• 我的订阅
  • 头条热搜
汉中甲状腺中医:甲状腺患者吃橘子也有讲究,你吃对了吗?
橘子是秋冬季大家都喜欢的水果,橘子可口,清嗓子,解渴,也很有营养,可以健脾养肝,消瘦,具有美容,减肥的作用而且吃起来也非常方便,怎能让人们不爱呢?健康的人对饮食上的禁忌还是很少的,但是甲状腺病人却需...……更多
立秋后,无论男女老少,建议“3吃3不吃,应季而食,顺利入秋
...果”指秋天的应季水果,包括苹果、梨、葡萄、猕猴桃、柚子等。应季蔬果,都是顺应人体的需求而生,这也是“不时不食”的原因。推荐食谱【苹果小饼】1、铁棍山药500克,先清洗干净,洗掉表面的泥土,然后削皮,然后切...……更多
冬季吃柚子美白降火,但对于“三高”患者,也有容易忽略的禁忌
...人的不同喜好,也会有着不同品种水果的选择,但是对于柚子这种水果来说,似乎是人人都爱吃的一种水果。因为它不仅口感清爽,还能够清热降火,有些女性还拿它来当做减肥的食材。柚子的确有很多功效,是很多人冬季水果...……更多
“老年病”盯上年轻人 专家提醒:糖尿病不止发于中老年人
...水果中含糖量为11-20克的水果,包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、芒果等。此类水果每100克可提供50-90千卡能量。不宜选用:每100克水果中含糖量高于20克的水果,包括红枣、干果,特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏...……更多
高血糖患者的一日三餐可以怎么吃?食谱在这里,建议收藏试试
...糖酸奶3.晚餐:清蒸黄鱼+胡萝卜炒蒜苗+炒生菜+玉米面粥+橘子从以上这一份菜谱可以看出来,首先就是一日三餐要有保证,而且还要注重菜的质量,也就是说,虽然患上糖尿病,我们也要做到荤素搭配还有粗细粮的搭配,做到营...……更多
橘子吃多可能会变成“小黄人” 应适量食用
本文转自:南京晨报眼下正是吃橘子的大好时节,对于橘子星人来说异常幸福,蜜橘、芦柑、砂糖橘、耙耙柑……变着花样吃不够。然而,小心橘子吃多了会变成“小黄人”,甚至会生病。到底一天吃几个橘子合适?吃橘子多...……更多
橘子吃多了会变成“小黄人”,专家提醒:谨慎食用
眼下正是吃橘子的大好时节,对于“橘子星人”来说异常幸福,蜜桔、芦柑、砂糖橘、耙耙柑……变着花样吃不够。然而,小心橘子吃多了会变成“小黄人”,甚至会生病。东南大学附属中大医院临床营养科主任、内分泌科主...……更多
适合减肥吃的4种水果,糖分低还刮肠,体重“嗖嗖降”!
...饮食的一部分,可以帮助稳定血糖水平,同时控制体重。柚子柚子是一种低糖水果,每100克柚子的糖分含量约为7克。柚子富含维生素C和纤维素,有助于提升免疫系统和促进消化。柚子中的柚皮苷被认为有助于降低胆固醇水平,...……更多
冬季抵抗力差?预防感冒就吃这8种水果!
...炖锅,加适量水炖煮2小时,需趁热食用。天然消炎药—柚子柚子可起到消炎作用,适量食用柚子能够帮助抗感染。且柚子中含有丰富的水分,有助于促进体内新陈代谢,从而帮助病症的恢复。除此之外,柚子中的维生素C可以增...……更多
血糖高还吃橘子?沾一口都容易进医院!不想病情加重!远离这三物
...血糖高的人来说,并不是所有的水果都是“好苹果”。以橘子为例,这种酸甜可口的水果却可能成为血糖高人群的隐形杀手。让我们通过一个虚构的故事来理解这个道理。假设有一位中年大叔,生活工作压力大,饮食不太规律,...……更多
60岁以后要少吃这些水果,导致身体不适
...老年人过量的使用可能会让身体的血糖处于波动的状态。柚子 柚子当中含有丰富的维生素c,它可以更好地增强自身的免疫力,但是柚子整体是酸性的,如果过量的食用可能会给老年人的身体带来诸多的反应。发生一些药物副作...……更多
丑橘与粑粑柑:两种不同的柑橘,各有千秋
...橘与粑粑柑就有着天壤之别。丑橘的果实形状介于柚子和橘子之间,表面粗糙、不规则,因此得名“丑橘”。其果皮较薄,颜色多为黄绿色,偶尔带有一些淡红色斑点,仿佛是大自然赋予的独特印记。而粑粑柑的果实呈圆形或卵...……更多
都知道“陈皮”作用大,但你知道陈皮的这些小知识吗?了解下
...知道它的原材料是什么,就是我们在平常生活中经常吃的橘子皮。那么,每一个橘子是否都能够做成陈皮呢?其实并非如此,我们今天就来为大家解开这个迷题,一起来看看吧。首先要看这个橘子的皮的厚薄程度,我们在选择橘...……更多
...者每天可以吃200~350克低糖分水果,如柚子、草莓苹果和橘子等。特别是柑橘类水果中含有多种维生素,能促进脂肪代谢,增强肝脏代谢和解毒能力。5、饮品类脂肪肝患者可以喝豆浆,这属于低能量的饮品;也可以选择低脂或脱...……更多
天冷了 这些水果热着吃功效更好哦!
...水蒸10分钟;待梨温热,将蒸出的汤和梨一并吃掉。4.炖柚子中医认为柚子果肉性寒,味甘酸,入肺胃经,具有清热化痰、健胃消食等功效,柚子皮是顺气、去油解腻的清火上品。经常感冒、咳嗽、痰色黄、口腔溃疡者可炖后食...……更多
长相酷似“柚子”,近期正大量出现,不要吃!不要吃!
...,常常发现景观绿化带中有很多掉落的果实,长相酷似“柚子”。有网友认出这是香橼,还有人说又苦又涩不好吃。那么,树上的\"柚子\"究竟能不能吃?专业人士介绍,市民们在路边看到的植物其实是香橼,它是芸香科柑橘属...……更多
我国科学家破解柑橘油胞发育之谜
...要原因在于缺乏合适模式研究系统。生活中,当人们手剥橘子皮、柚子皮或挤柠檬时,经常会从果实表皮飞溅出带有特殊香气的精油,这个过程其实就是因油胞破裂而导致精油释放。柑橘油胞属于分泌囊,是橘子、橙子、黄皮果...……更多
...后面的腿上,所以应先迈出相对弱势的腿。【生活窍门】柚子皮煮熟泡水有止咳化痰功效柚子不但果肉可以食用,柚子皮的用处也不小。 “营在校园平衡膳食行动”微信公众号推荐,秋冬季节转换,用洗净的柚子皮煮熟后泡水...……更多
陈皮制作新技巧,关键陈化、干仓,一年两次翻晒
...生活中的独特魅力。陈皮的来源和药用价值陈皮,即晒干橘子皮而成的中药材,主要产自福建、广东、广西等地。其主要成分包括挥发油、黄酮类、香豆素等多种化学成分。在中医养生理论中,陈皮有理气化痰、开胃健脾、消食...……更多
橘子是热性还是凉性
橘子颜色鲜艳,酸甜多汁,食用方便,是秋冬季节最常见的水果,也深受大众喜欢。那么橘子是热性还是凉性的呢?接下来一起来了解一下。橘子是热性还是凉性橘子不是热性也不是凉性,是温性的。中医认为,橘子性温,味...……更多
以下是10种无糖水果以及它们的具体步骤
...子可以直接食用,也可加入果汁、制作无糖果泥或果酱。柚子:柚子片可直接食用或制作柚子茶,也可以加入沙拉、汁饮或制作无糖果冻。【无糖水果的选择原因】无糖水果富含纤维、维生素和有益的植物化合物,而其低糖含量...……更多
血压高的人,尤其要当心这种水果,望知晓
...或者药师。对于和西柚一个种类的水果,如橙子、柚子、橘子等,若没有相关不适,可适量吃。 ……更多
秋分时节,大家一定要记得多吃“柚子、山楂、葡萄”这3酸
...钱没钱,只要多吃这3酸,身轻如燕精神十足!第一酸:柚子柚子富含有丰富的“维生素C、钾、铁、氨基酸、维生素A”等营养物质,这些物质组合在一起,不仅可以降秋燥解秋乏,而且还呢个润肺解腻,所以柚子是最很适合秋天...……更多
原来咳嗽最“怕”它,常吃化痰止咳,清肺润喉,做成小零食真香!
...常通风,常吃一些有利于润嗓、润肺的食物。去超市看到柚子搞特价,才2块钱一斤,就买了5个大柚子回来,每天下班后回家吃一点,还挺解渴。别小看柚子,浑身都是宝贝,果肉吃起来酸甜可口又多汁,连果皮也可以食用,营...……更多
昆明送子鸟:秋天备孕,这些应季水果,请适当多吃!
...果种类很多,但是差别也很大。像桔子吃多了容易上火,柚子又略寒凉。但是,相对桔子和柚子,橙子就属于比较温润的水果了。另外,其富含丰富的碳水化合物、胡萝卜素、抗坏血酸、钙、镁等营养元素,是增加机体抵抗力,...……更多
橘子吃多了会怎么样
秋季是收获的季节,大量的水果在这个时候上市,橘子是其中的佼佼者。很多人都喜欢吃橘子,它既能美容养颜又能开胃醒脑,不过吃太多的话也是不怎么好的。那么橘子吃多了会怎么样呢?下面为大家介绍。橘子吃多了会怎...……更多
不要捡!吃不得!近期正大量出现!
...景观绿化带中有很多“随机掉落”的果实,有的长得像小柚子,味道闻起来清香可口,让人忍不住采摘;有的虽然闻起来臭,但不少人专门拿着袋子沿路捡拾。 不少人疑惑这些路边的“小柚子”和树下的白果真的可以拿回家食...……更多
春天哪些野菜值得吃
...、鸡毛菜、芥菜、紫甘蓝、菜花高,也比水果中的橙子、橘子、柚子高。蒲公英:100克蒲公英的维生素A含量,相当于180克胡萝卜的维生素A含量。100克蒲公英的维生素B2含量,相当于800克大白菜的维生素B2含量。100克蒲公英的烟酰...……更多
冬天,不管老人孩子,建议多吃4种水果,滋养润肺,增强免疫力!
...保存即可。舀一勺放入杯中,倒入开水冲泡即可。 二、柚子——蜂蜜柚子茶准备柚子、冰糖、蜂蜜、清水。1、买一个柚子,柚子皮上撒点食盐,用手搓洗一下,洗掉表面的果蜡和农药,用清水冲洗干净。用削皮刀削掉柚子皮,...……更多
多吃这些食物,或能改善血栓情况,建议试试
...以提高我们身体的免疫力和抵抗力,有益身体健康。7、柚子很多人都知道柚子具有抗血栓的作用,而这是有科学依据的,因为柚子含有一种叫做柚皮甙的成分,这种成分能降低血管阻力和血液的粘稠度,从而减少血栓的形成。...……更多
更多关于健康的资讯:
脊柱不正,全身受累!3月9日高圣洁公益讲座,教你用手法撑起健康的支柱
近期《哪吒之魔童闹海》电影火爆全球,影片中哪吒的魔丸形象深入人心,但他勾腰驼背的走路姿势,歪七扭八的坐姿让不少医生纷纷担心他脊柱侧弯
2025-02-25 17:10:00
8岁女孩成功改善排尿障碍 齐鲁医院骶神经调控带来新希望
日前,山东大学齐鲁医院小儿外科王健团队成功为一例饱受多年排尿障碍困扰的8岁女童囡囡(化名)完成骶神经调控手术,术后囡囡恢复良好
2025-02-25 17:12:00
血液病患者为何易感染?
血液病患者常面临一个隐形威胁——感染。据统计,超过60%的血液病患者死亡与感染直接相关。为何这类患者感染风险极高?感染发生时又该如何应对
2025-02-25 17:21:00
桂平各地加紧开展春季农业生产
本文转自:人民网-广西频道农技人员深入田间指导育秧工作。蔡宇宁摄一年之计在于春。眼下,全市各地春季田间管理和春耕生产陆续展开
2025-02-25 17:27:00
江西南丰:抢抓农时推进中药材春季种植
本文转自:人民网-江西频道南丰县昊宇中药材种植专业合作社工人正在基地种植吴茱萸。彭琛摄南丰县昊宇中药材种植专业合作社工人正在基地种植吴茱萸
2025-02-25 17:46:00
武汉商学院开学首日为学生打造“特色菜”
荆楚网(湖北日报网)讯(记者齐一璇 通讯员毛雨晴、赵冰彦)开学第一天吃上“定制菜”是什么体验?2月 24日中午,武汉商学院开学第一天
2025-02-25 17:47:00
济南嘉乐生殖医院孕妈咪课堂,聚焦孕期饮食注意事项
春季正是孕育的好时节,近日,济南嘉乐生殖医院再度迎来了一场别开生面的孕妈咪课堂,第八期活动以“孕期饮食注意事项”为主题
2025-02-25 17:49:00
本文转自:人民网-广西频道“才使用3天,水质调好了,虾吃料也变多了。”在北海市的一片高位池斑节对虾养殖场,养殖户李老板正手持水质检测仪
2025-02-25 17:54:00
河北新闻网讯(纵览新闻周星宇、刘晔、张文进、王青峰、桑亚君)小米褪去五层“衣”,古法碾制成就原色原味。金灿灿的谷子,经过去杂、碾磨、抛光、水洗等13道工序后,进入全自动化包装环节
2025-02-25 18:02:00
江西南丰:视力筛查 护眼健康
本文转自:人民网-江西频道江西省抚州市南丰县桔都小学,学生们正在进行视力测试。谢东摄春季开学以来,江西省抚州市南丰县教体局组织工作人员对全县中小学
2025-02-25 18:29:00
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)2月20日,中国助残志愿者协会防盲志愿服务联合专业委员会成立仪式在北京举行,其由中国助残志愿者协会
2025-02-25 18:34:00
经济型早餐市场火热 低价策略引多方共赢
中国消费者报报道(记者李燕京)“我每天都来吃早餐,方便便宜。5元套餐包括不限量豆浆、小菜,还有油饼、糖火烧、茶鸡蛋,另外还有8元
2025-02-25 18:34:00
本文转自:人民网-江西频道时下,正是羊肚菌采摘旺季,吉安市庐陵新区禾埠街道新村村的羊肚菌种植基地迎来了丰收的喜悦。走进新村村羊肚菌种植基地
2025-02-25 18:56:00
关爱老人零距离,健康义诊暖人心——大渡口“义渡健康集市”义诊巡诊活动走进春晖路街道社区养老服务中心
家庭医生面对面、公益体检暖人心……2月25日,大渡口区“义渡健康集市”义诊巡诊活动走进春晖路街道社区养老服务中心(合展守护者养老机构)
2025-02-25 19:13:00
警惕!目赤肿痛与咽喉肿痛背后的健康隐患
在生活中,我们或许都有过这样的经历:一觉醒来,突然发现眼睛红肿,布满血丝,看东西都有些模糊,同时还伴随着咽喉肿痛,吞咽口水都疼得厉害
2025-02-25 14:04:00