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初夏食桑葚
本文转自:甘肃日报【家庭保健】初夏食桑葚张海涛初夏正是桑葚成熟的季节,一颗颗果粒饱满、紫黑油亮的桑葚挂满枝头,令人垂涎欲滴。民间也有“五月桑葚赛人参”的佳谚。桑葚为桑科植物桑的果穗,又名桑果、桑实,...……更多
桑葚干的功效与作用禁忌
桑葚又叫做桑枣、桑果、桑蔗,是很多人喜欢吃的鲜果。而为了延长桑葚保质期,常将它晒干储存,于是桑葚晒干后就成了桑葚干,那么桑葚干的功效与作用禁忌是什么呢?下面一起来了解一下吧。桑葚干的功效与作用1.延缓衰...……更多
桑葚干泡药酒有强生公司健身的作用,那麼一斤桑葚干泡几公斤纯粮酒?桑葚干泡药酒占比如何掌握?下边产生桑葚泡酒的作用与功效及作法详细介绍。一斤桑葚干泡几公斤纯粮酒一斤桑葚干泡三斤纯粮酒。黑桑葚与纯粮酒的...……更多
这颗“四月人参果”,肝血不足的人别错过
...起眼的家伙,全身黢黑,但发着油亮的色泽,它就是——桑葚,被称为“四月人参果”,一听这名字,你就能猜到它势必有着非凡之处。中医理论认为,肝主藏血,开窍于目,其华在爪。肝血充足,则面色红润,眼睛明亮,指甲...……更多
合肥桑葚进入最佳采摘期
本文转自:合肥晚报合肥桑葚进入最佳采摘期全市桑葚总产量约30万公斤初夏时节,桑葚陆续成熟。记者从合肥市农业农村局了解到,近年来,合肥适应采摘的桑葚生产发展较快,全市桑葚种植面积2000余亩,总产量约30万公斤,...……更多
...肴,也可以做成美味的汤品食用。所需主料:准备好30G的桑葚干,之后再准备葡萄干(约桑葚干的三分之一多),之后再准备适量的白糖和薏米及粳米。做法:将薏米和粳米分别清洗干净,之后分别放入盆中浸泡几个小时。浸泡好...……更多
经常食用桑葚,可以滋补肝肾,养血明目,增强人体免疫力
在中国古代,桑树被视为神树,而桑葚则被赋予了吉祥、长寿的象征意义。在端午节等传统节日里,人们常常会食用桑葚,以求得吉祥如意、身体健康。在这篇文章中,我们将探讨桑葚干的营养价值、作用与功效、食用方法以...……更多
桑葚干泡水喝的功效和食用禁忌,女人吃桑葚有什么好处
...中找到自然与健康的平衡点,成为了我们每个人的任务。桑葚,这一传统的养生果实,以其独特的健康益处成为了养生者的宠儿。特别是桑葚干泡水,简单方便且功效多多,是许多人喜爱的养生选择。那么,用桑葚干泡水究竟有...……更多
桑葚含糖多 食用应适量
本文转自:中国消费者报食品安全消费提示桑葚含糖多 食用应适量■本报记者 李建清明过后,紫嘟嘟、红艳艳的桑葚映着春光陆续上市。无论是在各类“土味儿直播间”,还是社区团购点,素有“养肾果”之誉的桑葚都是人气...……更多
吃桑葚、火龙果容易拉肚子影响肠胃消化?告诉你哪些人适合吃
在丰富多彩的水果世界里,桑葚和火龙果因其独特的口感和营养价值而备受喜爱。然而,有一种声音称吃桑葚和火龙果容易拉肚子,影响肠胃消化。这让许多人在享受这两种美味水果时产生了疑虑。那么,吃桑葚和火龙果真的...……更多
桑葚:小小果实大大功效
美味又养颜,桑葚不可小觑你知道吗?桑葚这个小果子,不仅口感酸甜可口,还是养颜的好帮手哦!它富含多种维生素和抗氧化物质,可以帮助我们抵抗自由基的侵害,让肌肤更加光滑细腻。而且,桑葚还有助于促进新陈代谢...……更多
桑葚也是一种美味的水果,而且对人体具有很好的养生效果
桑葚味甘、酸,药性寒。归心、肝、肾经。不仅是一种中药材,更是一种美味的养生水果。桑葚的主要成分为葡萄糖、蔗糖、糅酸、苹果酸、多种维生素、胡萝卜素等。其中,多糖类化合物及花色苷类化合物是主要活性成分,...……更多
酸甜可口的桑葚冰糖饮,补肝肾阴血、养心安神
桑葚,这种深紫色的果实,自古便以其独特的营养价值和美味口感深受人们的喜爱。在炎炎夏日,一杯酸甜可口的桑葚冰糖饮不仅能解暑降温,更能补肝肾阴血、养心安神,为身体带来丝丝清凉与舒适。桑葚,又称桑果、桑枣...……更多
“白发变黑”靠它,中老年经常服用,头发乌黑,还你一头浓密头发
...当食用黑芝麻,不仅能享受美味,还能保持头发健康。黑桑葚 黑桑葚被誉为“民间圣果”,富含铁、花青素、黑色素、蛋白质、维生素等多种营养成分,可满足头发生长所需的营养需求。此外,黑桑葚还具有美容养颜、补肾养...……更多
桑葚具有滋补肝肾、明目益智、养心安神等功效
桑葚是我们常见的水果之一,它的美味与营养价值深受人们的喜爱。每年到了桑葚成熟的季节,无论是城市还是乡村,人们都可以看到那一串串诱人的紫红色果实挂满枝头,散发着淡淡的香气。桑葚的营养价值十分丰富,它含...……更多
枸杞桑椹泡酒喝有什么功效
枸杞子与黑色桑葚虽然看起来经常混合在一起,但却完全不同,而且无论从口味、营养等方面都完全不同,首先,枸杞子能够壮阳补肾又能调节肠胃,黑桑葚可以滋补养生肾脏功能,同时还能充耳清目,对肾脏功能有很好的调节效果,用枸...……更多
孕妇是否可以吃桑葚
孕妇是可以适量吃桑葚的。但桑葚性寒,不宜多吃,孕妇吃桑葚宜在10颗左右。桑葚里面含有很多的维生素B族、维生素C,而且磷、钙等营养物质含量颇丰。所含的苹果酸等元素,能够补充胃液的缺乏,具有促进消化、增加肠蠕...……更多
正宗桑葚膏的熬制方法
桑葚膏是一种传统的中医食疗佳品,具有滋补肝肾、养血生津的功效。桑葚富含多种营养成分,包括维生素C、维生素E、花青素、黄酮类物质等,不仅能提升免疫力,还能抗氧化,延缓衰老。为了享受桑葚膏的营养和美味,许多...……更多
秋天补气血,这9种食物不要错过!
...黑豆,不但可以调养血液,而且可以使人容光焕发。3、桑葚桑葚具有“补血果”的美称,其具有滋阴补血、乌发明目和补以肝肾的功效,能有效防止人体动脉硬化,并能促进新陈代谢。适量食用桑葚可以促进胃液分泌加快,肠...……更多
桑葚的维生素C是蓝莓的4倍,被誉为“21世纪最佳保健水果”
...古人云:“食色,性也”,此时正值春暖花开,市场上的桑葚也迎来了成熟的季节。这些紫黑透亮,酸甜可口的小果子不仅外观诱人,更藏有诸多营养价值,被誉为“21世纪最佳保健水果”。那么,桑葚究竟有何魔力?它是如何...……更多
夏季补肾吃什么好?这4种食物补肾又消暑
...能够补充钙质,增强骨骼健康,同时也有助于补肾。三、桑葚桑葚是夏季的时令水果,不仅味美多汁,而且营养价值极高。桑葚富含花青素、维生素C、维生素E等抗氧化物质,能够清除体内自由基,延缓衰老。此外,桑葚还具有...……更多
桑葚干泡水的5大好处,不知道就可惜了
近段时间桑葚干突然爆火,许多网红、明星纷纷带货。据说饮用桑葚干泡水可以美白,马上就要进入炎热的夏季了,露胳膊、露腿最能彰显一个人的皮肤好坏。纯桑葚干是由新鲜桑葚经过不断加工,干燥制作而成,其中的营养...……更多
桑葚红焖牛肉
...自:中国中医药报□ 施芳英 何富乐 浙江中医药大学谈到桑葚和牛肉这两种食材,相信大家一定听说过红焖牛肉、桑葚泡酒等做法。其实桑葚与牛肉制作成的桑葚红焖牛肉,是一道中式药膳。它以牛肉为主料,配以桑葚酒、姜蒜...……更多
秋季吃“三绿”“三白”“三黑” 遵循老传统,秋冬不受苦
...肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。秋天补肾可多吃。2.桑葚 桑葚有补益肝肾的功效,是秋季老少咸宜的佳果。其有改善皮肤(包括头皮)血液供应,营养肌肤,使皮肤白嫩及乌发等作用,并能延缓衰老。桑葚是中老年人健体美颜...……更多
预防眼疲劳可食补
...增强眼内肌力,加强调节功能,改善眼疲劳的症状。枸杞桑葚粥 枸杞子5克,桑葚子5克,山药5克,红枣5个,粳米100克。将上述原料熬成粥食用。此方中的枸杞子、桑葚子能补肝肾,山药、红枣健脾胃。视力疲劳者如能每日早晚...……更多
红枣、红糖不补血,提醒:真正补血的是这8种食物,下次不要吃错
...的作用。提醒:真正补血的是这8种食物,下次不要吃错1.桑葚桑葚可以很好的补肝益肾还可以很好的滋阴养血,特别是对于气血亏损以及存在着神经衰弱的人群而言,桑葚能够达到良好的滋补作用。桑葚的功效和黑芝麻是比较类...……更多
谷雨“防春火”,哪些食物可滋阴降火?
...神情恍惚、心情抑郁等症,适合受失眠困扰的人群食用。桑葚桑葚有补肝益肾、生津润肠、乌发明目、养血补血的作用,是药食两用的水果。注意:大便溏者不宜多吃新鲜桑葚;糖尿病人食用新鲜桑葚时要注意量;儿童不宜多吃...……更多
身边的中药——桑葚
本文转自:齐鲁晚报 桑葚含有丰富的营养成分,如维生素C、维生素E、多种矿物质和抗氧化物质等。这些成分赋予了桑葚诸多药用价值。在中医理论中,桑葚具有滋补肝肾、养血明目、润肠通便等功效。夏日炎热,人体易出汗,消耗...……更多
这6种水果五六月份抓紧放开了吃,既新鲜美味,关键还便宜
...;所以现吃现摘是最佳的,或若买回来后及时食用! 6、桑葚4-6月份是桑葚高产的季节;自然熟透的桑葚质地油润、入口酸甜;桑葚具有很好的美容作用,而且能延缓衰老;桑葚好吃,但比较难清洁;一般洗桑葚的时候我们可以...……更多
台湾长果桑  甜蜜又娇嫩
...台湾长果桑 甜蜜又娇嫩厦门荣杰园台湾水果观光园独特桑葚吸引市民游客采摘 ▲宋志平(右)和农艺师交流。(本报记者 张奇辉 摄)长果桑一般果长8厘米至12厘米。(本报记者 张奇辉 摄)文/本报记者 吴晓菁 通讯员 林永...……更多
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墨香润童心 书法伴成长——贵阳市观山湖区金阳街道碧海社区关工委组织开展暑期公益课
书法是中华文化之瑰宝,承载着丰富的历史和文化内涵,书法是中华文化之精粹,一横一竖间蕴含了做人的道理。为进一步丰富辖区青少年的暑期生活
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汇聚太阳能 点亮科学梦——贵阳市观山湖区观山街道关工委联合科技园社区开展科普活动
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