• 我的订阅
  • 头条热搜
这些食谱不仅是清肺高手,还能够改善肺部状况和缓解喉咙不适
...头痛和夜间睡眠不好。接下来,我将为大家分享三种润肺止咳的食谱,每天选择其中一种饮用,不仅可以使肺部和喉咙舒适,还能缓解咳嗽,口感还很好。这些食谱不仅是清肺高手,还能够改善肺部状况和缓解喉咙不适。接下来...……更多
它不仅具有消炎止咳、促进消化、预防感冒等功效,还拥有多种吃法
...萝卜是一种营养丰富、价格实惠的蔬菜,它不仅具有消炎止咳、促进消化、预防感冒等功效,还拥有多种吃法。今天,我将为你介绍美味又健康的白萝卜吃法,让你的餐桌更加丰富多彩!快来一起看看吧!一、白萝卜炖牛肉白萝...……更多
秋季养肺,建议常吃这十种白色食物,养肺润肺
...,能够增强免疫力,改善肺部健康。百合性凉,能够清热解毒,适合秋季的干燥气候。它常被用于汤品和甜品中,能够有效滋润喉咙,缓解咳嗽。百合的药用价值也很高,具有镇静安神的作用,适合在秋季调理情绪,帮助改善睡...……更多
这道汤食物清甜可口、营养丰富,老人和孩子们都抢着吃
...物质,对人体十分宝贵。雪梨具有生津止渴、润肺去燥、止咳化痰等功效,非常适合冬季食用。而银耳被誉为“菌中之冠”,在古代宫廷就是一种重要的养生食品。银耳含有丰富的膳食纤维、多种矿物质和维生素,对健康极为有...……更多
它被称“穷人的阿胶”,女人常吃补血暖宫,美容养颜,面膜都省了
...。推荐食谱四:银耳炖雪梨银耳炖雪梨是一道经典的润肺止咳甜品,适合干燥和过敏季节食用。雪梨有很好的清热润肺效果,加上银耳的滋润,是健康与美味的结合。 主要食材:银耳、雪梨、冰糖具体做法:银耳泡发后去掉硬...……更多
百合干中含有丰富的黏液质,具有润肺止咳的作用
...喉咙痒非常有效。百合干中含有丰富的黏液质,具有润肺止咳的作用。它能够缓解咳嗽症状,减少喉咙的不适感。此外,百合干还富含多种维生素和矿物质,有助于提高免疫力,增强身体抵抗力。因此,从现在开始抓紧吃百合干...……更多
这些茶饮品具有一定的滋养作用,有助于保护肺部健康
...1.胖大海茶:胖大海富含多种维生素和矿物质,具有润肺止咳的功效。将胖大海泡水,喝起来清爽甘甜,能够缓解肺部不适和炎症。2.罗汉果茶:罗汉果含有丰富的维生素C和纤维素,具有清热解毒、润肺止咳的作用。经常饮用罗...……更多
4大“天然青霉素”被发现,隔天吃一次,止咳清肺热,春天少生病
...的这4种“天然青霉素”,如果通过简单的食用就能有效止咳、清肺热,它们就像是大自然赐予我们的礼物,既平凡又不凡,能够在这个春天为我们的健康保驾护航。让我们一起深入了解这些天然的健康宝藏,让它们成为你春季...……更多
有哪些水果滋阴润肺
...1、石榴:将石榴捣汁或煎汤饮还可起到清热解毒和润肺止咳的功效,对防治小儿疳积和久泻久痢等病症十分有益。2、梨:梨性寒,富含苹果酸、柠檬酸、微量元素和维生素。梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺...……更多
立冬前,补冬正当时,别忘多吃“4白”,润肺补虚,平安过冬天
...青椒木耳炒山药】准备:青椒、木耳、山药、葱花、盐、鸡精、醋、食用油青椒切块,木耳泡好,山药去皮之后切片,大葱切成葱花。下面将锅子里倒上食用油,然后将葱花爆香,接下来把山药和木耳一起下入锅中翻炒,直至断...……更多
苦菊具有解热降火、抗菌消炎、明目等功效
...目等功效,可以有效缓解上火引起的不适症状。苦菊清热解毒的作用可以帮助改善口腔溃疡、咽喉肿痛等炎症问题。它还含有丰富的维生素C,在冬季养生中可以有助于清除体内的自由基,维护皮肤的健康与美观。此外,苦菊中...……更多
入秋后,“药补不如食补”,多喝3道润燥汤,解秋燥,安康一整年
...材:白萝卜、鸡蛋、枸杞、葱花、姜片、盐、白胡椒粉、鸡精、食用油1、白萝卜具有很好的润燥、润肺效果,是适合秋天吃的美食之一,将其放在水中洗净,然后擦成细丝,再把枸杞洗净,葱花、姜丝切好。2、锅内倒油,烧热...……更多
天凉一碗汤,何须开药方,明日秋分,推荐喝5道汤,适合秋季多喝
...前后适合多喝汤品,不仅营养丰富,还能润燥补水,从而帮助身体调节体内平衡,提高抵抗力。一、滋补排骨汤秋季滋补不宜吃羊肉等燥热食材,排骨瘦而不柴,再添加虫草花、枸杞、桂圆等多种食材,熬煮成滋补排骨汤,既滋...……更多
春天这水果要常买,养肺止咳
...的困扰。李奶奶最近就遇到了这种状况,家里的小药箱里止咳糖浆用了个遍,效果却不明显。孙子小明看着爱吃水果的奶奶现在因为嗓子疼连水果都不敢多吃,心里真是五味杂陈。这不,家里上下,越发觉得春季变化不定的气候...……更多
“春养肝,夏养心”,建议中老年常喝4款养心汤,清心安神过夏天
...荐食谱二:枇杷百合雪梨汤枇杷和百合都具有良好的润肺止咳效果,而雪梨则是夏季解暑的佳果,同时含有丰富的水分和纤维,帮助身体保持水分平衡。这款汤不仅能清心润肺,还有助于安神,非常适合夏日饮用,提供必需的水...……更多
秋已至,暑难消,立秋后吃什么能“润肺养肝”?这样吃身体会更好
...叫老冰糖,黄冰糖里保留了甘蔗中原有的成分,具有润肺止咳、养阴生津等好处,没有黄冰糖用白冰糖也可以。5.银耳煮到时间后,下入大枣,梨块,黄冰糖,大火烧开,转小火继续煮半小时,把银耳煮出胶质。6.到时间后,撒...……更多
...同煮20分钟后,加入蜂蜜即可。功效:此粥可润肺清热、止咳化痰、生津养肺。2、麦门冬粥:主料:麦门冬15~30克,粳米100~200克,冰糖适量。做法:将麦门冬和粳米,同时如果煮20分钟后加入冰糖即可。功效:此粥可养阴润肺...……更多
入春后注意养肝,这5种食物千万别错过,常吃更有精神气
...菠菜中的叶绿素能够帮助排除体内毒素,同时促进肝脏的解毒功能。经常食用菠菜,不仅能清肝明目,还能提升精神气。菠菜拌金针菇今天分享一道简单又营养的菠菜拌金针菇的家常菜谱,清爽爽又开胃,非常适合夏日食用哦!...……更多
咳嗽老不好怎么办?详细止咳方法来了,不妨试试
...垃圾”,通过咳嗽的方式排出。那么,咳嗽老不好该如何止咳呢?这些止咳方法可以参考。服用止咳药物咳嗽老不好想要有效止咳,用对药是关键!临床针对咳嗽的情况一般可以应用一些具有宣肺止咳功效的中成药进行治疗,比...……更多
洋荷姜的功效与作用
...肠道的通畅,具有消积健胃的功效,适合便秘者食用。2.止咳平喘洋荷姜性温,味微辛,具有发汗解表、温肺止咳、解毒的功效,可用于风寒咳嗽等症状。3.消肿解毒洋荷姜有消肿解毒的功效,将洋荷姜新鲜叶子捣碎,敷在受伤...……更多
要想冬天不生病,秋季这个器官要护好!
...认为,生的莲藕性寒凉,可清热润肺、凉血行瘀,还可以止咳止渴。熟莲藕比较温和,可以养胃补阴、健脾益气,还可以养血、补血、止泻、固精。注意:易腹泻患者,不宜生吃莲藕。3.鸭肉:有助于清热解毒鸭肉属于白肉,优...……更多
这道粥不仅味道鲜美,还含有丰富的蔬菜和瘦肉,有助于补充营养
...和银耳都是具有滋润作用的食材,非常适合帮助孩子润肺止咳。制作雪梨银耳汤时,先将银耳泡软,然后放入锅中煮开。接下来,将雪梨削皮切块,加入煮开的银耳汤中,再煮沸一段时间。最后加入冰糖和枸杞,继续煮沸片刻即...……更多
这几款汤营养美味,低脂低卡,好喝易上手
...骨汤:莲藕排骨汤是一道养颜润肤的汤品,莲藕具有清热解毒、健脾开胃的功效,能够帮助消化、滋润肌肤;而排骨则富含胶原蛋白,有助于增强皮肤弹性。这道汤不仅美味可口,还有助于提高身体的抵抗力。食材:莲藕:1根...……更多
“三伏不清火,烦躁易失眠”,中老年常吃5道清火菜,健康度夏
...打破。而苦瓜中的苦味成分——苦瓜苷,能够有效地清热解毒,帮助肝脏排出多余的毒素,从而达到去肝火的效果。推荐菜式:苦瓜炒肉片腐竹做法步骤:1.首先,将苦瓜去瓤切片,腐竹泡发后切段,肉片用酱油、淀粉腌制。2....……更多
这道美食不仅具有滋补身体的功效,还有温暖身体的作用
...阴养血,让人体暖和起来。炒丝瓜是一道清热解毒、润肺止咳的美食。丝瓜含有丰富的维生素和矿物质,对于保持肌肤的水润和促进新陈代谢有着很好的效果。将丝瓜切成丝状,炒制时加入适量的调料,可以使丝瓜更加鲜美。这...……更多
苹果和它一起煮,是效果超棒的“止咳方”,润肺化痰,清热解毒
苹果和它一起煮,是效果超棒的“止咳方”,润肺化痰,清热解毒,不懂吃真可惜。大家好我是傻姐美食,一年四季苹果都因为它的香甜可口和丰富的营养价值,广受追捧。俗话说“一天一苹果,医生远离我”,这句话可能带...……更多
湿气不除越补越毒,建议多吃4种食材,湿气哗哗排出,脾胃也好了
...子们吃都很好。 第二种:山药山药具有健脾益胃、润肺止咳的功效,适当吃一些山药来健脾,可以促进脾胃的消化动能,增强身体的运化能力,从而帮助排出体内的湿气。推荐食谱:清炒山药食材准备:山药、木耳、青椒、红...……更多
清热解毒并非绿豆,这4种食物常吃,泄气去火
...食物同样具备泄气去火的功效。下面分享四种常见的清热解毒食物,它们不仅美味可口,健康佳品。一、冬瓜——冬瓜丸子汤冬瓜是一种低热量、高水分的食物,具有利尿消肿、清热解毒的作用,对于体内湿气过重、容易上火的...……更多
筒子骨富含骨胶原和钙质,能够促进骨骼的生长和修复
...生素C、纤维素以及矿物质,具有良好的健胃消食、润肺止咳的作用。它还能够增强身体免疫力,帮助人们预防感冒和保持身体健康。筒子骨富含骨胶原和钙质,能够促进骨骼的生长和修复,增强骨骼的健康。同时,筒子骨还具...……更多
入冬后,建议多吃这5种菜,应季而食身体棒,为入冬做好准备
...卜入肺,可以加强肺的肃降的功能,除燥生津,可以起到止咳和促进大肠运动的作用。推荐食谱:萝卜肉丸汤【食材】:白萝卜、猪肉、葱、姜、香菜、食盐、生抽、蚝油、淀粉、蛋清、十三香、花椒粉【做法】:1、选择肥瘦...……更多
更多关于健康的资讯:
鸡出现站不起来的情况怎么办     鸡群软脚是怎么回事
当家中的鸡出现站不起来的情况时,这无疑会让养鸡人感到担忧和困惑。毕竟,鸡的健康状况直接关系到其生产性能和整体经济效益。为了帮助养鸡人更好地应对这一问题
2024-11-12 15:06:00
鸡群软脚会不会影响价格       减少鸡群软脚能吃什么补
在养鸡业中,鸡群软脚问题一直是困扰许多养鸡户的一大难题。软脚病不仅影响鸡只的行走能力,严重时还会导致鸡只无法站立,进而影响其进食
2024-11-12 15:07:00
鸡群软脚是生病了吗    鸡群软脚能治吗
在养鸡业中,鸡群软脚是一个较为常见的现象,它可能由多种因素引起,而不仅仅是因为生病。为了帮助养鸡户更好地理解这一现象,达龙硬骨头主治家禽瘸腿瘫痪
2024-11-12 15:07:00
鸡群站不起来是因为缺钙吗    治疗鸡站不起来的方法有哪些
在养殖业的日常管理中,养殖户们经常会遇到各种问题,其中之一便是鸡群站不起来的现象。这一症状的出现往往让养殖户们感到困惑和担忧
2024-11-12 15:08:00
鸡群站不起来是怎么回事    补什么才能让鸡群骨骼更硬朗一点
鸡群站不起来是一个在养鸡业中较为常见的问题,它可能由多种因素引起,包括疾病、营养不足、饲养管理不当以及环境因素等。达龙硬骨头主治家禽瘸腿瘫痪
2024-11-12 15:08:00
好好的卵巢怎么会早衰?该怎么办?还能怀孕吗?
卵巢早衰,现在越来越趋于年轻化,在门诊上有一些女性会问到这些问题:我为什么会卵巢早衰?卵巢早衰该怎么办?还能怀孕吗?好好的卵巢怎么会早衰?到了40岁以后
2024-11-12 16:15:00
贵州山居丨秋冬治愈系City Walk——逛菜场
“一个人如果走投无路,想寻短见,就放他去菜市场。”——古龙City Walk的目的地可不只是城郊、公园或老街,想感受一座城市的生活气息
2024-11-12 16:47:00
阿尔卑斯山脉与美味相遇:瑞士国旅局上海办俞诗雯女士分享瑞士美食的奥秘
【搜狐美食特别报道】2024年11月8日,在首届“环球美食之夜”活动中,瑞士国家旅游局上海办代表俞诗雯女士开启了一场关于瑞士美食文化的精彩分享
2024-11-12 16:55:00
朝阳王四营完成3个城中村改造项目宅基地腾退
本文转自:人民网-北京频道11月11日,朝阳区王四营乡完成王四营村、观音堂村两个村共921宗宅基地腾退任务,整体签约率达99
2024-11-12 17:03:00
糖尿病与幸福感,重庆医药高专附一院内分泌科开展“联合国糖尿病日”暨蓝光行动大型义诊活动
11月14日是“联合国糖尿病日”,今年的主题是“糖尿病与幸福感”,旨在呼吁将糖尿病患者的整体幸福感置于护理的核心,进一步提升糖尿病患者的生活质量
2024-11-12 17:28:00
都安县1案例荣获“第五届全球减贫案例征集活动”最佳减贫案例
本文转自:人民网-广西频道近日,第五届“全球减贫案例征集活动”评选结果揭晓,都安瑶族自治县《小藤编展现大作为 竹藤草织出振兴路——广西壮族自治区都安瑶族自治县藤编产业案例》荣获“第五届全球减贫案例征集活动”最佳减贫案例
2024-11-12 17:28:00
安徽怀远:小糯米“种”出百亿大产业
本文转自:人民网-安徽频道吕欢欢了解安徽怀远,最初是从石榴开始的。每年十月,茨淮新河百里石榴长廊的石榴着色后,一片“丰景”喜迎八方来客
2024-11-12 17:32:00
江西宜丰:稻田金黄丰收忙
本文转自:人民网-江西频道宜春市宜丰县澄塘镇黄坪村,村民使用收割机在高标准农田里收割晚稻。人民网 朱海鹏摄人民网宜丰11月12日电(朱海鹏)近日
2024-11-12 17:39:00
石家庄桥西区疾控中心走进维明路小学开展呼吸道常见传染病防控知识宣讲
本文转自:人民网-河北频道石家庄桥西区疾控中心在石家庄市维明路小学开展“呼吸道常见传染病防控知识”宣讲活动。张立秀摄为进一步做好学校冬季传染病预防工作
2024-11-12 17:55:00
单手撑起美好人生
本文转自:人民网-四川频道程志刚与他的萍萍副食店。成都市郫都区烟草专卖局(分公司)供图萍萍副食,是一家看上去平平无奇的小店
2024-11-12 18:40:00