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武当元素引领健康新风尚
...当康养,循环播放“康养福地·仙暇武当”宣传片,展示武当山世界级名片的独特魅力,展现十堰大健康产业发展成果。武当山特区参展的7家企业在“十堰馆”开展武当文创展、康养产品展、武当绿茶展、抟祖睡功展,展出道药...……更多
期待!升级版歌武剧《传奇·太极武当》春节期间上演
十堰广电讯(通讯员 周容翼)2月6日,记者在武当山太极剧场看到,70余名演员正在进行分场联排,为即将在春节期间上演的升级版《传奇•太极武当》做充分的准备。“这次演出是一个升级版,开场会有一个烟花秀,会让大家...……更多
武当山特区体育过大年活动启动
... 通讯员 熊鹰)体育过大年,健康迎新春。2月13日上午,武当山特区在玉虚街举行了2024年“体育过大年”活动启动仪式,武当山特区工委委员、管委会副主任刘建平出席本次活动并宣布活动启动。此次活动结合实际,因地制宜...……更多
...小学被国家体育总局武术运动管理中心授予“武术进校园试点学校”,襄阳市此次仅两所学校入选。近年来,樊城区中小学聚焦日常体育教学、体教融合、体育赛事等各项工作,大力开展“大体育·阳光运动”。其中便提出了“1...……更多
美国华盛顿州中学生代表团赴湖北武当山参观交流
...新华社3月22日,美国华盛顿州中学生代表团抵达湖北十堰武当山。学生们身着练功服,徒步登上始建于元代的南岩宫,参观玄帝殿、天乙真庆宫。代表团现场观摩太极拳、伏虎拳、十二段锦等武术功法,深入学习中国优秀传统文...……更多
开远市4所学校被评为全国武术进校园试点学校
...学、灵泉小学、灵泉中心校4所学校入选全国武术进校园试点学校。9点30分,正是开远一中的大课间操时间。随着下课铃声响起,同学们迅速到操场集合整队,开启武术操《英雄少年》《杨氏太极拳二十八式》的训练。踢腿、闪...……更多
武当特区党校:上好“武当文化”这门必修课
十堰广电讯(通讯员 汪枫 岳伟斌 张金莹)“武当山古建筑总体规划方面严谨有序,依次将宫、观、庵、堂分布在以天柱峰为中心的七十余座山峰之间,各建筑单元的间距疏密,选址定位善用地形,达到建筑与自然的高度和谐...……更多
...小学被国家体育总局武术运动管理中心授予“武术进校园试点学校”称号。我市仅该校获此殊荣。2011年以来,向阳小学充分实践新课程标准,开设武术课程。每周每班设两节武术课,由专职武术教师担任教师,引导学生系统学...……更多
...转自:中国体育报本报讯 日前,河南省举行武术进校园试点学校授牌会议。武术进校园试点工作是教育部体卫艺司、国家体育总局青少年体育司、武术运动管理中心深化体教融合、引领学校体育改革的一项重要举措,2023年在全...……更多
“龙在武当”系列报道之“老师傅”教你春季养生之道
...一个“生”字,即阳气的生发。连日来,记者特地寻访了武当山的“老师傅”们,带大家领略最实用的春季养生功法,让我们一同成为运动健身、康养的达人吧!本期内容中,特邀武当山三丰派第十五代武术传人、武当山道家传...……更多
...师。张三丰(1247年-1464年)则出生在辽东,自幼便被送往武当山学习武艺。他得到了武当派的真传,成为了武当派的掌门人,后来又创立了太极拳,成为了武林巨擘。二、武功特点王重阳的武功以刚猛为主,他的拳脚和刀法都注...……更多
...广东省师资培训班日前在珠海市第一中学举办。来自全省试点学校的120余名优秀教师通过5天的紧张学习完成培训。广东省师资培训班的举办,是按照武术进校园试点工作方案要求,对全省试点学校武术骨干教师教学技能、基本...……更多
武当山住建局:闻“雪”而动,打好抗冰雪天气“保卫战”
十堰广电讯(通讯员 刘虎)为积极应对低温冰雪天气,武当山特区住建局早安排早部署,组建应急队伍,筹备抢险物资,单位主要负责人一线督导,各分管领导带队奋战,干部职工全员上岗,全面开展除雪保畅、民生保供、安...……更多
接待游客46.3万人次!武当山特区春节假期文旅成绩单出炉
...堰广电讯(全媒体记者许海芳)今年春节假期天气晴好,武当山特区上下坚守岗位,通力合作,精心组织开展新春祈福系列活动,丰富旅游产品供给,旅游市场供需两旺,消费市场空前活跃,消费潜力全面激发,安全形势平安有...……更多
校园武术树新风 粤武英雄出少年
...平沙校区举行。训练营吸引了来自广东全省各武术进校园试点学校的180多名中小学生参加。广东省作为全国武术进校园七个试点单位之一,一直重视武术运动的发展,尤其是青少年武术运动的推动与发展。近几年,广东省武术协...……更多
“龙在武当”系列报道之“老师傅”教你春季养生(四)
...时,木气旺盛,正是养肝护肝的黄金时期。本期,继续由武当山玄门武术院院长胡伟哲为大家分享春季养肝的妙法——“敲打肝经”。肝经是指肝脏的经络,分布在身体的两侧。敲打肝经可以帮助促进血液循环,提高肝脏的解毒...……更多
湖北办的“世界太极大会”,看呆了太极拳挂科的大学生
...界武当太极大会在湖北开幕。太极师傅带着一千个弟子在武当山文化广场打太极,气势恢宏,活脱脱现代版武林大会⬇️⬇️⬇️点击视频,看仙侠小说如何走入现实仙风道骨可真不是瞎说。师傅眼睛一闭,行云流水中运筹帷幄...……更多
...方面研讨,并确立了专项工作组。从申报的全市八十九所试点学校中,挑选出兼善中学等五十所具有良好武术基础的中小学校开展武术进校园试点工作。此次武术进校园活动,以中、小学生作为武术教学主要对象,在全市五十所...……更多
年味儿超浓!十堰各地春节文旅活动大汇总
...正月初四,还将举办“我们的节日”博物馆里寻宝活动。武当山春节、元宵节期间将开展新春集五福打卡和文化演艺活动。正月初一至正月十六,太极湖新区太极剧场上演歌武剧《传奇太极武当》。正月初一至正月十六,太极湖...……更多
2024十堰马拉松4月14日鸣枪,车城加速与世界连接
...力。其中,2024年全国五子棋锦标赛决赛放在闻名世界的武当山景区内举行,所有参赛选手都能携亲友免费游十堰景区,通过赛事奏响文体旅融合篇章。3以赛营城让世界感受车城”脉搏“十堰,位于湖北省西北部、汉江中上游,...……更多
... 范庭雨 报道:10月11日,世界武当太极大会筹备动员会在武当山旅游经济特区召开。市委书记黄剑雄主持会议并讲话,强调要认真学习贯彻习近平总书记关于弘扬中华优秀传统文化的重要论述,按照省委、省政府工作要求,举全...……更多
十堰市七运会开幕式精彩纷呈、好评如潮,听听大家怎么说
...气氛。 随后,《遇见武当》以情景歌舞剧的方式再现了武当山四季好风景。大型歌舞《汉江故事》展现了十堰库区人民因南水北调而背井离乡的无私奉献精神。观众龚霞表示,看完开幕式后心情非常激动,热泪盈眶,感觉生活...……更多
武当山五条祈福路线等你解锁
来源:极目新闻湖北日报客户端讯(通讯员渝帆)武当山,一座被誉为“四大名山皆拱辑,五方仙岳共朝宗”的天下第一仙山,明成祖封其为五岳之上的“大岳”,它不仅是全国5A级旅游景区、中国四大道教名山之一,还是武当武...……更多
“粤来越好·百万老广游湖北”首批采风团尽享荆风楚韵
...两条线路的采风团成员在十堰会合,先后前往丹江口市、武当山特区、郧阳区,开展了为期三天的采访体验活动。在十堰首站丹江口,采风团参观游览了丹江口大坝景区、南水北调中线工程纪念园及沧浪之光观光高塔、水都花月...……更多
在荆楚大地体验“行走的课堂”
...旅,感受“世纪工程”所承载的工匠精神。学生们还前往武当山风景区,领略武当山独特的文化魅力和内涵,体会武当武术的精妙;前往郧阳区参观学堂梁子遗址考古方舱、龙韵民俗村,现场感受考古工作的艰辛和乐趣。 湖北...……更多
市七运会闭幕式明晚举行
...,随后的第一个篇章‘美在十堰’共有5个节目,分别为武当山旅游经济特区、丹江口市、张湾区、竹山县、茅箭区选送的节目。”李娜说。据介绍,在第二个篇章中,将有郧西县、郧阳区、竹溪县、房县和市残联带来的5个节目...……更多
...初中、小学共招录新生1400余人,东风20小学、阳光小学、武当路小学等2023年秋季已投入使用、新增学位3000个;县市区教育项目12个,总投资74789万元,新扩征用地246667平方米,新增学位1万个。 计划增加中职学校学位1500个,实...……更多
第四届我是生态环保小卫士中小学生演讲比赛火热开赛
...1日下午3点,“我是生态环保小卫士”中小学生演讲比赛武当山分赛区复赛,在杨家畈中心小学正式拉开帷幕。来自武当山旅游经济特区6所学校的16名选手依次登台,向现场的观众讲述生态环境保护理念。经过激烈的角逐,来自...……更多
国内游人数创新高、入境游持续火热 旅游业增长潜力大活力足
...的活跃,街区各类餐饮、文创商店等客流不断。 湖北:武当山景区现客流高峰 假期前两天迎客9.7万人次湖北的武当山景区组织了丰富多彩的传统武术展演活动,让游客在山水古建之中,沉浸式体验中华传统文化魅力。随着景区...……更多
弘扬传统武术 豹澥一小推进武教融合
...豹澥第一小学传来好消息,该校荣获湖北省“武术进校园试点学校”。据悉,该校始终秉承“强身健体,文武并重”的教育理念,近几年在武汉市中小学生武术比赛中荣获“集体一等奖”3次,个人项目金牌16枚、银牌25枚、铜牌5...……更多
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大暑来了,养生记住6个重点!喝好汤汤水水,既解暑又营养!
大暑,作为夏季的最后一个节气,标志着天气达到了一年中的最热阶段。此时,阳光强烈,气温高升,人们普遍感到炎热难耐。然而,正是这样的时节
2024-07-27 09:11:00
柠檬加一物,堪称“天然泻药”,清除宿便,轻松瘦出“小蛮腰”
随着气温在逐渐的变暖,很多的人也脱掉了厚重的外衣,尤其对于女性朋友来说,每个人都希望自己能够拥有苗条的身材,然而在减肥的过程中
2024-07-27 09:12:00
它是纤维含量最高的蔬菜,减肥清肠样样精通,不知不觉“吃瘦了”
现代生活中非常注意健康饮食的问题,不知道大家有没有虽然平时经常听着“纤维素”对身体好,但是实际上不知道纤维素究竟是什么
2024-07-27 09:13:00
吃生花米减肥还是增肥,花生米怎么吃才养生,别只知道油炸花生
花生,这一常见的小小食物,不仅是人们餐桌上的佳肴,还是养生之道的宝藏。然而,关于吃生花生米是减肥还是增肥,以及花生米如何吃才能养生
2024-07-27 09:13:00
血糖偏高的人,牢记“饭前2不吃,饭后2不急”,或会帮助平稳血糖
虽然我们的生活水平飞速提升,可是很多人养成了不良的行为习惯,却导致自己的身体变得越来越差。特别是现如今,多数人都在饱受着慢性疾病的困扰
2024-07-27 09:14:00
“喝白酒”和“喝啤酒”,哪个对身体伤害大?建议男性朋友了解下
最近老刘有些郁闷,自己前两天的体检中,查出了“酒精性脂肪肝”。为了身体好,纵使再怎么想喝酒,也只能忍住。但是好巧不巧,老刘的朋友正好约他今晚去喝酒
2024-07-27 09:14:00
提醒:建议高血压患者别吃这几种食物,太升血压了,很多患者爱吃
高血压作为一种普遍存在的慢性健康挑战,其影响远不止于疾病本身所带来的风险。生活中很多高血压患者可能不知道,日常饮食中的一些食物是导致血压升高的隐形“推手”
2024-07-27 09:15:00
心梗和睡觉有关?医生告诫:天气炎热时睡觉,谨记这3件事不要做
心梗和睡眠之间的联系似乎并不是一眼就能看出来的,但实际上,很多看似微不足道的睡眠习惯都可能对心脏健康产生影响。尤其在那些已经有心梗风险的人群中
2024-07-27 09:19:00
血糖失控,腿脚先知?医生提醒:留意这5个变化
49岁的夏女士,最近半年的时间总是感到异常的腿脚麻木,起初夏女士没有重视,可是随着时间的推移,腿脚麻木的症状不仅没有好转
2024-07-27 09:20:00
4种反常,或是肠癌的“前奏”,别拖到晚期才警觉
肠癌作为发病率较高的疾病,在发病过程中肠道功能受损,身体许多信号会出现。如果可以察觉到身体的异样并采取合理的治疗措施,早期干预的情况下疾病得到控制的可能性高
2024-07-27 09:21:00
吃大蒜可杀幽门螺杆菌?男子狂吃大蒜,最后查出胃癌
最近网上流传的一个老年男子为了根除幽门螺杆菌,狂吃3个月大蒜,最后没有根除掉幽门螺杆菌,然而确查出来胃癌。很多人也确实听过吃大蒜可以杀菌
2024-07-27 09:21:00
59岁男子胃癌离世!医生呼吁:冰箱冷冻的4物尽量别吃
冰箱里的安全隐患 - 守护健康从日常做起。现代人生活中离不开冰箱这个便利的家电,它能帮我们将食材保鲜,延长食用期限。然而
2024-07-27 09:21:00
4种鱼已被列入“致癌名单”,吃多了会致癌,可信吗?告诉你真相
张阿姨平常特别喜欢在网上看一些养生的文章,大约在半年前她看到一篇文章说红肉吃太多了会导致癌症发生。自那天之后,她就开始把饮食内的红肉换成了白肉
2024-07-27 09:22:00
4种运动被称为“长寿运动”,每天锻炼30分钟,健康伴随你
49岁的李先生因为不明原因的口干、多饮和多尿到医院就诊,一查空腹血糖竟然高达10mmol/L,医生说,李先生之所以会罹患2型糖尿病
2024-07-27 09:23:00
肺部“吸尘器”被找到,并非猪血,敞开吃,清肺排毒,肺慢慢变净
最近几年,患上肺部疾病的人群也是逐年上升,而且一提到肺部,也是相信大家都知道,这作为人体重要的呼吸系统。承担着人体的呼吸
2024-07-27 09:24:00