• 我的订阅
  • 头条热搜
夏季水果多,新鲜营养的应季果可以搬上餐桌啦
...夏季消暑解渴的同时,还能给身体带来不少好处。 五、榴莲,被誉为“水果之王”。榴莲的外皮坚硬,但内部的果肉鲜嫩丰满,散发出浓郁的香气。榴莲含有丰富的维生素C、维生素B以及膳食纤维,这些成分有助于增强免疫力...……更多
糖尿病患者不能吃什么水果
...水果,如美国提子、甘蔗、哈密瓜、荔枝、菠萝、葡萄、榴莲、火龙果等。另外,提子的含糖量是非常的高的,10个提子的热量相当于二两米饭的热量,糖尿病的患者吃了提子之后血糖含量会快速的升高。糖尿病人日常一定要避...……更多
一口下去全是糖油盐!医生:不想身体越来越差,这些食物都要忌口
...!高盐饮食是许多健康问题的潜在威胁。这不仅是医生的忠告,也是经过科学研究证实的事实。日常生活中,很多人对盐分的摄入不够重视,导致许多健康隐患逐渐显现。盐分摄入过多的后果首先,需要认识到的是,盐分摄入过...……更多
糖尿病是喝出来的?医生忠告:即使铁打的身体,也要少喝这3种水
...里,我想分享一下我的经验,特别是关于饮品选择的一些忠告。一、糖尿病与饮品的关系糖尿病的发生与多种因素有关,其中饮食习惯是一个重要因素。很多人可能不知道,一些常见的饮品,看似无害,实则可能是糖尿病的“催...……更多
医生忠告:年过50,坚持3件事比运动好
...做好热身运动,避免因为突然的运动导致身体不适。医生忠告:年过50,坚持3件事比运动好1、坚持合理的饮食众所周知,“病从口入”,其实不仅不健康的饮食会容易带来肥胖问题,也与很多慢性疾病有关。年过50的人应该注重...……更多
南瓜不能随便吃?忠告:湿气重、血糖高的人,尽量少吃
\"您是否知道,那些色彩鲜艳、形状可爱的南瓜,并不是每个人的健康食品?\"这样一个问题可能会在您脑海中激起波澜。南瓜,作为我们餐桌上的常客,以其丰富的营养和美味被广泛认可。但是,您可能从未想过,这种普通的...……更多
2种水果已被列入“致癌名单”,吃多了会致癌,可信吗?真相来了
网络上流传着一则消息,声称榴莲和龙眼这两种常见的水果已被列入“致癌名单”,吃多了会增加患癌的风险。这一说法让很多人心里一惊,甚至开始拒绝这些水果。这样的传言到底有没有科学依据?榴莲和龙眼真的会对健康...……更多
子宫“不欢迎”5种水果,女性要管住嘴,吃错伤身
...了容易上火,孕妇不能吃可能会影响腹中胎儿健康。3、榴莲榴莲是热性食物,榴莲中的营养价值非常的高,吃榴莲可以促进血液循环,驱寒增强身体抵抗力,但是不建议一次性吃太多,不然的话容易出现上火。4、红枣红枣具有...……更多
炎炎夏日,这三种水果再贵也要吃,多吃对身体好,60岁后要记得
...但在炎热的夏季里再贵也值得购买。首先,让我们来看看榴莲。榴莲被誉为“水果之王”,不仅因为其独特的口感和浓郁的香气,更因为其丰富的营养成分。榴莲富含维生素C、B族维生素、钾、镁等多种营养元素,具有很高的保...……更多
这些水果在食用时需要注意适量,避免过量导致身体不适
...性水果,包括它们的特点、营养价值以及食用方法。一、榴莲榴莲被誉为“水果之王”,其独特的味道和丰富的营养价值深受人们喜爱。榴莲性热,具有活血散寒的功效。它含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物...……更多
糖尿病是喝出来的?医生忠告:即使铁打的身体,也要少喝这3种水
...,我的血糖就会飙升,这给我的胰岛带来了巨大的负担。忠告:即使是标榜“无糖”的饮料,也可能含有甜味剂,对血糖有一定影响。糖尿病患者应尽量避免饮用含糖饮料,选择无糖或低糖的饮品。甜味茶饮近年来,各种甜味茶...……更多
吃洋葱可以降血糖吗?医生:若想降血糖,不妨常吃这4物
...水果富含营养,但是某些水果的糖分含量极高,如葡萄、榴莲等。过多摄入这些高糖水果会导致血糖迅速升高,对糖尿病患者的健康构成威胁。因此,糖尿病患者应该尽量选择糖分较低的水果,如草莓、蓝莓等,并控制摄入量。...……更多
...的热带水果,包含芒果、菠萝蜜、红提、荔技、枇杷果、榴莲果等,对补充血气、舒经经络都是有好处。夏季中饭应专而精伴随着平均气温的慢慢飙升,很多人胃口愈来愈萎靡。专家介绍,中医学觉得,夏时主脾土,寒湿是脉运...……更多
全职太太一周吃三个榴莲,被老公骂一晚上:你一点危机感都没有?
在诸多水果里边榴莲的争议程度是最大的。有人觉得榴莲的味道非常的不错,但也有人觉得榴莲身上散发出来的味道,总给人一种很奇怪的感觉。对于一些喜欢吃榴莲的朋友来说,现在这个季节就是最适合购买的。因为是榴莲...……更多
高血压不能吃桃子?提醒:不想血压飙升,这4种“水果”才要少碰
...者来说,这背后还有一层更深的考量。高糖分的水果,如榴莲、芒果、葡萄、荔枝,它们的糖分含量高,过量食用不仅可能导致血糖升高,间接影响到血压的控制,还可能增加心血管疾病的风险。张先生突然意识到,原来在享受...……更多
这种花生吃太多,容易引起高血糖!若想胰岛“强壮”,3种食物尽早忌口
...高的食物,否则会出现餐后血糖升高的问题。比如红枣和榴莲。红枣具有健脾益气,益气养血的作用。对于治疗和改善各种贫血有一定的作用。但是大量饮用红枣容易导致肥胖现象。主要是由于红枣含有过多的糖分,使得人体无...……更多
【网络辟谣】水果越甜含糖量越高?你被骗了多少年......
...,含糖量为10%~14%;鲜红的软柿子、鲜枣、荔枝、石榴、榴莲、香蕉、菠萝蜜、甘蔗等,含糖量高于15%。不甜但含糖量高的水果:人参果、百香果、山楂等。甜但含糖量不高的水果:西瓜、草莓、木瓜、杨梅等。一般人群可根据...……更多
高血压患者,3种水果吃得越多,血压或越高
...量的糖分摄入可能会导致血糖升高,从而影响血压控制;榴莲:榴莲被称为“水果之王”,营养丰富,但也因其高热量和高糖分而闻名;高血压患者食用榴莲可能会导致体内热量过剩,影响血压稳定;中医角度的调养建议中医讲...……更多
别不信!水果吃太多,可能会加速衰老!看完你就懂为什么了!
...菠萝、葡萄含糖量为10%~14%,柿子、石榴、鲜枣、荔枝、榴莲、菠萝蜜、甘蔗、香蕉含糖量高于15%。3、不甜,但热量高石榴和百香果吃起来酸酸的,但含糖量都大于15%,热量很高,它们富含有机酸,遮盖了甜味。代表水果:山楂...……更多
从国产老味道到进口新口味 盒马上新平价雪糕
...棒冰到创新口味的芝麻汤圆冰淇淋、果肉含量20%的猫山王榴莲冰淇淋,超过50款可供消费者选择,价格则从每支1块多到一桶二三十元。调查显示,我国消费者购买冰淇淋或雪糕时,口味是首要考虑因素,占比60.85%;其次是价格与...……更多
唐山农村“长出”热带果园
...要素,大部分南方水果基本能保证95%以上的存活率。不过榴莲是个例外。李召辉带记者来到榴莲苗木培育区,一排猫山王榴莲幼苗已有拇指粗细,头顶上独特的“棚中棚”结构引起记者注意。榴莲对温度的要求极高,必须常年保...……更多
常吃水煮蛋,是养肝还是伤肝?医生忠告:吃鸡蛋请牢记4点
...可以吃鸡蛋的,注意适量就行,吃多了也不易消化。医生忠告:吃鸡蛋请牢记4点1.不可一次性吃太多鸡蛋作为价格便宜,营养价值高的食材,深受人们的青睐,但鸡蛋虽好,也不可一次性吃太多。本身鸡蛋就难消化,吃太多鸡蛋...……更多
桃子是糖尿病“隐形刺客”?提醒:这4种水果少吃
...不小心就可能摄入过多糖分,对血糖造成不良影响。4、榴莲。作为水果之王,榴莲的含糖量自然不容小觑。其糖分含量高达西瓜和桃子的四倍左右,即使是少量食用,也可能对血糖产生显著影响。因此,对于需要控制血糖的人...……更多
糖尿病不宜吃“鸡蛋”?医生忠告:想稳定血糖,3种主食尽量远离
...1-2个鸡蛋,并注意与其他食物搭配,保持均衡饮食。医生忠告:想稳定血糖,3种主食尽量远离1.白米饭对于南方人来说,白米饭可是最常吃的一种主食了,几乎顿顿都有它的身影。但是白米饭的升糖指数可是高达83.2,不可否认...……更多
水果是凉的,为什么吃了还是会上火?带你了解水果的特性
...许多水果,尤其是那些口感甜美的水果,如荔枝、龙眼、榴莲等,其糖分含量较高。当人体摄入过多糖分时,会导致血糖升高,进而刺激胰岛素分泌。长期摄入高糖食物可能导致胰岛素抵抗,影响人体正常的代谢功能,从而引发...……更多
糖尿病的“发物”是大蒜?医生:避免血糖升高,4种食物尽量少吃
...糖生果尽管生果富含维生素和纤维素,但某些高糖生果如榴莲、香蕉等,其糖分含量较高,过量食用简单导致血糖升高。因而,在挑选生果时,我们应尽量挑选低糖生果,如草莓、樱桃等,并操控摄入量。精加工主食精白米、精...……更多
来大姨妈能吃柚子吗
...成痛经、经期推迟的不良现象。来大姨妈能吃什么水果1.榴莲榴莲是常见的温性水果,月经期间适当吃榴莲,能够增强机体的抗病能力,而且具有一定的补血作用,可以预防或缓解月经期失血性贫血的症状。2.樱桃多吃樱桃可以...……更多
它的硒含量是苹果41.7倍,可惜很多人都扔了
...网-科普中国菠萝蜜,大家今年都吃了没?很多人都知道榴莲是“热带水果之王”,但却不知道和榴莲一样丑的菠萝蜜被誉为“热带水果皇后”。虽然长得丑了些,不过它的果肉却是肥厚柔软、香甜可口。和榴莲一样,它也有着...……更多
吃土豆会导致血脂失控,这种说法到底有没有依据呢?了解下
...影响,想要维持血脂的稳定应该尽量少吃或不吃茴香。--榴莲榴莲是一种比较典型的热带水果,受到了很多人的喜欢,其实榴莲当中所含有的营养物质是非常丰富的,所以日常生活中能够适量吃点榴莲的话,其实也可以给自己带...……更多
要想保护胰岛,以下这4种食物,一定要少吃
...碍,所以建议高血糖患者要少吃高糖水果,比如说荔枝、榴莲等高糖水果,都要少吃。需要注意的是,水果的含糖量并不是与水果的甜味形成正比的,有些水果很甜,但是它的含糖量可能不高,有些水果不甜,但是它的含糖量可...……更多
更多关于健康的资讯:
科学家首次发现:动脉粥样斑块竟能完全消退!不过需满足4个条件
刘大妈今年65岁,在1年前因反复胸痛、心绞痛被家人紧急送医就诊,确诊为冠心病。心脏造影下发现血管有重度及轻度狭窄,需要及时植入心脏支架
2024-11-09 22:59:00
189名中职师生亮出厨艺“绝活儿”
11月9日上午,山西省第十八届职业院校中职组烹饪技能大赛在山西省经贸学校开赛,来自全省30所中职学校63支参赛队的189名师生同台竞技
2024-11-09 20:14:00
湖南常德:“医检互认”落地见效 患者就医省钱省心
本文转自:人民网-湖南频道患者打印检验结果。单位供图看同一种病,换一家医院,就要重新做检查检验,这是不少患者都曾遇到过的烦心事
2024-11-09 20:56:00
重庆巴南区:姜家黑鸡“鸡王”拍出上千元高价
11月9日,“食黑姜家 美味之约”产品发布会在重庆市巴南区姜家镇龙舞广场举行,姜家黑鸡“鸡王”现场拍出上千元高价。当天
2024-11-09 21:33:00
江西南丰:非遗点亮美好生活 助力乡村振兴
本文转自:人民网-江西频道11月4日,在江西省南丰县的国礼园,一场全国非遗摄影展正在精心布置展出,主题为“非遗里的美好生活”
2024-11-09 21:24:00
为何乙肝会打破“免疫耐受期”,变成乙肝患者?或是做错了5件事
乙肝病毒携带者,通常分为两类:乙肝病毒携带者和非活动性乙肝病毒表面抗原携带者。两类都有传染,由HBV-DNA定量检测结果大小来确定
2024-11-09 18:23:00
“老人年龄标准”公布,过了这个岁数,就可称呼为老年人了
导语:我国已步入老龄化社会,这一趋势益发显着,且不容忽视。科技的日新月异与医疗技能的飞速提升,让人们的健康水平得以显着增强
2024-11-09 18:23:00
研究发现:不吃酱油和味精的人,血压一下就降低了?这是真的吗?
酱油和味精真的会影响高血压吗?医生的回答可能让你意外!老高是一位60多岁的退休老工人,平时最喜欢的就是在家煮上一碗面条
2024-11-09 18:27:00
寿命长不长,头发有暗示?白发越少的人活得越久?来看看医生咋说
“人老了,头发白得快,命是不是也短了?”——这句话,你是不是也听过?不少人都有类似的疑问:白头发多了,是不是意味着身体健康出了问题
2024-11-09 18:27:00
为何中国脑梗越来越多?医生:除了补充叶酸,做好这3点更重要
你有没有发现,最近身边得脑梗的人越来越多了?以前觉得这病是老年人专属,结果现在很多四五十岁的人也中招了。这病来得快,走得急
2024-11-09 18:28:00
肺不好,脸先知?脸上的异样出卖了肺,一旦发现,建议给肺做检查
脸色发灰或苍白当脸色发灰或苍白时,这或许暗示着肺部供氧缺乏。肺功用受损会影响体内氧气的吸收和供给,导致皮肤失去健康的光润颜色
2024-11-09 18:28:00
睡觉时尽量把脚露在外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读天气转凉,中午吃完饭后,陈阿婆在楼下走了几圈后,便决定回房间躺着歇一歇
2024-11-09 18:28:00
男性长期“不喝酒”,会有哪些变化?别不信,5个变化很明显
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读老张素来有去看中医的习惯,但这段时间中医给把脉的时候忽然强调让他少喝点酒
2024-11-09 18:29:00
高血压患者,不能吃韭菜?医生忠告:想要血压稳定,远离3种蔬菜
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读王大叔因为自己和妻子两个人都有一些高血压的问题,二人早早的就养成了平时多吃蔬菜的习惯
2024-11-09 18:29:00
人体必需元素硒,可以杀死癌细胞?适当多吃3种食物,不怕缺硒
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读王阿姨今天去菜市场买菜,到了卖肉的摊位上看了一会说:“给我块猪肝吧。”摊主一抬头看见王阿姨之后说
2024-11-09 18:30:00