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鱼际穴位于手外侧,第 1 掌骨烧侧中点赤白肉际处
...际处。鱼际穴是手太阴肺经的荥穴,具有清热解毒、利咽止痛的功效。对于咽喉肿痛等症状,鱼际穴具有显著的缓解作用。操作鱼际穴的方法非常简单,只需用大拇指指尖用力掐揉,每次操作3-5分钟。在操作过程中,要注意力度...……更多
眼睛老是有黑眼圈怎么办
...足够的睡眠,另外注意均衡饮食和多喝水。其次,还可以面部及眼周围进行热敷,促进局部血液循环,对于减轻黑眼圈有很好的作用。还可以在早上和晚上睡觉前涂眼霜,按摩几分钟促进吸收,有空时多做眼部运动,按摩眼部穴...……更多
【每周一穴】本周推荐:心绞痛急救穴——内关穴
...】内关穴。图片来源:视觉中国【功效】宁心安神、理气止痛。【主治疾病】1. 心痛、心悸、胸闷、胸痛等心胸病证;2. 胃痛、呕吐、呃逆等胃疾;3. 失眠、癫痫等神志病证;4. 上肢痹痛、偏瘫、手指麻木等局部病证。【养生说...……更多
找到这2个穴位,头疼时按一按,或能让人喜出望外
...的疼痛。同时这种疾病最大的特点是会伴随着疼痛侧的头面部特征,比如会存在着流鼻涕、流泪、鼻塞、眼睛发红、额头出汗,甚至会存在着眼睑下垂、眼皮水肿、瞳孔缩小等问题。一旦存在这种密集性的疼痛感,一定要一起注...……更多
生姜片贴肚脐的作用
...力有一定的益处。3、缓解疼痛生姜具有活血化瘀和消炎止痛的功效,将生姜片贴在肚脐部位,可以促进气血流通,加速身体的新陈代谢,缓解各种疼痛症状,如月经痛、头痛、关节炎等。4、调节体温生姜具有温热驱寒的作用,...……更多
梳头可以改善眼部和耳部的血液循环,有助于提高视力和听力
...帮助我们促进头部血液循环,刺激头皮,具有醒脑开窍的功效,同时对视力和听力也有帮助。本文将围绕梳头这个主题,为大家介绍如何通过这一方法来保持身体健康。二、梳头的保健原理1.促进头部血液循环:梳头可以刺激头...……更多
日照港口医院:季节交替易生病,中医教你来预防
...造成局部组织暂时瘀血,达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等效应。根据患者病情的轻重,拔火罐有四种手法,有闪罐、走罐、留罐、刺络拔罐,刚才陈先生进行的是走罐,就是火罐吸附于体表,循着经络来回拉动...……更多
藏红花具有多种功效,如活血化瘀、调经止痛、舒肝解郁等
...应用于中医药领域。它具有多种功效,如活血化瘀、调经止痛、舒肝解郁等。因此,很多人喜欢将藏红花泡水饮用,以期获得其保健作用。然而,长期喝藏红花泡水并不适合所有人。一、孕妇应尽量避免长期喝藏红花泡水藏红花...……更多
泰安市中医医院中医眼科健康科普:高度近视早干预 中医疗法护眼睛
...循环,疏通经络,驱风散寒,清热除湿,活血化瘀,消肿止痛,以增强机体自身潜在的抗病能力和免疫机能,从而达到扶正祛邪,防病治病的作用。操作方法:①取穴:攒竹、睛明、阳白、丝竹空、鱼尾、风池、光明、上关、合...……更多
春天开四关,疏通全身,强壮胃肠
...。由于其位于阳气之处,具有升清降浊、宣泄气中之热的功效,可以宣通气血,对身体健康有着重要的维护作用。 在日常生活中,当我们遭遇发热、头疼、眼睛红肿疼痛、流鼻血、咽喉肿痛、牙疼、面部浮肿、便秘、多汗等身...……更多
幽门清是由多种中草药精制而成的,具有清热解毒、消炎止痛的功效
...幽门清是由多种中草药精制而成的,具有清热解毒、消炎止痛的功效。它可以直接作用于胃黏膜,抑制幽门螺杆菌的生长繁殖,从而达到清除幽门螺杆菌的目的。幽门清不仅可以缓解胃痛、胃胀等症状,还可以改善胃黏膜的状态...……更多
使用藿香正气水时,需要注意以下事项
...风作用,可用于缓解风寒引起的头痛、关节疼痛等症状。止痛消肿 藿香正气水具有镇痛和消肿的作用,可用于缓解疼痛、红肿等症状。缓解胃肠道问题藿香正气水有助于缓解胃肠道功能紊乱引起的腹痛、腹胀、恶心和呕吐等症...……更多
正确认识急性扁桃体炎
...穴为大肠经之井穴,清泻阳明火热,具有清热解毒、利咽止痛之功;少商穴为肺经之井穴,五行属木,具有疏通、条达、开泄之力,尤善清肺泻火、逐邪外出。 (2)耳穴贴压技术:选择耳穴扁桃体、咽喉、肺、胃、肾上腺等穴...……更多
悦蕾植物抗衰多效眼膜:保湿紧致眼部肌肤恢复弹性更显年轻
...光泽。『悦蕾植物抗衰多效眼膜』具有高效能的活性抗皱功效,为眼部回复神采,减轻眼部疲劳,及更好的吸收眼霜中的有效成分提供最佳的保护。 ……更多
痛风的中医护理方法
...药外敷对于痛风的治疗主要是缓解症状、控制尿酸,以防止痛风石的形成,延缓病情发展。此病在发展初期有望根治。中医药在治疗痛风方面具有独到之处,选用具有清热解毒、祛风散寒、泻浊化湿、行气活血等功效的复方制剂...……更多
天冷更易诱发颈椎病
...关节疼痛,颈部僵硬明显,屈伸旋转不利,治疗应以散寒止痛为主。现代医学认为,由于颈部血管神经富集,而肌肉薄弱且都暴露在外,容易受到冷空气的刺激并发生保护性收缩,以避免过分散热,这会使颈部张力增高,容易因...……更多
食疗+按摩 秋冬养好肺
...穴,按摩该穴具有疏风解表、宣肺理气、止咳平喘、通络止痛的功效,可缓解受风后出现的咳嗽、咽痛、头痛、胸闷喘憋等症状。合谷穴该穴位于手背,第一与第二掌骨间,第二掌骨桡侧的中点处。合谷穴是手阳明大肠经的穴位...……更多
冬天手脚冰凉 医师给您支招
...;当归性质偏温,归脾、心、肝经,具有补血活血,散寒止痛的功效;生姜可以温胃散寒。三者搭配可温阳补血散寒。此外,足浴可以刺激足部穴位、反射区和经络,促进血液循环,极大地改善手脚冰凉的症状。手脚冰凉的人,...……更多
当归具有补血活血的功效
...许多家庭日常保健的必备之选。当归具有补血活血、调经止痛、健康营养等多种神奇功效,为人们的健康带来了诸多益处。今天,让我们一起揭开当归的神秘面纱,了解它所具有的各种神奇功效。首先,当归具有补血活血的功效...……更多
护肤方法:面膜——肌肤变美的秘密武器
...发出健康光彩。面膜的种类繁多,每种面膜都有其独特的功效。例如,补水面膜能够为干燥的肌肤注入水分,使肌肤变得水润饱满;美白面膜则可以淡化色斑,提亮肤色,让肌肤更加明亮白皙;而清洁面膜可以深层清洁毛孔内的...……更多
针灸可以刺激穴位,调和气血,从而达到止痛的效果
中医视角:头痛的快速止痛方法作为一名有着多年临床经验的中医,我深知头痛对于患者来说是一种多么痛苦的折磨。头痛,无论是前额痛、头侧痛还是后脑勺痛,都给人们的生活和工作带来了极大的不便。然而,中医对于头...……更多
八角茴香具有温阳散寒、理气止痛的功效
...炖鱼、炖鸡等美食的制作。八角茴香具有温阳散寒、理气止痛的功效,是日常生活中保健养生的良伴。下面从八角茴香的药用价值、食用方法以及在日常生活中的应用等方面进行详细介绍。一、八角茴香的药用价值八角茴香性温...……更多
“近视神药”阿托品使用有讲究 专家提醒:防控近视,中西医结合效果好
...增视敷药,具有活血化瘀、促进血液循、改善眼部营养的功效,通过中药眼罩可以有效缓解眼部疲劳,促进眼部血液循环。中药外敷可根据孩子的视力情况和个人体质、喜好等进行选择使用。中医食疗中医认为儿童青少年近视主...……更多
清胃火 按揉这五穴
...胃脘疼痛,所以选取中脘穴按揉调理,能通调腑气、和胃止痛,有效治疗胃的实火和虚火引起的诸症。 ……更多
花椒具有燥湿止痛功效,怎么能更好地使用花椒?专家推荐常用方法
...知道吗,这些小小的花椒粒背后藏着的是一种强大的燥湿止痛的力量?花椒:不仅仅是调味品的健康秘密花椒,常见于厨房,却鲜为人知的是其独特的健康益处。从燥湿调理到止痛作用,这些小小的香料颗粒蕴含着不容忽视的治...……更多
护肤方法:使用眼膜不经意的4个误区
...臻品>>>悦蕾植物抗衰多效眼膜98RMB/6P悦蕾眼膜萃取多种天然植物精华,温和滋养,有效收紧眼袋,恢复紧致弹性。采用水晶膜体技术,渗透力强,解决多种肌肤问题。美丽提示:在日常中还要保持眼部卫生,避免使用刺激...……更多
黄瓜不仅可以用来敷面膜,还能帮助我们减肥
...黄瓜具有很好的减肥效果,其实,它还有另外一种神奇的功效,美容。黄瓜不仅可以用来敷面膜,还能帮助我们减肥,让我们拥有完美的肌肤和身材。一、黄瓜的减肥功效1.低热量:黄瓜的热量非常低,每100克只有15千卡,对于...……更多
世界针灸日丨绿色安全,想不到这个“神奇”疗法能治多种顽疾
...,从而提高拔罐的药理作用,具有散寒祛湿、活血通络、止痛等作用。优势病种及专家团队 江苏省中医院针灸康复科目前是世界卫生组织国际针灸临床培训基地,国际传统医学合作中心,国家中医药管理局重点学科,国家中医...……更多
本报小记者走进中医院 感受中医药文化
...、和中止呕、发表解暑等功效”“艾叶有温经止血、散寒止痛,外服祛湿止痒等功效”……在中医院中药房药师叶玉文的引导下,小记者施子琪通过看一看、摸一摸、闻一闻认识了广藿香、艾叶、丁香等十种日常生活中常见的中...……更多
盆腔炎怎么办?中西医结合治疗有妙招
...的下腹部,药物能够渗透至子宫及双侧附件区,发挥消炎止痛的作用。但需注意,应避开月经期,待经期结束后再进行治疗,以确保疗效与安全。(三)中药熏洗:将药物煎煮后趁热先熏蒸双侧小腹(以肚脐为中心),待温热时再换...……更多
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北方人口中的“原汤化原食”真的有科学依据吗?
面食,作为中国北方的主食,一直深受人们的喜爱。而与面食相配的,往往是那一碗热气腾腾的面汤。这不仅仅是一种饮食习惯,其中更蕴含着深厚的科学依据
2024-07-13 13:24:00
孩子腹泻,家长怎么办,这3件事千万别做
腹泻是儿童常见的疾病之一,其原因是多方面的。病毒感染是最常见的病因之一,大多数孩子腹泻都是病毒感染引起的,这种腹泻通常在一周内自行好转
2024-07-13 13:24:00
怎么给孩子量体温?肛门、口腔还是腋下?根据年龄选择测量方式
不同年龄段的孩子,其体温测量方法存在差异。对于新生儿和小婴儿,由于其体温调节中枢尚未发育完全,肛温测量更为准确。因此,家长在为这个年龄段的孩子测量体温时
2024-07-13 13:25:00
孩子发烧家长最着急,换种思路,也是一个让身体“学习”的过程
孩子生病是每个爸爸妈妈都会遇到的问题,也是他们最担心的事情之一。孩子生病时,爸爸妈妈们往往会感到焦虑和无助,不知道该如何处理
2024-07-13 13:26:00
顿顿吃“减脂餐”,为什么还是瘦不下来
很多减肥的人,总说不吃这不吃那,每天坚持运动,顿顿吃减脂餐,可还是那么胖,其实主要是你减肥的方法不正确,对于健康减肥有很大的误区
2024-07-13 13:27:00
冬季锻炼好处多,但是以下几点需注意
气温的下降使得户外运动不再像夏季那样简单,而是需要更多的准备和注意事项。在冬季进行户外运动,需要更加关注保暖、补水、选择合适的锻炼时间和方式等问题
2024-07-13 13:29:00
补维C能提高抵抗力吗?维C的两大功能你知道吗?
维生素C,也称为抗坏血酸,是人体必需的营养素之一。它是一种水溶性维生素,对人体的健康有着重要的作用。其中最为人所知的就是它强大的抗氧化作用
2024-07-13 13:29:00
“逍遥丸”走红,吃完开心一整天?是真的吗?
你开心吗?如果不开心,就试试“逍遥丸”吧!这个神奇的小药丸,最近风靡了社交平台,让无数人心情愉悦,笑意满溢。它究竟有什么魔力呢
2024-07-13 13:32:00
中国男性患三高的人数已经超过了一亿,多种疾病威胁着男性健康
目前,我国男性健康状况面临较为严峻的形势。由于传统观念和社会责任,男性承担更多的压力,加之,作为男性角色和性格特点对自身健康不够重视
2024-07-13 13:33:00
这几种健康蔬菜吃得不对,可能会把肾“堵坏”
为什么苋菜竟能吃出急性肾衰竭呢?这是因为,肾小管被草酸钙结晶堵住。“罪魁祸首”就是短期内吃了过多富含草酸的苋菜。短时间摄入过多富含草酸的食物
2024-07-13 13:34:00
头部持续疼痛,警惕脑出血,脑血管疾病高发期,如何安稳过秋冬
刘能扮演者赵明远突发脑出血去世,年仅42岁。中国脑出血诊治指南(2019)显示,我国脑出血的发病率为12-15/10万人年
2024-07-13 13:35:00
烫伤后抹牙膏、涂酱油?快住手!正确处理才能最小化伤害!
烧伤不同程度处理不同:烧伤根据其程度的不同需要不同的处理方法。一般将烧伤分为三个程度:一度烧伤、二度烧伤和三度烧伤。以下是不同程度烧伤的处理方法
2024-07-13 13:35:00
这 3 条运动健康知识,越早知道越好
就像图中这位网友说的那样,“大汗淋漓”运动让人感觉酸爽。但,难道就只有酸爽吗?当然……不太可能。大家在锻炼的时候,还遇到了一些其他的问题
2024-07-13 13:36:00
运动什么时候都不晚,他50岁开始健身,79岁T台走秀爆红
2015年中国国际时装周上,“最帅大爷”王德顺,一夜爆红。如今已经80多岁的他依然可以活得像个少年。光着膀子领着一队模特上台
2024-07-13 13:38:00
乘坐飞机就牙痛的小伙伴注意啦!提前检查不影响未来出游
十一出游计划,小编打DU很多人已经开始做出游攻略啦!坐飞机出游又是一个很方便的方式,因此也是大部分人的选择。飞机一起飞就觉得牙痛
2024-07-13 13:38:00