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...括轻轻地咳嗽和吞咽动作，这有助于加强喉部肌肉，提高抵抗力。家庭疗法：蜂蜜柠檬水在家庭疗法中，蜂蜜柠檬水是一种广受欢迎的选择。蜂蜜具有自然的抗菌和抗炎特性，而柠檬富含维生素C，可以增强免疫系统。将一勺蜂...……更多
2024-03-06 09:40:00嗓子,肿痛,易学,喉咙,医生,方法
...，而且具有清热止咳、润肺化痰、增加免疫力、提高身体抵抗力等多种功效。在烹饪中，我们可以将青橄榄与其他食材搭配使用，制作出美味又养生的菜肴，如青橄榄煲汤、青橄榄烤鸡、青橄榄意大利面、青橄榄蒜蓉面包、青橄...……更多
2024-01-12 09:09:00止咳,橄榄,功效,中医,理论,橄榄
...分平衡，我们需要多喝补水食物。此外，由于气候干燥，抵抗力也会下降，容易感冒生病。咳嗽是最常见的症状之一，尤其是儿童更易受到影响。然而，通过饮食来改善咳嗽是可行的。雪梨陈皮银耳汤是一款简单而有效的汤品。...……更多
2023-10-31 17:11:00陈皮,雪梨,银耳,秋冬,止咳,季节
...进消化。桂圆、红枣等温性食物则能补益气血，提升机体抵抗力。清淡滋补为主：南方人的秋季饮食多以清淡和滋补为主，如南瓜、栗子、豆腐等，这些食材富含营养，又不会过于油腻。南方人还习惯饮用桂圆、红枣等温补汤品...……更多
2024-09-24 13:53:00养生,南北,过后,特点,自然,科学
...法控制，才能尽可能地维护血管健康。3种果是高血脂“克星”，平时不妨常吃，血脂降下来，血管干净畅通1、柠檬现代医学认为，柠檬是预防心血管病的好物。由于柠檬酸在人体内与钙离子结合成一种可溶性络合物，从而血液...……更多
2023-04-19 20:00:00高血脂,血脂,克星,血管,高血脂,动脉
...通过日常饮用五味子渴水，可以帮助我们增强体质，提高抵抗力；止咳祛痰：对于夏天常见的咳嗽、痰多等症状，五味子渴水也有很好的缓解作用；它能够润肺止咳，帮助我们清除呼吸道的不适；如何制作五味子渴水制作五味子...……更多
2024-04-25 15:55:00补益,五味子,止咳,五脏,五味子,补益
...天气非常的干燥，而且容易生病，这时候我们的免疫力和抵抗力都会受到天气的影响，而且还特别容易感冒。这时候我们就要注重健康养生了，秋天的养生非常重要，它能够为我们的冬天有一个好的身体过冬，打下一个坚实的基...……更多
2023-11-19 11:13:00养生,身体,越来,帮助,养生,健康
...于身体健康有较大的好处，还可以起到增加身体免疫力和抵抗力等多种的作用，可以根据个人需要和根据个人的喜爱选择相对应的方法吃。蛹虫草可以起到良好的保健效果，使用期间有利于感染身体出现的肺气虚，缓解患者身体...……更多
2023-02-17 21:28:00虫草,吃法,身体,虫草,有利,多种
...是不错的选择，它们既能锻炼肺部，又能增强身体的整体抵抗力。吸烟是肺部健康的头号杀手，它不仅会导致咳嗽等呼吸道症状，还会增加患肺癌的风险。因此，戒烟是保护肺部的首要任务。同时，过量饮酒也会对肺部造成不良...……更多
2024-09-26 14:21:00养生之道,免疫,秘诀,养生,肺部,症状
...伤害；4.恰当训练。坚持训练不仅能增强体质，还能进步抵抗力，削减各种疾病的发横。因而，主张平时多运动，比方慢跑，.游泳.太极拳等有氧运动能够增强心肺功用，改进咳嗽.呼吸困难等症状，对预防肺部疾病也有很大协助...……更多
2024-05-23 17:35:00喉咙,先知,肺部,不适,提示,医生
...少吃海鲜。建议患者在平时能注意身体锻炼，增强机体的抵抗力。季节变化时节，要注意合理调节室温，预防感冒。 ……更多
2024-01-13 07:11:00变异性,大伯,变异,哮喘,人群,感冒
...菜。此外，适当的锻炼和规律的作息也有助于提高身体的抵抗力。确保孩子有充足的睡眠，有助于身体的恢复和免疫系统的正常运作。 在孩子感冒期间，家长的关怀和支持极为重要。除了定期给予药物，家长还应关注孩子的心...……更多
2024-10-15 10:44:00不适,喉咙,感冒,儿童,科学,孩子
...系统不仅可以帮助我们更好地吸收营养，还能提高身体的抵抗力，迎接春日的挑战。春季的肺脏保健随着春季的到来，大自然呈现出勃勃生机，但这个季节也常常带来湿冷的气候，这对呼吸系统尤其是肺脏产生不小的影响。肺脏...……更多
2024-03-01 14:09:00止咳,全家,健康,脾胃,肺脏,健康
...鮮的瓜果蔬菜和新鲜水果，补充维他命，进而就可以增加抵抗力。增加抵抗力的另一个作法便是要提升锻炼身体，提高本身身体素质。此外，如果是在流行性感冒多发时节，应当防止去人多的地方，外出要佩戴口罩，进餐时间前...……更多
2023-05-15 09:38:00感冒,感冒,状况,雪梨,风寒,冰糖
...肿。此外，冬天天气严寒，如果不注意保暖，容易使机体抵抗力下降。而且，冬季是流感高发期，机体抵抗力一旦下降，细菌和病毒就会乘虚而入，感染咽喉部，进而引起咽喉部急性炎症。除季节因素外，慢性刺激和胃酸反流也...……更多
2024-01-07 04:24:00咽炎,治疗,咽喉,咽喉炎,喉部,黏膜
...，选择一些具有润肺效果的食物来辅助调养，增强身体的抵抗力。在这个季节里，我们可以通过增加一些具有润肺功效的蔬菜，帮助缓解因干燥引发的咳嗽和呼吸不畅。今天就为大家推荐五种特别适合冬季食用的“养肺蔬菜”。...……更多
2024-11-23 14:02:00蔬菜,人人,银耳,黑木,冬瓜,鸡精
...，强化免疫系统。春季食用，更能补充体力，增强身体的抵抗力。主要食材：春笋、豆腐、木耳、辣椒、醋具体做法：春笋切片，豆腐切块，木耳提前泡发切丝。
锅中加水煮沸，加入春笋、木耳煮约5分钟。加入豆腐、适量盐、...……更多
2024-08-01 20:42:00止咳,免疫,春笋,鸡肉,肉片,身体
...，斓曦6岁的儿子除了高烧外还伴有呕吐，不过，孩子的抵抗力非常好，最先阳的也是最快转阴的，目前已经好转。在大家分享的这些病例中，大家的情况有轻有重，但最难熬的几天过去后，大家的情况也都慢慢好转，所以不要...……更多
2022-12-16 09:56韩红,憔悴,发型,乐观,心态,状态
...蛋白质、维生素和矿物质等多种营养素，有助于提高身体抵抗力。丸子则添加了肉类，既增加了汤的鲜味，也补充了孩子们成长所需的蛋白质。主要食材：山药、猪肉馅、葱、姜具体做法：山药去皮，磨成泥备用。
猪肉馅中加...……更多
2024-03-23 14:13:00止咳,免疫力,免疫,孩子,孩子,小火
...发喉咙痛的重要原因，生活中处处存在着病菌，如果身体抵抗力比较弱，那就更容易被病毒感染，那也就更容易出现喉咙痛的症状。4、过敏当你的身体对某些外来入侵者（例如灰尘、花粉、宠物皮屑或霉菌）产生异常反应时，...……更多
2023-01-04 22:02:00一文,喉咙,原因,喉咙,嗓子,扁桃
...就是将一种食材煮熟后食用。这种食材不仅可以帮助润肺止咳化痰，还能让嗓子不再难受。这种神奇的食材就是梨。梨具有丰富的营养价值，其中含有大量的水分、维生素和矿物质，特别是它所含的果糖和葡萄糖，能够有效地缓...……更多
2024-02-29 13:31:00止咳,嗓子,怎么办,止咳,呼吸道,食用
...多糖类、蛋白质等成分，可以增强人体的免疫功能，提高抵抗力，有助于预防感冒等疾病。调节血糖：银耳中的多糖类物质对于调节血糖水平有一定的帮助，对于一些患者有糖尿病或血糖波动较大的人群有一定的辅助作用。当然...……更多
2024-04-13 10:26:00海味,山珍,只是,银耳,雪梨,食用
...的鲈鱼可以给肺部提供充足的养分，有助于提升免疫力和抵抗力。
第三章：金桔——清爽养肺佳品（800字）金桔是一种营养价值很高的水果，尤其是维生素C的含量比柠檬还高。此外，金桔还富含维生素A、胡萝卜素、纤维素以...……更多
2023-12-05 06:42:00秋冬,做法,鲈鱼,金桔,肺部,维生素
...质和微量元素，结合金桔的维生素C，有助于提高身体的抵抗力，促进皮肤健康。
主要食材：金桔、虾仁、蒜泥、盐、黑胡椒具体做法：虾仁清洗干净，用盐和黑胡椒腌制10分钟。金桔切半挤汁，保留一些切片用于装饰。将蒜泥...……更多
2024-03-30 06:33:00金桔,易感,尤为,喉咙,金桔,虾仁
...素C不仅能够帮助我们抵御病毒的入侵，还能增强我们的抵抗力，让寒风无法透过我们的身体防线。每天摄入一个橙子，就如同给身体穿上了一层坚固的盔甲，让我们能够迎接严寒的挑战。在冬季，橙子的营养价值显得尤为重要...……更多
2023-12-03 13:01:00橙子,食用,身体,橙子,寒冷,维生素
...补中益气：老南瓜的滋补功效十分明显，常吃可增强人体抵抗力。10.提高食欲：南瓜的味道清甜，不论用来炖汤还是蒸食都深受大家喜爱。小朋友不想吃饭，可以给它吃点蒸南瓜，能提高食欲。老南瓜的五道食谱推荐1.南瓜红枣...……更多
2024-09-04 13:06:00金瓜,南瓜,好处,民间,身体,南瓜
...盗汗、晚间惊哭、小孩夏季热等。常服食太子参能够增强抵抗力，长期服用末见有副作用。太子参具备非常好的滋阴润燥的功效，针对经常会出现的气血虚啊或是是咳嗽痰多等状况明显改善，还能够增强免疫力的呢。太子参入膳...……更多
2023-02-17 20:54:00太子参,鸡汤,太子,做法,太子参,太子
...肺益气，如补肺汤、玉屏风散，通过补益肺气，增强机体抵抗力，减少哮喘发作。(二)外治法针灸疗法。通过针刺特定的穴位，如肺俞、定喘、天突等，调节人体的气血和脏腑功能，达到平喘止咳的效果。针灸疗法不仅能缓解急...……更多
2024-10-19 05:29:00中西医,哮喘,治疗,方法,哮喘,治疗
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肺部磨玻璃结节（ground-glass nodule，GGN）指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径（或最大径）≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
2025-02-22 20:09:00
在忙碌的生活节奏中，我们难免会遇到一些小病小痛，这时，常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道，它也可能给我们的健康埋下隐患
2025-02-22 11:54:00
近期诺如病毒的阳性持续上升，大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略，都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
2025-02-22 11:55:00
本文转自：人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗，秋收万斤蟹。眼下，正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
2025-02-22 12:20:00
随着年龄的增长，人体的气血逐渐趋于不足，许多老年人会感到身体虚弱、精力不济，甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题，生活质量也随之下降
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柑橘类水果以其独特的酸甜风味和丰富的营养价值深受人们喜爱。那么，对于需要控制血糖的朋友们来说，哪种柑橘类水果更加友好呢
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本文转自：人民网-湖南频道烤烟育苗基地。陈丽华摄人勤春来早，春耕正当时。连日来，湖南省永州市江永县各烟区乡镇的烟叶育苗大棚和大田呈现一片繁忙景象
2025-02-22 10:49:00
本文转自：人民网人民网记者 韦衍行一锅浓郁的酸汤、一把火红的辣椒、一条新鲜的江团鱼……在厨师的巧手烹饪之下，煮出一整个贵州味
2025-02-22 11:20:00
拔罐和刮痧作为传统中医外治法，通过刺激皮肤和经络来调节身体机能，但其安全性需结合个人体质与操作规范综合判断。许多人认为这类疗法“纯天然无副作用”
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中医理论认为，情绪失调与人体气血运行受阻密切相关。针灸通过刺激特定穴位，能够疏通经络、调节气血平衡，从而帮助缓解焦虑、抑郁等情绪问题
2025-02-22 09:00:00