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韭菜和冬瓜都被誉为“养肾冠军菜”,对于中老年人养肾非常有益
...从中医角度解读,肾脏对人体健康至关重要。特别是对于中老年人来说,随着年龄的增长,身体各项功能会逐渐减退。如果肾功能出现异常,无法有效过滤和清洁血液,就会导致体内大量毒素垃圾的积聚,对人的健康和长寿造成...……更多
天气一凉,膝盖就难受?提醒中老年人:注意保护膝盖免受寒凉
...何有效的预防和减轻秋季的关节疼痛是很有必要的。提醒中老年人:天冷后,保护膝关节,做好这些事。1、补充营养素随着年龄的增长人体成骨骨骼也将逐渐老化,伴随着各类骨关节问题,老话说“人老骨先老”,据数据统计...……更多
中老年人“最该吃”的4种食物,常吃腿脚麻利,身体棒少生病
...硬朗了起来,也能参加广场舞团了。到底是哪四种食物是中老年人吃了后就腿脚利索的呢? 我们一起来讨论一下吧。一、蛋白质类食物我们的身体各项机能会随着年龄的增长逐渐下降,这一点无一例外。尤其是在外观上,肉眼...……更多
浙江象山县老体协举办体育项目大联展活动
...蕾春节假期,浙江省宁波市象山县老年人体育协会开展了中老年人科学健身系列活动。健康快乐度春节晨练太极展示活动有近100余名中老年太极拳爱好者参加。在象山人民广场举行了“迎亚运·强体质·推进中老年人科学健身”...……更多
中老年人经常耳背,听不清,提醒:常吃3样帮助恢复,耳朵更灵敏
...您因跟不上他们的谈话节奏而感到尴尬。这些场景对许多中老年人来说,并不陌生。随着年龄的增长,听力下降似乎成了不可避免的一部分,但我们是否就只能袖手旁观,任由这一切发生呢?听力下降原因解析:不只是年龄的问...……更多
...;再如,有条件的地区可设立老年人运动康复服务,根据中老年群体特点提供专业课程,助力老年人运动从“满足需求”向“创造需求”的方式转变。健康的锻炼习惯有利于老年人的健康,全社会应当加大宣传力度,引导老年人...……更多
中国保险行业协会:为中老年群体提供更多保险产品
...。中国保险行业协会的报告显示,重大疾病是45岁及以上中老年人面临的主要健康风险。近年来,这部分人群的平均就诊率已达30%以上,由此产生的医疗开支推动了中老年群体对风险保障的需求,但是他们参加商业保险的比例并...……更多
银行存款有4大“陷阱”,中老年人更容易中招,看完避免损失本息
...。曾经就有内行人总结银行存款有4大“陷阱”,尤其是中老年人特别容易“中招”。那么,4大“陷阱”究竟是什么呢?又该如何防范呢?对此,内行人给出答案,看完可避免损失本息。一、存款的金额众所周知,把钱存放在银...……更多
“肾强一倍,人活百岁”!建议中老年:常吃这4道菜,补肾又补气
...么几种特别适合春季食用,既能补肾又能补气,帮助我们中老年人保持健康,迎接生活中的每一个美好瞬间。今天,我将与大家分享四道春季适宜、既能补肾又能补气的菜肴。这些菜肴不仅味道鲜美,营养丰富,而且简单易做,...……更多
成功“捉”出潜伏血管的罕见瘤栓
...大查房联合探因今年38岁的张女士(化名)几个月前出现胸闷气促等症状,尤其是活动之后喘不上气,左腿明显肿胀、发麻,她在当地医院检查后,医生怀疑是静脉血栓导致肺栓塞。张女士遂来到广医一院就诊,该院呼吸科主任...……更多
麻辣财评:发挥数字科技力量,提升保险保障水平
...称保险业协会)与瑞士再保险瑞再研究院联合发布《中国中老年人风险保障研究》报告(以下简称报告)。报告聚焦45岁及以上中老年群体人身风险相关的保障需求,开展了三方面研究:一是从经济社会发展、疾病发生率、个人...……更多
迎重阳 重庆中老年人秀才艺展风采
...行电吹管演奏。中新网记者 陈超 摄10月21日,重庆北碚,中老年人们在舞台上展示着各种才艺,迎接即将到来的重阳节。当日,2023北碚区重阳节大型文艺演出在重庆北碚正码头广场举行。活动现场,来自重庆市电吹管学会乐团...……更多
天价“发热床垫”洗脑中老年人,“坑老”陷阱层出不穷症结在哪?
能给鸡蛋排毒,能为血管“清淤”,还可以治疗多种疾病,一款铺上人造石的“发热床垫”,在可喜安的众多门店里,成了经理和“老师”们卖力推销的“神奇发明”。近日,河南新乡市的李女士投诉称,可喜安门店通过虚假...……更多
多吃一些可以增强体质、温阳补肾,中老年人要常吃
...物质、微量元素等,多吃一些可以增强体质、温阳补肾,中老年人要常吃。下面小编就和大家分享海虹炒鸡蛋的做法,一起来来看看吧!【海虹炒鸡蛋】所准备的食材有:海虹、鸡蛋、大葱、白菜、盐 具体做法:1、海虹刷洗干...……更多
什么是脑血管支架置入术
...)专家科普——什么是脑血管支架置入术【应诊专家】胡鹏飞,邢台市中心医院(原邢台市第三医院)神经内科三病区副主任、副主任医师,医学硕士,在脑血管病、中枢神经系统感染、神经系统变性病、周围神经疾病等方面经...……更多
防止“健康课程”坑老要形成合力
...(详见本报今日12版) 随着健康意识的提升,越来越多的中老年人开始关注养生和健康。然而,一些不法商家却瞄准了这一庞大的市场需求,以网络直播为平台,大肆兜售所谓的“健康课程”,打着“免费”的旗号诱导中老年人...……更多
这4种食物老人要常吃,这样身体才健康,很实用
...醇、乳矿物盐等多种营养成分,都是骨骼需要的。能帮助中老年人改善类风湿、关节炎、骨质疏松等各种骨关节问题。只有骨骼健康了,老年人的生活品质才能得到提升,因此寿命就能得到延长,这样的生活才是轻松并且有意义...……更多
哮喘很常见 防治须重视
...吸用力或气短;运动时感到十分疲劳或乏力;运动后感到胸闷或咳嗽。哮喘是一种常见的呼吸道疾病,是医学界公认的四大顽症之一,被列为十大死亡原因之最。哮喘不但严重危害人们身心健康、减弱劳动能力、降低生活质量,...……更多
别老坐着不动 小心被栓住
...血栓位于心脏部位的冠状动脉时 可发生心肌梗死,出现胸闷、胸痛,呈压榨性,向下颌、肩颈、手臂或背部放射,伴有恶心、出汗、乏力、气短等症状。当血栓位于肺动脉时 可发生肺栓塞,症状包括:呼吸困难、剧烈胸痛、咯...……更多
中老年人的心脏,最怕这三点
心脏健康有三大忌讳,尤其对于心脏状况不佳的中老年朋友来说,了解并避免这些行为和习惯非常重要。第一、心脏怕喝酒酒精是心脏的隐形杀手。它能激发交感神经的过度兴奋,干扰心脏的正常传导功能,可能引发心跳加速...……更多
中老年人的必备良药,记住保和丸的这3个妙招,调理身体多种问题
中老年人一定要了解的一个中成药—保和丸,用好了能调理多种常见问题!大家好,我是彭医生!为什么说广大中老年朋友们都应该来了解一下保和丸这个中成药呢?这是因为啊,很多中老年朋友日常都容易出现脾胃方面的问...……更多
短视频的风吹向老年人,如何让其不“迷失”在智能时代
...略有不同的“分身”。在多重影分身特效投稿页面,一些中老年人拍摄的“列队”和“尬舞”视频颇具创意,各种脑洞大开的玩法大有超越年轻人的势头。年老并不意味着静态的生活,老年人通过短视频上的自我呈现,发掘自身...……更多
合理的膳食结构有助于维持身体机能,提高免疫力
建议中老年人:少吃米饭和馒头,多吃这4样主食,精力充沛一整天。大家好我是傻姐美食,随着年龄的增长,人体的新陈代谢逐渐减缓,养生变得尤为重要。中老年人要保持健康,饮食习惯是至关重要的一环。合理的膳食结构...……更多
中老年人睡眠不好,是肝火旺导致的
大家好我是大强,对于很多中老年人来说,在生活当中,睡眠一直都有问题,很受困扰。年纪大了睡眠的问题变得越来越严重,可能中老年人睡眠不好,是肝火旺导致的。长期失眠不但难受,对身体也不好,所以我们要及时调...……更多
莲藕具有补中益气、滋养肌肤等功效,是冬季养生的好选择
应季蔬菜随着年龄的增长,中老年人的身体素质逐渐下降。在寒冷的冬天里,保持身体的健康非常重要。而食物的选择对于维持健康起着至关重要的作用。所以,为了改善体质,增加精力,建议中老年人少吃白菜豆腐,而是多...……更多
5样“补钙壮骨美味”!中老年人要多吃,吃完腿有劲,精神足!
...“优选”。牛奶中含钙量高,营养充足。但是对于一部分中老年人来说,由于身体原因,乳糖不耐受,所以牛奶中的营养不能做到完美吸收,所以,通过牛奶补钙,其实并不算是最好的选择。这5样“壮骨美味”,腿有劲,精神...……更多
中老年人是带状疱疹易感人群 50岁及以上建议接种疫苗
...,从而引发感染。带状疱疹就是民间常说的“腰缠龙”,中老年人因免疫力下降,成为带状疱疹疾病的易感人群。数据显示,中国50岁及以上人群每年新发带状疱疹病例约156万,约三分之一的人在一生中会患带状疱疹。哪些人容...……更多
老年人走路好还能长寿?原来长寿老人走路都有这2个特点
...始慢慢的衰老,特别是骨关节会有非常明显的表现,所以中老年人都会有骨质疏松,还有增生的疾病发生,这也是由于平时缺少锻炼所造成的。2、肌肉流失 身体的每一个系统都在出现下降,那么首先最容易流失的就是肌肉,年...……更多
建议中老年人春天常吃这5菜,可降肝火,有助睡眠
随着春天的到来,气候变化明显,中老年人易受外界环境影响而出现肝火旺盛、失眠等问题。因此,选择适宜的饮食,摄入一些具有降肝火、助眠作用的食材对于维持身体健康、改善睡眠质量至关重要。以下是五种春天常吃的...……更多
百病或皆生于气!大怒后,肝或会受到5种伤害,3事帮助疏肝理气
...绪状态,使人感到抑郁、易怒,还可能引发身体不适,如胸闷、腹胀。代谢紊乱:肝功能的隐性危机肝脏是人体主要的代谢器官,怒气伤肝会直接影响其代谢功能,从而引起代谢异常。这种异常表现在血糖、血脂等方面的波动,...……更多
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东北特色美食节亮相国家体育总局冬季运动管理中心 吉林省体育局为冬季项目国家队服务
3月3日到17日,东北特色美食节在国家体育总局冬季运动管理中心运动员餐厅举行,这也是冬季运动管理中心首次举办美食节活动
2025-03-11 22:27:00
创新“眼底疾病全病程管理”,改善患者就医体验
阳春三月,万物复苏。在这充满生机与希望的季节里,贵黔医院迎来了眼科发展的又一里程碑时刻,眼科规范化诊疗和疾病新进展——眼底疾病全病程管理项目联盟大会在重庆举行
2025-03-11 20:46:00
骨折10多次,“瓷娃娃”能独立上学了
走路时担心她摔倒,在学校担心同学撞倒她,她不能自己上厕所……家住黔南州三都水族自治县九阡镇的潘琴(化名),12年以来,一直活在妈妈的焦虑
2025-03-11 20:46:00
服用枇杷膏靠嘴量 药企回应:已申请修订规格表述
中国消费者报报道(记者李洪涛 余知都)在日常生活中,患者服药环节不容有误,药物分剂量的准确与否,关乎药效和患者生命安全
2025-03-11 21:07:00
兴业银行观山湖(生态)支行走进西南五金市场开展“3·15”金融消费者权益保护宣传活动
3月6日,兴业银行观山湖(生态)支行组织工作人员走进西南五金市场,开展以“保障金融权益、助力美好生活”为主题的“3·15”金融消费者权益保护宣传活动
2025-03-11 22:20:00
爱尔眼科打响“48小时视力保卫战”,全力搭建青光眼转诊绿色通道
“关灯玩手机会引发青光眼吗?”“青光眼能治好吗?”……作为全球首位不可逆致盲眼病,青光眼在我国的防治形势极为严峻。《中国青光眼指南(2020)》数据显示
2025-03-11 16:48:00
胰腺癌术后胃“罢工”俩月,中医药治疗半个月让胃“复工”
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 王碧辉 孙雪莲去年10月底做完胰腺癌切除手术后,胃却“闹起了脾气”,直接“罢工”了
2025-03-11 17:20:00
东莞光明眼科医院:听说近视的人,老了不会老花?
老花是随着年龄增长出现的晶状体调节能力下降导致的看近模糊,不管以前是否存在近视、远视、散光等。近视和老花是两种不同的视力问题老花是一种随着年龄增长(40岁以上)
2025-03-11 16:58:00
半个世纪的中医坚守:张建武与他的“辨体调理”疗法
陕西咸阳,有一位民间中医界的传奇人物——张建武。他扎根民间,心怀对传统中医的赤诚热爱,凭借独创的“辨体调理”疗法和深厚的临床经验
2025-03-11 17:01:00
如何吃粽子不发胖
1、粽子应趁热吃,加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃,对于消化能力差的人来说尤其要注意。有些质量差的糯米在冷后会有变硬现象
2025-03-11 17:14:00
久坐成上班族“腰突症”元凶!专家教你如何“挺直腰杆”
贺照阳 通讯员 李敏近日,济南市第七人民医院脊柱外科为一位35岁的软件设计工作者,成功实施了腰椎间盘突出症手术,术后一周他便重返岗位
2025-03-11 17:20:00
靖西陆基圆池养鱼:开创渔业发展新航道
本文转自:人民网-广西频道近年来,靖西市新兴的陆基圆池养鱼模式迅速崛起,逐步取代传统的池塘养鱼与网箱养鱼,为当地渔业发展打开全新局面
2025-03-11 17:25:00
不让你胖,国家都出手了!西南地区食谱怎么用?干货全部告诉你!
“有些人腰围太大,体重超重,甚至患上了慢性病……这就需要专业医生和专业医疗机构的帮助。”3月9日,国家卫生健康委主任雷海潮在两会记者会上敲响健康警钟
2025-03-11 17:47:00
喜茶春日上新“龙井·芝士糯糯” 带动春茶消费新风潮
3月10日,喜茶以茶山新“芽”为灵感,上新“龙井·芝士糯糯”。“龙井·芝士糯糯”采用符合国家地理标志产品认证的真品质龙井茶叶
2025-03-11 18:22:00
医在身边|不痛不痒,查出来可能就晚了!乳腺癌并非女性专属疾病
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 李成修 王婧男性真的会罹患乳腺癌吗?有哪些常见的临床表现?发病原因是什么?又该如何预防
2025-03-11 19:40:00