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冬季抵抗力差?预防感冒就吃这8种水果!
...能够有效预防感冒,缓解咳嗽、发热症状的食物吧!天然止咳药—雪梨梨当中的水分是比较丰富的,可以帮助湿润呼吸道及稀释痰液。此外,梨含有丰富的维生素C,可以增强人体呼吸系统的免疫功能,促进咳嗽的康复。从中医...……更多
百合炒鸡蛋能够促进肺部健康,清热化痰,润肺止咳
...。它不仅能够促进肺部健康,还能够起到清热化痰、润肺止咳的效果。百合作为一种草本植物,富含人体必需的氨基酸和多种维生素,能够滋养肺脏并改善血液循环。而鸡蛋中富含的优质蛋白质是维持肺功能和修复组织的重要营...……更多
苹果和它一起煮,是天然的“止咳方”,润肺化痰,增强免疫好过冬
...以外,还可以和其他食材搭配一起煮水喝,堪称天然的“止咳方”。下面,就与大家分享3种苹果煮水喝的美味做法。一、苹果银耳百合红枣羹 原料:苹果、银耳、百合、干桂圆肉、红枣、枸杞、冰糖制作步骤:1.将提前泡发的...……更多
它具有排毒养颜、润肺止咳的功效,非常适合秋季食用
...和矿物质,被誉为“草本玛咖”。它具有排毒养颜、润肺止咳的功效,非常适合秋季食用。其中所含的多糖还有助于增强免疫力。推荐食谱:玉米面蒸黑木耳 材料:黑木耳、玉米面、葱、姜、小米辣、盐、鸡精、生抽、食用油...……更多
春天干燥,吃它再好不过,每天几颗,清肺化痰又止咳,睡眠也好了
...得的宝藏。在传统中医中,枇杷自古就被视为清肺化痰、止咳平喘的良药,它的出现,仿佛是大自然专门为抵御春季干燥而赐予我们的礼物。每当春季来临,每天享用几颗枇杷,不仅能够为我们的身体带来一丝丝的甜蜜和滋润,...……更多
...暴露,病毒刺激容易引起咳嗽咳痰,没有能够立竿见影的止咳方法。想缓解症状,首先,对症治疗很重要,可以服用阿斯美、止咳剂等等,有的孕妇咳嗽特别厉害,也可以做雾化治疗。如果咳嗽中出现了黄痰,有可能是新冠合并...……更多
春运首日掠影:让温暖和健康“一路同行”
...车上,乘务员给乘车的小旅客们送上了一份小礼物——秋梨膏棒棒糖。“前两年我们没回家过年,今年赶着春运第一天回家,本以为一个人带娃会很慌乱,没想到乘务员还挺有招。孩子为了拥有棒棒糖,一路上都很听话,让我特...……更多
它是天然“化痰王”,每周吃一点,止咳润肺又祛痰,不懂可惜了
...自来,而橄榄果就像是一位温柔的治疗师,用它那独有的止咳润肺、祛痰的能力,为我们带来自然而又温和的疗愈。每周吃一点橄榄果,不仅能帮助我们抵御这些不适,还能享受到它带来的其他健康益处,比如增强免疫力,滋养...……更多
冬季儿童呼吸道感染高发 试试这几种中医疗法
...童肺炎咳嗽、痰多者,可用“敷胸散”敷胸以清肺通络,止咳化痰。选用敷胸散 (大黄、芒硝等)调成膏状外敷背部,每日1次,每次10-15分钟,5-7天为1个疗程,观察背部皮肤情况。穴位贴敷疗法适用于儿童肺炎,咳嗽、气喘明显...……更多
“莱阳梨”名牌荣列其中
...6家,烟台市级以上龙头企业14家,开发出梨原浆、梨羹、梨膏、烤梨等系列产品百余种,梨汁梨羹年产量达25万吨,果脆果脯年产量600吨,梨膏年产量2000吨。2022年,全市梨产业链产值突破30亿元,带农增收3亿元以上,荣获了国...……更多
抗病毒能力提高10倍,不被流感盯上?这么“喝水”就能办到
...缓解恶寒、四肢冰冷等症状;✔️桑叶:疏风散热、清肺止咳,可以缓解咽痛的症状;✔️芦根:可以清热生津,止渴除烦。葱姜桑叶茶【用料】鲜葱白、生姜、桑叶各10g,芦根15g。【做法】煮沸10分钟后,可以当作代茶饮饮用...……更多
扁桃体发炎了吃什么水果
...檬、猕猴桃、苹果、柚子、橙子、樱桃等水果。梨子具有止咳化痰、清喉利咽的作用,食用后能有效缓解扁桃体发炎引起的不适;平时要注意饮食清淡,多喝水,不吃油腻、辛辣、刺激性较强的食物。柚子、柠檬中含有丰富的维...……更多
这5种食物是肺部“大救星”,常吃润燥清肺又止咳,错过可惜了
...柚子富含维生素C,有助于增强免疫力,而蜂蜜则能润肺止咳。这种茶饮香甜可口,适合每天饮用。 主要食材:新鲜柚子、蜂蜜、水具体做法:柚子去皮,取出果肉。将柚子果肉放入杯中,加入适量蜂蜜。倒入热水,搅拌均匀后...……更多
早起受寒惹哮喘 春分要防“倒春寒”
...性鼻炎病史,且症状反复,这是肺气不足的表现。治疗上,以止咳化痰平喘、健脾补肺为主。服药1个月后,冯先生气促、咳嗽、咳痰频率减少。此后定时复诊,哮喘也很少复发了。春分来临,气温回升,然而最近几番冷空气,乍暖还寒,正...……更多
陟彼阿丘采其蝱 止咳消痈疗忧伤
本文转自:中国中医药报陟彼阿丘采其蝱 止咳消痈疗忧伤——诗词中的贝母及其药用价值□ 黄新生 河南省武陟县卫生健康委员会陟彼阿丘,言采其蝱。女子善怀,亦各有行。许人尤之,众稚且狂。这是《诗经·鄘风·载驰》的...……更多
当出现痰液的时候,对于肺部的健康,就应该引起重视了
...玉米须对肝肾都可以起到一定的调理作用,而且还能化痰止咳,橘皮也可以起到相应的效果,所以搭配起来效果很好。 第二、薄荷水准备适量的薄荷,甘草和白糖,甘草清洗干净之后可以放入锅里,在清水里煮15分钟的时间,...……更多
洋荷姜的功效与作用
...肠道的通畅,具有消积健胃的功效,适合便秘者食用。2.止咳平喘洋荷姜性温,味微辛,具有发汗解表、温肺止咳、解毒的功效,可用于风寒咳嗽等症状。3.消肿解毒洋荷姜有消肿解毒的功效,将洋荷姜新鲜叶子捣碎,敷在受伤...……更多
经常咳嗽的人应该少吃什么?
...用,用陈皮泡水喝有助于缓解咳嗽症状,起到一定的治喉止咳作用。橘子的皮有止咳化痰的功效,橘肉则相反,橘肉不会化痰反而会生痰。所以咳嗽时尽量不要接触橘子。2、辛辣食物辛辣食物容易刺激气管和喉咙黏膜,可能加...……更多
枸杞和“它”搭配,用来泡水喝,肾气足了,肝气足了
...益肺,安神益智,而枸杞能够养肝明目,补肾益精,润肺止咳。如果将两者搭配在一起食用的话,可以有效改善头晕目眩,腰膝酸软,肝肾阴亏,气虚脱证等症状,对于肝肾有很大的帮助。3.红枣红枣枸杞都是很常见的食材,对...……更多
红枣提供了丰富的铁、锌等微量元素,有助于补充身体所需的营养
...、促进胃肠蠕动有显著的效果。而生姜则被认为具有温肺止咳、改善外感风寒、头痛、咳嗽、胃寒所致的呕吐等功效。姜辣素是生姜中的辣味成分,能够提高食欲,对于缓解胃肠不适有显著的效果。此外,红枣不仅提供了丰富的...……更多
这道美食不仅具有滋补身体的功效,还有温暖身体的作用
...阴养血,让人体暖和起来。炒丝瓜是一道清热解毒、润肺止咳的美食。丝瓜含有丰富的维生素和矿物质,对于保持肌肤的水润和促进新陈代谢有着很好的效果。将丝瓜切成丝状,炒制时加入适量的调料,可以使丝瓜更加鲜美。这...……更多
便宜的“长寿菜”,年前年后要多吃,润肺降燥还止咳,常吃气色好
...发呼吸道不适的时节,此时推荐多吃一些具有润肺降燥、止咳效果的“长寿菜”,常吃气色好。1:萝卜。素有“小人参”之称的萝卜,在冬季尤为适宜食用。白萝卜富含维生素C和膳食纤维,具有良好的清热化痰、止咳平喘功效...……更多
你知道吗?原来平常不起眼的东西,才最养生
...子羹**:蛋白质和维生素丰富,莲子具有滋阴补肾、润肺止咳的功效,适用于肺燥咳嗽、肾虚等症状。3.**绿豆汤**:绿豆清热解毒、利尿消肿,适用于发热、口干舌燥、湿热病症。4.**蜂蜜柠檬水**:柠檬富含维生素C,有助于增强...……更多
百合莲子的功效与作用
...、冰糖等食材制成,四季都可以食用,有宁心安神、润肺止咳、美容养颜等功效。注意将莲子、百合、银耳洗净,用冷水泡软了以后,再加清水放冰糖,煎煮炖汤后食用。百合莲子的功效与作用1、润肺止咳莲子百合中的百合富...……更多
川贝有哪些功效
川贝有清热润肺、化痰止咳的功效。川贝最显著的功效就是止咳,川贝中含有的贝母总生物碱及非生物碱部分均有缓解咳嗽的作用。而川贝中还含有大量天然抗炎的成分,可以起到抗消炎和减轻疼痛的效果,因为有抗消炎的作...……更多
这食物被称为“水中人参”,春季多吃,补津液,润肺止咳
...燥咳嗽等情况。因此,选择适合的食物来补充津液、润肺止咳就显得尤为重要。有一种食物被人们誉为“水中人参”,它就是马蹄。马蹄因其具有滋阴润燥、清热解暑的特性,被人们视为春季滋补的佳品,常食用可以补充津液、...……更多
刀片嗓、干咳、失声......节后复工,7个人5个在咳嗽?
...片,并配文“从年前咳到年后……半个月了一直没好转,止咳糖浆完全不止咳,今天去复诊,直接升级成哮喘了,配了一堆药回来,彻底沦为药人!”受访者戴女士供图原来,2月1日那天,戴女士和几个同事相约年前聚餐。其中...……更多
怎么喉咙里有痰,但是咳嗽不干净?这几个方法可以用来促进咳痰
...咳嗽的时候,还是可以喝点冰糖梨水的。梨有润肺生津、止咳化痰的作用,对缓解咽喉炎症效果较好,能顺利排出咽喉中的痰液,对利咽润喉非常有效。陈皮泡水。平时也可以用陈皮泡水止咳,对祛痰也有好处。喝一些陈皮水可...……更多
宝宝咳嗽吃啥好得快?中医教你做几款药膳 家长赶紧学起来
...许多宝宝出现咳嗽等症状。在家给宝宝吃哪些食物有助于止咳、清肺、化痰?12月22日,重庆市卫生健康委邀请重庆市中医院儿科副主任、主任中医师郑珊,教家长们制作几款药膳。咳嗽分很多种家长们一听一看来判断郑珊介绍...……更多
男子患肾病吃半个月桔子查出尿毒症!医生提醒:这些食物要适量食用!
...不仅能减弱水果的寒性还具有一定的养生效果盐蒸橙子:止咳橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效,一个是那可汀,一个是橙皮油。这两种成分,只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来,因此吃蒸橙子有一定的止咳作用。具体做法...……更多
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贵州百灵又启新征程,持续提升中医药世界影响力
一,积极响应“一带一路”,进一步推动中医药文化国际传播;近日,以“强国新复兴时代的医疗、教育和体育”为主题的国际展览和科学会议在阿什哈巴德开幕
2024-11-02 20:32:00
高血压是沉默“杀手”!降血压这样吃,预防中风和脑梗找上门
随着大家的饮食生活形态的改变,饮食越来越精致化,运动量减少,因此现在三高人群也是在逐年增长,高血压、高血脂、高血糖,其中又以高血压为三高当中最为常见的慢性疾病
2024-11-02 16:59:00
食道癌晚期的患者,可能是忽视了这4个早期信号,最终拖成大病
癌症是一种很难治愈的疾病,即使被治愈了,也有可能出现复发和转移的情况。早期的癌症治愈可能性比较大,但是到了晚期之后治愈可能性非常低了
2024-11-02 17:00:00
肺癌发生时,身体出现这4个迹象,可能是肺癌的信号,别忽视
肺癌是一种常见的恶性肿瘤,但由于其早期症状不明显,很多患者一发现就已经是晚期,治疗难度大,预后也不太好。然而,肺癌发生时
2024-11-02 17:01:00
脑梗来临前2个月,身体有信号发出,别再忽视
脑梗,是一种严重的血管疾病,是血管中的“栓子”从血管上脱落后,随着血液流到脑血管中,脑细胞得不到血液滋养就会损伤、坏死
2024-11-02 17:01:00
肝脏受损的信号,第一个就被很多人忽视
肝脏非常彪悍、能打,每天进行几百种化学反应,并且24小时无休。而且它还能再生,健康肝脏被切除三分之二还能长回原来的样子
2024-11-02 17:02:00
花生、棕榈油会促进癌细胞转移吗?研究结果公布,早了解不吃亏
如今像癌症的发病率也是越来越高,说起癌症,相信对于多数人来说都是比较害怕的,尤其是患上癌症本身非常不幸,但如果碰上癌症转移的情况也是会压的人喘不上气
2024-11-02 17:03:00
天然的“长寿药”和“防癌药”,常吃能强身健体,让癌细胞远离你
我们知道尽管现如今医学技术如此发达,但是人们对于癌症的这种病症就目前的情况来看仍旧是没有彻底治愈的办法,顶多也就只能是暂且控制住癌细胞的发展
2024-11-02 17:03:00
鸡肉致癌?研究引发争议
近日,一项由牛津大学发布的研究引发了广泛关注。研究称,食用鸡肉会增加罹患结肠癌的风险。这一结果立刻引发了一片争议,而作为一名健康养生达人
2024-11-02 17:05:00
“肺小结节是肺癌前兆?” 看专家怎么说
每年11月是国际肺癌关注月。据国家癌症中心发布的数据,2022年,我国新发癌症病例约482万,其中,肺癌病例数约106万
2024-11-02 17:37:00
郑州民生耳鼻喉怎么样?嗓子疼嗓子哑需留意,可能是癌前信号!
早晨醒来,嗓子疼哑,话都说不利索,即便喝了很多水也缓解不了……这样的经历,对于许多人来说可能并不陌生。但你知道吗?声音嘶哑(医学上称为声嘶)
2024-11-02 17:39:00
江西安远:晚秋时节山乡如画
本文转自:人民网-江西频道赣州市安远县凤山乡,阡陌纵横、房屋错落,与青山绿树交相辉映,处处色彩斑斓风景宜人。人民网 朱海鹏摄人民网安远11月2日电(朱海鹏)近日
2024-11-02 17:56:00
“杭州最迷人的菜场”也能代炒,有游客买了帝王蟹、面包蟹、波士顿龙虾,炒了一桌海鲜
橙柿互动消息 前不久,农贸市场的“代炒”服务火了。你知道吗?杭州文二菜市推出“代炒服务”已经有20多年了。10月底,都市快报·橙柿互动推送了“文二菜市的代炒服务”体验后
2024-11-02 19:19:00
云南普洱60余万亩咖啡果长势喜人 丰收在望
本文转自:人民网-云南频道虎遵会 张齐平 牛泉霖 罗嘉一大早,咖农杨明就带着除草机来到自家的咖啡园里,趁着果子还没有完全成熟
2024-11-02 11:21:00
糖尿病食谱--芹菜炒豆皮
材料:芹菜、豆皮、植物油、蒜、葱、盐、耗油做法:1.将芹菜洗净,切段;豆皮洗净,切小片;蒜切片,葱切葱花备用。2.锅置火上
2024-11-02 11:35:00