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体内血糖高隐患大,提醒:掌握4个生活技巧,或能帮助稳定血糖
...大,提醒:掌握4个生活技巧,或能帮助稳定血糖!1、踢毽子相信很多人在小的时候都踢过毽子,那时候纯粹是为了好玩,根本没有想过踢毽子会对身体起到什么好的效果。其实,踢毽子的运动量不大,但是它是一种全身心的运...……更多
运动添活力 巾帼展风采
...康系统在泰安生态绿地健身公园举行庆“三八”妇女节踢毽子比赛,旨在庆祝“三八”妇女节,丰富医务工作者文化生活,增强职工集体荣誉感。委属及省属驻泰医疗卫生单位19支代表队参加了比赛,市口腔医院10位女职工参赛...……更多
44岁高圆圆现身重庆万象城,一身知性优雅的穿搭,松弛美感
...加活动时,一身知性优雅的穿搭,搭配一个充满氛围感的毽子头,给人一种自由随性的松弛美感。没想到,在活动现场有调皮的观众当面喊她:“阿姨”,反应迅速的高圆圆一脸生气状的反驳道:“谁叫我阿姨?”又萌又凶的样...……更多
闲谈宋朝时期人们的休闲生活
...代的体育休闲活动主要包括马术、射箭、赛舟、赛马、踢毽子、打皮球等。图源网络这些活动多以集体形式进行,通过竞技、比赛的形式增进了人与人之间的情感交流。其中最为盛行的是打球类运动,如蹴鞠、蹴踘、打毽子等。...……更多
内蒙古鄂尔多斯:趣味运动迎“五一”
...亲”主题趣味运动会,百余名社区居民在“袋鼠跳”“踢毽子”“滚铁环”“集体跳绳”“两人三足”“童车慢行”“欢乐呼啦圈”“筷子夹乒乓球”等8个项目中,快乐休闲时光,欢喜迎接“五一”劳动节。(王正)鄂尔多斯...……更多
广元朝天:新年攀新高 欢乐闹元宵
...示范基地”“四川省山地户外运动基地”等。猜灯谜、踢毽子、袋鼠跳、投壶……有趣的文体活动与传统民俗相遇,当天下午,2023年广元市朝天区“正月十五闹元宵”游园活动让群众们感受到了浓浓的“元宵味道”。“这次活...……更多
“山水冷极家”探访《中国间的家》
...。纵览“掩映橘林千点火”丰收景,凤凰传奇挑战橘皮踢毽子一颗蜜橘如何吸引游客,带动乡村发展?答案就藏在包坊村的蜜橘湖景区内。包坊村所属的南丰县有“蜜橘之乡”的美誉,每到秋冬季,往来橘园的湖面上,百舸争流...……更多
2022-12-17 18:29中国,山水
...志愿者们,热情高涨,纷纷参与“投壶”“滚铁环”“踢毽子”“蒙面敲锣”“抛绣球”等活动。他们或专注地瞄准目标投掷,或灵巧地操控铁环滚动,或欢快地踢起毽子、抛绣球,现场充满了欢声笑语,这些活动不仅让参与者...……更多
“蜜橘之乡”遇上“驯鹿部落”,《山水间的家》破解乡村发展密码
...。纵览“掩映橘林千点火”丰收景 凤凰传奇挑战橘皮踢毽子一颗蜜橘如何吸引游客,带动乡村发展?答案就藏在包坊村的蜜橘湖景区内。包坊村所属的南丰县有“蜜橘之乡”的美誉,每到秋冬季,往来橘园的湖面上,百舸争流...……更多
社区运动会举行市级总决赛
...手参加市级总决赛。社区运动会市级总决赛设有跳绳、踢毽子、足球射门、定点投篮、趣味保龄球、投沙包、“登陆海岸”“两人三足”8个项目。“我们这次设置的都是老百姓喜闻乐见、兼具趣味性的体育健身项目。”扬州市...……更多
...区新时代文明实践站开展“全民健身 你我同行”趣味踢毽子活动。活动中,大家神采奕奕、灵活敏捷,四人一组,彼此之间团结协作。踢毽子既增加了参与人员的默契度和凝聚力,更展示了大家健康向上的精神面貌。社区居民...……更多
...西日报随着裁判员一声号令:“预备,开始。”跳绳、踢毽子比赛拉开序幕。为进一步丰富员工的文化生活,展示员工良好的精神风貌,日前,方大长力工会组织开展员工跳绳、踢毽子比赛,来自各部门30余名员工参加了此次活...……更多
...实际需求,组织成立了乒乓球、网球、羽毛球、跳绳、踢毽子、呼啦圈、篮球和跑步社团。操场上,羽毛球社团的老师们通过挥拍的快乐驱逐倦意,大家自由组合进行对打,在运动中释放工作压力。跳绳社团的老师们挥动着双臂...……更多
课间十分钟:孩子们玩得开心又安全
...”都受到约束,连日来,记者在采访中看到,跳房子、踢毽子、丢沙包、跳皮筋、翻花绳……这些久违的传统游戏,正在不少校园里焕发着新的活力。我市不少学校除了以“传统游戏”增强课间活动趣味性,同时还用设置“红领...……更多
...公园运动会(江苏站)品牌活动。运动会上,投沙包、踢毽子等项目精彩纷呈,来自鼓楼区宁海路街道各社区的近200名居民,以及《南京日报》《金陵晚报》的读者热情参赛。紫金山新闻的AI机器人“小金”在现场与参赛选手们...……更多
...健身文化的浓厚氛围,此次健身活动设置趣味保龄球、踢毽子、托球跑、一齐跳大绳、接力跳大绳五个项目,各党支部积极报名参与,现场气氛热烈,展示了优抚医院奋勇争先的风采和团队拼搏的精神风貌。趣味保龄球考验了参...……更多
走出教室 享受课间
...语拼音等主题设置了多处地面彩绘小游戏,通过跳绳、踢毽子等活动,引导学生走出教室,享受课间,更有精气神地投入下一节课。梅花小学副校长邹微微说:“学校一直以来秉承健康至上、快乐学习的教育教学理念,开展彩绘地面小游...……更多
达川区学校“玩转”课间十分钟
...,同学们走出教室,在老师的带领下跳房子、丢沙包、踢毽子……校园里洋溢着欢声笑语,师生的“快乐值”拉满。石桥中学把共享理念融入教育教学,设置体育器材共享区,摆放了飞盘、篮球、跳绳等多种体育器材,供师生自...……更多
正月初一那一天
...衬底,脚冷了,就有人从衣服口袋里拿出一个好看的鸡毛毽子来踢。村里的大姑娘小媳妇都是踢毽子的行家。只见毽子上下翻飞,飞到空中,又从空中落下来,像长了眼睛似的,不偏不倚地稳稳落在脚上。旁边围观的人便大声叫...……更多
粽香情意浓!衢平两地干部群众共度端午佳节
...精准进壶的,有用力过度箭矢弹出壶的……除了投壶,踢毽子也是餐前运动的不错选择,脚法娴熟的,毽子在他们脚下就是一个听话的小精灵,动作生硬的,毽子就是无情的淘气包,四处乱飞。游戏过程中欢声笑语不断,大家相...……更多
4种运动坚持炼,减脂稳血糖
...及葡萄糖消耗掉,最终达到血糖稳定的目的。四、进行踢毽子踢毽子也是一项很好的运动,全身都可以得到锻炼。糖尿病患者选择踢毽子运动,可以促进血液循环,加快身体内部血糖代谢,从而降低了血糖,对身体有很好的益处...……更多
让年轻人迷上喝茶,赤壁青砖茶正“破圈”生长
...民打卡24日晚,赤壁人民广场人头攒动,唱歌、跳舞、踢毽子……好不热闹!广场一角的赤茶旗舰店里也坐满了人,作为一家主打青砖茶饮品的潮饮店,赤红色的装修风格,大胆又新潮。走进赤茶旗舰店,店内摇瓶搅拌的声音不...……更多
一起“趣”健身 邻里同欢乐
...哨声响起,一分钟踢毽项目的比拼正式开始。五颜六色的毽子此起彼伏,运动员的动作各不相同,有的矫健灵活,有的只能连续踢两三下,大家斗志昂扬只为取得一个好成绩。阳泉高新区大华社区副主任方圆参加了一分钟踢毽项...……更多
印尼阿拉扎大学孔子学院举办中文游乐场活动
...艺技能相关活动促进中印尼文化交流,活动内容主要以踢毽子、玩空竹、猜字谜、中国地图建筑拼图、中国象棋、绕口令等为主。孔院副理事长穆尼、孔院印尼方院长菲力及福建师范大学印尼校友会会长薛经勇出席活动并致辞,...……更多
《宝可梦》来源与生态:大力鳄一家的鳄鱼与原始人原型轶事!
...的相结合,再到火球鼠至进化型火暴兽的鼬类相关传说与原型,二代水系御三家的小锯鳄到大力鳄的设计反倒简单许多,从它们的分类——大颚宝可梦可以得知它们有着极强的咬合力,结合其原型不难得出这一家就是在捕捉猎物...……更多
穿越时空  感受“古早”快乐
...盈 摄晨报讯(记者 陈起鸿 实习生 游盈盈)闪转腾挪,毽子在空中划出优美曲线;手指翻飞,绳圈变换出丰富花样;开动脑筋,比拼华容道通关速度……昨日,翔鹭小学举行“跨越时空,交换童年”六一游园活动,孩子们体验20...……更多
...大女职工情绪高涨,斗志昂扬,纷纷拿出看家本领,用踢毽子展现柔美身材、用跳绳显示耐力、用投篮表现力量,一人比赛,群人加油,呐喊声、欢笑声不绝于耳。“在工作之余,能搞这样一次活动真的很好。都说生命在于运动...……更多
...。本次运动会共有60余村民参加,设有两人三足游戏、踢毽子、拔河等体育项目。在拔河比赛中,村民们卯足了劲、奋勇争先,在大家的呐喊声中展现团队力量和竞技风采。两人三足游戏、踢毽子等项目,规则虽然简单,但趣味...……更多
阳信一中举办庆“三八”趣味运动会
...为团体赛和个人赛,设有拔河比赛、托球跑接力、四人踢毽子、8人跳绳、旱地龙舟等项目。比赛中,老师们本着“开心第一,比赛第二”的原则,积极参与,热情投入。踢毽子摆臂抬腿,英姿飒爽;跳大绳上下舞动,活力四射...……更多
...…各代表队纷纷亮出自己的绝活儿,动作熟练精准。每当毽子险些落地的刹那,总有技艺高超的选手敏捷地冲上去力挽狂澜,把毽子瞬间救起。时不时出现的精彩救场扣人心弦,现场叫好声不断。本届京津冀毽友联谊大会由朝阳...……更多
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年货挑选指南:果干,果脯,蜜饯,脆片哪种更健康?
过年就是要吃吃吃——很多人都会在准备年货的时候选择一些坚果,水果干等小零食。我们都知道,适当吃一些新鲜的水果对我们的健康益处多
2024-06-10 13:27:00
这4种疾病要“多睡”才能好!3个穴位帮你提高睡眠质量
在我们的生命旅程中,约有三分之一的时间是在梦乡中度过的。睡眠的质量不仅关乎我们的感觉,它还是衡量生活品质的关键指标,并且对我们的健康和寿命产生深远影响
2024-06-10 20:37:00
对话华熙生物赵燕:透明质酸仍有产业潜力,合成生物是公司必然选择
6月,在第二届中国(济南)透明质酸产业大会举办期间,华熙生物董事长兼总裁赵燕接受了北京商报记者的专访。就透明质酸的应用是否到头
2024-06-10 18:56:00
【在希望的田野上·三夏时节】麦收近八成 新技术助力三夏生产
本文转自:央视网央视网消息(新闻联播):农业农村部最新农情调度显示,当前全国麦收进度近八成,夏种过四成,各地通过新技术
2024-06-10 21:42:00
好品中国丨一蛋双黄 端午吉祥
本文转自:人民网南北龙舟风格迥异咸甜粽子各擅胜场而翻沙流油的咸鸭蛋却总能在寻常的一粥一饭中统一大家的味蕾成为餐桌上的最佳“配角”名家严选
2024-06-10 11:56:00
血脂高的人该如何管理饮食,才能让血管更健康呢?
心血管疾病的很多危险因素都和不良生活方式有关,正所谓“病从口入”,如果把不好饮食关,血管健康也就无从谈起。国粹中医表示
2024-06-10 12:39:00
眼屎增多你以为只是上火吗?还有这几种
早上起来第一件事情就是睁开眼睛吗?不!是用手拨开糊住眼睛的眼屎。特别是春夏过渡期早晨起来眼屎增多的情况是越来越多,这到底是怎么回事
2024-06-10 12:43:00
夏季来临,如何预防毒虫叮咬
据不完全统计,我国每年有超30万人被蜈蚣、胡蜂、蜱虫等咬伤,对于一些危险系数较高的毒虫如蜱虫,死亡率高达30%。夏季天气炎热
2024-06-10 12:39:00
别再害怕脂肪了,为身体保驾护航缺他不可!
提起脂肪,很多人觉得它就是不健康的,甚至谈脂色变,但其实脂肪有很多重要的作用,是人体三大宏量营养素之一,可以说每个人的生命活动都需要足量的脂肪来保驾护航
2024-06-10 12:42:00
小满养生正当时,健脾祛湿好度夏
小满之名,有两层含义。第一,与气候降水有关。小满节气期间南方的暴雨开始增多,降水频繁;民谚云“小满小满,江河渐满”。小满中的“满”
2024-06-10 12:40:00
经期喝红糖水有效吗?女性需知的十个健康小知识
都说妇女能顶半边天,实际上女性也是一个脆弱的群体,稍不注意可能就会受到细菌的侵害,下面罗列的小细节,在日常生活中一定要重视起来
2024-06-10 12:37:00
早上空腹吃花生的7个好处
花生作为一种日常坚果,因其方便食用和适合所有年龄段的特性,而备受青睐。老年人和儿童都可以享用花生作为小吃,无论是在餐前缓解饥饿还是餐后促进消化
2024-06-10 12:44:00
蛋白质对人体的重要性不言而喻,是不是越多越好呢?
蛋白质是人体组织细胞提供营养,还负责为人体活动提供能源。具有保护身体组织、促进生长发育、提供能量等重要功能,蛋白质对人体的重要性不言而喻
2024-06-10 12:43:00
夏气之应,养长之道,保健要养阳,少食生冷凉食
暮春渐远夏初临,最美人间五月天。小满已过,气温骤升。养生应顺应四时,做好饮食作息情志方面的调整,以达到养生保健的目的。春夏养阳1
2024-06-10 12:38:00
饭后站一站,好处多又多!
饭后靠墙站,一种简单而有效的养生方法,近年来在健康养生领域逐渐受到人们的关注。这种方法不仅能够促进消化,还能改善体态,提升气质
2024-06-10 13:02:00