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...或过少的摄入，要适当地增加蛋白质、钙质、维生素等对老年人有益的食物。退休老人要坚持适量和适宜的运动，要根据自己的身体状况选择合适的运动方式和强度，要注意运动前后的准备和恢复，要避免过度或不足的运动。退...……更多
2023-05-01 22:02:00效应,老人,老人,生活,心态,学习
...那姑娘却摆出一副认真的样子：“您可别不承认，根据‘老年人’的年龄标准，您这个年纪，正符合‘老年人’的定义。”听完这番话，谢大爷的心仿佛被寒风吹过，凉了半截。他一直以为自己依然年轻，却不曾想，在时光的长...……更多
2024-01-13 20:03:00衰老,身体,年龄,老年人,健康,身体
...，但应当适量。年轻人每天步行数最好不要超过1.5万步，老年人一天走5000步至6000步足够。中老年人喜爱锻炼，可以选择对关节冲击小的运动，如游泳、散步等。 ……更多
2024-05-11 07:21:00日行,膝关节,老人,健步,骨关节炎,运动
...强养老服务保障。全国两会期间，多位全国政协委员聚焦老年人对美好生活的热切期待，围绕推动养老设施建设、促进老人心理健康、构建更完善养老保障体系等方面积极建言献策。■彭静委员让家门口养老设施“可享可及”“...……更多
2023-03-08 14:03:00老向,养老,品质,社区,阿尔茨海默,养老
中国消费者报北京讯（记者任震宇）老年人的健康是社会文明和进步的重要标志，关系到家庭幸福和社会和谐。1月4日，由新华网主办，以“时光自有力量”为主题的“桑榆计划”启动仪式暨中国健康老人“佳”分行动在北京举...……更多
2024-01-05 17:53:00桑榆,新华网,新华,分行,中国,仪式
...钟测量一次血糖。当CGM数据与来自AppleWatch的有关活动、步数、睡眠和月经周期互相作为补充数据时，它成为糖尿病患者、临床医生和研究人员的信息宝库，他们希望更好地了解血糖以及血糖对健康的影响。Apple心脏和运动研究与...……更多
2023-11-16 09:42:00日行,血糖,范围,苹果,研究,血糖
...是不能走得太多，要适可而止才行。任何时候，都不能用步数多少来衡量健康，两者之间是不对等的。
慢慢的会发现，那些之前踌躇满志要“日行万步”的人，他们慢慢开始偷懒，主要就是因为身体受不了。接下来，分享一些...……更多
2023-01-07 21:38:00结局,身体,日行,步数,关节,时间
...、毫米波雷达跌倒探测器等智能设备的推广应用，不仅让老年人享受更加便捷、高效、个性化的服务红利，也为老年人提供了更加安全的生活环境，形成智慧健康养老的新格局。智慧化守护全方位健康照料“我这条命啊，多亏了...……更多
2024-05-30 11:55:00夕阳红,夕阳,智慧,养老,服务,智慧
...（记者 马佳丽）近日，浙江省老龄办公布《2023年浙江省老年人口和老龄事业统计公报》（以下简称《公报》）。截至2023年末，浙江省60岁及以上老年人口达1339.40万，占总人口26.17%，比上年同期增长74.95万，增长率5.93%。如何为...……更多
2024-08-23 15:31:00夕阳红,老龄化,浙江,美景,夕阳,趋势
...适的生活环境，还能对他们的身心健康产生积极的影响。老年人的3个养生误区，建议了解清楚再去做有钱难买老来瘦这个误区让很多老年人为了追求瘦而戒除一切荤腥，只吃素，但这种消瘦并不健康。老年人身体代谢率下降，...……更多
2023-10-06 06:32:00增寿,行为,杨振宁,长寿,身体,健康
...）国家统计局数据显示，截至2023年末，中国60周岁及以上老年人口占比21.1%，65岁及以上占比15.4%。面对近年来人口老龄化程度加深的现实，我国实施积极应对人口老龄化国家战略，发展养老事业和养老产业，优化孤寡老人服务，...……更多
2024-05-27 10:27:00会理,老龄事业,蓝图,中国,慈善,专访
...健康成长，成为他们人生道路上一段温暖的记忆。
面向老年人，优诺口腔响应承载“老年口腔健康促进行动”，打造数智化移动诊疗车，着力提升老年口腔服务能力，助力“健康老龄化”，近年来，深入开展“三送”上门公益...……更多
2024-06-05 14:57:00青岛,地标,口腔,青岛,健康,青岛市
...普通食品、饮料伪装成保健药品，先后骗取3000余名受害老年人4400余万元。近日，上海市闵行区检察院提起公诉的史某等10人诈骗案获判，10名被告人分别被法院判处有期徒刑十年六个月至三年不等的刑罚，各并处罚金。安排专车...……更多
2023-03-14 07:06:00神仙,药品,讲座,老人,保健,闵行
...多样化，以小米、玉米荞麦、燕麦等杂粮谷物为主，适应老年人的饮食习惯，蔬菜也多选用深色叶菜，以多样性保证老年人的膳食需求。在运营价格上，社区食堂在面向所有居民都采取合理的较低价格的同时，对于65岁以上老人...……更多
2024-07-20 01:55:00白银区,白银,银发,群体,社区,白银
...四五”期间新退休人数将超过4,000万人。面对快速增加的老年人口，养老产业迎来快速增长期。本报告的研究范畴限定为商业养老，即以盈利为目标的养老产业。1、发展环境政策端：为提升老年人养老幸福指数，国家积极鼓励养...……更多
2023-03-14 08:06:00研究,研究报告,中国,养老,研究院,产业
...，长跑还是冲刺跑，都特别受大众欢迎。第三，走路对于老年人来说，走路无疑是最受老年人欢迎的运动之一了，原因很简单，走路属于低强度运动，众所周知，很多老年人都有心肺疾病，或是糖尿病、高血压等慢性病，再加上...……更多
2024-07-27 09:23:00长寿,运动,健康,运动,强度,游泳
...可逆转。老龄化的两个原因：一是人均预期寿命延长带来老年人口增加，二是少子化带来孩子和年轻人减少推高老年人口占比。1960年左右，中国有一个蓬勃生机的人口结构。但看现在，2022年中国总和生育率跌至1.1左右，即每名...……更多
2024-06-05 14:06:00养老,落地,本质,中介,保障,健康
...、人脸识别等技术，各类智能适老化产品纷纷涌现，助力老年人享受更高品质生活。“AI+养老”发展现状和前景如何？该从哪些方面重点发力？“叫一声，服务就到”“小丽，小丽，请放一段《朝阳沟》。”家住河北省石家庄市...……更多
2024-05-20 06:35:00中国,养老,养老,机器人,小丽,智能
...2024年贵州将全面开展“健康敲门行动”，免费为12万失能老年人提供健康服务，为65岁以上老年人免费体检，65岁及以上老年人健康管理率要达65%以上。2024年，贵州将全面推进居家老年人医养服务，规范失能老年人长期护理服务...……更多
2024-04-05 17:48:00健康,贵州,老人,行动,服务,健康
...赞不绝口。水西关街四社区有常住居民2183人，60岁以上的老年人有786人，老年人比重占辖区总人口的36%，辖区人口构成老龄化明显。为给老年人创造舒适的生活环境，社区协调省老干部活动中心、汾东公寓等驻地单位，逐步完善...……更多
2024-02-12 06:03:00夕阳红,温情,关爱,夕阳,社区,西关
...转转，能让心态变得更加年轻。”陈晓梅乐呵呵地说。让老年人享有幸福美满的晚年，不仅是“小家”的期盼，更是“大家”的奋斗目标。近年来，兴山社区不断探索“老有所养、老有所医、老有所乐、老有所学、老有保障”的...……更多
2023-01-30 11:35:00德清,养老,社区,示范,感觉,模式
...观、健康老龄化理念融入经济社会发展全过程，更好满足老年人健康需求，鼓励更多老年人参与社会活动，保持积极向上的年轻心态，追求健康、有意义、高品质的生活方式，今年5月，上海市爱国卫生运动委员会办公室、市健...……更多
2024-07-26 09:55:00健康,生活秀,健康知识,竞赛,老人,知识
...右，而上了年纪的人则尽量控制在3000步以内。这是因为老年人的骨骼多少有点磨损，应该延缓衰老速度，避免长时间走路带来负面影响。如何健康进行走路运动？
正确定位姿保持挺胸、抬头、放松肩膀的姿势，保持颈部、背部...……更多
2023-10-05 10:44:00姿势,信号,疾病,身体,长时,寿命
...呵护老人健康，这样更“方便”11月28日这场名医直播教老年人科学保健方式专家简介：倪秀渊 温州老年病医院老年医学综合内科副主任，浙江医师协会老年医学分会青年委员，主要从事内科临床诊疗。擅长各种老年常见内科疾...……更多
2023-11-25 14:05:00呵护,老人,健康,老年人,医学科,内科
...基础上，成立康复科，探索“医、康、养”深度融合，为老年人提供了更加优质便捷的医疗、康复和养老等服务。济南高新东区颐养中心是由省属一级国企山东健康集团与高新区管委会合作共建的医养结合项目。颐养中心一期建...……更多
2024-04-18 10:39:00东区,高新,济南,康复,深度,康复
...病情也明显好转。为满足失能老人健康需求，进一步强化老年人健康管理，提高失能老人健康水平，今年以来，泸州市龙马潭区安宁街道社区卫生服务中心积极组织家庭医生团队深入社区村落开展失能老人“健康敲门行动”，为...……更多
2024-10-25 19:29:00龙马,泸州,龙马潭,老人,行动,健康
...今年70多岁了，卫生院每年都下村，医生到家门口为我们老年人免费体检，我年年参加；体检就像让我吃了‘定心丸’，查出毛病可以及早治疗，没有毛病注意养生防病。”家住南昌县泾口乡水阁村的邓大爷接到家庭医生李龙飞...……更多
2024-05-06 13:49:00南昌县,南昌,民生,保障,百姓,健康
...婆很感动，双手合十表示感谢。袁世真只是雁江区为失能老年人提供“三个一”免费健康服务对象的其中之一。“我们主要包含了血压测量、末梢血糖监测、康复指导、护理技能、保健咨询、营养改善指导等6个方面服务内容。...……更多
2024-05-28 14:47:00资阳,雁江,余名,关爱,老人,健康
...是为何。我建议朋友关注一下父母的心理健康。这是因为老年人的身体不适有可能是心理问题引发的。我曾经接诊过一名68岁的老年女性患者，她连续两年晚上经常心慌胸闷，每次家人都拨打120送医，相关检查显示她身体很健康...……更多
2023-01-30 10:29:00心理健康,不适,老人,身体,心理,健康
...待老龄化问题，指出21世纪养老要通过科学的方法，满足老年人物质和精神双重需求，才能达到健康长寿的目标。面对老年常见病，卢光琇还提出了要重视糖尿病、高血压等慢性疾病的早期诊断和规范化管理，并提出采用基因检...……更多
2024-06-04 06:54:00福祉,老年人,衰老,对抗,科学,健康
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