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本文转自：北京青年报你有没有这样的时候，在闹钟的叫醒服务中醒来，却感觉头昏脑涨、身不爽，还莫名其妙地想发脾气？没错，这就是“起床气”。据说，每10人中就有6人有“起床气”。那么这股“邪火儿”到底是打哪儿...……更多
2023-03-14 01:17:00气大,来头,睡眠,冷水,状态,面部
...更要注意控制，远离烟酒。3、保持好心情中医理论认为气大伤肝，肝气郁结是损伤肝脏的一个重要原因。如果日常生活中情绪起伏较大，容易愤怒和抑郁，就会对肝脏造成不良影响。因此，要尽量调整自己的心态，保持愉悦的...……更多
2023-05-19 22:00:00肝功,报信,肝功能,大意,头部,肝脏
...避免立即洗澡，待酒醒后再行沐浴，确保安全。4、深度睡眠前许多人习惯在睡前洗澡，认为可以助眠。然而，热水浴会使体温升高，虽然短时间内能让人感到放松，但随后体温下降的过程反而可能干扰睡眠。体温下降是人体进...……更多
2024-04-29 12:24:00时机,时间,时间,体温,睡眠,身体
...当中的葡萄糖、果糖可以加快酒精的分解，还有助于促进睡眠。4.喝西瓜汁西瓜汁是很常见的，而它的解酒效果也是非常明显的。西瓜汁具有非常强大的利尿功能，能够把体内的酒精通过排尿的方式排出体外，从而让头痛的情况...……更多
2023-05-15 22:06:00科普,回事,原因,知识,酒精,乙醛
...代谢，增强免疫力；其次，适当的低温还能帮助我们提高睡眠质量；你有没有发现，冬天的时候，被子里的温度稍微低一点，睡得反而更香？怎么做低温养生？ 1. 穿衣要适度；不要一味追求“暖和”，适当的凉爽可以帮助身体...……更多
2024-05-07 10:52:00养生,低温,节能,养生,低温,身体
...量的睡眠，保持身体活力，延缓身体衰老，身体更健康。气大伤肝，相信大家都有听过，其实生气的时候，可能促进肾上腺素的分泌，使神经长期保持在一个相对兴奋的状态，影响各个器官的正常运转。所以在日常生活中，大家...……更多
2024-01-31 12:03:00共性,寿命,幸运,女人,长寿,女性
...况都可以快速地恢复。其他会影响身体恢复的像是缺水、睡眠不足、生活上的压力，当这些因素改善后，身体恢复的速度自然会回到正常的状态。但当持续高强度的训练，或是因生活上持续的压力造成身体恢复的速度不足，就会...……更多
2024-02-07 16:15:00烦恼,训练,训练,身体,强度,乳酸
...帮助女性去除脸上皱纹，重拾年轻肌肤。一、保持充足的睡眠睡眠不足是导致皮肤衰老的重要原因之一。当人体缺乏睡眠时，身体会释放应激激素，这些激素会破坏皮肤细胞的修复和再生能力。因此，保持充足的睡眠是减少皱纹...……更多
2023-12-16 09:40:00妙招,皱纹,最好,女人,皮肤,皱纹
...的耐寒能力。可以采取以下方法，增强“秋冻”的效果：冷水浴所谓冷水浴，就是用5℃~20℃的冷水洗澡，保健作用十分明显：首先，可以加强神经的兴奋功能，使得浴后精神爽快，头脑清醒；其次，冷水浴可以增强人体对疾病...……更多
2023-01-06 23:38:00效果,冷水浴,冷水,血液,人体,能力
睡眠，可以帮助我们休养生息，可以让身体器官开启自愈功能，继而使得我们的健康机能更加完善。不仅如此，睡眠还有帮助排毒，加速代谢等效果，尤其是对女性而言，相反如果长期保持错误的睡眠状态，或者遵从不健康的...……更多
2022-12-19 19:21延缓衰老,衰老,肌肤,参考,建议,女性
...，否则皮肤会更加敏感，容易出现皮肤问题。建议最好用冷水洗脸，毛巾要勤换。另外，去美容院做护理，一月一次就可以了，太频繁不但不能改善皮肤，反而造成负担，对皮肤不好。怎样才算是正确洗脸1、洗脸水的温度必须...……更多
2024-02-11 22:00:00面部,脸部,洗面奶,皮肤,毛孔,肌肤
...睡前三不宜：晚间习惯，健康之钥1.不宜大量饮酒：保护睡眠，远离失眠酒精虽有助于初期入睡，但会干扰后期的深度睡眠周期。过量饮酒可导致睡眠中断和睡眠质量下降，影响第二天的精神状态。长期以往，还可能诱发睡眠障...……更多
2024-01-17 09:52:00三不,晨起,成效,规则,生活,睡眠
...题，导致皮肤发黄的原因，有很多，比如长期劳累过度，睡眠不足，营养不良，贫血等，如果在平时吃了过多的橘子南瓜等食物，也会导致皮肤出现短暂的发黄情况。排除了非病理性原因之外，肝功能不好也会导致皮肤发黄，这...……更多
2023-01-06 19:46:00肝功,肝功能,自查,面部,迹象,肝脏
...了之后，我们的身体都发生怎样的变化。其实我们人类的睡眠并不是以整晚为单位的，而是以大约 90 分钟为一个周期，在一夜进行 4~6 个周期的睡眠。刚进入睡眠时，身体会迎来以慢波睡眠为主的非快速眼动期（Non-rapid eye movemen...……更多
2024-02-20 12:16:00表情,睡眠,表情,阶段,肌肉,眼睑
...实隐藏着不容忽视的科学。你是否曾在洗脸时犹豫过，用冷水还是热水？这个简单的选择，可能对你的皮肤健康产生远超想象的影响。大家常说，冷水洗脸可以让皮肤更紧致，而热水洗脸则能更好地清洁毛孔。但真相究竟如何？...……更多
2024-01-27 11:15:00冷水,热水,医生,皮肤,肌肤,热水
...此，每天喝一些冷水可能会帮助你不经意间瘦下来。三、睡眠不足可能会导致体重增加研究表明，睡眠不足会影响我们的激素平衡，增加食欲，并降低我们的代谢率。此外，当我们疲劳时，我们更容易选择高热量的食物来补充能...……更多
2024-01-14 12:12:00满足感,食欲,控制,帮助,代谢,轻度
...，应尽快就医，接受专业医生的治疗和建议。保持优秀的睡眠质量。睡眠不足和睡眠质量差会增加大脑供血不足的风险。我们应该保持规律的作息时间，每天保证7～8小时的睡眠。营造舒适安静的睡眠环境，避免过度使用电子设...……更多
2024-04-25 10:19:00供血,前期,建议,供血,大脑,患者
...仿助理表情疑歧视容貌。也希望宋茜能够收敛脾气，毕竟气大伤身。宋茜也被吐槽素质差，甚至还被质疑是耍大牌，你怎么看呢？欢迎留言评论
#娱评推荐官#举报/反馈 ……更多
2023-03-16 15:27:00片场,火气,面部,助理,脾气,助理
...就会让癌细胞侵入而引发肝癌。2.经常生气每个人都知道气大伤身，对肝脏的伤害也很大。研究发现，易怒的人患肝病的可能性是普通人的八倍。这因为愤怒的爆发会导致肝气逆转，忍受愤怒会导致肝气郁闷。简而言之，不良情...……更多
2023-10-13 14:36:00长时,黑眼圈,肝脏,脸色,不好,健康
...人的健康状态，在必要情况下，根据医生指导收集患者的睡眠数据，并对其睡眠状况进行评估，针对老年人存在的问题采取有针对性的护理措施。下面，本文分享护理长期失眠老年人的方法，以确保老年人有一个良好的睡眠。一...……更多
2024-04-13 05:53:00老年人,护理,老年人,睡眠,家属,护理
...免烟酒刺激，合理饮食，忌辛辣刺激性食物。保持充足的睡眠，不要熬夜，注意劳逸结合。还可以用红眼药膏涂抹。脸上红血丝怎么改善1、冷热敷脸上出现红血丝很有可能是脸上血液循环不通畅，毛细血管受到阻碍便会出现红...……更多
2024-02-09 07:31:00红血丝,怎么办,红血丝,皮肤,脸部,药膏
...脂肪的食物，让肌肤从内部散发出自然的光彩。5.充足的睡眠：睡眠是肌肤修复和再生的重要时间段。保持充足的睡眠，有助于减少肌肤问题，使肌肤焕发出健康与活力。建立良好的睡眠习惯，保持规律的作息时间，创造一个安...……更多
2023-12-29 10:01:00贴士,光彩,自然,肌肤,光彩,健康
一般情况下，女性右眼睛老是跳可能是睡眠不足、过于紧张、用眼过度、面神经麻痹、角膜炎等原因引起的，患者需要及时到正规医院就诊，查明原因后对症治疗。具体分析如下：1、睡眠不足缺乏足够的睡眠可能导致右眼睛老...……更多
2024-04-29 17:00:00老是,眼睛,原因,女性,眼睛,角膜
...论是青春期的月经失调、育龄期的不孕、更年期的抑郁、睡眠障碍，皆能让人心情沮丧、容颜失色。看病不如防病，省名中医王小云跟您一起，共同维护人生的花朵。很多女性都会发现，35岁以后，皮肤状态都会呈断崖式下跌，...……更多
2023-11-22 09:24:00斑点,妇科,面部,养生,防治,中医
...特征可能反映个人的生活习惯和环境因素，如饮食习惯、睡眠质量，以及长期日晒或环境污染的影响。4.疾病预防和健康促进：通过观察面部的微小变化，中医师可以提前发现健康问题的征兆，并提供及时的生活方式和饮食建议...……更多
2024-03-14 09:41:00面相,中医,角色,面部,面相,中医
...睡是顺着地球磁场，朝东西睡则是横着的，会影响正常的睡眠。实际上，地球南北磁极不是正南正北方向，而是有一定的倾斜度、夹角。且这些角度会随着四季、昼夜发生变化。且人体的磁场强度仅有地球磁场的千万分之一，一...……更多
2023-12-13 11:18:00朝西,睡眠,磁场,朝西,硬板,影响
...，容易影响睡眠品质3、作息影响心情，要学会调节情绪气大伤肝，当生气或者情绪不佳时，肝的各项机能会得到损耗。肝的排泄，会让身体里的血气得到疏通，特别是因为情绪调节不当，会出现肝火旺盛、腹泻等，这都是肝气...……更多
2023-01-30 22:25:00细节,智慧,生活,易筋经,蛋白质,身体
...的久坐和工作压力让他感到肩颈僵硬，甚至影响到了他的睡眠质量；一次偶然的机会，他接触到了刮痧，这种传统的中医疗法让他的身体得到了意想不到的舒缓；刮痧的好处刮痧，一种通过刮擦皮肤表面来促进血液循环和淋巴流...……更多
2024-05-10 15:07:00刮痧,部位,注意事项,中医,好处,事项
...评论表示:好家伙，马筱梅这情商真高，她分明就是专门气大s呀，她真的太会了[捂脸]这下光头不知所措了，纹不过来，根本纹不过来，纹身机都要踩冒烟了…
女人最懂气女人，汪总赢麻了，人是豪车出行，光头是电梯出行，这...……更多
2024-04-22 11:09:00小菲,高尔,气大,威力,高尔夫,评论
...会出现的小毛病，身边很多人都有。但近一年来王先生的睡眠质量呈直线下滑，白天总是感觉瞌睡，而且多次在工位上睡着，因此受到领导多次提醒。最近半年又出现了睡醒后半边身子发麻的问题，而且越发的严重，到入院他还...……更多
2023-02-20 18:26:00先知,俗语,波动,血压,原因,流口
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2024-05-18 20:34:00
新海南客户端、南海网记者 易帆无论是朋友聚会，还是婚宴节庆，海南人的餐桌上的C位总少不了一道皮脆、肉嫩、骨酥的烤乳猪。作为地方特色美食名片
2024-05-18 21:32:00
“从方案一到方案N，是我们的十几个人集体与死神赛跑的博弈！抢回病人的生命时长，是我们的坚定目标！”5月11日，患者张某（化名）在准备进行接受“应用室间隔封堵器封堵支气管胸膜瘘手术“时
2024-05-18 22:56:00
本文转自：中国新闻网近日，农技专家深入位于河北省沧州市沧县兴济镇的盐碱地麦田，查苗情、看土墒，指导种植户科学改良盐碱地
2024-05-18 20:09:00
本文转自：中国新闻网中新网晋城5月18日电 (记者 范丽芳)5月18日，一场跨越710公里的远程手术正在进行。身在中国人民解放军总医院(北京)的医生王保军通过机器人辅助
2024-05-18 20:29:00
本文转自：中国新闻网中新网上海5月18日电(记者 陈静)中国罕见病联盟执行理事长、中国医院协会副会长李林康18日对记者表示
2024-05-18 21:15:00
本文转自：央视网央视网消息（新闻联播）：眼下，我国夏粮收获近一成，大面积机收即将展开。今年，我国冬小麦面积稳中略增，长势总体好于常年
2024-05-18 21:26:00
本文转自：人民日报客户端钟自炜5月18日，走进位于南平市延平区的鸿瑞生态农业有限公司，透过车间的玻璃幕墙向下看去，数十头奶牛站在转盘式自动挤奶机上
2024-05-18 21:36:00
本文转自：人民日报客户端王崟欣在福建建瓯东游镇，万亩玉米基地一眼望不到边。“还有10天左右就会成熟，一根一斤的玉米田头收购价就有3元多一根
2024-05-18 21:36:00
鲁网5月18日讯近日，山东新华制药股份有限公司（以下简称新华制药）申办发起一项针对严重高甘油三酯血症患者的新临床研究。该研究将评估金泽百牌鱼油软胶囊（以下简称金泽百）在降低患者血清甘油三酯水平方面的疗效和安全性
2024-05-18 15:28:00
通讯员 张莹莹5月17日是第20个“世界高血压日”，今年的宣传主题是“精准测量，有效控制，健康长寿”，旨在引起人们对防治高血压的重视
2024-05-18 15:53:00
“太可怕了，方便面里怎么会有这么多油！”“连虾片虾条里都有这么多油，看来以后我要少吃零食了！”5月17日，重庆医科大学附属第二医院展示出来的一个名为“万惊油”的零食展板
2024-05-18 16:06:00
都知道现在生育问题是都很关注的，现在也是有越来越多的人都在关注着的，精子也是都知道的，受孕也是需要精子和卵子的结合的，这也是都知道的
2024-05-18 16:09:00
近年来，不孕不育人数呈上升趋势，男性精子质量堪忧。若是作为生育种子的精子质量不达标，必定拖累生育目标的实现。那精子不好可以怎样调理?1
2024-05-18 16:11:00
本文转自：新华网新华社北京5月18日电题：守护“生命通道” 保护血管健康需要注意什么新华社记者侠克、林苗苗血管连接着身体的各个器官
2024-05-18 17:44:00