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...义养生主要是通过养护生命，包括调剂精神、饮食进补、气功运动、节欲等方式，达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。其中许多方法涉及日常生活中对身体的调理和养护。
保健则是通过医疗保健机构或者个...……更多
2023-11-10 21:59:00中医内科,内科,养生,中医,原则,保健
...办？》《中年女性的顽固性失眠和抑郁症》《汤药+最强气功，治失眠、易怒有实效》《20多年睡眠差，经常半夜醒，还眩晕心慌》今天给大家分享3个关于失眠的案例，三位患者均是深圳本地患者。看看在问止中医就诊后，他们...……更多
2024-01-13 11:50:00焦虑症,壮汉,焦虑,医师,中医,壮汉
...最后，我们可以借助一些中医的养生方法来调养情志，如气功、针灸等。这些方法通过调整体内的气血运行，从而调节情绪，有助于控制高血糖。综上所述，三招巧控糖每天6分钟，简单易学，能够帮助我们控制高血糖。第一招...……更多
2024-01-16 06:44:00高血糖,易学,只需,控制,方法,高血糖
...的艾文化活动。10月25日，“仲景杯”南阳市第二届健身气功八段锦锦标赛举行，在深度传播中医药悠久历史文化的同时，又广泛促进了全民健身运动水平的提高。12月22日，冬至，南阳市张仲景博物馆联合社会各界举办2023年冬至...……更多
2024-02-27 04:43:00仲景,文化,中医,中医药,南阳,仲景
...朋友以赛为媒、以赛交友，积极参与、奋力拼搏，展现了新时代中老年人积极向上、健康幸福的良好精神风貌。以举办优秀健身项目表演赛为契机，深入贯彻落实关于体育和老龄工作的重要论述，创新思路、搭建平台、完善设施...……更多
2023-10-26 20:39:00表演赛,北京,表演,健身,项目,健身
...高新区老年大学里总活跃着一群“银发族”，他们有的运气功打太极拳，修身养性；有的学习朗诵，字正腔圆；有的提笔蘸墨，奋笔疾书；有的吹奏葫芦丝、拉二胡，玩转乐器……位于文忠路与王圩街交口的新站高新区老年大学...……更多
2023-10-19 00:13:00新站,高新,学校,高新区,大学,太极
...健身气功降压法》、山东省社会体育指导员协会创编的《新时代文明实践歌》操舞，进一步提升了社会体育指导员们的健身技能水平。比赛现场（郑飞 供图）通过本次比赛不仅展现了泰安市社会体育指导员的技能水平和风采，...……更多
2023-11-16 09:47:00泰安市,泰安,社会体育,代表队,指导员,健身操
...倪丽熔姚智丽00:20开幕式现场舞狮表演、醒狮点睛、健身气功八段锦、八式太极拳……10月26日，武昌首义学院2023年运动会在武昌和嘉鱼两个校区同时开幕。开幕式上，精彩的舞狮表演以及由教工团队、学生团队分别带来的八段...……更多
2023-10-28 18:43:00八段锦,太极,八段,太极拳,传统文化,运动会
...和健泽艺术团成员。积极参加各种活动，曾代表学校参加气功省赛、肺结核演讲比赛等等，获得多项荣誉。热爱跳舞、朗诵、绘画，多才多艺。具有较强的组织管理力、沟通协作力和担当能力。林博宇2023级临床医学系3班班长，...……更多
2024-04-09 12:21:00菏泽,第三届,大使,形象,名单,校园
...精神文明建设工作中，以乡风文明建设为主要抓手，依托新时代文明实践所、站，培育和践行社会主义核心价值观，积极倡导移风易俗，传承和弘扬优秀传统文化，用文明新风为乡村振兴“铸魂”。激发社会治理新活力培育服务...……更多
2024-01-15 15:35:00江城,文明,沿河,贵州,新时代,实践
...选择打太极拳、定量步行、越野跑、骑自行车、打网球、气功等。无论何种活动，都应注意切勿搞得大汗淋漓，当周身微热、尚未出汗时即可停止，以保证阴精的内敛，不使阳气外耗。 ……更多
2023-01-06 23:38:00效果,冷水浴,冷水,血液,人体,能力
...以增强体质，但过度的运动则会损伤身体；比如太极拳、气功等，都是很好的选择；心态方面，中医认为“心宽体健”，意思是心态好，身体自然健康；保持乐观的心态，对健康有着不可忽视的作用；总之，泡脚是一种简单有效...……更多
2024-04-23 13:02:00养生,热水,还是,养生,水温,健康
...术团连云港市海州区柔乐艺术团连云港市连云区院前健身气功站点连云港市赣榆区春风健身队淮安市清江浦区芬芳健身舞队淮安市经济技术开发区如意健身团队淮安市经济技术开发区双湖健身队盐城市阜宁县铁军广场石锁队盐城...……更多
2023-12-14 18:30:00江苏,江苏省,民间,团队,健身,魅力
...些肌肉放松的技巧，如腹式呼吸等。调息运动（如瑜伽、气功、打坐等）也可帮助患者稳定情绪，减缓焦虑。患者要养成好的作息习惯和睡眠规律，拒绝晨昏颠倒，即使在节假日也要定时上床和起床。最后，建议偏头痛患者学会...……更多
2024-01-28 00:05:00偏头痛,细节,生活,偏头痛,患者,头痛
...统杨式28势和85势太极拳、陈式56势太极拳竞赛套路、健身气功十二法等健身项目在协会得到了推广和普及。各太极拳辅导站的教学水平也上了新台阶。”黑龙江省佳木斯市太极拳协会会长于洪波介绍道。在2023年黑龙江省第六届...……更多
2024-01-29 01:43:00佳木斯,佳木,武术,举措,骨干,力量
...所吸入的清气，从而保证体内外气体的正常交换。肾的纳气功能正常，则呼吸均匀和调。如肾虚不能纳气，则会出现呼多吸少、吸气困难，一动就喘得厉害等症状。肾在体为骨，其华在发 肾藏精，精能生髓，髓藏在骨腔中以营...……更多
2023-12-15 11:55:00肾气,阳气,人体,骨骼,作用,精气
...们提供了随时学习的窗口。大课间活动同学们展示了健身气功八段锦，伴随着舒缓的音乐，学生跟随着指令开步屈膝、仰头翻掌、两手攀足……举手投足间展现着中华传统文化的风采。第五小学教育集团校长李小虎与各位校长展...……更多
2023-11-09 22:19:00石家庄高新区,石家,研修班,小学教育,校长,小学
...鹤展翅”可拉伸胃部，促进胃肠道蠕动，提高消化效率。气功练习有助于平衡自主神经系统，维持消化功能正常。冥想时间：饭前或饭后15分钟科学原理：冥想和深呼吸练习降低压力，减轻焦虑，改善胃部不适。深呼吸可刺激迷...……更多
2024-01-31 09:57:00妙招,妇科,大餐,养生,美味,中医
...展现运动之美。在绵阳市梓潼县，太极拳（剑）以及健身气功展示从正月初一一直举办到正月初三，吸引了1000余名爱好者参与其中，成为县城春节假期期间一道别样的风景。而在阿坝九鼎山·太子岭滑雪场，以家庭为单位的四川...……更多
2024-02-29 06:41:00全民健身,全民,全省,健身,活动,四川
...敌人获取经验值来使角色升级。每位角色都有数种不同的气功和技能，随着角色等级提升不断习得。从《双龙》开始加入了双人模式，从此不再孤军奋战，体验和好朋友一起合作闯关的乐趣。从《二度冲击》开始加入了角色能力...……更多
2023-11-24 02:09:00简繁体,简繁,中文,售价,支持,传说
...，冰花头肩、鞋子，猎食下装、腰带和雷光上衣。银樰女气功就选择了，为什么呢？主要雷光上衣，存在着攻速词条，让“赛博音速长靴”能很好的触发。那么这就意味着，当自定义史诗较多，攻速又不足的玩家，可以贴膜雷光...……更多
2023-01-20 21:58:00大流,巴卡尔,巴卡,贴膜,冰花,贴膜
...围绕中心、服务大局，做好各项工作，努力在高水平谱写新时代中国特色社会主义崂山篇章进程中发挥示范表率作用。崂山区中韩街道举办重阳节文艺汇演、文学讲堂等尊老敬老活动九九重阳节，最美夕阳红。中韩街道通过举办...……更多
2023-10-24 11:47:00崂山区,崂山,活动,崂山,崂山区,太极
...音乐，在培训者的示范下，医生护士们全神贯注学习健身气功八段锦的动作，一招一式舒展自然，柔和连绵，张弛有度，意动形随，将八段锦的健身精神融入每个动作之中，展示了八段锦的独特魅力。通过此次八段锦学习活动，...……更多
2023-12-08 10:00:00八段锦,八段,平度市,平度,第三人,我行
...地设施，利用镇（街道）文体活动中心、党群服务中心、新时代文明实践中心（所、站）、基层综合文化服务中心的场地条件，设置老年文体活动室，开展老年人体育健身和专项培训等活动，打造老年人体育阵地。鼓励场地（馆...……更多
2024-02-23 03:19:00体育设施,苏州,设施,意见,开放,体育
...高血压有关，因此强调情绪的管理和调节。针灸、按摩、气功等方法可以帮助减轻焦虑和压力。西医则通过面部表情、行为、量表测试确定患者的情绪变化，以此为基础，转移患者的情绪或者开导他们，再者，从环境角度着手，...……更多
2023-11-14 15:33:00中西医,高血压,治疗,高血压,患者,治疗
...心，坚定理想信念，厚植家国情怀，担当强国使命，争做新时代好少年。他们向繁峙县滨河小学、代县中学初中部捐赠了足球、篮球、排球、羽毛球、乒乓球、跳绳等20000余件体育器材，还给困难学生家庭送去生活必需品。此外...……更多
2024-03-14 02:45:00全民健身,志愿服务,风尚,榜样,全民,健身
...新鲜空气，荡涤心胸，实乃人生一大畅事。此外，散步、气功、太极拳或八段锦等也都是很适宜春季进行的运动项目，可以选择在清晨或傍晚，在公园等空气清新的地方来进行。这类运动项目比较柔缓，没有很激烈的动作，可以...……更多
2024-04-03 02:02:00黄帝内经,内经,春意,黄帝,踏青,踏青
...慢跑、打球、游泳，或打太极拳、八段锦、五禽戏等养生气功均可。但应注意秋季的运动不适合大强度、大汗淋漓的运动方式。在开展“动功”锻炼的同时，可配合“静功”，如站桩、打坐、诵经等。动可强身、静可养身，动静...……更多
2023-01-07 22:44:00节气,核桃,养生,阳气,收敛,运动
...育老师夏先川看到了孩子们的变化：“在习练武术和健身气功的过程中，孩子们达到了锻炼目的，提高了身体素质，改善了身体姿态，特别是专注力与行为习惯明显提升”。随着练习的深入，夏先川开始教大家武术操、校本自编...……更多
2024-03-13 01:01:00五禽戏,大课,小学生,小学,武术,孩子
...。此外，外出秋游，登高赏景，可以使人心旷神怡；静练气功，可以收敛心神；保持乐观的心态，健康平静地度过这一“多事之秋”。新华日报·交汇点记者 王甜 图源 视觉中国 ……更多
2023-10-23 11:07:00养生,气话,心神,寒冬,心神,饮食
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10月26日，2024中国康复医学会综合学术年会暨国际康复医疗产业博览会在福建厦门隆重举办。十多位院士和来自全国的6000多位专家学者聚焦和探讨了新时代康复医学科技发展前沿和热点问题
2024-10-30 20:04:00
本文转自：人民网-广西频道近年来，广西崇左市天等县立足资源优势，牵好“牛鼻子”，着力打造“小规模、大群体、广覆盖、普受惠”的肉牛养殖发展模式
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鲁网10月30日讯10月30日，秋末冬初的绣惠女郎山天高云淡，点红披翠。山脚下，1000亩章丘大葱核心产区碧波荡漾，丰姿盎然
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）随着全球人口老龄化时代到来，阿尔茨海默病（AD）的发病率呈逐年显著上升趋势。什么是阿尔茨海默病
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本文转自：人民网-江西频道10月29日，2024年彭泽县双招双引重点农业项目集中签约暨开工仪式在县国家现代农业产业园举行
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本文转自：人民网-江西频道走进江西赣州崇义县丰州乡古亭村一家灵芝种植农场，一排排灵芝种植大棚整齐的排列在田地上。掀开大棚一角
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这是位来自哈尔滨的患者。来诊时，患者的主要问题是盆腔囊肿，大者13.6cm，小者8.9cm，劳累后变硬，针灸后变软，囊肿之前在右侧
2024-10-30 14:40:00
扪之不到的腰大肌痛，中医怎么辨治本案中的患者阿姨反反复复腰痛近1年，近期又发作频繁，经当地数次针灸治疗及骨科注射封闭针后得到缓解
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日常生活中，选购、保存大米和食用油有秘诀吗？答案是：有。30日，在长春市政府新闻办召开的长春市2024年粮食流通工作新闻发布会上
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中国消费者报报道（记者李建）最近一段时间，有消费者表示在一些平台上经常会刷到过关于甘油二酯食用油（以下简称二酯油）的广告
2024-10-30 15:28:00
中国消费者报报道（记者李建）吃油太多容易给身体带来负担。日常当中，除了通过蒸、煮等做菜方式来控制每天烹调油摄入量，专家提醒还应注意“隐形脂肪”即“添加油”的摄入
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大河网讯 2024年10月29日是第19个“世界卒中日”，世界卒中组织指出，90%的卒中是可以避免发生的，因此，学会有效预防卒中的发生
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近日，强冷空气席卷全国多个地区，带来了大风降温天气。刺骨的冷风吹得不少人关节疼痛，尤其是那些本身就患有关节疾病的患者，症状更是明显加重
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