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这些食材不仅富含钾,还含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素
...常受欢迎的冬季补品,它不仅可以补充营养,还可以清热解毒。制作薏米粥非常简单,只需要将薏米和赤小豆洗净,炒香后加入冰糖、山楂干和枸杞,再加入适量的水煮熟即可。薏米粥可以作为早、晚餐或者上午、下午茶时的补...……更多
反反复复的咳嗽?看看这几种食物建议,说不定有奇效
...药制剂,被广泛用于治疗咳嗽和喉咙疼痛。雪梨具有润肺止咳的作用,可以减少咳嗽的频率和强度。将雪梨去皮去核,加入冰糖,慢慢炖煮成膏状,每天食用一小匙。雪梨膏不仅可以缓解咳嗽症状,还可以润肺养阴,改善呼吸道...……更多
2023年国内国际十大体育新闻
...对的压倒性多数获得通过。2028年洛杉矶奥运会增设腰旗橄榄球等5个大项棒垒球(左一棒球,左二垒球,归为一个大项)、棍网球、板球、壁球、腰旗橄榄球正式成为2028年洛杉矶奥运会的新增比赛项目。 当地时间10月16日,在印...……更多
它是“补血圣品”,三天一次,暖胃健脾,补血暖宫,皮肤越吃越好
...薯、羊肉(或其他肉类)、洋葱、辣椒粉、孜然粉、盐、橄榄油具体做法:红薯去皮切块,羊肉切片。将羊肉用辣椒粉、孜然粉、盐和橄榄油腌制。将红薯块和腌制好的羊肉串在烤串上。烤箱预热后,将肉串放入烤箱,烤至肉类...……更多
基础款服饰如何搭配才能显得高级感
...岁月洗涤,阅历更加丰厚的女性可以选择奶茶色,驼色,橄榄绿这类比较深沉的颜色,稳妥大方,很有大气感。 奶茶色的圆领针织衫搭配纯黑色的烟管裤,这套搭配没有多余的点缀设计,走的是极简风,看上去很利落职业。橄...……更多
管它多严重的咳嗽,把它蒸熟吃,一夜就好,润肺化痰,吃饭香
...鼻塞流鼻涕,这是很明显的风寒咳嗽,一定多吃一些化痰止咳的食物。我给这位妈妈分享了一个食疗的方法,这个食疗的方法效果非常的不错,对于治疗感冒咳嗽也是有着很好的帮助作用,我家孩子出现咳嗽时,我用的就是这种...……更多
26.4亿年前的水是什么味道?科学家冒险尝了一口,结果如何?
...的岩浆中发现了一颗特殊的钻石,里面包裹着一小块尖晶橄榄石。通过光谱分析,这块晶体的含水量可达1.5%。而在高温高压的地下深处,存在着大量的尖晶橄榄石,这意味着地球内部含有大量的水,科学家估计地球内部的储水...……更多
还记得最帅和尚无花吗?越老越帅了?
Hello,小橘子们!还记得《楚留香传奇》里最帅和尚无花的扮演者崔鹏吗?崔鹏,1982年出生于山东,毕业于北京电影学院,中国内地影视男演员。2003年,崔鹏参加新加坡“才华横溢出新秀”获得总决赛男冠军,并以全亚洲第一...……更多
打死!白菜也不要和它们一起吃。吃了就是没事找事,很多人天天吃
...抗氧化、抗衰老,提高人体免力。此外,白菜还具有清热解毒、利尿消肿等功效,对身体大有裨益。二、白菜的死对头:柿子尽管白菜是一种营养丰富的蔬菜,但是它不能和柿子一起食用。因为柿子中含有大量的鞣酸,能够与白...……更多
最近流感高发期,建议少吃发物多喝4汤,健脾胃增免疫,顺利过冬
...的冬季。 一、菜干罗汉果猪骨汤1、食材:猪骨、菜干、无花果、蜜枣、陈皮、罗汉果、北杏。2、猪骨冷水下锅焯水、菜干泡软洗净剪短、陈皮泡软刮掉白膜、无花果洗净捏裂开、蜜枣北杏洗净、生姜洗净切片。3、把准备好的...……更多
烟台鲁大学子助力全国排球超级联赛全明星赛
...32万元。学院自2017年开始,每年派遣4-6名研究生进驻烟台橄榄球、赛艇皮划艇、手球、排球、自行车等运动队进行备战省运会的体能训练实践服务,完成了备战24届和25届省运会备战工作,目前正在为26届省运会积极备战。备战期...……更多
过量食用豆腐,会给肠胃增加负担,推荐多吃下面3样
...的选择。雪梨、萝卜和山药都是不错的选择。雪梨有润肺止咳的功效,可以缓解秋季容易出现的干咳症状;萝卜具有清热润肺的作用,有助于预防秋季上呼吸道感染;山药则是滋阴润肺的食材,适合秋季养肺。推荐食谱:【蒸花...……更多
使用印第安部族命名车型,Jeep遭切诺基人抗议
...此前,体育界已经为此展开了行动。去年7月,美国职业橄榄球大联盟(NFL)中的华盛顿红皮队将队名中的“红皮”删去,只称华盛顿橄榄球队。“红皮”原是该队为致敬印第安人教练威廉·黛兹所起。12月,美国职业棒球大联盟...……更多
这道菜不仅能滋阴润燥,还能增强免疫力
...阴润燥,还能增强免疫力。主要食材:枸杞、鸡蛋、盐、橄榄油具体做法:鸡蛋打散,枸杞提前泡发。锅中加入少许橄榄油,倒入鸡蛋液。待鸡蛋液开始凝固时,加入枸杞。翻炒均匀,加入适量的盐调味即可。在关注饮食的同时...……更多
...、姜末,以助香味猪骨菠菜汤菠菜,甘,凉。滋阴平肝,止咳,润肠。用于头痛,目眩,风火赤眼,消渴,便秘。果实:微辛、甜,微温。祛风明目,开通关窍,利胃肠。用料:猪脊骨或肋骨500g火腿50g/胡椒粉/精盐/菠菜100g适合...……更多
...配套文件。地方层面也动作频频,向社会资本投资抛出“橄榄枝”。专家表示,随着增量资金与项目到位,有望带动项目开工与施工提速,形成更多实物工作量,支撑四季度及全年固定资产投资回升向好。中央财政将在今年四季...……更多
经常吃猪油渣,对血管“有益”还是“有害”?不妨听听医生的答案
...减少对心血管的负面影响,考虑以下替代品:植物油:如橄榄油、菜籽油,它们含有较多不饱和脂肪酸,对心脏更为友好。坚果和种子:坚果如核桃、杏仁,以及亚麻籽等,富含Omega-3脂肪酸,有益心血管健康。鱼油:深海鱼类...……更多
冬天,4种绿叶蔬菜要多吃,含钙比牛奶还高,常吃腿脚利索身体棒!
...克,我们食用后,具有提神醒脑、解除疲劳,开胃消食,解毒消肿,提高免疫等作用,同时还能帮助补钙呢。推荐菜品:【芥菜炒肉丝】主要食材:猪肉,芥菜。调味料:食用油,食盐,香葱,老姜,料酒,生抽,淀粉。操作步...……更多
总是睡不好的人有救了!专家给出 7 条饮食营养建议,简单有用!
...当地、应季的新鲜蔬果作为食材,加工非常简单,比如用橄榄油拌绿叶蔬菜或者将时令蔬菜和水果做成沙拉。 地中海饮食中动物性食物的摄入比例低,饮食中蛋白质的主要来源是白肉(如鸡肉、鱼虾等,金枪鱼、鲱鱼、沙丁鱼...……更多
通过饮食控制高脂血症的方法和膳食建议
...量避免动物油及人造黄油等反式脂肪酸的摄入,适当增加橄榄油、山茶油等的食用比例。常见的健康脂肪来源包括鱼类、坚果、植物油等。饮食中减少饱和脂肪酸的摄入(<总热量的7%)和胆固醇摄入(<200mg/天),补充植物胆固醇(2...……更多
中医药食疗,冬季护肺必备方案
...最后加入冰糖煮至梨变软。每天喝一碗梨汤,有助于润肺止咳、清热解毒。鸭梨瘦肉汤。食材:新鲜鸭梨1个,瘦猪肉适量,陈皮适量。做法:鸭梨去核,将瘦猪肉洗净,和陈皮一同放入锅中,加足够的水,炖煮2小时。这道汤具...……更多
冬天这样吃萝卜才能赛人参!好吃得停不下口
...冬天就是白萝卜的主场了。在中医看来,萝卜性甘,具有解毒生津、利尿通便、消食、提高人体免疫力的功效,关键还便宜啊,超大一根两块钱够了!没有什么菜比它性价比更高了~白萝卜,通常的吃法是拿来炖汤,炸素丸子,...……更多
...透气。一直以来很少说话的妈妈突然吃力地问:“你知道无花果有几片叶子吗?”一时间他愣住,努力回放妈妈刚才说的话,当他搞明白后不禁有点蒙了。他不知道妈妈怎么会问这个问题,也不知道怎么回答这个问题。耽于幻想...……更多
詹姆斯签约达成!湖人难了,哈姆该下课,留给佩林卡的时间不多了
...了自己标志性的抛洒镁粉的照片,并且配文写道:“这个橄榄球的赛季变得更加有趣了!让我们冲啊!”实话实说,任何和体育相关的行业,一般来讲都是要极力阻止和这种彩票游戏挂钩的公司合作,更不用说詹姆斯还是现役的...……更多
...病毒感染的对症治疗药物储备了不少,药师正在给患者拿止咳类药物。中药房内,止咳化痰类中草药,如甘草、半夏等也都比较充足。实施“乙类乙管”后,重点是保健康、防重症。高碑店社区卫生服务中心打的是有准备之仗。...……更多
六个妙招缓解咽喉痛
...、痰稠具有很好的效果。炖梨效果更佳。柿子:具有润肺止咳、化痰之功效。生食柿子有助于改善肺虚久咳、咳嗽痰多等症状。甘蔗:味甘,具有泻火、解热、生津、润燥等功效,因此咽喉痛时喝蔗汁是很有益的。增加室内湿度...……更多
年纪大了要养肝,记住四多吃四不吃,养肝排毒,身体更健康
...:西兰花富含丰富的维生素C、叶酸和纤维,有助于肝脏解毒。其中的胡萝卜素等抗氧化物质有助于减轻肝脏的氧化压力。推荐做法:清炒西兰花材料:西兰花:1把,切小朵;大蒜:适量,切末;生姜:适量,切末;食用油:适...……更多
棒球为何在奥运赛场上来去匆匆?
...奥运会增加的几大项,分别为壁球、棍网球、板球、腰旗橄榄球以及棒垒球。其中,观赏性非常强的棒球回归奥运会让很多体育迷欢呼雀跃,也引发了我国棒球运动是否会迎来“春天”的讨论。此外,棒球为什么“频繁出入”奥...……更多
这6种食物记得多吃,牢牢抓住成长黄金期,让孩子的个子“节节高
...孩子长高。准备材料:芦笋尖3根、虾仁5个、软米饭1碗、橄榄油、盐各适量。做法步骤:1、软米饭倒入锅中,加适量温水,淋入橄榄油,大火煮开后转小火。2、虾仁和芦笋尖分别洗净,切碎,放入粥中同煮。3、待虾仁变色、芦...……更多
这个季节的丝瓜,口感比夏季的丝瓜更胜一筹,吃起来甜丝丝的
...营养和多种功效,它又称天罗瓜、绵瓜等,不仅具有清热解毒、利尿化痰的功效,还被广泛认为有美容养颜、健脑益智的作用。更值得一提的是,丝瓜的管理简单,病虫害少,产量高,周期长,这些特点使得丝瓜在农村中受到了...……更多
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医生研究发现:肝脏有囊肿的患者,身体一般或可能有这3个现象?
“医生你会不会搞错了呀,我才30不到就患上了肝癌?”年轻的李先生得知自己患上肝囊肿之后情绪几乎失控。对此医生连忙解释:“你误会了我的意思
2024-11-22 18:58:00
医生发现:不容易得癌症的人,一般都有5个“特质”,你占几个?
王姐才刚四十岁出头,但胃却经常不舒服。一开始她对此并不在意,难受的时候随便吃点胃药就应付过去了。这样拖拖拉拉的导致她胃部的毛病日益加重
2024-11-22 18:59:00
十大害人匪浅的健康谣言:你还在信吗?看你中招过哪个?
李大爷退休之后,生活过得悠然自得,他唯一的爱好就是养生,每天清晨他都会在小区的花园里和老朋友们分享自己新学到的健康知识
2024-11-22 19:00:00
体内有癌,眼睛先知?提醒:眼睛若有这4种迹象,最好检查一下
随着年月的流通,人体的各个器官逐渐阑珊。在这其中,眼睛作为心灵的窗户,其功能的阑珊尤为引人关注。对于步入晚年的长者而言
2024-11-22 19:05:00
尿酸高的人只能喝白开水?医生提醒:3种“饮料”或有助于降酸
昔日我们耳熟能详的“三高”,即高血压、高血糖和高血脂,一直是健康领域的关键重视目标。但是,跟着时代的变迁和社会的发展,一个从前相对低沉的“新面孔”逐步锋芒毕露
2024-11-22 19:09:00
牛肉是甲状腺结节的“发物”?医生:保护甲状腺,尽量少吃这4物
甲状腺,作为咱们身体内部的关键内排泄器官,它的责任是排泄甲状腺激素,以坚持咱们身体的内排泄平衡,然后呵护咱们的健康。在我国
2024-11-22 19:09:00
中医针灸理疗师王凤鸣简介
王凤鸣,中医针灸理疗师,现居石家庄。精通中医理论,擅长诊断各种疑难杂症,用几根针便可在短时间治愈大部分患者的病痛。教育培训经历
2024-11-22 19:12:00
记者Vlog:在安徽全椒,看小坚果如何撬动大产业
本文转自:人民网-安徽频道人民网全椒11月22日电(记者赵越、陶涛)眼下,安徽省滁州市全椒县的碧根果迎来收获季,在全椒县石沛镇安徽太禾林业开发有限公司原生态碧根果基地
2024-11-22 17:04:00
湖南花垣公安交警:交通宣传进橘园 护航丰收“平安路”
本文转自:人民网-湖南频道宣传零距离(单位供图)“装货千万不能超载,一定要让车辆量力而行!”“骑三轮车一定要戴好头盔,不能人货混装
2024-11-22 17:22:00
江西定南:茶枝柑农老陈的致富“蓝图”
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2024-11-22 17:34:00
河南社旗:小雪人不闲 田间农事忙
本文转自:人民网11月22日,村民在河南省南阳市社旗县桥头镇新街村洋葱种植基地移栽洋葱苗。人民网 程明辉摄人民网郑州11月22日电(程明辉)11月22日
2024-11-22 17:46:00
“宁都州宴·米肆1295”脐橙及食药同源主题产品发布
本文转自:人民网-江西频道人民网宁都11月22日电(朱海鹏)11月22日上午,“宁都州宴·米肆1295”脐橙及食药同源主题产品发布会在江西赣州宁都县州城文化街举行
2024-11-22 17:55:00
中国移动以数智为翼,让乡村文旅“飞”起来
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走路是“长寿药”,但医生提醒:60岁后,走路牢记3不要才更健康
导语:走路,作为一种简略而又天然的运动方法,一直以来都被广大人群所推崇。它不只合适各个年纪段的人群,还因其独特的健康好处而备受医师和专家的喜爱
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健康问太和 | 神经阻滞疗法和封闭针是一回事吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)生活中,越来越多的人为疼痛所困扰。然而,很多人并不把疼痛当成是一种病,总认为疼痛忍一忍就过去了
2024-11-22 19:03:00