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女人常吃这六道菜,滋养气血,美容养颜
...水代替。(4)可根据个人口味调整盐的用量。三、海参花胶母鸡汤: 海参含有丰富的胶原蛋白,有助于维持皮肤的弹性和光泽。花胶富含胶原蛋白和胶质,对皮肤有滋养作用。母鸡肉则是高蛋白低脂肪的选择,有助于促进肌肤健...……更多
艾灸没效果甚至越灸越虚?先看看阳虚,阴虚怎么分辨
...大家提供几个简单的自我诊断方法;观察舌象:阳虚者的舌头通常偏淡,舌苔白;而阴虚者的舌头则偏红,舌苔少或干燥;感受体温:阳虚者怕冷,手脚不温;阴虚者手脚心热,甚至晚上睡觉会出汗;情绪变化:阳虚者情绪低落...……更多
泡脚养生应注意些什么
...常常油腻,出汗多而粘稠,喉咙易有痰液,常感到疲乏,舌头表面白而滑腻或有甜感,偏好于油腻、甜食等沉滞食物。治疗上,中草药的挑选以利湿排痰为核心,常用如茯苓、苍术、厚朴等草药。湿热体质,患有湿热体质的个体...……更多
女人到中年,多喝热汤少喝茶,越喝气色越好
...,不仅增添了口感,还能增加汤的营养价值。二、人参炖鸡汤:人参炖鸡汤是一道滋补养生的汤品,以人参、鸡肉和其他药材为原料,炖煮而成。人参具有补气养血、增强免疫力的作用,鸡肉富含蛋白质和多种营养物质,能够提...……更多
私房菜99元一盒,统一开小灶加入预制菜混战
...红烧肉、老坛酸菜鱼、辣卤肥肠、香辣烤鱼、姬松茸老母鸡汤等私房菜系列新品,以及黑胡椒牛肉炒饭、扬州风味炒饭、酸菜鸡肉炒饭等微波米饭系列新品。北京商报记者在开小灶官方旗舰店看到,两大新系列产品定价均不算便...……更多
婆婆伺候怀孕儿媳,连着三晚被吓醒,婆婆:走了,我不配伺候你
...都不缺。”“这是自家榨的花生油,炒菜香,还有两只老母鸡,打算炖鸡汤给小艳添些营养。”刘松香是个淳朴的农村妇女。此时,李艳也过来,皱着眉捂住鼻子:“什么味道?”“我妈带的母鸡。”郑磊拿着东西进厨房,关上...……更多
今日冬至 这些养生常识要记好
...人不根据自己的身体情况而慕名进补,就拿生活中常见的鸡汤来说,并不是每个人都能喝的,鸡汤营养丰富,鸡汤所含的营养物质是从鸡油、鸡皮、鸡肉和鸡骨溶解出的少量水溶性小分子,其蛋白质仅为鸡肉的7%左右,而汤里的...……更多
发烧后女孩居然合不上眼……原来是病毒感染引发“面瘫”
...6.较大儿童会描述有耳鸣、听觉过敏或下降,味觉减退、舌头发麻等症状。通讯员 杨忠实南京晨报/爱南京记者 钱鸣 ……更多
体内有病,舌头先知?医生提醒:这些变化可能暗示脏腑出现疾病
...方法三:看舌苔中医认为,舌苔由胃气上蒸形成,正常的舌头是薄白苔,覆盖较均匀。无舌苔:提示体内的津液不足,脾胃功能较差。常见于糖尿病患者和经常熬夜的人。厚白苔:体内湿寒,脾胃运化功能差。黄腻苔:体内湿热...……更多
四款适合手脚冰凉的汤,这些汤不仅滋补营养,而且不上火
...仅滋补营养,而且不上火。让我们一起来看看吧!红枣炖鸡汤——暖阳补气,温养身体红枣炖鸡汤是一款温补的汤品,可以有效增强阳气,改善手脚冰冷的问题。首先,将鸡肉切块焯水,并清洗党参、黄芪、红枣和枸杞。将鸡肉...……更多
老话说“一个猪肚十副药”,常吃猪肚有什么好处?4类人要舍得吃
...猪肚的美味和安康。为大家分享一道猪肚美食——猪肚炖鸡汤猪肚炖鸡汤,是一道传统滋补佳肴,交融了猪肚的醇厚与鸡肉的鲜美,互为补充,相得益彰。猪肚经过精心选择,洗净后切成块状,鸡肉则选用土鸡,肉质鲜嫩,富含...……更多
两家美食店 一份游子情
...糯香甜的赤豆元宵、丰盛爽口的皮肚肉丝面、皮薄馅鲜的鸡汤小馄饨……这些在南京街头随处可见的“金陵味”,被她搬上了蒙自人的餐桌。27年前,年仅20岁的熊梓淇独自从蒙自前往南京,因为喜欢美食,也沉得下心去钻研,...……更多
喝了碗鸡汤,不料,鸡骨头竟然卡在十二指肠!看看吧
...中患者家属猛然回忆起,剧烈腹痛前,徐先生曾喝过一碗鸡汤。与CT结果对比,马晓蕾医师基本确认患者十二指肠水平部异物是喝汤时不慎吞下的骨头。腹部CT显示十二指肠内异物根据CT显示,异物周围的肠管已经发生了明显的渗...……更多
多喝六道顺应时节的暖身汤,暖身滋补的同时,增强体质抵抗力
...的做法,喜欢的朋友,跟着我一起来学习吧!一、春笋炖鸡汤准备食材:春笋2根、鸡腿2只、生姜1小块、盐、料酒。做法步骤:1、春笋去壳切段,鸡腿切块,生姜切片。2、锅中加水,放入鸡块、姜片、料酒煮沸,撇去浮沫。3、...……更多
“冬季吃三宝,百病跑”,冬季多吃这“3宝”,滋阴御寒少生病
...后可以撒上葱花、香菜点缀,增添色香味俱全。 甲鱼炖鸡汤甲鱼炖鸡汤是一道滋补养生的汤品,鲜美可口。选用新鲜的甲鱼和鸡肉,配以枸杞、红枣等食材慢炖而成,营养丰富。甲鱼肉质细嫩,含有丰富的蛋白质和微量元素,...……更多
“春喝一碗汤,不用开药谱”,建议中老年人常喝3道汤,强健体格
...食谱,为中老年人提供强身健体的滋补选择。1、山药炖鸡汤山药炖鸡汤,以鲜嫩鸡肉搭配滋补山药,口感鲜美,营养丰富。将鸡肉剁成块,焯水去腥,然后与山药、生姜、红枣、枸杞等食材一同入锅炖煮,共同释放出浓浓的鸡...……更多
春天,鸡汤鱼汤不如这汤,鲜美营养,滋补润燥,增强免疫,少生病
...人口齿留香,更是养生的极佳之选,那就是鸽子汤。少喝鸡汤鸭汤,多喝这一碗,几块钱煮一锅,补血安神睡得香!鸽子,素有“空中珍品”之称,是一种营养丰富的禽类食材,所以民间有“一鸽胜九鸡”的说法。其肉质鲜嫩,...……更多
阳春三月,喝10碗鸡汤不如一碗它,一周3次,孩子长高,更聪明
...而在阳春三月这个长高的黄金季节,有一种食材比喝10碗鸡汤还要有效,那就是黄辣丁,也被称为黄骨鱼。黄辣丁富含钙质和蛋白质,适量食用可以补钙增高,同时还可以促进智力发育,预防老年智力减退。下面将分享一道美食...……更多
一护肝,二润肠,三抗病毒,中老年人常食,增强体质,比吃肉强!
...除了口蘑炒肉末外,口蘑还可以制作多种美食,如口蘑炖鸡汤、口蘑烤鳗鱼等,每道菜品都能突出口蘑的独特风味,让人回味无穷。五、口蘑的饮食春天的气温多变,我们不仅要及时添衣保暖,还要通过合理的饮食来增强身体的...……更多
这些食物不仅美味,更蕴含着补肾生精、提升阳气的神奇功效
...倒入蛋液,快速翻炒至蛋液凝固。推荐食谱三:枸杞红枣鸡汤 枸杞红枣鸡汤是一道传统的滋补汤品。枸杞和红枣都是补肾益精的佳品,而鸡肉则提供优质蛋白,整体有助于提升体力和精力。主要食材:鸡肉、枸杞、红枣、姜片...……更多
怎么吃阿胶效果好
...,改善人体新陈代谢。阿胶与鸡一起熬汤喝,不仅可以让鸡汤的味道更好,并且还能让鸡汤更加适合女性滋补,能提高免疫力,达到美容养颜、补气益血的效果。阿胶的功效与作用1、提高免疫力阿胶有增强免疫力、减少疾病的...……更多
春季少吃肉,多喝此汤,每周吃3次,补足营养,增强自身抵抗力
春季养生汤香菇山药红枣炖鸡汤,滋补身体,增强生命力1、迈入春季,期待万物复苏三月,春雷响,细雨润物。大自然开始焕发勃勃生机,春天是万物复苏的时节,也是我们身体最需要呵护的“养生黄金期”。尤其对于家中的...……更多
醉糟鸡,色泽淡红、骨酥脆、肉软嫩、味道醇香的名菜
...先,制作这道醉糟鸡需要精心挑选食材。一只肥壮净嫩的母鸡,白萝卜、辣椒和红糟等辅料,共同构成了这道美味的艺术品。经过一系列精细的加工,才能将食材的精华完美地融合在一起。制作过程如下:首先,将洗净的鸡加入...……更多
湿气重则百病生!5个细节说明你湿气过重,快停下这些“加湿”行为
...觉小腿肚子发酸、发沉,也是体内有湿气的典型特征。5.舌头有齿痕、舌苔白腻或黄腻正常人的舌头没有齿痕。如果湿气很重,舌头的两边就会出现一些小的牙印。健康的舌淡红而润泽,舌面有一层薄白的舌苔。如果舌苔白厚,...……更多
亚健康人群近八成,阳虚体质继续霸榜
...京最新中医体检大数据出炉——亚健康人群近八成,阳虚体质继续霸榜10月6日上午,南京市中西医结合医院联合南京中西医结合学会等举办江苏省第十三届“中医药就在你身边”健康巡讲活动,同时举办第八届中医药膏方养生文...……更多
不灭的灯光
...家乡,临走前一天,母亲特意让父亲杀了一只自家养的老母鸡,用新鲜猪油爆炒一下,然后装进瓦罐,放在灶膛的炭火里煨上一整夜。母亲说这样煨的鸡汤最有营养,味道最鲜美。翌日早晨,在昏暗的煤油灯光下,母亲把满满一...……更多
节气 | 寒露时节天气转凉,宜养阴润燥补肝肾
...枸杞、葡萄、哈蜜瓜等。 药膳可选择山药枸杞蒸鸡:活母鸡1只(约1200克),鲜山药100克,枸杞30克,水发香菇、笋片各25克,清汤1500克,黄酒、盐、味精各适量。母鸡宰后去毛及内脏,净鸡去爪,剖开脊背,抽去头颈骨留皮,...……更多
为什么睡多久都还是疲倦?这篇文章告诉你答案
...、容易腹泻。5午后及饭后疲倦不堪。如果你对着镜子看舌头,还会发现舌头胖大、有齿痕。如果你对照之后发现自己符合两个或两个以上的表现,那么大概率你就是脾阳虚了。更精准测评自己属于哪种体质,你可以点击下方进...……更多
...、栗子、芝麻等果品。体质虚弱的老年人,冬季可常吃炖母鸡、瘦肉、蹄筋,常喝牛奶、豆浆等,可增强体质。3、室内通风 在冬季,人们习惯把房子的门窗关得紧紧的,如此会造成室内二氧化碳浓度过高,若再加上汗水的分解...……更多
南京全民健身志愿服务实现精准点单
...主动健康’,以后我也会经常锻炼,通过科学运动来提升体质,预防慢病,享受健康的生活。”把精准服务送到群众身边为乡村振兴注入体育动力,体育科研大有可为。为此,南京市体科所打造了一支讲政治、高水平的全民健身...……更多
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贵州红·山水越野挑战赛(第三站)铜仁·石阡| 逛体育集市 好物、美食买买买~
多彩贵州网讯(本网记者 付磊 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊)“买它!”11月3日,贵州红·山水越野挑战赛(第三站)铜仁·石阡火热举行
2024-11-03 20:43:00
瑞金市做热做旺脐橙销售市场
本文转自:人民网-江西频道11月3日,赣南脐橙正式开采。当天上午,由瑞金市委、瑞金市人民政府主办,主题为“‘脐’味无穷
2024-11-03 21:32:00
四川省医创会皮肤健康与美容专业委员会在蓉成立
本文转自:人民网-四川频道四川省医创会秘书长李小明为当选皮肤健康与美容专委会主任委员、成都市第二人民医院皮肤科冯燕艳颁发聘书
2024-11-03 14:09:00
强临床、善分诊 赋能居民健康“守门人” ——重医附二院成功举办环广阳岛区域基层医生能力提升培训班
“基层医生要做到‘小病善治、大病善识、重病善转、慢病善管’……”2024年11月2日,重庆医科大学附属第二医院(以下简称“重医附二院”)举办的“环广阳岛区域基层医生能力提升培训班”
2024-11-03 15:52:00
注意!嘴里频繁出现这些异常表现,血糖可能已失控!
当血糖水平出现异常时,口腔往往会成为第一个“报警器”。今天探讨:口中哪些迹象暗示血糖可能已“拉响警报”?迹象一:频繁口渴如果你发现自己最近总是感到异常口渴
2024-11-03 10:39:00
若是检查发现卵泡一直不发育,是怎么回事?
卵泡是成功生育不可缺少的种子,医学上所谓的优势卵泡在超声上大小超过10mm,而不超过18mm。若是检查发现卵泡一直不发育
2024-11-03 11:08:00
提高女性卵子质量的方法有哪些?这几个要牢记
一般来说,身体会随着年龄老化一样,卵泡也会随着女性年龄的增长而逐渐衰老,每位女性诞生之初都拥有200万个原始卵泡,到初次月经的时候拥有的卵泡数量大约是30~40万个
2024-11-03 11:10:00
小巴依牧业携手金险峰科技成功研发霉菌性半干软奶酪
2024年10月18日,由新疆小巴依牧业有限公司主导并携手新疆金险峰农牧科技创新有限公司及新疆农业大学食品科学与药学学院的龚娅军讲师
2024-11-03 11:27:00
贵州凯里:村里的T台也有“国际范”
本文转自:人民网-贵州频道贵州省黔东南州凯里市苗侗风情园内,市民和游客在观看“村T”表演。人民网记者 涂敏摄人民网凯里11月3日电 (记者涂敏)11月1日
2024-11-03 12:26:00
第二届“南中轴—中医药文化宣传活动”开幕
本文转自:人民网-北京频道11月1日,第二届“南中轴--中医药文化宣传活动”在丰台区南苑湿地公园开幕。此次中医药文化宣传活动以“千年中医药·元启南中轴”为主题
2024-11-03 13:08:00
从饮食入手,帮助肝癌患者更好地调节身体
肝癌的早期预防和治疗,除了依靠医疗的手段,也可以从日常饮食入手,帮助肝癌患者更好地调节身体。肝癌患者应该注意饮食多样化
2024-11-03 08:21:00
肝病爆发的3大前兆,都在脸上
1、脸色暗沉肝脏健康的人,由于体内有足够的血气,通常脸色红润,有光泽。一旦肝脏出现问题,不仅会影响正常的造血,还会影响新陈代谢
2024-11-03 08:21:00
早晨吃一个水煮鸡蛋,一段时间后会怎样?建议:肝不好的人来看看
鸡蛋的吃法还是很多的,可以蒸、煮、炒、炸等,不过不同的方法鸡蛋留存的营养是不同的。一般水煮鸡蛋是保存鸡蛋营养最多的烹饪方式
2024-11-03 08:22:00
男人老没老,下半身会“说实话”,出现这3个变化,可能真老了
在人生的旅途中,岁月的痕迹悄然在身体的各个角落留下印记。对于男性而言,下半身的变化往往被视为年龄增长的自然证据。当提及男人是否衰老
2024-11-03 08:23:00
蜂蜜养生是真的吗?想要养生,除了蜂蜜,还需多吃这2种食物
在日常生活中,经常可以听到关于蜂蜜养生的讨论。某天,在一家小型的咖啡店里,两位中年顾客的对话引起了旁听者的注意。一位说道
2024-11-03 08:24:00