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肺好身体才会好,3种宝贵“养肺”食物可常吃,营养健康益处多
...珍贵的水果,只有极少数高贵的人士才能品尝到。其润肺止咳的功效被广泛认可,尤其是对缓解肺部不适有显著效果。虽然过去由于产量稀少和运输困难而显得珍贵,但如今,我们已能轻松享用到这个绿色宝石般的水果。将枇杷...……更多
春季孩子总是咳嗽,这三种食物要少吃,家长们很容易忽视掉!
...嗽饮食要以清热化痰,养阴润肺为主。很多因素刺激人体呼吸道,就会产生咳嗽,这也被人称为是“春咳”。春季孩子的呼吸道比较薄弱,抵抗力差,细菌和病毒很容易经过鼻腔和咽喉进入人体,从而引发上呼吸道黏膜发炎,感...……更多
反反复复的咳嗽?看看这几种食物建议,说不定有奇效
...。雪梨膏不仅可以缓解咳嗽症状,还可以润肺养阴,改善呼吸道不适,克刻强力枇杷露中的枇杷叶和桔梗具有止咳化痰的作用。它们能够刺激呼吸道黏膜,增加呼吸道分泌物的排出,减少咳嗽和痰液的堆积。蜂蜜姜汁是另一款简...……更多
秋季 “咽喉炎”咳嗽不断?如何鉴别症状正确止咳
...炎”的话题持续登上热搜。根据国家传染病医学中心医院呼吸道传染病监测网络提供的9月份数据显示,近期发热门诊就诊的发热、咽痛等急性呼吸道症状患者中,呈现流感病毒、新冠病毒、支原体等多类型病原体交织的情况。...……更多
冬日咳喘、咳痰,中医:注意五点原因!推荐6种中成药给你
...。例如,研究表明,冬季由于温差大,空气干燥,人体的呼吸道容易受到刺激,从而导致咳嗽、咳痰等症状的加剧。同时,他强调,中医理论中“肺主气,通调水道”,肺的健康直接影响到人体的水液代谢,因此肺部问题往往会...……更多
冬季儿童呼吸道感染高发 试试这几种中医疗法
本文转自:沈阳晚报寒冷的冬季,呼吸道疾病进入高发时期。据国家卫生健康委监测数据显示,近期我国急性呼吸道疾病高发与多种呼吸道病原体叠加有关,临床多以发热、咳嗽有痰或无痰、喘促等为主要表现。12月22日,沈阳...……更多
这几款“肺部救星”菜,老年人要多吃,清肺润肺、维护肺部健康
...肺可以帮助我们维护肺部健康,提高免疫力,防止感冒和呼吸道疾病的发生。想要养肺健康,我们可以通过调整饮食来实现。以下是几款“肺部救星”菜,老年人要多吃,清肺润肺、维护肺部健康,让我们身心愉快轻松度过寒冷...……更多
长期吸烟的人,平时多吃几种清肺食物,肺或会“感激”你
...除肺部毒素,从而保持肺部清洁。2、梨:梨具有润肺、止咳、化痰的功效,对于吸烟者来说是很好的清肺食物。3、百合:百合具有滋阴润肺的作用,可以帮助缓解因吸烟引起的干咳和喉咙不适。4、萝卜:萝卜具有清热化痰、顺...……更多
一润肺,二排毒,三强免疫,它被称为“肺部大救星”,冬天要常吃
...干燥、污染严重等原因,肺部很容易受到损伤,导致各种呼吸道疾病的发生。因此,保护肺部健康显得尤为重要。 这个“肺部大救星”就是我们日常生活中常见的——银耳。银耳是一种营养丰富的食用菌,被誉为“菌中之冠”...……更多
当肺部出现病变时,很可能就会影响到人体正常运转
...便排泄。另外,其性质偏寒凉,摄入雪梨可以清热降火,止咳化痰。有的人出现肺部病变,或者有上呼吸道感染而导致咽喉肿痛,咳嗽,可以吃点雪梨来辅助调节。如果害怕肠胃不适应,可以用雪梨跟冰糖一同炖煮,从而提供多...……更多
秋冬润肺很关键,多吃这6种食物,健脾养胃,润燥去火
...和矿物质。莲藕性甘、味甜、入脾、胃、肺经,具有润肺止咳、健脾养胃的功效。在秋冬季节,适当食用莲藕可以滋润肺部,减少干燥引起的咳嗽和喉咙不适。推荐做法:莲藕毛豆炒瘦肉材料:莲藕:1根;毛豆:适量;瘦肉:...……更多
五种水果,它们不仅能润肺止咳,还滋润又养生,价格还亲民
冬季来了,寒冷的天气和干燥的空气常常会引发各种呼吸道问题,特别是咳嗽。你可曾有过这样的经历:一开口就咳嗽,咳得不停,夜晚更是难以入眠?别担心,这篇文章就为你准备了一个灵丹妙药——“冬季十娃九咳”的秘...……更多
秋冬季多给家人做点特别的,润肺止咳,老少皆宜,制作简单!
...受到寒冷和干燥的时候,因此我们需要多吃一些能够润肺止咳的食物,以保持身体的健康。今天推荐几款家常美味,这些食物不仅简单易做,而且能够润肺止咳,老少皆宜。一、梨膏蔬果汤材料:梨子2个、苹果1个、雪梨1个、冰...……更多
呼吸道疾病高发期,中医食疗助力孩子健康
呼吸道疾病高发期,中医食疗助力孩子健康随着冬春季节的交替,气温多变,呼吸道疾病也进入了高发期。对于孩子们来说,这个时期的健康尤为重要。作为一名经验丰富的中医,我想分享一些食疗方法,帮助家长们通过日常...……更多
“咳咳咳”久治不愈,原来和他的过敏体质有关 反复干咳超8周即为慢性咳嗽,找准原因是有效止咳关键
...、腱鞘炎、睡眠障碍、皮炎……自进入秋冬季以来至今,呼吸道传染疾病一直处于流行高峰,咳嗽人群明显增加。不少人咳得头疼胸痛,确实身心俱疲。“近期门诊中,以咳嗽为主诉的就诊患者占了近50%,其中这些患者大多是慢...……更多
咳嗽喉咙痒怎么治最有效的方法
咳嗽喉咙痒最常见的是上呼吸道感染,其次还有很多种疾病会引起这种情况的发生,怎么治疗应该根据疾病原因而定,那么,咳嗽喉咙痒怎么治最有效的方法是什么呢?接下来就随着小编一起来了解一下吧。咳嗽喉咙痒怎么治...……更多
咳嗽咳痰嗓子痛?冰糖雪梨茶润肺止咳虽好,有这几类人需要注意哦
...原体感染或者普通感冒,很多都会出现咳嗽、咽痛等等上呼吸道的症状,那往往会有很多人问我,不是说大白梨可以润肺止咳吗?自己煮点冰糖雪梨茶可不可以呢?那今天就跟大家一起分享一下这道美味的药膳---冰糖雪梨茶。制...……更多
冬季,儿童过敏性咳嗽有哪些特点?
...月或更长的时间,咳嗽才完全消失。患儿长期咳嗽损伤了呼吸道的黏膜,损伤的黏膜组织的修复需要一个过程,因此,过敏性咳嗽的控制重在预防,待到变严重了再进行治疗,难度就大多了。 ……更多
止咳类中成药市场持续增长,以岭“连花”呼吸系列品种布局加速
...染等都是比较常见的咽痛原因。有专家指出,每年秋冬是呼吸道感染高发季,今年是对新型冠状病毒感染实施“乙类乙管”后的首个秋冬季。此前,人们的卫生防护措施做得较为严密,感染各类病原体的机会减少,再度暴露后就...……更多
青橄榄除了作为美食之外,还具有一定的药用价值
...和蛋白质等营养成分,能够增强人体免疫力,预防感冒和呼吸道疾病的发生。在中医的传统理论中,咳嗽是由于肺部热盛或燥火上升所致。这时,我们摄入具有清热润肺功效的食物,如青橄榄,能够起到凉血解毒、清肺利咽的作...……更多
肺为娇脏,容易“受伤”,咳嗽和气喘的区别,辨证与调理
...多种多样。咳嗽,作为身体的自我保护反应,有时是清理呼吸道的必要过程。干咳可能是因为病毒感染或环境刺激,而湿咳则可能因为感冒或肺部感染导致痰液增多。比如,肺炎患者通常会经历持续湿咳,并伴随黄绿色痰液。 ...……更多
咳嗽痰多,可能是肺气不足,试试喝“3杯”水,或许能润肺止咳
...下面我们一起来看一下,常以哪三杯水可以帮助我们润肺止咳。黄芪性温、入肺、肝和肾经,并且还有补气的作用,增强人体的免疫力,从而促进身体的新陈代谢,还可以有效的疏通我们身体中的血液。而在日常生活中,如果可...……更多
藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨而是它,润肺止咳,消食利咽!
导语:藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨而是它,润肺止咳,消食利咽!冬季气候寒冷,尤其是这两天气温骤降,好多同事和朋友都感冒了,办公室中咳嗽声是此起彼伏地,咳嗽虽然算不上大毛病,但是长期咳嗽也是很让人...……更多
这三碗汤润肺清火,让孩子茁壮成长,少生病,健康快乐地度过秋天
...传统中医认为,“入秋后十娃九咳”,儿童容易患上各种呼吸道疾病。为了帮助孩子增强免疫力、抵御疾病,让我们一起来了解并制作三款润肺清火又滋补的秋季养生汤。一、莲藕山药排骨汤莲藕和山药都是具有滋补作用的食材...……更多
肺健康皮肤更光彩,肺差皮肤差的人要多吃这些白色食物!
...果之宗”,其性寒味甘,具有清热化痰、生津润燥、养肺止咳等功效。梨子中富含的维生素C和多种微量元素有助于改善皮肤质量,使皮肤更加光滑细腻。2、白萝卜:白萝卜具有清热生津、顺气化痰、消食化滞等功效,对于肺部...……更多
痰是肺的“报警器”?白痰、绿痰、黄痰、黑痰说明什么?早知早好
痰,这神秘的液体,好像呼吸道的守护者,既可从口中喷薄而出,亦可从鼻腔悄悄滑入。在悠远的古代,人们常常将痰吐于地上,视为对污秽之物的抗议。但是,痰却是呼吸系统疾病的重要标志之一。当肺部、支气管和气管遭...……更多
支原体肺炎“突袭”,一文教你如何防治!
...统,进而引发感染,伴有发烧、咳嗽等症状。感冒俗称上呼吸道感染,一般由病毒感染引起,会有发烧、咳嗽、流涕等症状,但通常三至五天后症状减轻。肺炎支原体感染病程长,发热以中高热为主,持续高热者预示病情重。支...……更多
苹果莲子汤可以起到消痰止咳、养肾补气、增强身体免疫力的作用
引言:在干燥缺水的季节,呼吸道疾病很容易发作,给我们的生活带来不便。而苹果作为一种常见水果,却拥有着令人惊喜的止咳效果。它含有丰富的维生素C、维生素E等多种抗氧化剂和果胶等营养成分,其中果胶是苹果具有止...……更多
当出现痰液的时候,对于肺部的健康,就应该引起重视了
...这些腺体平常也可以分泌一些少量的黏液,可以起到润滑呼吸道的效果,但是出现咳嗽痰多的情况,还有可能是肺部已经出现了问题。而出现咳痰的情况,除了肺部问题,还有可能是其他的一些疾病引发的,还需要根据具体的情...……更多
冬季抵抗力差?预防感冒就吃这8种水果!
...止咳药—雪梨梨当中的水分是比较丰富的,可以帮助湿润呼吸道及稀释痰液。此外,梨含有丰富的维生素C,可以增强人体呼吸系统的免疫功能,促进咳嗽的康复。从中医的角度来说,梨味甜性凉,具有清热化痰的功效,可以用...……更多
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小药片连着大民生(在现场)
本文转自:人民日报小药片连着大民生(在现场)——2024年国家医保药品目录调整现场谈判见闻本报记者 孙秀艳《 人民日报 》( 2024年11月03日 第 04 版)10月27日下午
2024-11-03 05:58:00
缙云丨刘运勇:黄凉粉
黄凉粉文/刘运勇黄凉粉是岳家的拿手好菜,几个女婿进门,事先准备的,都是搅一盆黄澄澄的凉粉。麻辣椒香酸甜俱全,以家乡菜待新人
2024-11-03 07:04:00
靳蛟医生:肩部僵硬、疼痛,会是肩周炎吗?
肩部僵硬和疼痛可能是多种肩部疾病的症状,其中肩周炎是一个常见的原因。肩周炎,也被称为五十肩、漏肩风或冻结肩,主要发生在40——70岁的人群中
2024-11-03 01:47:00
“辽派中医”薪火相传,41名中医学子集体拜师
本文转自:人民网-辽宁频道人民网沈阳11月2日电 (记者尹柏寒)11月2日,辽宁中医药大学附属医院在沈阳举行国医大师张静生收徒拜师仪式
2024-11-02 23:29:00
贵州百灵又启新征程,持续提升中医药世界影响力
一,积极响应“一带一路”,进一步推动中医药文化国际传播;近日,以“强国新复兴时代的医疗、教育和体育”为主题的国际展览和科学会议在阿什哈巴德开幕
2024-11-02 20:32:00
高血压是沉默“杀手”!降血压这样吃,预防中风和脑梗找上门
随着大家的饮食生活形态的改变,饮食越来越精致化,运动量减少,因此现在三高人群也是在逐年增长,高血压、高血脂、高血糖,其中又以高血压为三高当中最为常见的慢性疾病
2024-11-02 16:59:00
食道癌晚期的患者,可能是忽视了这4个早期信号,最终拖成大病
癌症是一种很难治愈的疾病,即使被治愈了,也有可能出现复发和转移的情况。早期的癌症治愈可能性比较大,但是到了晚期之后治愈可能性非常低了
2024-11-02 17:00:00
肺癌发生时,身体出现这4个迹象,可能是肺癌的信号,别忽视
肺癌是一种常见的恶性肿瘤,但由于其早期症状不明显,很多患者一发现就已经是晚期,治疗难度大,预后也不太好。然而,肺癌发生时
2024-11-02 17:01:00
脑梗来临前2个月,身体有信号发出,别再忽视
脑梗,是一种严重的血管疾病,是血管中的“栓子”从血管上脱落后,随着血液流到脑血管中,脑细胞得不到血液滋养就会损伤、坏死
2024-11-02 17:01:00
肝脏受损的信号,第一个就被很多人忽视
肝脏非常彪悍、能打,每天进行几百种化学反应,并且24小时无休。而且它还能再生,健康肝脏被切除三分之二还能长回原来的样子
2024-11-02 17:02:00
花生、棕榈油会促进癌细胞转移吗?研究结果公布,早了解不吃亏
如今像癌症的发病率也是越来越高,说起癌症,相信对于多数人来说都是比较害怕的,尤其是患上癌症本身非常不幸,但如果碰上癌症转移的情况也是会压的人喘不上气
2024-11-02 17:03:00
天然的“长寿药”和“防癌药”,常吃能强身健体,让癌细胞远离你
我们知道尽管现如今医学技术如此发达,但是人们对于癌症的这种病症就目前的情况来看仍旧是没有彻底治愈的办法,顶多也就只能是暂且控制住癌细胞的发展
2024-11-02 17:03:00
鸡肉致癌?研究引发争议
近日,一项由牛津大学发布的研究引发了广泛关注。研究称,食用鸡肉会增加罹患结肠癌的风险。这一结果立刻引发了一片争议,而作为一名健康养生达人
2024-11-02 17:05:00
“肺小结节是肺癌前兆?” 看专家怎么说
每年11月是国际肺癌关注月。据国家癌症中心发布的数据,2022年,我国新发癌症病例约482万,其中,肺癌病例数约106万
2024-11-02 17:37:00
郑州民生耳鼻喉怎么样?嗓子疼嗓子哑需留意,可能是癌前信号!
早晨醒来,嗓子疼哑,话都说不利索,即便喝了很多水也缓解不了……这样的经历,对于许多人来说可能并不陌生。但你知道吗?声音嘶哑(医学上称为声嘶)
2024-11-02 17:39:00