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介绍十大碱性水果,让你健康饮食不再迷茫
...的维生素A、维生素C和纤维素。它还具有降低血压、预防心血管疾病的作用。但是,由于柿子中含有较高的果糖,因此糖尿病患者需适量食用。二、排名第九:哈密瓜 哈密瓜是一种低热量、高纤维的碱性水果,含有丰富的维生...……更多
知情人士爆料华晨宇整容前照片,太恐怖了,他这些年究竟变了多少
...位跟实力严重不符合,他的粉丝认为他是中国新生代顶尖男歌手,他的专业能力非常的强,不亚于其他的老前辈。但是很多路人表示自己平常都没有听过华晨宇的歌,认为他被捧得太高了,已经飘了。现在华晨宇好像把自己一门...……更多
武汉亚洲心脏病医院成功完成全国首批一次性使用磁定位星型标测导管指导下 高密度标测房颤射频消融手术
...级甲等心脏病专科医院。2012年,亚心心内科获批“国家心血管介入诊疗培训基地”,承担起为我国培养心血管疾病介入诊疗医师的责任。2018年,心内科获批房颤中心示范基地、心衰中心示范基地;2021年,成立全国首个“房颤消...……更多
医生建议:吃鸡蛋需谨记以下四个方面
...会导致胆固醇摄入过多,增加肝脏负担。同时,还会增加心血管疾病的风险。因此,合理控制食用量对肝脏和整体健康都非常重要。选择新鲜鸡蛋新鲜的鸡蛋营养价值更高,而存放过久或受污染的鸡蛋会滋生细菌和病毒,对肝脏...……更多
晚上睡觉前,有3个“增寿”行为,要记住!
...等等,但并不是每个人都需要额外滋补。比如患有三高、心血管疾病、肥胖的人并不需要额外滋补,而脾胃虚弱的人吃了滋补品更是会虚不受补。日行万步很多老年人认为每天行走1万步最健康,可以有足够的运动量调节身体。...……更多
腌菜少吃,真的咸得“要命”
...、钙流失等,进而增加胃部疾病、肝肾疾病、脑部疾病、心血管疾病和骨质疏松症等多种疾病的发生风险。此外,腌菜生产过程还存在一些其他质量安全风险,如原料蔬菜农残超标、食品添加剂“双超”、微生物超标、重金属元...……更多
没有不舒服,血糖高点也没事儿吗?
...年龄较轻、病程较短、预期寿命较长、无并发症、未合并心血管疾病的糖友,若无低血糖或其他不良反应,可采取更严格的血糖控制目标,甚至尽量接近正常水平。而对于年龄较大、病程较长、有严重低血糖史、预期寿命较短、...……更多
在血脂的四项指标中,甘油三酯受到饮食的影响最深
...以导致动脉血管狭窄,从而增加心脏病和中风的风险。2.心血管疾病高甘油三酯水平可以增加心血管疾病的风险。这是因为甘油三酯可以破坏动脉血管的内膜,从而为脂肪斑块的形成提供了更易于积累脂肪的环境。3.高血压一些...……更多
维生素e强大的抗氧化剂和健康促进剂w
...伤和衰老的影响,同时有助于保持皮肤的湿润和弹性。4.心血管保健:研究表明,摄入足够的维生素E与心脏健康密切相关,可以降低心脏病和中风的风险。5.眼睛健康:维生素E对眼睛健康也很重要,有助于预防眼部疾病,如白内...……更多
别“坐”以待病 “久坐族”动起来
...时可能引起颈椎疾病及腰椎间盘错位、突出等腰椎疾病。心血管疾病:久坐使机体血液循环减慢,久而久之使心脏机能衰退,引起心肌萎缩,还会增加动脉硬化、高血压、冠心病等心血管疾病的发病风险。胃肠道疾病:久坐使消...……更多
冬天多吃这个肉,一年四季不咳嗽,比猪肉羊肉都便宜,滋补健脾胃
...选。此外,鸭肉还含有丰富的不饱和脂肪酸,有助于维护心血管健康,减少血脂的堆积,降低患心血管疾病的风险。愿你们在冬季充满幸福和健康,迎接新一年的到来!今天的分享到这里,喜欢的朋友赶快收藏试做一下吧,看完...……更多
失眠吃它!这几种食物竟是天然“安眠药”,吃完一觉睡到大天亮
...含维生素C和其他抗氧化物质,有助于提高免疫力,保护心血管健康等。它不仅可以作为助眠的食物,还可以为我们提供各种营养元素,维护全面的健康。 酸枣仁酸枣仁是一种常用的中药材,它是鼠李科植物酸枣的种子,被广泛...……更多
血管粘稠的人,经常带有4个坏习惯!若你都没中,恭喜了!
...不良习惯希望大家多加注意。对于想知道哪些习惯能保护心血管的朋友,请点击文章下方的收藏及点赞,小便会根据大家的反馈进行推文哦。 ……更多
哪些坏习惯在伤你的“心”?做好6件事,有效预防心梗悲剧重演
...加分。烟酒双害:心脏的隐形杀手吸烟和过度饮酒直接对心血管造成损害,促进动脉硬化,增加心脏病发作的风险。戒烟和限酒是预防心梗的有效手段,不仅能改善心脏健康,还能带来其他多方面的益处。压力过山车:平衡你的...……更多
《声生不息·家年华》第六期,周深王心凌表演唱跳,也太可爱了
《声生不息·家年华》第六期是男女歌手的第二轮对决,男歌手们赢了,其实女歌手们也没输,她们第一轮赢了,所以这就是节目的弊端,男女歌手轮流坐庄,输赢不是那么重要,毕竟不是正规比赛。节目的看点还是在周深身上...……更多
阿斯利康:与诚益生物合作的GLP-1药物正开发中
...磊表示,去年末阿斯利康跟诚益生物签订了合作,达成了心血管代谢疾病和肥胖症药物的授权许可,在中国进行联合开发。在全世界范围来看,也希望能够帮助诚益生物重磅的口服GLP-1药物能够走向世界。“相信这款口服的GLP-1...……更多
还记得古巨基吗?3岁儿子长这样
...宵》,获得在叱咤乐坛流行榜颁奖典礼中夺得“叱咤乐坛男歌手银奖”。而后,便开始接连出演电视剧。与欧阳震华主演电视剧《皇家反千组》。 2001年,与赵薇、林心如、苏有朋等主演琼瑶剧《情深深雨濛濛》,该剧播出后也...……更多
雪天健康提醒,尤其是老人!
...冠状血管。因此,老年人应重视防寒保暖,还要定期进行心血管系统体检,在医生指导下选用溶栓、降脂、扩血管和防心肌缺血、缺氧药物。防冻伤一般气温到了5℃以下,有的人就会不知不觉地发生冻伤。冻伤的发生除了与寒...……更多
医生:老人65岁后,散步时注意这4点
...步的好处远不止于此,以下是一些具体的好处:1、改善心血管健康:散步有助于提高心肺功能,降低血压和心率,从而减少心血管疾病的风险。2、锻炼骨骼肌肉:散步能够增强肌肉力量,保护关节,预防骨质疏松。3、促进消化...……更多
蛋类食物的黄金搭档公布,搭配在一起吃,营养翻倍好吸收
...以充分摄取这些营养素,从而更好地维护身体健康。保护心血管健康蛋黄中的卵磷脂具有降低胆固醇的作用,而适量摄入优质蛋白质和健康脂肪则有助于维持心血管健康,在饮食中合理搭配鸡蛋,可以有效预防心血管疾病的发生...……更多
天寒地冻 警惕心脑卒中
...。保持情绪稳定、心态平和,情绪的大起大落也容易引发心血管疾病。注意平衡膳食,谷类为主,食物多样。多吃新鲜的水果、蔬菜,补充充足的蛋白质,冬天多吃温热食物,最好不要吃生冷的食物。在身体状况良好的情况下进...……更多
流感肆虐,高分Cell子刊揭示肠菌如何影响呼吸道感染 | 热心肠日报
...vascular Research——[10.8]① 这项研究发现某些肠道微生物与心血管疾病存在潜在因果关系,且具有种族特异性效应,其中以克里斯滕森菌科-甲烷短杆菌-瘤胃菌科(CMR)为中心的营养网络,在南亚裔苏里南人中经常缺乏,对心血管...……更多
我国科学家发现后天获得的基因突变可显著增加冠心病风险
...湖日报新华社北京1月13日电(记者 林苗苗)近日,国家心血管病中心、中国医学科学院阜外医院顾东风院士和鲁向锋教授团队研究发现,后天获得的克隆性造血相关基因突变可显著增加冠心病风险,相比未携带者,携带体细胞...……更多
...医大一院团委书记赵霞介绍,共有呼吸与危重症医学科、心血管内科、消化内科、内分泌科、眼科、风湿免疫科、血液内科、神经内科、临床营养科、肝胆外科、甲状腺外科、骨科、泌尿外科、康复医学科、超声医学科、心血管...……更多
5个对血管伤害最大的生活小事,第二种很难有人抵抗的了!
...时间下去的话,就容易导致血栓的形成,而血栓又是众多心血管疾病的发病诱因,因此,当我们感到身体僵硬的时候,可以站起来稍微活动一下身体。 现在人的饮食普遍都比较重口味,但是高油高盐的食物并不是一种健康的饮...……更多
健康科普走基层|送医下乡暖民心 服务家乡显真情
...”健康义诊活动的第六十二站——于集镇魏庄村,这里是心血管内科护士长杜婷婷的家乡。在义诊现场,心血管内科主任成立新认真倾听患者群众陈述,细致了解患者以往的病例和检查资料,热情解答他们提出的问题,为广大人...……更多
患上高血压也不用慌,这4个调养工作做好了,血压会慢慢降
...常见诱因之一,运动可以降低血压,促进血液循环,减少心血管疾病的风险。紧张和焦虑 长期处于紧张和焦虑等心理状态下,身体会释放肾上腺素等应激激素,导致血管收缩,血压升高。肥胖肥胖的人身体内的代谢紊乱,容易...……更多
睡6小时都多了,一天到底睡多久才好?
...一个人,每天睡眠时间达到7小时,那么这个人的全因、心血管疾病以及其他原因死亡率都会降至最低点。那么这个结论是怎么得出来的呢?在这篇文章中,研究团队从来自亚洲的9个队列中收集到322,721名参与者。在近14年的随访...……更多
天凉了,少吃米面多食它,隔三差五吃一次,低脂又饱腹!
...。另外,粗粮杂粮类食品还有助于控制血糖和血脂,预防心血管疾病和糖尿病等慢性疾病。 燕麦燕麦是一种非常营养丰富的粗粮,它含有大量的膳食纤维、蛋白质和维生素B族,可以增强饱腹感,帮助消化,降低血糖和血脂。燕...……更多
医疗“神器”精彩呈现
...隆:新一代避孕药在欧加隆展台,今年9月在中国获批的心血管领域创新复方制剂益立妥再度亮相。作为欧加隆的第一个“进博宝宝”,在短短10个月内从进博展台迈向市场,为中国患者带来便捷的降脂治疗新策略;今年7月在国...……更多
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泰国美食节于济南香格里拉热情启幕
初秋,趵突泉畔清风徐来,由济南香格里拉与泰王国驻青岛总领事馆、泰王国驻青岛总领事馆商务处及泰国国家旅游局上海办事处联合举办的「泉心美馔·寻味泰国」美食节
2025-09-13 13:45:00
【天眼问医】辟谣小剧场|那些年我们信过的关于酒的谣言①
喝酒后喝酸奶真能解酒吗?喝酒“上脸”是肝脏代谢能力差的表现吗?这些广为流传的说法其实藏着不少认知误区。误区一:喝酸奶可解酒
2025-09-13 15:53:00
突破性溶栓革新:曾运雄教授团队引领查尔酮纤溶酶治疗新纪元,重塑心脑血管疾病防控格局
在全球心脑血管疾病防控的艰难征程中,血栓形成作为急性心肌梗死、脑卒中等严重心脑血管事件的关键病理机制,一直是医学界亟待攻克的堡垒
2025-09-13 20:04:00
1岁孩子推荐的益生菌:妈妈圈热议的宝宝肠道守护方案
作为一位两个孩子的妈妈,王女士曾为大宝一岁时反复便秘、食欲差的问题焦虑不已。翻遍育儿群、咨询医生、对比产品后,终于在“1岁孩子推荐的益生菌”这个关键词下找到了真正适合婴幼儿的产品选择方向
2025-09-13 20:07:00
四川友谊医院蒋林君:从技术实施到人文关怀,为患者提供更多治疗选择
“在四川友谊医院接受放疗的过程中,医生的细致操作和先进技术让我感受到很大程度的舒适,复查结果也显示治疗取得了良好效果。”45岁的张女士在确诊宫颈癌后
2025-09-13 16:00:00
高济健康以专业赛事驱动服务全面升级 重塑医药零售行业价值
近日,高济健康“2025年高济特慢病专业服务菁英峰会暨‘唐林杯’技能大赛”在南京成功举办。这场汇聚全国精英药师的赛事,不仅是高济健康药师团队专业服务能力与特慢病管理素养的一次集中展示
2025-09-13 11:14:00
30天稳固定植肠道!共生源常宁宁益生菌守护随时在线
吃益生菌就像给肠道“施肥”,可要是菌株不对、活性不够,再贵也是白搭。最近,不少市民在挑选益生菌时犯了难。好消息是,随着本土国际化上市集团共生源研发的常宁宁益生菌固体饮料上市
2025-09-12 10:54:00
黛安蒂护肤品荣获尚普咨询集团系列品牌证明
近年来,随着人口老龄化的加速和50岁以上人群消费能力的提升,50+熟龄肌护肤市场正逐渐成为护肤行业的新蓝海。50岁以上人群的胶原蛋白流失速度可达30岁时的2
2025-09-12 10:57:00
北纬41°的黄金馈赠,籽香坊用一瓶油撬动健康新纪元
在广袤的内蒙古高原,北纬41°的苍穹之下,蕴藏着一片被自然眷顾的黄金种植带。充足的日照,巨大的昼夜温差,独特的高原气候
2025-09-12 11:33:00
持续疲劳休息难缓解?警惕血糖异常!中医智慧教你科学调理
最近总是感觉疲惫,休息过后也没有明显改善——这种持续的疲劳感正在困扰着越来越多的人。在排除了睡眠不足、工作压力等因素后
2025-09-12 11:35:00
南明区老干部党校开展网络意识形态讲座暨第二期离退休党支部书记(委员)培训
为进一步提升离退休党支部书记(委员)的网络意识形态工作能力,加强离退休干部党建工作,近日,贵阳市南明区老干部党校开展网络意识形态讲座暨第二期离退休党支部书记(委员)培训
2025-09-12 14:52:00
尊师助老 情暖银龄——黔西南州老年大学举行教学工作会暨教师节活动
金秋九月,丹桂飘香。值此教师节与敬老情谊交融之际,黔西南州老年大学以“致敬教师节、调研医养基地、书画志愿服务”三项活动为抓手
2025-09-12 14:53:00
东城中医医院刘轩医师:五行针灸治疗青少年焦虑抑郁
出诊时间:每周四上午刘轩:执业医师、北京中医药大学中医学硕士、五行针灸师、国家二级营养师、国家三级心理咨询师。五行针灸源于《黄帝内经》
2025-09-12 15:11:00
健康向黔·医者仁心——群众身边医卫工作者故事 单竹周:34年守护群众“舌尖”上的安全
在贵州省黔东南州疾控中心的实验室里,检验科科长单竹周的手指划过一排排试管,动作轻柔却稳定,移液枪重复着机械的动作。灯光下的单竹周扶了扶眼镜
2025-09-12 15:55:00
体检查出肝内钙化灶?这一陈旧性病灶,多与4大因素有关
钙化并非独立疾病名称,而是由某些疾病或病理过程引发的现象,也是影像学检查中(超声、CT等)可识别的典型征象。肝内钙化灶亦是如此——在超声或 CT 图像上
2025-09-12 17:19:00