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食物、礼仪与权力:中国古代餐桌礼仪背后的社会等级秩序
...响。古代先哲们普遍认为礼法制度的起源,就是来自于对食物的分配。在《礼记·礼运》中,就有着这样的记载:夫礼之初,始诸饮食。其燔黍捭豚,污尊而抔饮,蒉桴而士鼓,犹若可以致敬其鬼神▲孔子塑像 在生产力并不发...……更多
早晨起床口臭严重?营养师建议:多吃这几样食物,养肝脏防口臭
...为多数与人本身的生活习惯作息有一定的关系,如所吃的食物是否对肠胃健康,或不注意口腔卫生等,都有可能会引起口臭问题。因此,早晨起床口臭严重。营养师建议,多吃这几样食物,养肝脏防口臭。生活中熬夜早成了习惯...……更多
身高“抑制剂”找到了,牛奶也在其中?儿科医生:尽量少给孩子买
...对钙的吸收概率。2.汉堡炸鸡汉堡炸鸡是小朋友最喜欢的食物之一,往往开在学校门口,放学时间,孩子们争先恐后排队购买。其营养价值不高,属于垃圾食品,过多摄入会影响孩子生长发育,出现肥胖现象,不利于身高发育。...……更多
这样勾芡让食物更健康
...图片来源:Viktor Fischer/Alamy本报讯 淀粉通常被添加到汤等食物中,使其变得更浓稠,但这样做会增加卡路里和碳水化合物含量。现在,研究人员发现,通过将淀粉颗粒排列成特殊形状,可以将它们变成超级增稠剂,同时在不牺牲...……更多
月经总是迟到,那么就要重视起来吧,很可能是下面这4个原因造成
...营养。多吃新鲜蔬菜、块茎和水果,多喝水;限制高脂肪食物、辛辣食物、快餐。多喝水对身体很重要,每天至少要喝2升水。你需要改变的坏习惯是使用大量的兴奋剂产品,如酒精、啤酒、香烟或咖啡。2、缓解压力工作和生活...……更多
一饿就心慌、手抖可能是疾病的信号,一定要引起足够的重视
...议适当的限制饮食,保证营养均衡全面的同时,尽量降低食物总热量的摄入。有研究发现,吃饭吃到六、七分饱时人体的长寿基因会被活性化,而且七分饱既不会饿得太早,也不会很撑,因此七分饱更有利于健康长寿。有人称七...……更多
黄体酮不足的女人,多吃4种食物,补充雌激素,子宫会更健康
...补充体内的黄体酮的含量。黄体酮不足的女人,多吃4种食物,补充雌激素,子宫会更健康。第一种食物萝卜丝,我们都知道白萝卜里面含有大量的维生素,它可以促进我们的肠胃消化,有利于减肥,还可以起到抗癌防癌的作用...……更多
每日胆碱你吃够了吗
...重要成分。它存在于鸡蛋、西兰花、豆类、肉类和家禽等食物中。一项1月15日发表于《老化细胞》的研究发现,饮食中胆碱缺乏会对身体造成不利影响,这可能是阿尔茨海默病谜题中缺失的一块。目前,小鼠研究表明,饮食中缺...……更多
长寿的人有哪些突出的身体特征?一文了解清楚
...收。老年人日常饮食的时候,不要单一的只吃一种类型的食物或者是单一的只吃一种东西。老年人的饮食应该要保证多样化,这样才能保证身体内所需的营养成分均衡。多吃蔬菜和水果,能够及时帮身体补充矿物质和维生素,还...……更多
光头强吃的最贵食物,馒头仅有一元,而它一口抵得上半月工资
...富有,伙食水平总是忽上忽下,一起来看看他吃过的最贵食物是什么吧!馒头是光头强最好的伙伴了,一块钱可以买两个,帮助他走过了困难时期,而且还发明出了很多种吃法,其中最优雅的就是西餐吃了,用刀叉切成一片一片...……更多
海带的妙用,便宜又好吃,可辅助缓解肝硬化!
...海带中含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,可以帮助肝脏排出毒素,在一定程度上可以起到辅助排毒的作用。2、辅助保护肝脏海带中含有丰富的甘露醇、碘、钾、钙等营养成分,适量食用可以...……更多
去皱秘诀,这些食物让你拥有年轻紧致肌肤
...单纯地使用化妆品,适当食用一些能够去皱和紧致肌肤的食物,更有利于改善肌肤的老化问题。下面我将分享几种适合去皱和紧致肌肤的食物。1.红酒红酒中含有丰富的多酚类物质,如花青素、原花青素、类黄酮等。这些物质不...……更多
“乙肝患者不能吃羊肉”,这个说法有科学依据吗?一文了解下
...吃的太多,或导致肝火更加旺盛,此外,生活中还有一些食物,不适合肝病患者食用。医生:不想肝脏病变,“3种食物”需远离1.煎炸食物经过煎炸后的食物,油脂含量很高,进入人体后难以被消化,若经常吃这类食物的话,会...……更多
反复胃痛别强忍,小心十二指肠溃疡!日常做好正确饮食
...溃疡底部的炎症可能导致肠道狭窄并引起空肠梗阻,导致食物无法正常通过消化系统。3. 溃疡穿孔:在罕见情况下,溃疡可以穿破十二指肠壁,导致胃酸和消化酶泄漏到腹腔中,引起严重的腹膜炎和感染。4. 溃疡瘢痕收缩:溃疡...……更多
想拥有嫩滑水润的肌肤?这些食物可以帮到你!
...得粗糙和干燥。除了使用保湿护肤品外,我们还可以通过食物来改善肌肤水分不足的情况。今天,我将为大家介绍一些帮助肌肤保持嫩滑水润的食物。1.水果大多数水果都含有大量的水分,其中柚子、橙子、橙汁和西瓜等水果的...……更多
生活中8个“偷钙专业户”,正在悄悄“偷走”你身体里的钙!
...,因此提倡戒烟。5号“偷钙专业户”过度防晒我们知道食物来源的维生素D真的很少,人们主要通过晒太阳这种天然方式获取。晒太阳可以促进维生素D合成,而维生素D可以促进钙吸收。钙和维生素D是黄金搭档,缺少谁都不完美...……更多
只需要简单的两步一晒一炒,每天吃一把,精神满满过冬天
...间。而在每年冬天,很多人都会吃大量的瓜子、花生这类食物,其实在冬天,我不建议大家吃太多的瓜子花生,因为冬天是一年中最干燥的时候,也是最易上火的时候,而这2种食物,都属于易上火的时候,吃多了瓜子花生,很...……更多
神奇!骨刺是病吗?其实是人体的自我保护机制
...够的钙、维生素D和其他对骨骼健康有益的营养素。抗炎食物:富含omega-3脂肪酸的食物(如鱼油、亚麻籽)和抗炎香料(如姜和姜黄)可以帮助减少炎症。3.心理健康压力管理:通过冥想、瑜伽或呼吸练习等方式管理压力,有助...……更多
为何有的老人身上有异味,有的却没有?想要减轻异味,需做好3点
...期患有消化道疾病,就会影响到身体的消化速度,大量的食物积存在体内,无法及时消化和代谢,就会被细菌发酵。而且还会在体内产生大量的代谢产物,这些代谢产物会通过呼吸系统以及皮肤毛孔散发,就会使老年人出现比较...……更多
给糖友的“饮食宝典”
...聊关于糖尿病患者控糖的那些事儿。如何对待碳水化合物食物中的糖可分成两类:可被人体吸收利用的有效碳水化合物(如单糖、双糖、多糖)和不能被消化的无效碳水化合物(如纤维素)。碳水化合物对维持人体健康非常重要...……更多
经血发黑怎么改善
...造成气血淤滞而引起颜色发黑。2、女性平时经常吃凉性食物或者身体受冷,容易造成体内寒冷,进而也容易引发月经变黑。针对这个原因而导致月经发黑。3、出现肾虚的女性也容易引发月经变黑,尤其是月经周期先后无定,量...……更多
自己测量血压,应该量左臂还是量右臂?一文科普下
...和改善饮食饮食是每天必做的事情之一,现如今餐桌上的食物总能越来越丰富多样,可是很多人吃东西的时候却不懂得节制,经常吃一些没营养不健康的食物。如果饮食方面不注意的话,不仅会加重肠胃的负担,也可能会影响到...……更多
潘粤明这次真没错,别再逼病人喝白粥了
...稍微缓解不适让你产生“养胃”感觉的,只是温暖的流质食物,而不必非得是粥。相比营养成分单一的白粥,牛奶和鸡蛋都富含钙和蛋白质。不管是对长身体的青少年、工作繁忙的上班族,还是免疫力低下的中老年人,好处都更...……更多
抓住春季长高黄金期,多给孩子吃8种食物吃一次等于5针生长激素
...长提供充足的营养和适当的锻炼。建议多给孩子吃这8种食物,助力孩子成长。一、芦笋推荐食谱:芦笋玉米炒肉片食材:猪肉片、芦笋、玉米粒、胡萝卜粒、蒜片、盐、生抽、淀粉、食用油、蚝油、葱花做法:1、将猪肉切成薄...……更多
胃肠镜检查前的准备和注意事项
...不得饮水、进食和服用药物,晚饭可食用易消化且清淡的食物,避免给检查结果带来影响。(四)心理状态大部分患者知道要展开胃镜检查后,均会出现焦虑不安、恐惧等心情,此时需对个人状态予以及时调整,可做一组深呼吸缓...……更多
刚上市!浙江就有人吃进了医院…
...溃疡、胃穿孔爱吃山楂也要注意适量食用虽然山楂有促进食物消化、降低血压、清除肠道细菌毒素等功效但每次不宜吃过多的山楂李婷园建议每天吃山楂的数量应控制在3~5颗即使是健康的人也不能一次吃过多山楂否则会对胃肠道...……更多
冠心病患者冬季运动全攻略:各种注意事项与健康建议一网打尽!
...入富含蔬菜、水果、全谷物、低脂肪蛋白质和健康脂肪的食物。避免高盐、高糖和高脂肪的食物。2. 控制体重:保持健康的体重,避免肥胖。肥胖是冠心病的危险因素之一。3. 戒烟限酒:戒烟可以降低心血管疾病的风险。限制饮...……更多
小米有清热解渴、健胃除湿和胃安眠等功效
...把这些问题改变呢。大家都知道,在我们以前五谷之中的食物是富含营养的。五谷包括:粟、麦、稻、黍、菽。其中粟含有维生素、氨基酸、脂肪、碳水化合物等。而且小米还能开胃、补虚损。用于气血亏损、体质虚弱。所以小...……更多
长期坚持跑步,身体瘦了,人却“变老了”?听听医生怎么说
...。由于刚进食,人体需求将大量的血液供给到肠胃,促进食物的消化。假如刚吃完饭就马上跑步,势必会将本应供给到肠胃的血液分保送到其他部位,而人体的血液是有限的,这样不只不能协助食物的消化,时间长了还会影响肠...……更多
富含胶原蛋白的食物,可以通过增加摄入来补充脸上的胶原蛋白
...整是补充脸上胶原蛋白的一种有效方法。富含胶原蛋白的食物可以通过增加摄入来补充脸上的胶原蛋白。鱼类、猪蹄、鸡脚、豆腐等食物都富含胶原蛋白,可以通过食用这些食物来增加胶原蛋白的摄入量。此外,食用富含维生素...……更多
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探秘两汉皇室:一脉相承的血统纽带
在中国悠久的历史长河中,西汉和东汉两个朝代以其独特的历史地位吸引了无数后人的研究与探讨。尽管它们分属不同的历史时期,但关于它们的皇室是否属于同一血脉的问题
2024-10-22 20:18:00
探索道家智慧的源泉
在中国古代文化中,道家学说以其独特的哲学思想和世界观影响着无数人。其经典著作,尤其是被誉为“十大旷世奇书”和“素书”的作品
2024-10-22 20:19:00
辨析吕蒙之死
在历史的长河中,许多事件随着时间的流逝而被赋予各种各样的传说色彩。三国时期,东吴名将吕蒙的死因,在史实与后来的文学作品《三国演义》之间
2024-10-22 20:19:00
历史上有没有重复使用的年号
在中国古代,年号是皇帝用以纪年的一种制度。每当新皇即位或发生重大事件时,往往会更改年号以象征新的开始。然而,历史上是否存在重复使用的年号呢?本文将围绕这一主题展开讨论
2024-10-22 20:20:00
吴国的首将周瑜、蜀国的首将关羽以及魏国的首将是谁
在中国历史上,三国时期无疑是一个充满英雄豪杰的时代。这一时期,魏、蜀、吴三个国家并立,各自拥有一批杰出的将领。其中,吴国的首将周瑜
2024-10-22 20:21:00
“三尺白绫”这个成语背后的故事和出处究竟是如何的呢
“三尺白绫”这一成语,通常用来形容一种简单而朴素的生活方式,或是代指一段悲剧性的爱情。然而,这个成语背后的故事和出处究竟是如何的呢?让我们一起探寻这段历史与文学的结合
2024-10-22 20:21:00
为什么西周要实行分封制?难道土地分割不会越来越小吗
西周时期,中国历史上出现了一种独特的政治制度——分封制。这一制度的实施,不仅反映了西周王朝的政治智慧,也对后世的社会发展产生了深远的影响
2024-10-22 20:22:00
探讨太平天国未北攻满清的原因
太平天国是中国历史上规模最大的农民起义之一,其势力范围主要在南方。然而,太平天国并未直接进攻北方的满清。本文将探讨太平天国未北攻满清的原因
2024-10-22 20:23:00
古代女子监狱是什么样的
古代的女子监狱,被历史文献记载为阴森恐怖之所,是封建社会对女性犯罪者惩罚与羞辱的场所。在男尊女卑的社会背景下,这些特殊监狱的环境与制度
2024-10-22 20:23:00
魏晋南北朝的多面性格,变态的背后是什么样的
在中国历史的长河中,魏晋南北朝时期无疑是一个充满矛盾与变革的时代。这一时期,被后人以“变态”来形容,既有其时代特有的文化繁荣与社会开放
2024-10-22 20:23:00
元朝时期社会矛盾为何如此尖锐
作为中国历史上第一个由少数民族建立的大一统帝国,元朝在其统治的近百年时间里,社会矛盾日益尖锐,最终导致了其覆灭。那么,元朝时期社会矛盾为何如此尖锐?造成这一矛盾的主要原因是什么?本文将深入探讨这一问题
2024-10-22 20:24:00
探秘蔡文姬在匈奴的生活
蔡文姬,东汉末年著名才女,因其传奇的一生而闻名于世。在她的生命中,有一段时光特别引人注目——那就是她在匈奴期间的生活。这段经历不仅对她个人的命运产生了深远的影响
2024-10-22 20:24:00
在赤壁之战这场战役中,谁才是真正的最大赢家呢
在三国历史的长河中,赤壁之战无疑是一个转折点。这场战役不仅改变了三国鼎立的格局,更为一些英雄人物的崛起提供了契机。那么
2024-10-22 20:25:00
聊聊隋朝粮仓的建筑智慧
在中国古代,粮食储备一直是国家治理的重要方面。隋朝时期,为了确保粮食供应和调控粮价,朝廷特别重视粮仓的建设。隋朝的粮仓不仅规模宏大
2024-10-22 20:25:00
邬思道如何发现叛军主力在法轮寺
在历史的长河中,战争的胜负往往取决于指挥官的智慧和洞察力。明朝末年,面对叛军的威胁,一位名叫邬思道的将领通过精妙的策略发现了叛军主力的藏身之处——法轮寺
2024-10-22 20:26:00