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...常已经推荐过很多春天的时令美食，尤其是应季的香椿、榆钱、春笋三种都做了视频、图文双推荐。相信大家也都刷到了，除了品尝这些应季食材。营养的摄取也有别忘了要均衡，尤其是在春天这样的季节里一定要重视。老一辈...……更多
2024-07-27 10:57:00猪肉,运动员,牛肉,营养,运动,健康
...汁藕夹】
准备的材料：猪、葱、姜末、藕调料：蚝油、番茄酱、糖、盐少许做法：第一步猪肉选择带3成肥的，我喜欢自己剁肉这样吃起来更香。先切小块然后用刀剁成肉泥。第二步：把剁好的肉泥放入碗中，同时加入姜末、胡...……更多
2024-11-10 08:47:00口感,美味,做法,营养,藕夹,生粉
...。若喜欢汤汁更浓稠，可淋入少许水淀粉勾芡。菜谱二：番茄豆腐煲材料准备：嫩豆腐一块（约250克），切块、新鲜番茄两个，切块、金针菇一小把，去根洗净、蒜末、姜末适量、盐、糖适量、番茄酱一勺（增加风味）、清水或...……更多
2024-07-24 10:24:00一口,满嘴,小钱,豆腐,美味,豆腐
01彼此牵挂关心共度幸福晚年过去的幸福小院，并非现在的模样。当时小院又挤又乱，旁边饭馆的烟尘更是飘得到处都是，家里根本不敢开窗户。2017年经过整治，拆除了违建的建筑，重新粉刷了墙面，现在的小院宽敞明亮。如...……更多
2024-06-24 19:53:00妙招,变质,番茄,保鲜,蔬菜,半年
...营养价值。此外，煮好的肉肠可以搭配各种酱料食用，如番茄酱、沙拉酱等，让肉肠的味道更加丰富多彩。除了作为一道菜肴，肉肠还可以作为小吃、零食等食用。在聚会、野餐等场合，肉肠也是一道受欢迎的美食。无论是切片...……更多
2024-05-22 06:20:00肉肠,美味,人们,营养,食品,肉肠
...汤食材：金针菇半包、竹笋丝150克、细芹1根、鸡蛋3个、番茄3个、老姜3片、泡椒5个、老陈醋2匙、味精1小匙、盐1小匙、白胡椒粉2转、鸡精1小匙、香油1小匙、水淀粉1小碗烹煮步骤：1、主食材之一的金针菇，有白色和黄褐色两...……更多
2024-07-27 06:35:00一多,美味,健康,番茄,金针菇,金针
...三文鱼：200克、西红柿：250克、洋葱：50克、大蒜：2瓣、番茄酱：50克、番茄沙司：30克、红酒：50毫升、盐：适量、黑胡椒粉：适量、橄榄油：适量步骤：1.将三文鱼洗净，用纸巾擦干，撒上少许盐和黑胡椒腌制备用。2.西红柿...……更多
2024-04-20 11:07:00道菜,记忆力,营养,记忆,三文,茄汁
...慢炖至入味。
4.最后收汁撒上葱花即可出锅享用。 五、番茄鱼片汤番茄鱼片汤是一道酸甜可口的家常汤品，以新鲜的鱼肉和番茄为主要食材，富含蛋白质和维生素，具有健脑益智、美容养颜的功效，对身体健康非常有益，常喝...……更多
2024-09-04 13:27:00补钙,蛋白,美味,做法,营养,鲫鱼
...尤其是深海鱼类富含ω-3脂肪酸，对心脑血管健康有益。番茄鱼片是一道营养丰富的鱼肉菜品，不仅色香味俱佳，还能提供丰富的维生素C和纤维素。用新鲜番茄炖汤，然后加入鱼片和蔬菜翻炒，制作一个美味又健康的菜肴。
植...……更多
2023-11-01 08:47:00香菇,油菜,道菜,口感,香气,美味
...富的蛋白质和Omega-3脂肪酸。主要食材：折耳根、鱼片、番茄、姜片、蒜末、辣椒、鸡精具体做法：折耳根洗净切碎，番茄切块，鱼片用料酒和盐腌制片刻。锅中加水，放入番茄、姜片煮成汤底。加入鱼片煮至变色，再加入折耳...……更多
2024-03-22 14:37:00南方人,季节,最爱,耳根,生抽,黑木
...美味可口，还能温暖身体，非常适合在寒冷的冬天品尝。番茄土豆排骨汤番茄土豆排骨汤是一道色香味俱佳的保暖菜。首先，将排骨剁成小块，将其清洗干净并煮沸去除血水。然后将排骨捞出，清洗干净并沥干水分。土豆去皮切...……更多
2023-12-07 15:43:00美味可口,菜肴,食用,美味,营养,猪肚
...其成为健康饮食的优选。主要食材：小鱿鱼、意大利面、番茄酱、大蒜、橄榄油具体做法：小鱿鱼清洗干净，切圈。
大蒜切片，用橄榄油在锅中炒香。加入番茄酱和一点水煮沸，然后放入小鱿鱼圈炒至熟透。另外煮一锅意大利...……更多
2024-06-06 06:36:00鸡肉,猪肉,男人,女人,鱿鱼,橄榄油
你喜欢番茄么？你知道哪里的番茄最好么？哈密瓜、葡萄干、羊肉串……这是大多数人对新疆美食的第一印象，可是很多人不知道，新疆的番茄不仅是中国最好的，在世界上也享有盛名。2024年8月17-18日，统一茄皇番茄面大会在...……更多
2024-08-20 10:27:00津城,天津,番茄,盛宴,欢乐,统一
...如此，更别提那满坡满岭满树开着洋槐花、泡桐花，结着榆钱的春，河里小鱼小虾菱角富足，麦子打苞时有清甜的麦梗可嚼，接着便有快成熟的麦子可生吃或烧来吃的夏，以及能去玉米地里掰玉米、撇玉米秆、找马泡蛋，去芝麻...……更多
2024-05-29 01:29:00记忆,有关,红薯,小东,玉米,味儿
...出美味的意大利面，首先需准备好以下食材：意大利面、番茄酱、洋葱、大蒜、香肠或培根、青椒、红椒、黑胡椒、盐、橄榄油等。这些食材既可在超市购买，也可在网上订购，十分方便。二、烹饪步骤煮面：在一锅沸水中加入...……更多
2023-11-16 11:50:00意大利,家常,美味,一道,做法,面的
...调整辣椒和盐的用量，增加或减少根据自己的喜好。二、番茄西兰花炒蛋： 番茄和西兰花是富含抗氧化物质的食物，有助于清除体内自由基，减少对心脏的损害。炒蛋则是一种富含优质蛋白质的食物，能够提供身体所需的能量...……更多
2024-03-21 13:28:00中老年,建议,健康,生活,生抽,西兰
...一起，让人回味无穷，是早餐或下午茶的绝佳选择。三、番茄炒蛋升级版：蛋包番茄所需材料：鸡蛋3个、番茄2个（切块）、白糖少许、盐适量、生抽少许、葱花适量、食用油适量制作步骤：
01.番茄处理：番茄洗净切块，备用...……更多
2024-07-24 10:07:00鸡蛋,做法,营养,升级,蛋液,番茄
...。**小贴士**：酸菜本身有咸味，盐量要适中。做法四：番茄炖猪肉**材料**：猪里脊肉300克，番茄2个，洋葱半个，大蒜2瓣，番茄酱2勺，盐适量，黑胡椒适量。**步骤**：1.猪肉切块，番茄切块，洋葱切丝，大蒜切末。2.锅中放油...……更多
2024-08-01 06:07:00菜谱,猪肉,家常,盛宴,美味,经典
...忘了多带点西兰花回家，既美味又健康！抗癌小战士——番茄红红的番茄，酸甜可口，不仅好吃，还是抗癌的小战士呢！番茄中含有大量的番茄红素，这种物质具有很强的抗氧化能力，可以帮助身体抵御癌症的侵袭。研究表明，...……更多
2024-04-22 10:24:00看吧,美食,西兰,蓝莓,番茄,西兰花
...酸，走路打颤”，这话还真有点道理。但你知道吗？除了番茄炖肥牛那经典一味，番茄炒牛肉也能让人惊艳！酸香扑鼻，保证你一试成瘾，三碗米饭瞬间扫光，还不用费心做多个菜！【独家揭秘】番茄炒牛肉的神奇魅力食材大集...……更多
2024-11-05 09:08:00安稳,建议,牛肉,番茄,生抽,调味料
...，口感丰富，是一道让你回味无穷的家常美食。菜谱二：番茄鸡块焗饭
制作过程将鸡块用番茄酱腌制一下，与米饭混合均匀，再放入烤箱焗烤至金黄色。这样，鸡块的鲜嫩与番茄的酸甜完美结合，让整道饭菜香气四溢。味道特...……更多
2023-12-19 10:07:00之欢,口腹,箱底,菜谱,美食,健康
...好食材。糖醋里脊的主要食材包括猪里脊肉、白糖、醋、番茄酱、生姜、大葱、料酒、盐、淀粉、食用油等。在购买食材时，要注意选择新鲜的猪里脊肉，这样制作出来的糖醋里脊口感更加鲜嫩。接下来，我们开始处理食材。将...……更多
2024-05-22 06:31:00里脊,糖醋,中华,一道,背景,传统
...相互融合，每一口都能带来满满的滋味。肉末的鲜嫩搭配番茄的酸甜，让整道菜品更加富有层次感。此外，意大利面的细腻口感能够很好地吸附肉酱，使每一口都充满满足感。
肉酱意大利面是一道口感丰富、滋味浓郁的美味佳...……更多
2024-09-14 16:50:00意大利,味道,不够,孩子,肉酱,意大利
...加入食盐、蛋清、生粉、玉米油，腌制一个小时。4.准备番茄，去皮切丁；准备金针菇，洗净控干水分；准备大葱和大蒜，切段和切丁；准备小米辣和香菜，切片和切段。5.在砂锅中加入食用油，烧热后加入大葱和大蒜炒香，再...……更多
2023-10-31 14:49:00气血,筋骨,牛肉,牛肉,健康,切成
...、红烧或者煎炸，都能保持其鲜嫩的口感和丰富的营养。番茄酸汤鲈鱼片今天要和大家分享一道清爽开胃的番茄酸汤鲈鱼片食谱啦！清新的番茄味搭配鲜嫩的鲈鱼片，简单易做，口感绝佳，让人欲罢不能！快来跟我一起动手做吧...……更多
2024-04-20 10:59:00滋补,免疫力,免疫,推荐,带鱼,甲鱼
...养价值和养心功效。它含有丰富的维生素C、胡萝卜素、番茄红素等营养成分，被认为具有清血管、降血脂、强免疫等作用。尤其西红柿富含维生素C，具有抗氧化作用，可以预防心血管疾病、癌症等慢性病。同时番茄红素是西红...……更多
2023-11-01 12:38:00西红,西红柿,美味,健康,西红,西红柿
...爽滑，并且不会有腥味，在煮汤或炒菜时都非常受欢迎。番茄猪血汤番茄猪血汤是一道简单而美味的汤品，它结合了番茄的酸甜和猪血的鲜香，味道鲜美可口。食材：猪血1块、番茄1个、香葱1根、花生油25克、盐1克、白胡椒粉少...……更多
2024-01-09 11:32:00猪血,微量元素,骨骼,元素,皮肤,女性
营养丰富的番茄虾仁汤面番茄虾仁汤面是一道简单又富有营养的面食。为了制作这道美味的早餐，首先需要准备新鲜的食材：番茄、虾仁、小白菜、木耳、鸡蛋和面条。将虾仁剥皮、除线并稍加处理，备好其他食材后，按照步...……更多
2024-03-25 11:35:00早餐,面食,营养,孩子,汤面,虾仁
...富多彩。一、经典熏肉三明治材料：熏肉、面包、生菜、番茄、蛋黄酱步骤：1.烤箱预热至200℃，将熏肉放入烤盘中烤5分钟至微焦。2.面包切片，涂上蛋黄酱，放上生菜和番茄片。3.取出熏肉，放在面包上，再盖上面包片，即可...……更多
2024-08-01 11:27:00熏肉,吃法,美味,做法,指南,专业
番茄牛肉汤的家常做法：一场味蕾的盛宴番茄牛肉汤，一道色香味俱佳的家常佳肴，以其醇厚的口感和丰富的营养深受人们喜爱。这道汤品的制作虽然看似简单，但其中的每一个步骤都蕴含着烹饪的智慧和魅力。下面，我将为...……更多
2024-04-17 10:04:00营养滋补,鲜味,滋补,番茄,家常,牛肉
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