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...任常用的一味药食两用的“夏枯草”，如何巧妙配伍在家养生保健。夏枯草在凉茶里较为常见，经过王庆国主任的巧妙配伍药食两用药材，不仅可以辅助稳定血压，还可以帮助缓解失眠、消散结节、调理肝火旺盛。清肝明目调理...……更多
2024-05-16 11:17:00中医医院,王庆国,东城,夏枯草,国医,养生保健
...”人人都能贴吗？三伏天晒背真的管用吗？这些你以为的养生妙招可能在帮你“养病”↓↓三伏天，这5个养生“坑”千万别踩01“三伏贴”并非“万能贴”医生介绍“三伏贴”对冬季常发的感冒、气管炎、咳嗽、慢阻肺、哮喘等...……更多
2024-07-18 10:42:00自查,养生,行为,绿豆汤,人群,脾胃
...，生机勃勃。作为一个经验丰富的医生，我深知惊蛰时节养生的重要性。今天，我就来为大家揭秘惊蛰时节的养生秘诀，让春季养生小知识一网打尽！首先，我们要明白一个道理，那就是养生先养心。惊蛰时节，气温逐渐升高，...……更多
2024-03-01 12:46:00养生,时节,秘诀,知识,养生,时节
...我们可以根据自己的需要，适量饮用“三白汤”，以得到养生保健的效果。另外，也可以适量多选择具有润燥健脾、滋补气血功效的食物1、红枣红枣是一种常见的滋补食材，富含多种微量元素和维生素，有补脾益胃、养血安神...……更多
2023-10-10 06:57:00白汤,养生保健,养生,效果,保健,白汤
...间的“尊重”，不过似乎师傅也习惯了。还有大师兄，这大热天的难免会想喝一喝汽水，但是又没有办法卸妆，那就将就着喝一口，被五指山压住了，也是难熬，那就喝一口啤酒一醉方休吧。
看来平时大师兄人气还是挺高的，...……更多
2023-12-21 16:04:00杨紫,演员,唐僧,杨紫,悟空,八戒
...少地方办起了中医夜市，涵盖问诊、开方、针灸、推拿、养生、保健、膳食、文化推广等诸多活动，吸引了不少年轻人。在中医夜市上把把脉，扎扎针，买一个香囊，喝一杯茶饮，成了年轻人夜生活的新选择。各大中医夜市的受...……更多
2024-10-22 07:20:00长红,夜市,中医,中医,夜市,生活
...记者 范明昱 济南报道眼下比三伏天更热的，是年轻人的养生保健热。早起打套八段锦，闲暇时间晒个背，吃黑芝麻丸挽救发际线，草药包泡脚祛湿驱寒，喝人参水枸杞水改善气色......只要有年轻人在的地方，养生话题就永不过...……更多
2024-07-31 18:45:00中医养生,养生,流量,中医,年轻人,密码
...和平两个院区同时举办“中西结合·心有‘医’靠”秋季养生市集活动。9月29日正值世界心脏日，活动融合了中医与现代医学的优势，重点聚焦心脏健康与秋季养生，展示了医院作为沈阳市心血管病医院在心血管病诊疗领域的专...……更多
2024-09-30 14:47:00市集,沈阳,医学院,附属,养生,医学
在现代社会，食疗养生已经成为许多人追求健康的重要方式。然而，由于信息繁杂、知识参差不齐，很多人在食疗养生的过程中存在许多误区。这些误区不仅可能导致养生效果不佳，甚至可能对身体造成不良影响。因此，了解...……更多
2024-06-13 13:53:00食疗养生,食疗,误区,养生,常见,食疗养生
...念的重要性，今天李医生告诉大家我们自身拥有的5种“养生药”，不必外求，简单易行，一样可以健康平安。第一：最好的防癌“药”——走路据研究显示，每天坚持行走1500-2000步，时间保持在20分钟以内走完，对于预防乳腺癌...……更多
2024-04-09 11:39:00养生,身体,健康,穴位,最好,足三里
...化，到处呈现冰天雪地的景象。而大寒时节历来也是保健养生的重要时期。此时自然界阳气深藏而阴寒最盛，养生要顺应“冬季闭藏”的特性。应该如何“闭藏”？如何养生？人民好医生《个人健康手册（二十四节气·大寒篇）...……更多
2024-01-19 15:21:00养生,阳气,节气,养生,人体,食物
...繁，海南气候特点是温差波动大。那么，“大寒”后如何养生呢？海南医学院第一附属医院中医科主任医师钟军华表示，要顺应冬季“藏”的原则，最简单的方法是早睡晚起，每天多睡1小时；老年人不宜过早起床，晨练时间往...……更多
2023-01-20 13:04:00海南,养生,饮食,医生,小时,军华
...中医认为，冬天是补肾的最佳时间，冬季养肾也是历来的养生传统，可从以下几方面来做。饮食调理。多吃羊肉、韭菜、黑芝麻、木耳等有补肾功效的食物。运动调理。适当进行运动，如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以促进血液...……更多
2023-12-01 09:49:00冬令,时节,养生,阿胶,肝脏,中医
...充肾气，增强人体的元气，从而延缓衰老。二、关元穴的养生保健作用温阳补肾。关元穴是肾气的汇聚之地，经常按摩这个穴位可以温阳补肾，对于因肾阳虚引起的各种症状，如男性勃起功能障碍、早泄、遗精，女性月经不调、...……更多
2024-06-22 00:52:00养生保健,面纱,养生,保健,艾灸,按摩
...生育等，都会导致身体免疫力下降，使得疾病多发。说到养生，很多人认为是年纪较大的人才会做的事情，跟年轻人没有关系，但是养生是不分年龄的，现在越来越多的年轻人也加入到了养生的行列当中，养生的方式有很多种，...……更多
2023-01-05 21:43:00养生,女生,时间,知识,养生,之宝
...跟衰老有关？老年人应该多了解健康知识，学会科学正确养生，避免伪养生，同时也有助于避免上当受骗。很多老人，因为自己老了，会想很多，特别是年龄比较大的老人，心态上会比较消极。但衰老是自然规律，生老病死是每...……更多
2022-12-16 17:30走弯路,健康知识,养生,早点,知识,健康
近年来，随着健康意识的提高，养生热潮愈加高涨。许多人都热衷于追求健康的生活方式，希望通过养生来预防和治疗疾病。然而，不少人养生方式存在误区，反而适得其反，对身体健康产生了负面影响。在这篇文章中，我将...……更多
2024-01-19 06:32:00误区,养生,身体,常见,风险,健康
...老服务中心，为在那里集中供养的44名老人送去保暖棉袄棉裤44套，足力健老人鞋44双。”响导乡老幼督导员胡春梅表示，天寒地冻，落实好老人们的安全保障，是民政工作的重点，目前，全乡老人都收到了防寒物资。“我们社区...……更多
2024-01-25 04:25:00棉被,全身,感觉,肥东县,老人,肥东
在传统的养生圈子里，有这样一个广为流传的做法：每天在保温杯里泡一把枸杞，就能滋补肝肾、降血糖，甚至是延缓衰老。这种简单易行的方法似乎成了现代人忙碌生活中的一剂灵丹妙药。但真的是这样吗？在一个普通的下...……更多
2024-01-28 11:52:00降血糖,肝肾,保温杯,枸杞,滋补,医生
...在缓慢地下沉
危急时刻一名男子急忙脱掉身上的棉衣、棉裤顾不得河水的冰冷毫不犹豫地跳入水里营救落水者11月16日上午，当记者对话救人者、69岁张大爷时，老人一个劲地说：“这不算什么，我会游泳，看到这种情况，啥也...……更多
2023-11-19 00:08:00抚顺,大爷,事迹,网友,全国,张宝
养生保健，从一碗粥开始大家好，今天咱们聊聊怎么用粥来养生；说到粥，你可能想到了早晨那碗热腾腾的白米粥，但其实，粥的种类多了去了，而且每一种都有它独特的养生功效；咱们今天就来好好聊聊，怎么根据自己的身...……更多
2024-05-07 10:51:00养生,养生保健,保健,养生,枸杞,红枣
...问病史、耐心解答问题，并用通俗易懂的语言介绍了中医养生理念、饮食调理、运动锻炼等方面的知识，引导群众养成健康的生活方式。活动现场，中医适宜技术体验吸引了不少群众，“第一次刮痧，温温热热的很舒服……”“...……更多
2024-09-02 15:58:00清凉,中医,群众,活动,养生,相城区
...关节炎等慢性基础病，却依然保持退而不休的状态，他的养生秘诀就是要在调理上抓主要矛盾。许润三主任主要介绍两个脏腑的调理，心脏与肾脏，并带来了自己经常用的小秘方。养心气血饮三七具有活血化瘀、打通瘀滞经络的...……更多
2024-05-16 11:47:00中医医院,东城,国医,养生,中医,大师
...，我们就来谈谈哪三种人应当慎饮金银花水，以及如何在养生中合理利用金银花。一、体质偏寒的人中医认为，金银花性质寒凉，有清热解毒的作用。对于体质偏寒的人来说，过量饮用金银花水可能导致身体更加寒凉，出现腹泻...……更多
2024-04-16 18:31:00金银花,金银,金银花,金银,解毒,养生
...理委员会联合举办的“国粹中医·健康遂宁”中医药健康养生集市在遂宁市河东新区西部唐都开市。活动现场，中医药产品展示区、中医药文化体验区、名中医义诊区、中医药健康养生体验区等6个展区依次摆开，市民们在集市中...……更多
2024-11-04 17:45:00中医,遂宁,四川,中医药,集市,养生
在这个快节奏的时代里，人们越来越重视养生与健康。而在众多养生茶饮中，黄精枸杞茶以其独特的魅力赢得了众多追求健康生活人士的喜爱。什么是黄精枸杞茶？黄精枸杞茶是由精选优质黄精与枸杞按照一定比例精心配制而...……更多
2024-12-03 14:21:00养生,伴侣,中医,推荐,枸杞,健康
...现鼻干口燥、干咳、喉咙痛等上呼吸道疾病。所以，秋季养生要注意对呼吸系统的保护，特别是要注意肺部的调养。”在界首市任寨乡，界首市人民医院中医科医师娄渊和正在为村民们介绍秋季中医养生知识。天气渐凉，秋季是...……更多
2024-09-12 17:17:00界首,中医养生,安徽,养生,中医,中医
...泰医院志愿医生为东门街社区居民们开展了一场春季肠胃养生讲座。一年之计在于春，春季做好养生保健，为一年的身体健康打好基础。春季养生记住这六个字：春捂、养胃、护肝。尤其是胃肠疾病，包括日常饮食不当造成的消...……更多
2024-03-25 15:58:00东门,肠胃,养生,讲座,社区,肠胃
...穿搭风”登上热搜，走红网络。珊瑚绒睡裤或绣着大花的棉裤外穿，套住裤腿的棉袜搭配一双露脚面的高跟鞋或长筒靴；在长睡衣外穿上短羽绒服，与棉洞洞鞋或棉拖鞋一同出场；外套里面是连帽卫衣，卫衣里面是毛衣，毛衣里...……更多
2024-02-27 10:39:00之地,衣服,时候,恶心,上班族,截图
中医养生学历经上千年的实践验证，对国人的生活、保健、体质调理等方面有较强的指导意义。并且随着我国老龄化程度的不断加深，以及我国老年人“长寿不健康”问题的日益凸显，大众对中医养生学也愈加重视。为满足国...……更多
2024-05-07 18:36:00养生,中医养生,中医,渠道,模式,互联网
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随着年龄的增长，身体的机能逐渐下降，许多老年人会面临脾肾两亏的问题，表现为腰膝酸软、神疲乏力等症状。这些不适不仅影响着老年人的日常生活质量
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维生素B12，也被称为钴胺素，是一种水溶性维生素，对维持神经系统健康、促进红细胞生成以及DNA合成等至关重要。今天，我们就来聊聊糖友维生素B12缺乏可能带来的问题
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本文转自：人民网-山东频道冬至到清明蛎肉肥津津又到了牡蛎“贴膘”的时节作为餐桌上的“领鲜”担当饱满丰腴的蛎肉展现出肥美之姿让大海的极致鲜甜澎湃于唇齿之间“蚝”门盛宴
牡蛎
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本文转自：人民网-广西频道冬季无闲田，耕地披绿装。田东县地处右江河谷，有着优越的自然条件，十分适宜发展秋冬菜生产，是全国“南菜北运”的重要基地之一
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解读中医药经典，弘扬中医药文化。1月17日，第三届全国说医解药科普大赛重庆赛区颁奖典礼在重庆市中医院学术报告厅举行，为这场备受瞩目的中医药科普盛事画上圆满句号
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祥龙辞旧岁，金蛇迎新春。2025年1月14日，在蛇年春节即将来临之际，重庆医科大学附属第二医院党委书记袁军，党委副书记杨现洲
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