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...等不少地方将上演冷暖大逆转，哈尔滨、合肥、南京等地气温或骤降近20℃。我们通过一个降温日历来看各地降温何时开启。根据中央气象台预报，此次寒潮影响期间，我国共有13个省会级城市累计降温幅度可超15℃。13至14日，...……更多
2023-01-12 19:20:00寒潮,气温,哈尔,寒潮,合肥,江南
天津北方网讯：本周我市天气晴好，气温一路走高，不过在冷空气影响下，周末，升温进程将戛然而止。天气晴暖，连日来气温飙升，特别是14日午后全市最高气温达到22.4℃，出现在西青区。昨天午后，我市温暖依旧，15时全市...……更多
2024-03-16 10:27:00天津,冷空气,大风,进程,手机,气温
...音乐等，以缓解压力。五、注意保暖，预防感冒虽然秋季气温逐渐降低，但早晚温差较大，容易引发感冒。因此，我们要注意保暖，及时增减衣物，避免着凉。同时，保持室内空气流通，避免病毒滋生。六、护肤保湿，保持水润...……更多
2024-05-11 09:29:00妙招,活力,健康,养生,身体,调整
...对不少人的健康是个考验。本市健康管理专家高凌提示，气温骤冷骤热，要警惕多种疾病侵扰。气温骤降，血管收缩，血压升高，特别容易导致胸痛或卒中的发生。心梗发作时候疼痛，容易被误认为是其他疾病，让人麻痹大意，...……更多
2024-04-02 00:24:00多种,变化,天气,疾病,疾病,保暖
...大雪、雾露中锻炼。
02清淡饮食，少食辛辣小雪节气，气温逐渐下降，人体的阳气也开始收敛。河南中医药大学第一附属医院脑病科主任医师沈晓明建议，此时饮食应以清淡为主，增加蔬菜和水果的摄入，多饮水，适量进补。...……更多
2023-12-01 16:22:00调情,保暖,寒冷,模式,食物,阳气
...状态，适应季节变化的重要时期；这时，昼夜温差加大，气温逐渐下降，人体的新陈代谢也会随之发生变化；因此，我们要注意以下几点：增加营养：秋分前，应多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，如鸡肉、鱼肉、坚果和新鲜...……更多
2024-05-07 10:55:00刺激性,食物,养生,身体,时节,健康
...质弱者免疫力下降易诱发呼吸道疾病专家表示，下雪天的气温很低，老人和儿童等体质较弱者的免疫力下降，呼吸道黏膜抗病能力降低，病原微生物容易侵入，会导致产生呼吸道疾病。冰雪天气里，有些市民为了保暖往往将门窗...……更多
2024-01-25 08:01:00养生,须知,常识,健康,膝关节,保暖
...，一件一件地减，不要马上减薄。受寒易引发多种疾病，气温较低时，别忘了加件马甲或戴条围巾保暖。■ 补充水分换季的时候皮肤就会变得干燥，很容易脱皮，甚至出现皴裂的情况，所以一定要做好防护。建议洗脸的时候水...……更多
2023-02-15 04:26:00免疫力,免疫,小事,起居,保暖,人体
...样保健作用最佳。顺时食养 冬季进补更应因人制宜冬季气温过低，人体为了保持一定的热量，必须增加体内糖、脂肪和蛋白质等物质的分解，产生更多的能量，以适应机体的需要。因此，应多吃富含糖、脂肪、蛋白质和维生素...……更多
2023-12-22 06:21:00阳生,中国,养生,身体,黄金,健康
...药、春笋、韭菜等，以助阳气升发。运动节奏和缓。随着气温的回升，增加户外运动的时间，建议选择节奏和缓的运动，如散步、慢跑、太极拳。不提倡剧烈活动，避免阳气耗伤。有的人体质虚弱，体内邪气多，或是有暗疾，那...……更多
2024-02-05 11:21:00养生,刘向阳,阳气,刘向,邵阳,艾灸
...节气，也是冬季的第2个节气——小雪。进入小雪节气，气温降低，天气开始转寒，冻人的冬季即将到来。小雪时节有何养生妙招？又该注意哪些要点呢？一起来听听中医专家怎么说。《黄帝内经》有云：“冬三月，此谓闭藏。...……更多
2023-11-23 08:04:00寒气,小雪,养生,天气,攻略,小雪
...在调节体温方面扮演着重要的角色。当我们暴露在寒冷的气温下时，毛细血管会紧缩，以减少热量散失。这样，血液会更多地保留在核心器官周围，以确保它们保持温暖。然而，这也导致了四肢的血流减少，使手脚感到冰凉。尽...……更多
2024-01-26 11:57:00专家解读,手脚,血液,循环,方法,专家
...属北京中医医院消化科副主任医师孟梦说，此时应注意随气温变化适当增减衣物，可着薄外套，方便穿脱；脚踝不宜裸露，因为湿气、寒气从裸露的部位进入体内，较易导致感冒等疾病。谷雨时节可适当多吃健脾胃、祛湿的食物...……更多
2024-04-19 00:39:00芬芳,过后,人间,阵雨,气温,局地
...等防寒措施。”李继东强调，其次是要及时浇返青水，当气温稳定在5摄氏度以上时，浇一次透水，补足苗木水分，同时预防地温过快上升，延长苗木休眠，提高苗木抗寒性。“同时要中耕松土，疏松的土壤可以吸收和储存更多...……更多
2023-02-04 13:57:00从头,阳气,树木,明伟,韭菜,大河
...康。市中心医院呼吸与危重医学科主任谢中兰提醒，冬季气温低，寒冷是心脑血管疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病的高发季节，老年人要做好防寒保暖，安全过冬。背部保暖谢中兰说，“背为阳中之阳”，为“阳脉之海”，...……更多
2024-01-10 07:44:00保暖,老人,保暖,老人,老年人,疾病
...温度处于相对平衡的状态。由冬季转入初春，乍暖还寒，气温变化又大，过早地脱掉棉衣，一旦气温下降，就会难以适应，使身体抵抗力下降。病菌乘虚而入，容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病。春季气候冷热多变，经...……更多
2024-02-23 02:38:00棉衣,一重,肚脐,淄博,气温,阳气
...12月20日电（记者 张建新）近日，多地迎来又一轮寒潮，气温再降。专家建议，天气寒冷，顺应“闭藏”的规律，适当进补，强身益气，驱寒保暖。天津中医药大学第一附属医院营养科副主任医师张克明说，天寒地冻，人体的阳...……更多
2023-12-20 17:31:00张克,黑豆,益气,蛋白质,羊肉,蛋白
...就是立夏了。“清明断雪,谷雨断霜”,谷雨节气前后,各地气温开始回升,降雨增多,空气湿气大,天气变化莫测。海慈医疗集团本部治未病科主任曲宪双介绍,市民应针对气候特点进行谷雨养生,需注意疏肝健脾,除湿防病,为夏季的健...……更多
2024-04-23 00:13:00春夏,节气,春夏,脾胃,侵袭,薏米
...”大寒应该早睡晚起，劳逸结合，养精蓄锐，要记得增添衣物防寒防风。在“大寒”节气应尽量避免在早晨和傍晚出门，因为一般昼夜温差较大，人体容易受寒，引发疾病。许多女性体质寒凉，女性在阴阳里属阴，往往被形容为...……更多
2023-01-21 10:29:00贴士,保暖,时节,养生,三个,保暖
...霞）俗话说：冷在三九。三九是一年中最冷的时候，此时气温很低，因此添衣保暖，避免受凉成为每个人必修课，近日，南阳市眼科医院知名眼科专家、南阳市眼科医院门诊部副主任曹华提醒各位朋友，在为身体添加衣物的同时...……更多
2024-01-07 18:13:00南阳市,曹华,南阳,妙招,眼科,医院
元旦小长假即将到来，气温低迷，加上多种病原体叠加流行，带孩子要怎么健康出行呢？12月29日，上游新闻就元旦健康出行的相关问题，采访了重庆市妇幼保健院儿内科主任李雪梅，请她进行了详细解答。上游新闻：元旦假期...……更多
2023-12-29 15:36:00口罩,儿科,出行,建议,孩子,专家
...首席气象分析师胡啸表示，本周积石山县持续低温，最高气温在0℃左右，最低气温普遍在零下10℃至零下14℃，全天体感都十分寒冷。不过24日以后，受暖脊影响，当地气温将会有所回升，最高气温将升至5℃，最低气温也可能升...……更多
2023-12-20 00:25:00震区,积石,积石山,级地震,甘肃,人员
...小时可缓解白昼过长的倦怠，让身体阴阳平衡过渡。夏季气温较高，若日常过于贪凉贪风，很容易受到风寒湿邪的侵袭。夏季不要穿衣过薄，室内空调温度不要过低，在睡眠时勿袒胸露腹。乘凉最好选择洁净空敞、自然清凉的场...……更多
2023-05-09 08:34:00起居,饮食,运动,阳气,乌梅,运动
...忽冷忽热，寒中又挟湿，春天不要过快脱减衣物，要根据气温的变化，随时增减衣物。具体部位：捂腹部：肚脐下方无肌肉和脂肪组织，血管丰富，极易受凉。受凉后可能引起胃肠功能紊乱，出现呕吐、腹痛、腹泻等症状。在春...……更多
2024-02-19 07:09:00雨水,草木,万物,养生,更新,指南
...宜顿去棉服，老年人和恢复期的患者更要注意，不要骤减衣物。新冠病毒感染时期一般以寒湿之邪为主，寒湿之邪易伤阳气，人体克邪过后，正气损耗，阳气不足，气血虚衰，因此恢复期时更要注重御寒保暖，帮助身体恢复。立...……更多
2023-02-03 03:46:00衣食,阳气,脾胃,沈阳,患者,时节
...王金贵给市民做一些养生提示。注意保暖 躲寒躲冷冬至气温偏低，人体极容易受寒，也容易生病，所以，冬至前后养生的核心就是躲寒、躲冷。一定要做好防寒工作，特别是抵抗力低的人群，如有基础疾病的人群、婴幼儿、中...……更多
2023-12-22 02:48:00保暖,流感,足三里,王金贵,羊肉,阳气
...，浙江小伙伴们频频在冬季感受春的气息，部分地区最高气温直冲20℃。不少人感慨，今年冷空气“摸鱼”有点厉害。但大家不要被近期的“温暖如春”迷惑，受冷空气影响，下周可能迎来2024年的第一场雪。因此，做好防寒保暖...……更多
2024-01-20 08:44:00初雪,从头,秘诀,阳气,党参,保暖
...腑之大主，心主神明，立夏养生，重在养心。立夏之后，气温渐高，人容易情绪急躁，烦躁不安，易发脾气。尤其是老年人，因为对热的调节能力下降，更容易生气上火，而诱发心脑血管病。也可能因烦热，食欲下降，饮食不香...……更多
2024-02-03 04:40:00支气管哮喘,支气管,哮喘,急性,中医,办法
...春过后，在生活习惯上，人们要逐渐晚睡早起。而且随着气温回升，立春后人们也要逐渐增加户外活动的时间，这可以加快血液循环，有利气血运行。不过由于立春后天气乍暖还寒，这时比较适合进行节奏和缓的运动，如春游、...……更多
2023-01-05 21:25:00阳气,食物,阳气,食物,饮食,香菜
...体，因此在下雪天气，特别要注意保暖。穿戴适当的保暖衣物，尤其是要保护腰腹、颈部和足部，防止寒邪侵入。调整饮食：饮食方面，建议选择温热的食物，如姜汤、红枣、桂圆等，以帮助身体抵抗寒冷。避免生冷寒凉的食物...……更多
2024-05-10 06:49:00下雪天,寒气,养生,寒冷,中医,养生
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中新网7月1日电 据韩联社报道，当地时间7月1日晚，韩国首尔市发生一起重大交通事故，造成6人死亡、8人受伤。报道援引警方相关人士的话称，“70多岁的男性司机似乎撞上了等待信号灯的
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多彩贵州网讯(本网记者 麻占江)7月1日，受持续强降雨影响，铜仁市锦江河、木杉河出现洪水，造成城区部分低洼地段内涝。面对滔滔洪水
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江南时报讯 6月18日，张家港农商银行港区中心支行联合张家港市包芯纱行业商会前往张家港市消防救援大队德积中队，开展“一杯水”公益活动
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鲁网7月1日讯日前，石岛人民医院成功为一名外地患者施行淋巴管造影+胸导管封堵术，治疗效果显著。外地患者何先生，因患有胸部肿瘤导致出现乳糜胸
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“太感谢检察官了，帮我们追回被诈骗的血汗钱。”近日，安顺市平坝区检察院收到一案件当事人送来的感谢信和锦旗，感谢检察官为他们追回被骗资金
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“要不是你们律师及时出手援助，我这个钱还不知道啥时候能拿到。”6月28日，在贵阳市南明区公共法律服务中心，王大叔送来一面印有“法律援助伸援手 律师尽责维权益”字样的锦旗
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王佳潼潍坊报道通讯员 衣春颖6月28日，潍坊市临朐县举行“榜样在身边”庆“七一”先进典型事迹报告会，潍坊市临朐县雪豹应急救援中心水域教官被评为实干奉献榜样
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“当发现身边有人员存在窃电行为时，您可以向供电部门或公安机关举报……”6月24日，国网卢龙县供电公司反窃电宣传小分队走在街头
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6月30日，吉林动画学院、中国夏衍电影学会联合主办的“助力吉林文化产业高质量发展——艺术家进校园”系列活动在长春举行。活动期间
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小区内5户居民几乎同时装修房屋，大量建筑垃圾堆积在路边，影响交通和环境。经过矿机社区网格员协调和劝导，7月1日上午，大型垃圾车开进小区
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