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孕期保健 帮助孕育健康宝宝
...酵母、麸面包、麦芽等;水果中,如香蕉、草莓、橙子、橘子等;以及动物肝脏均富含叶酸。孕期可分为三个阶段:早孕期(早孕妊娠指妊娠开始至妊娠12周末)、中孕期(中期妊娠指第13~27周末)、晚孕期(晚期妊娠指第28周...……更多
降温后主打甜蜜和温暖的“四件套”盛行 这些食物同时摄入有风险
...而加重脾虚症状。此外,其他富含鞣酸的水果,如柿子、橘子、酸枣、葡萄、石榴等,以及富含膳食纤维的蔬菜,如芹菜、南瓜等,都是形成胃石的高危因素。日常食用以上食物应掌握两个原则,一是不过量,二是尽量不要空腹...……更多
炖排骨用料太多,难怪不好吃!记住只用3味料,肉嫩不柴汤好喝
...不妨试试这个方法,或许会带来意想不到的惊喜。【一,橘子。】 许多人在烹饪炖肉时倾向于添加山楂,他们认为这样做可以使肉质更加软烂。然而,事实上,在炖排骨的过程中,加入一些橘子瓣同样可以达到使肉质软烂的效...……更多
鼻子上火是什么原因引起的
...感觉上火。患者可以多喝水,多吃蔬菜水果。如西红柿、橘子、苹果等,避免吃辛辣的食物。3、环境影响长期处于污染严重的环境中,如工业排放物、车辆尾气等,可能会刺激鼻腔黏膜,导致其发炎,表现为鼻子上火的症状。...……更多
冬季要“养肺”,多吃这3样,清肺润喉,做成小零食,价值翻10倍
...仅能够满足零食的口感,还能够缓解咳嗽的症状。 三、橘子皮与柚子皮相似,橘子皮同样富含维生素C、纤维素等成分。维生素C对于促进胶原蛋白的合成,有助于维持皮肤的弹性,同时也是一种天然的抗氧化剂。橘子皮中的挥...……更多
食物过度包装有多狠?葡萄一颗一个盒子不算啥,看到辣椒:太过分
...面,虽然看着比较时尚,但是价格也贵了。第2种,香蕉橘子,这两种水果的口感不仅好吃,营养价值也是比较高,关键是价格比较便宜,很多人比较喜欢的水果,超市里面在售卖这两种水果的时候,也会给做一个简单的包装,...……更多
如何快速去死皮
生姜片、水杨酸、酸奶、橘子皮这些食物都可以去死皮。橘子不仅是营养丰富的水果,同时用它来去死皮也是个十分可行的方法,吃橘子时不要把皮扔掉,留起来放在阳光上晒干,将橘子皮磨成粉末,然后加入清水或者酸奶,...……更多
脸怎样变白最快最有效
...皮肤美白非常有效,含丰富维C的水果有橙子、猕猴桃、橘子等,含维E多的食物有豆浆,因为豆类含有丰富的氨基酸,也含有维生素E,对皮肤美白也非常有效。2、牛奶含有丰富的营养物质,钙、蛋白质的成分比较多,对皮肤有...……更多
吃什么东西对眼睛好
...为它含有对视力有关键作用的维生素A和微量元素硒。5、橘子:橘子不仅对肝脏有解毒功能、还能养护眼睛、保护免疫系统等。6、香蕉:香蕉能护眼,首先和其富含钾有关。而香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分,让身体...……更多
小爱的小心思
...,对着妈妈大笑:妈妈上当了,哈哈哈哈。爷爷拿来一个橘子,这是小爱最喜欢的水果。她还没有长牙,咬不动橘子,但可以吮吸橘子汁,那甜甜的味道,吸引小爱张大嘴巴朝着橘子扑上去。爷爷掰开一瓣给小爱,小爱如获至宝...……更多
它和尿酸是“冤家”,经常泡水喝,平衡尿酸,痛风也会悄悄告辞
...冤家”,经常泡水喝,平衡尿酸,痛风也会悄悄告辞现在橘子正在大量的上市,很多人都特别喜欢吃橘子,一般在吃完橘子之后就会将橘子皮扔掉,其实橘子皮晒干之后又叫做陈皮,在平时经常用来泡水喝能够清热利尿,疏肝理...……更多
橘子皮和陈皮不是一回事
本文转自:中国中医药报橘子皮与陈皮,看似相似,但在中药界,它们可是两回事。虽然都是橘子果皮,但只有经过特殊制作的橘子皮才能被称为陈皮。因此,并不是橘子皮就是陈皮。2020版《中国药典》中规定陈皮为芸香科植...……更多
陈皮制作新技巧,关键陈化、干仓,一年两次翻晒
...生活中的独特魅力。陈皮的来源和药用价值陈皮,即晒干橘子皮而成的中药材,主要产自福建、广东、广西等地。其主要成分包括挥发油、黄酮类、香豆素等多种化学成分。在中医养生理论中,陈皮有理气化痰、开胃健脾、消食...……更多
大雪后,少吃橘子和香蕉,多吃这3果,钾含量极高,营养解乏特滋润,精神过冬
...节的水果非常多,我们在吃水果的时候也不能盲目选择,橘子和香蕉虽然常见,却要懂得并不适合多吃,橘子吃多了很容易引起上火,这是老妈从小就叮嘱我的。而香蕉中的糖分含量比较高,每次最好不要超过一根,以免摄入过...……更多
10大刮油减肥水果
...能的水溶性膳食纤维。火龙果对防治便秘也很有效果。10.橘子橘子内含的酵素能有效抑制制造脂肪的细胞,再加上含有降低人体脂肪的食物纤维以及容易产生饱足感,所以有减肥功效。橘子富含维生素C与柠檬酸,前者具有美容...……更多
橙黄橘绿  “柚”惑难挡
...味可口,而且多数价格实惠。在水果“大军”中,柚子、橘子成为了水果店里的绝对主角。梅山农贸市场水果店店主余世光介绍,最近白柚、红柚是他摊位上的“明星选手”,一公斤柚子的价格在4元至10元不等,这个季节的柚子...……更多
独吞我父母百十万赔偿款的奶奶生病了,非强迫我出钱医治
那一天,橘子坐在办公室里专注地翻看着电脑,突然想到如果有时间的话,可以练习一下五笔打字。橘子现在在一家事业单位工作,最近的工作相对轻松,不再像之前那样忙碌。前不久,一位同学建议橘子可以尝试兼职写小说...……更多
车厘子吃进急诊?你每天摄入的水果量合适吗?
...,也不会对患者造成太大的血糖波动。大伯一口气吃20个橘子昏了过去被送进急诊“水果吃多送来急诊的,我们这里也接过好几例。”吴主任提到了一位让她印象深刻的患者,是位70岁不到的大伯。当时适逢橘子上市,大伯很爱...……更多
怀孕两个月吃什么对宝宝好
...:所有水果中,樱桃所含的铁质特别丰富,几乎是苹果、橘子、梨的20倍,而且它还含有胡萝卜素(比葡萄、苹果、橘子多4~5倍)、维生素B1、B2、C以及柠檬酸、钙、磷等营养成分,多食用可补血及帮助肠胃功能。若孕妇食欲不佳,...……更多
...桑葚黑豆粥性质平和,口感柔顺,适合小儿体虚进补。烤橘子橘子洗净,用筷子把橘子放在炉灶上烤;烤的过程中要不停地转动橘子,使每一面都受热均匀;等橘皮全部黑的时候,就可以关火了;把橘子放温后剥开,吃里面的橘...……更多
它是天然“止咳药”,用来煮水止咳润肺还好吃,整个冬天不咳嗽
...咳润肺的效果特别好,而且方法非常简单。冬天里的水果橘子是最受欢迎的一种了,而且味道吃起来特别的好吃,大人小孩都非常喜欢,另外就是直至的价格也都是很便宜的,另外橘子里面含的维生素c含量非常的高,所以在我...……更多
建议癌症患者以清淡饮食为主,不要吃辛辣刺激性的食物
...。4.猕猴桃含丰富的维生素,尤其是维生素C的含量之高是橘子的4-12倍,是苹果的30倍、葡萄的60倍。通过近年的研究证实,猕猴桃中含有一种具有阻断人体内治癌的“亚硝胺”生成的活性物质,因而具有良好的抗癌作用。5.苹果...……更多
大便“前头干硬,后边软粘”是怎么回事?消化科医生说出实话
...果有利于促进身体排泄,如蜜柚、香蕉、苹果、西红柿、橘子、柠檬等,尽管呈酸味。但在身体的新陈代谢进程中,它能够变成碱性,使血液保持碱性。此外,香蕉是一种假如胃冷的人能够蒸香蕉吃。点击增加图片描绘(最多60...……更多
冬季的季节食补有哪些?健康又美味的滋补佳品,为身体注入活力
...免疫力,抵御外界的侵袭。水果也是冬季食补的好帮手。橘子、椰子、菠萝、荔枝、桂圆等,这些水果富含维生素和糖分,它们不仅能为身体提供能量,还能滋润身体,让肌肤保持水润。此外,还有一些药食同源的食物,如百合...……更多
睡前把“橘子皮”贴在肚脐上,坚持几周,这几个改变会让你惊喜!
...很多的水果,说到适合冬天吃的水果,大家应该都会想到橘子。橘子的味道酸甜,有润肺的作用,冬天的天气干燥很多人都会喉咙出现不适,这个时候吃上一两个橘子可以得到有效的缓解。平时食欲比较低的时候,吃一点橘子还...……更多
冬天用它做枕头,血管不堵,颈椎不再痛,就连失眠也能免费调理好
...冬天,我们可以“就地取材”。寒冷的冬天我们最喜欢吃橘子,但是很多人都是吃完果实之后,直接把橘子皮扔掉,真实太可惜了,不如晒干后做枕头吧。橘子皮做的枕头要经常更换,第一是容易受潮发霉,这样的话对身体有害...……更多
...脾养胃,适当配合一些疏肝理气的食物或药物,如佛手、橘子之类。 ……更多
降压是持久战,还是要听专家医生:控制血压再配合食物调养
...卜、洋葱、冬瓜、香菇、南瓜、番茄等,降血压的水果有橘子、柿子、苹果、山楂、菠萝西瓜等等,从各种营养功效推荐的食物里面我们看到常见的食物有菠菜、芹菜、苹果、番茄,其他的食材基本上都是单一的功效,所以经常...……更多
又见“小橘灯”
...疫情实时信息塞满,像团乱麻。儿子突然说嘴巴干,想吃橘子,补充维生素C,妈妈只要不倒下,随叫随到,只要孩子还是“小队长”,妈妈辛苦点,算啥?刚想去天井小厨房,准备切开好友闪送来的新鲜橘子,儿子从石库门的...……更多
什么水果有利于减肥
...于减肥呢?接下来就为大家介绍。什么水果有利于减肥1.橘子橘子内含的酵素能有效抑制制造脂肪的细胞,再加上含有降低人体脂肪的食物纤维以及容易产生饱足感,所以有减肥功效。2.苹果苹果中含有丰富的维生素,能促进身...……更多
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第136届广交会第三期开幕
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第六届基于循证的新生儿精细化护理适宜技术培训班在晋江市医院举办
本文转自:人民网近日,第六届基于循证的新生儿精细化护理适宜技术培训班在晋江市医院(上海六院福建医院)举行。据介绍,第六届基于循证的新生儿精细化护理适宜技术培训班是国家级继续教育项目
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“宝贝”回家啦!一声“妈妈”迟到了32年
本文转自:人民网-贵州频道如同昨夜天光乍破了远山的轮廓,32年的分离终于在今天实现了圆满。“妈妈,我终于见到了你。”听到这一声久违的称呼
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本文转自:人民网-四川频道王凡理论考试。青羊区卫健局供图为贯彻落实国家生育支持政策,聚焦“一小”,深入实施“技能中国行动”
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守护“生命的火种”(健康生育观)
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华《 人民日报海外版 》( 2024年09月27日 第 09 版)2021年8月31日
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