• 我的订阅
  • 头条热搜
女性平时多吃这些食物,保养卵巢修护肌肤,恢复年轻好气色!
...只要我们在日常生活中多加注意,就能够轻松拥有年轻好气色,享受健康、美丽的美好生活! ……更多
女人来月经时,多吃这10种食物,帮你暖宫、排毒还能保养卵巢
...善经期淤血。核桃含有较多的VB1、钙、磷,黑芝麻可增加气色,配合黑豆粉能防止肌肤衰老,抵抗自由基,特别适合长期面对电脑的MM。2、红糖姜茶红糖每个女孩子都不陌生,还是她们的好伴侣呢,利用红糖“通淤”或“排恶露...……更多
更年期早衰?3种“雌激素”食物搭配吃,气色好,不做“黄脸婆”
...很大的关联。更年期早衰?3种“雌激素”食物搭配吃,气色好,不做“黄脸婆”。1:黑豆+黑糖女人血虚,体弱是随着年纪的增长会表现的越来越明星的。常年的劳累是我们的气虚不足的一个很重要的原因。这种情况不是仅仅的...……更多
告诫女性:秋冬时节保护好4个部位,多吃5种食物,可有美容养生
...出汗,可以达到很好的排毒效果,有利于肌肤的保养,让气色变得更好。 ……更多
女人保养很重要,常吃4种“零食”,补充雌激素,显年轻抗衰老!
...性激素的分泌,调节激素平衡,滋养卵巢,增强免疫,好气色由内而外透出来! 一说到养生食材,肯定不少人都想得到枸杞,前段时间还流行着保温杯泡枸杞,一边熬夜,一边喝着枸杞茶。枸杞确实是养生滋补的佳品,女人经...……更多
自带“黄体酮”4样食物,女人45岁后常吃,焕发青春光泽好气色
...女性魅力,让45岁以后的女性依然拥有少女般的肌肤和好气色。接下来,我们就一起来探索这四种食物,并附上简单易做的家常菜谱,让美味与健康并驾齐驱。1.黑豆:滋养黑色宝石被誉为“豆中之王”的黑豆,不仅含有丰富的...……更多
女人要常吃这些食物,美白养颜,紧致皮肤,让你一直是少女脸!
...色比较暗沉,那么平时多吃一些莲藕,也能够吃出一个好气色。另外因为莲藕中含有比较多的粗纤维,这种物质在进入我们的肠道之后,能够帮助身体排出一些多余的毒素,从而起到减肥的效果! 7、银耳银耳,女人吃它可太好...……更多
常吃五种碱性食物,或有助补气养血,延缓衰老
...吃豆腐、喝豆浆等豆制品,可以补气益血,让容颜美丽,气色更好。3.蜂蜜大多数女性在更年期经历快速衰老的原因与体内雌激素分泌不足密切相关,如果前提是保养得好,他们的皮肤也会抗氧化。女士们,如果你想延缓你的个...……更多
女人会保养果然不显老,常吃这6样食物,美容排毒气色好显年轻
女性朋友失血比较多,体力也会相对消耗许多,经常喝黑糖水能够及时的帮助体力尽快的恢复,并且帮助制造出血液,弥补缺失的血,还能缓解产后虚弱,月经疼痛等。在经期的时候,喝黑糖水还可以排毒卵巢的多余污血,皮...……更多
女人不管多大都要学会保养,6类“玻尿酸”食物,让皮肤年轻起来
...了永葆年轻,不惜花大代价去注射破尿酸,其实一个女人气色好就美,从养成好气色开始银耳含有的胶质物质十分的多,煮过的银耳口感也十分好,还可以补水养颜的,让你肌肤弹性光滑富含满满的胶原蛋白,爱美的女性要常吃...……更多
这些食物自带“雌性激素”,40岁女人要多吃,气色好才能显年轻
随着女性年龄的增长,保持年轻的外貌和良好的气色成为了许多女性的追求。除了外部护肤和保养,正确的饮食也是关键。营养师推荐,40岁女人可以多吃以下五种食物这些食物中含有丰富的“雌性激素”,能够帮助女性保持年...……更多
“大姨妈”走后一周,坚持多吃这5种食物,能补血养颜、保护卵巢
...,以及可以帮助调节体内雌激素平衡,在很大程度上帮助卵巢延缓衰老。紫菜富含蛋白质和碘、磷、钙等。同时紫菜还可以入药,制成中药,具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。 “平民燕窝”就是很常见的银耳,女人...……更多
想要气色好,脸色红润?这些食物不可错过!
拥有好气色和红润的脸色一直是女性们追求的目标之一。除了使用化妆品改善之外,我们还可以通过饮食来达到这个目标。在本篇文章中,我们将向您介绍一些可以帮助改善气色和脸色的食物,让您拥有健康有光泽的肌肤。1.西...……更多
35岁后的女人,常吃这5种食物,助你美容养颜,延缓衰老显年轻
...弹性,防止血管硬化,使血液循环更加顺畅,从而使女性气色好,更加年轻。同时,坚果还可以平衡女性雌性激素,使女性卵巢保持更好的活力。3、多吃深色蔬菜一个女人每天必须要吃的食物就是蔬菜,并且是深色蔬菜最好。...……更多
月经量越来越少?别慌,常吃这4种食物,保养卵巢,轻松调月经
...的女性出现月经量少的情况,长期的月经量少,实际上对卵巢是十分不利的,月经总是会来的很有规律,月经的量过少也是一种不健康的表现。月经量越来越少?别慌,常吃这4种食物,保养卵巢,轻松调月经。红糖许多女性朋...……更多
女人月经量少?多吃它们,暖宫活血,面色红润气色好,更有女人味
...月经量少怎么办?多吃这4种食物,调好月经,面色红润气色好女人月经量少?多吃它们,暖宫活血,面色红润气色好,更有女人味黑木耳被称为人体的清道夫,它是一种很好的排毒食物。所以对于女性朋友来说,在来月经的时...……更多
怎么保养面部皮肤
...缺血的女性是一样很好的补血食物,血气旺盛的女人往往气色较佳,肤色也看起来更加红润健康。2、菠萝菠萝含有丰富的糖类、脂肪、蛋白质,以及胡萝卜素、尼克酸、抗坏血酸和膳食纤维等。并能补充人体所需的所中元素,...……更多
卵巢好的女人,可能有这4个“共同点”,若占一个也是幸运儿
...病的发生,还能够促进雌激素的分泌,这样能够使女性的气色看起来更好,而且更有韵味。卵巢好的女人,可能有这4个“特征”,不妨看看你占了几个?下面我们就一起来了解一下吧。卵巢好的女人,可能有这4个“共同点”,...……更多
女人若想“老得慢”,建议常喝4款“养颜”茶,紧致肌肤,气色佳
...4款“养颜茶”供大家参考,每天喝一杯不仅精神十足、气色佳,人也会越来越年轻。 1、胖大海胖大海是我们日常生活中比较常见的润喉食物了,其最常见的就是将它用来泡水喝,对嗓子好,同时胖大海还能祛火,帮助改善燥...……更多
女性想要补充雌激素,试试这个方法,不妨参考下
...老吗?其实会有点影响的,其实女性在45岁的时候,皮肤、气色肯定是不能和二十几岁的小姑娘比的,脸上有点皱纹是常事,没有皱纹那就是遗传或者是保养的好,平时没有不良的生活习惯。卵巢的衰老之后,雌性激素分泌得越来...……更多
女人过了30岁,气血不足怎么办?多吃这些食物,补气养血气色好
...人过了30岁,气血不足怎么办?多吃这些食物,补气养血气色好!红枣可以在铁锅里炒黑后泡水喝,可以治疗胃寒,胃痛,再放入桂圆,就是补血、补气的茶了。特别适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人;如果再加上4~6粒...……更多
女人的“天然玻尿酸”终于被找到了,经常吃点,排毒养颜,显年轻
...的元素,因此可以帮助女性补血,预防缺铁性贫血,女人气色好,人就更显年轻。女人的“天然玻尿酸”终于被找到了,经常吃点,排毒养颜,显年轻! ……更多
如果女性想要保养子宫的话,最好多吃这4种食物
...会引起宫寒或者是气滞血瘀,从而造成月经不调、痛经,气色也会越来越不好。如果女性想要保养子宫的话,最好多吃这4种食物,或许可以帮助你排出宫毒,减少妇科炎症的发生。一、红豆红豆就像是为女人而生的一种食物,...……更多
补气血食物:天然食材提升肌肤光彩的秘密
...的加快和环境污染的加剧,很多女性面临肌肤暗淡无光、气色不佳的困扰。气血的充足与否直接影响到肌肤的状态。在饮食中增加一些补气血的天然食材,不仅能够改善肤色,提升肌肤的光彩,也能增强整体健康。以下推荐六种...……更多
养护卵巢,可以延缓衰老?做好几件事,不让卵巢提前下岗
卵巢的作用想必大家都知道,可以刺激体内雌激素分泌,营养细胞组织,而且还可以起到延缓机体衰老速度。我们会发现日常生活中,那些重视卵巢保养的人,脸上皱纹不多,而且也没有较多色素,以及斑点沉着。而且从外观...……更多
女人40岁不想老太快,多吃这些食物,保养卵巢,皮肤细腻更年轻
女人40岁不想老太快,多吃这些食物,保养卵巢,皮肤细腻更年轻。 卵巢是女人第二张脸,卵巢保养得好,可以使面部皮肤细腻光滑,白里透红。平时可以多吃点百合干,促进卵巢排毒百合中含有多种营养物质,如矿物质、维...……更多
经常按摩这个穴位,能够清头明目、祛风泄热
...少缺铁性贫血,出现绝经之后长期红枣可以美容养颜,使气色越来越佳。深海鱼根据相关研究显示,每周吃三次深海鱼肉,能够使肌肤保持年轻状态以此来恢复肌肤所存在的弹性和韧性。在选择深海鱼方面,建议大家多多选择三...……更多
营养师提醒:女性更年期多吃这5种食物!补充雌激素,延缓衰老
...很好,也可以多吃一些葡萄干,这样还能养护子宫,让你气色越来越好。4.葛根粉葛根有“女性的保护神”的美誉。葛根粉划分为“植物雌激素”的珍贵物质,被称为千年人参。葛根所富含的异黄酮模拟雌激素,是没有哪种生物...……更多
有些女人已经“绝经”,却依旧不显老?或许与这4个爱好有关
...有光泽,延缓肌肤的衰老程度。经常运动的女性,她们的气色一般看上去会更加的漂亮,年轻,而且还能够拥有苗条完美的身材,或许已经成为了很多人心里的羡慕对象。 睡眠质量好如果想要延缓女性身体衰老的速度,那么保...……更多
女人45以后雌激素减少,多吃这些天然碱性食物,更有女人味
...色,是体内的雌激素水平下降导致的,只要我们好好呵护卵巢,增加雌激素分泌,就有女人味野生葛根粉所富含的异黄酮模拟雌激素,可以帮助调理女性本身雌激素的分泌和供应,对卵巢保养有很好的作用。能改善便秘,清除体...……更多
更多关于健康的资讯:
中关村(密云)生命健康服务产业园入选“中关村特色产业园”
本文转自:人民网-北京频道近日,通过北京市科委、中关村科技园区管委会认定,中关村(密云)生命健康服务产业园正式入选“中关村特色产业园”
2024-12-24 10:52:00
主产区紧抓农业生产冬管关键期 夯实来年粮食丰收基础
本文转自:人民网人民网记者 李栋 王天乐中央农村工作会议提出,要坚决扛牢保障国家粮食安全重任,持续增强粮食等重要农产品供给保障能力
2024-12-24 10:54:00
体重越轻,身体就越健康吗?
本文转自:人民网谣言粉碎机体重越轻,身体就越健康吗?陈子源
2024-12-24 10:55:00
卓正医疗携手国药集团一致药业和赫力昂中国,共创健康未来
近日,卓正医疗与国药集团一致药业股份有限公司及赫力昂中国在深圳签署了战略合作协议,共同发起“无痛中国、骨动中国——非公医疗机构疼痛及骨密度防治联盟”
2024-12-24 10:57:00
山东第一医科大学附属省立医院创伤中心许维澄医师获《中华骨科杂志》论坛优秀论文评选全国一等奖
12月15日,第十七届《中华骨科杂志》论坛优秀论文评选在天津举行,由全国骨科界各专业的100余位顶级专家担任学术评委。山东第一医科大学附属省立医院创伤中心许维澄医师在创伤与运动损
2024-12-24 11:00:00
深圳永福医院:痔疮出血怎么办?避免闯入去痔“误区”
痔疮在现代生活中变得越来越常见。素有“男性十分之九有痔疮,女性十分之十有痔疮”之称。久坐的人更容易患痔疮,比如学生、白领上班族
2024-12-24 11:00:00
齐鲁医院傅善基当选山东省医师协会应急检验专业委员会主任委员
鲁网12月24日讯12月21日,由山东大学齐鲁医院发起编写的《优生优育精准检验医学实验室装备要求》和《优生优育精准检验医学实验室装备评价要求》两项团标启动仪式暨山东省医师协会第二届应急检验专业委员会年会在济南举行
2024-12-24 11:01:00
吃这些抗骨松药 拔牙种牙要注意!
随着人们年龄增长和激素水平的降低,骨质疏松往往悄然而至,特别是老年男性和绝经后的女性,因此很多人开始服用抗骨质疏松药物
2024-12-24 11:01:00
干眼症盯上年轻人,预防\
冬季寒冷干燥,一些医院眼科接诊的干眼症患者人数比平日多了30%,其中年轻人的数量明显增加。长时间面对电脑、手机等电子设备
2024-12-24 11:07:00
湖南城步:草莓喜丰收 照亮“莓”好生活
本文转自:人民网-湖南频道仲冬时节,田野里的丰收盛景渐渐淡去,湖南省城步苗族自治县儒林镇杨家将社区枫香片区的大棚里却是另一番生机
2024-12-24 11:13:00
湖南沅陵马家村:真情帮扶 绘就“美丽蜕变”
本文转自:人民网-湖南频道冬日暖阳照射在沅陵县麻溪铺镇马家村的广袤田野上,秋收的喧嚣已渐渐远去,但这片土地却并未因此沉寂
2024-12-24 11:17:00
罗氏又一款CD20/CD3双特异性抗体中国获批
罗氏制药中国12月23日宣布,中国国家药品监督管理局(NMPA)正式批准皓罗华(英文商品名:Lunsumio,中英文通用名
2024-12-24 11:31:00
淄博世博高新医院妇儿科为宝贝健康解锁防护新密码
鲁网12月24日讯(记者 齐征 通讯员 吴岳)猩红热,这个听起来有些陌生的名词,实则是一种由A组溶血性链球菌感染引起的急性呼吸道传染病
2024-12-24 11:31:00
中医智慧+植物力量解密血压健康!
2024年8月11日,国家卫健委正式发布《中国高血压防治指南(2024年修订版)》,标志着我国在高血压防治上取得新进展
2024-12-24 11:32:00
淄博世博高新医院成功救治一名肾衰竭尿毒症伴心力衰竭患者
鲁网12月24日讯(记者 崔新孝 通讯员 吴岳)心力衰竭,一个让心脏逐渐失去泵血能力的“沉默杀手”,它让患者在疲惫与呼吸困难中挣扎
2024-12-24 11:34:00