:猪皮 1盘 青椒 1小盘 豆豉酱 1勺 姜片 3片 桂皮1个 干辣椒 1个 八角 1个 花椒1小勺 生抽 1勺 油盐 适...……更多
比黄芪便宜,比红枣补血,每天吃5颗,胜过1只鸡,常吃气色好
一、引言:补气血是女性保养的重要一环,不仅可以改善肌肤问题,还能增强免疫力,提高活力。在众多的补气血食材中,桂圆是一种经济实惠、营养丰富的选择。本篇文章将介绍桂圆的神奇功效以及如何将桂圆与其他食材搭...……更多
每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,坚持一段时间,或有4个好处不请自来
...美滋养,让人耐人寻味。4、枸杞+龙眼——补气血,让你气色好显年轻《神农本草经》中盛赞枸杞为“久服轻身不老、耐寒暑”的神奇之物,其延衰抗老的成效为人称道,更因其滋养肝肾精血的作用被誉为“却老子”。而龙眼肉...……更多
建议女人:大姨妈时期,多吃这4种菜,补血暖宫,皮肤水灵灵!
...。这些食物不仅营养丰富,还有助于促进身体健康和美丽肌肤的双重效果。每一样食材都可以简单地准备和美味地食用,确保在这些特殊的日子里,你可以更加舒适和自信。1.枸杞(枸杞猪肝汤)枸杞,这种小巧的红色浆果在传...……更多
马上入伏,女人多吃这4样,补气养血,精神足,气色好,显年轻!
...择。它们不仅能帮助女性补充夏日所需的营养,还能提升气色和精神状态,让你在这个夏天既健康又美丽。让我们一起用这些美食迎接充满活力的夏日吧! ……更多
脾胃养好,胜过敷面膜,这些菜一周吃两次,皮肤真的变好了
夏日炎炎,肌肤状态总是容易出现问题,不管是油脂分泌过多,还是暗沉缺水,都让我们困扰不已。然而,有一种养生之道或许能帮助我们改善肌肤问题,那就是通过调理脾胃,让身体内部的“气血”运行畅通,从而拥有一张...……更多
贫血的人若想缓解症状,除了菠菜外,常吃这2物也有所帮助
...平日里就需要多吃一些具有补血功效的食物,以此来调整气色,缓解症状。那么对于女性来说,一般哪些食物具有补血的功效呢?很多人认为,贫血的人常吃菠菜可以补血,这是真的吗?除此以外,还有哪些食物具有补血的功效...……更多
患上肝炎的不用紧张,睡前来一杯,赶走肝毒身体好
...舒筋除痹、清热排脓等功效,其中含有的维E还可以美白肌肤呢。 炒熟薏苡仁茶薏仁茶是一种中药饮品,有着非常好的祛湿清火的效果,而且还可以促进新陈代谢,很多人用它作为节食的代餐品。红豆薏仁茶包红豆薏米有着非常...……更多
女人过了40岁,多吃这8样,是“穷人的阿胶”,常吃抗老显年轻
...火煮开后转小火煮至粥稠即可。桂圆能补心脾、益气血,滋养身体。 五、南瓜南瓜小米粥材料:南瓜 200 克、小米 50 克做法:1. 南瓜去皮去瓤,切成小块。2. 小米洗净。3. 锅中加水,放入小米和南瓜,大火烧开后转小火煮至粥...……更多
春天寒湿,这5种汤水要常饮,驱寒除湿解乏累,身心轻松每一天
...。通过不同的食材搭配,每一碗汤水都是对身体的呵护和滋养。在春日的清晨或夜晚,一碗热腾腾的汤水,不仅能温暖身体,更能温暖心灵。让我们在春季里,品尝着这五款汤水的美味,享受春日里身心的舒适与惬意。 ……更多
建议气血不足,面色蜡黄常吃这3种食物,改善气色,面色红润
...淡的人来说,适当增加这些食物的摄入量,可以有效改善气色,使面色红润、神采焕发。一、五红粥 五红粥是一种传统的养生食品,由红豆、红枣、红米、红薯和红糖熬制而成,红色食物被认为具有活血化瘀、滋补益气的功效...……更多
中伏前后,建议女人:少吃西瓜绿豆,多吃这3样,气血充足不虚脱
...芪补气升阳,两者与鸡肉同炖,既能增强体质,又能改善气色,是女性夏日调理身体的上好选择。第三样:黑芝麻核桃糊材料准备:黑芝麻100克,炒熟后磨成粉、核桃仁50克,烤熟后捣碎、糯米粉20克(可选,用于增加稠度)、...……更多
女人保养很重要,常吃4种“零食”,补充雌激素,显年轻抗衰老!
...性激素的分泌,调节激素平衡,滋养卵巢,增强免疫,好气色由内而外透出来! 一说到养生食材,肯定不少人都想得到枸杞,前段时间还流行着保温杯泡枸杞,一边熬夜,一边喝着枸杞茶。枸杞确实是养生滋补的佳品,女人经...……更多
建议女人:少吃点花生瓜子,多吃一种“碱性菜”!气色好,不显老
...发乌黑亮丽,还能排除体内毒素,让肌肤呈现健康的红润气色,减缓衰老的速度。而在众多的碱性食物中,豆类是不可忽视的一部分。豆类是一种营养丰富、蛋白质含量高的食物,特别适合女性食用。它含有丰富的植物蛋白,对...……更多
怕寒凉的女人,冬天多喝这种黑米粥,气色红润会越来越好
...发育,贫血的人更要多吃。坚持食用一段时间,你会发现气色红润,越来越漂亮,越来越美丽了。它不仅适合于女人,还适合于全家人享用,尤其是小孩多吃,体质也会变好。我上班的时候早上也是不想起床,所以头一天晚上就...……更多
红豆和它是绝配,等于“补血方”,补血养血,健脾养胃,别不懂吃
...天气就慢慢热起来,出汗会增多,人到了中年就会犯困,气色会非常差,女性经常出现贫血的情况,这个时候不能忽视它,记得要适当进补,早餐可以尝尝这款粥品——红豆花生杂粮粥,做法特别简单,喝起来浓稠软糯,赶快学...……更多
《繁花》女人启示录:要赚钱,要美
...护。医美大动干戈,痕迹也明显,对于普通人来说,提升气色,整体状态在线,就能美上一个台阶。所以我信奉内调,这些年里默默坚持燕窝调养,让自己气色越来越好,肠胃更健康,精力更旺盛。保养自己是对自己的犒赏,也...……更多
惊蛰节气到!护好肝,才能有好气色,4道“养肝菜”中老年要常吃
...润有光泽。相反,如果肝脏功能出现问题,那么整个人的气色、精神状态乃至健康都会受到影响。在这样一个万物复苏的季节里,选择适当的食物对肝脏进行滋养和保护,不仅是对自己健康的负责,也是对家人爱的传递。接下来...……更多
脸上长斑,体内多有瘀!按这四个穴位,气色好得不得了!
...法,因为它不仅可以改善身体健康,还可以改善肤色,使气色变得更好。今天,我要向大家介绍一种针对脸上长斑、体内多有瘀滞的情况,通过按摩四个特定穴位,可以让气色变得非常好。首先,让我们来了解一下什么是瘀滞。...……更多
女人有没有妇科病,看脸就知道?脸上有4种表现,说明你要当心了
“张姐,最近气色怎么这么差,嘴唇一点血色都没有,是不是太累了?”“可不嘛,孩子不省心,老人最近住院了,家里医院单位三头跑,很长时间没有睡过整觉了。”“你这个情况持续多久了?”“有一阵子了吧,单位之前...……更多
秋季如何通过早上吃猕猴桃来滋养肌肤
...肾脏健康。本文将为您介绍秋季如何通过早上吃猕猴桃来滋养肌肤,帮助您度过一个健康、舒适的秋天。首先,我们要了解猕猴桃的营养价值。猕猴桃富含维生素C,以及其他维生素,适当吃可能会增加皮肤中的水分以及帮助保...……更多
自述服用NMN美国W+(端粒塔)抗衰胶囊的一些变化感受
...感受到了它的神奇之处。不到三个月的时间,我的皮肤和气色发生了显著的变化。皮肤变得更加细腻,触感更加紧实,仿佛重新找回了青春的弹性。更重要的是,那些因熬夜而加剧的面部松弛现象也得到了明显的改善,我的脸部...……更多
在中医理论中,焦枣被赋予了健脾、益气、养血等诸多功效
...充人体所需的铁元素,预防贫血的发生,使人保持红润的气色。然而,尽管焦枣具有诸多功效,但并非所有人都适合食用。痰湿偏盛、感冒初期、糖尿病患者等人群应避免食用焦枣,以免加重病情或影响身体健康。此外,焦枣也...……更多
年过50,少吃花生,多吃3种碱性蔬
...问题开始浮现,许多女性会面临各种困扰,如头发变白、气色变差等。然而,依然有女性能保持红润气色和充沛活力。本文将介绍保持健康生活方式和多摄入碱性食物的重要性,以及三种碱性蔬菜的做法,让女性朋友们在50岁以...……更多
这些“美颜穴”帮你面若桃花
...医院古人常以“面若桃花”来形容女性的美貌,拥有好的气色,即使素面朝天,也会焕发光彩。颜面望诊是通过观察面部皮肤色泽变化诊察疾病的一种方法,是几千年来中医诊断疾病的重要方法之一。明润、含蓄是面部常色,对...……更多
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冬天要多吃白萝卜,教你7种好吃的做法,天天换着花样吃,真解馋
一到冬天,身体自然而然的想吃萝卜,尤其是喝碗萝卜汤,别提多舒服了。没学食养前并不知道为什么,直到看到古书中记载的萝卜才恍然大悟
2024-12-16 11:10:00
冬天多吃白萝卜好处多,教你8种好吃的做法!
白萝卜是冬季的常见食材之一,不仅营养丰富,而且还对我们身体有很多益处,白萝卜的热量很低,即便是正在减脂的朋友也可以吃,白萝卜的吃法也是多种多样
2024-12-16 11:12:00
胃不舒服,建议常吃8样养胃菜,好吃易做又营养,还促消化防胀气
胃有自我修复功能,可是经常出现胃胀,消化不良,还是会给工作和生活带来影响,胃不舒服的人,建议常吃这8种养胃菜,好吃易做又营养
2024-12-16 11:12:00
“数字赋能 乡村振兴”安庆推介行动暨安庆市数字乡村市县镇村一体化平台发布会成功举办
本文转自:人民网-安徽频道12月12日上午,“数字赋能 乡村振兴”安庆推介行动暨安庆市数字乡村市县镇村一体化平台发布会成功召开
2024-12-16 11:54:00
扎赉特旗:加快推动科技成果转化 以数字技术支撑“扎赉特粮仓”
本文转自:人民网-内蒙古频道近年来,扎赉特旗国家现代农业产业园积极促进农业科技成果转化,以技术和数据作为发展双引擎,不断释放数据价值
2024-12-16 11:58:00
这个村的红白宴席,吃的全是家常菜……
本文转自:人民日报中央厨房-碰碰词儿工作室冬日的辽宁省营口市鲅鱼圈区芦屯镇,留屯村村民欧振攀家人头攒动、热闹非凡——这天正是欧振攀儿子的婚宴
2024-12-16 12:00:00
产后10天体温骤升!多学科联合救治脓毒症休克“宝妈”
齐鲁晚报·齐鲁壹点 刁明杰妊娠和产褥期脓毒症,尤其是脓毒性休克,是孕产妇严重并发症,也是导致孕产妇死亡的重要原因。近年来发病率及死亡率有上升趋势
2024-12-16 12:00:00
大江大湖“鲜”滋味|冷水鱼跃动白竹村
本文转自:人民网-湖北频道溯香溪河而上,直至毗邻著名旅游风景区神农架的湖北省兴山县南阳镇白竹村,在老党员胡明海创立的神农鱼庄内
2024-12-16 13:36:00
肥西县丰乐镇四措并举发挥农家书屋阵地作用
本文转自:人民网-安徽频道为丰富群众精神文化生活,更好地发挥农村文化阵地的惠民作用,肥西县丰乐镇多措并举,扎实做好农家书屋各项管理工作
2024-12-16 11:12:00
漏诊赔偿是给健康体检的必要提醒
公司组织员工体检,体检中心却未能检测出某员工已患病,导致其错过最佳治疗时机,体检中心是否应承担责任?近日,新疆维吾尔自治区乌鲁木齐水磨沟区人民法院审结了这样一起案件
2024-12-16 11:13:00
广生堂药业乙肝治疗创新药奈瑞可韦GST-HG141 纳入国家突破性治疗品种名单
近日,国家药品监督管理局药品审评中心(CDE)发布重要消息,福建广生堂药业创新药控股子公司福建广生中霖生物科技有限公司的乙肝治疗创新药GST-HG141(英文通用名 “Neracorvir”
2024-12-16 11:17:00
12月19日,男性不育专家李翠英博士坐诊郑州长江中医院助您好孕成真
养育一个健康的宝宝,是许多家庭的共同梦想。但是,在备孕的过程中,准爸爸们的健康状况往往没有得到足够的重视。据数据统计,男性因素导致的不孕不育占比高达40%
2024-12-16 11:20:00
明灯百盏照亮归家路
本文转自:人民网-四川频道老鹰社区新安装的路灯。平昌县烟草专卖局(分公司)供图在海拔高达1300多米的四川省巴中市平昌县镇龙镇老鹰社区
2024-12-16 11:21:00
成都温江岷江村:和美乡村的璀璨明珠,乡村振兴的崭新标杆
本文转自:人民网-四川频道晨曦初照,成都市温江区岷江村沐浴在一片阳光中。田间地头,桂花树随风摇曳,散发着令人陶醉的芬芳
2024-12-16 11:21:00
德昌“牧羊人”奏响乡村振兴“牧羊曲”
本文转自:人民网-四川频道付祥的努比亚黑山羊养殖基地。德昌县委宣传部供图12月的德昌,阳光明媚、风和日丽,走进四川省德昌县昌州街道一处养殖基地
2024-12-16 11:22:00