• 我的订阅
  • 头条热搜
如何健康吃花生?吃花生的4大禁忌
...。所以对生活中那些体质虚弱且长期处于贫血状态,或者低血糖状态的女性,可通过适当吃生花生的方式,缓解身体的不适,缓解贫血的症状。3.凝血止血生花生衣中含有油脂和多种维生素,并含有使凝血时间缩短的物质,能对...……更多
常吃花生有6个好处!爱吃的人有口福了
...因此想要保持精力充沛精力旺盛,可以适当进食花生。2.心血管更健康花生中的脂肪酸多为不饱和脂肪酸,可以调节人体内的血脂,还能起到降低低密度脂蛋白胆固醇含量的作用。对我们的心血管有着很好的保护作用,从而降低...……更多
空腹血糖在7.5~8.5之间,是不是糖尿病?医生给出准确回答
...对此情况,务必及时就医,以免延误治疗时机。频繁出现低血糖对于糖尿病患者而言,频繁遭遇低血糖无疑是暗藏危机的一种状况。低血糖的侵袭,就如同在平静的湖面投下一颗石子,虽小却能激起波澜。一次的低血糖可能带来...……更多
尽量避免多种酒类混合饮用,以免加重身体负担
...来说,饮酒可能会加重病情,如糖尿病患者饮酒可能引发低血糖,高血压患者饮酒可能使血压升高。当然,这并不是说白酒一无是处。在中国传统医学中,白酒具有一定的药用价值,可以用于治疗一些疾病。但是,这并不意味着...……更多
活过80岁的糖尿病人,身上通常有5个特征
...%。2.控好血糖、血压、血脂对于大多数预期寿命较长、无低血糖风险的老年2型糖友,糖化血红蛋白一般要小于7%;而对于80岁及以上的老人,该标准可适度放宽至8%。在降压和降脂方面,高龄、健康状况较差的糖友也要适当放宽...……更多
...式在齐心村建设了近1000亩的果叶两用桑产业种植基地,桑葚成熟后,公司采摘桑葚来加工桑葚酒,桑叶就免费让群众采摘养蚕。为了减轻群众养蚕负担,提高收益,齐心村与镇雄乌蒙印象生物科技有限公司联合在村里建起...……更多
对冠心病说“NO”!糖友该怎样护心?
...施自我管理,尽量使血糖降到正常。另外需要提醒的是,低血糖更伤心脏。►调控血脂须采取低脂饮食,每日脂肪摄入量(包括动植物油和肉、蛋、豆等)应限制在每千克体重0.6~1克。血脂中的低密度脂蛋白胆固醇应严格控制...……更多
济南市莱芜区寨里镇唐王许村:共筑乡村振兴路 绘就和美新画卷
...级和提质扩量,科学有效配置,超前谋划布局,统筹推进桑葚、草莓等果蔬种植、精深加工、健康服务等全产业链发展。在参观果蔬大棚产业园后,提出要发展农耕研学活动就要进行环境创设,利用现有的棚舍背景空白墙绘制桑...……更多
今日冬至:宜养藏补肾 增强抵抗力
...表现。冬季进补当滋阴补肾,可适当进食黑芝麻、黑豆、桑葚等。郭丽娜提示,脾胃功能正常,消化吸收能力好,进补才有效,也就是“受补”。脾胃功能不好,脾虚、胃寒、肝郁之人,若随意进补,则有可能出现消化不良,或...……更多
经常吃红薯叶有哪些好处呢?提醒:牢记3个搭配禁忌,别再犯错
...要,有助于预防夜盲症和减缓年龄相关的视力退化。促进心血管健康:红薯叶中的抗氧化剂有助于降低心血管疾病的风险。红薯叶不仅是一种味道鲜美的蔬菜,更是一种营养丰富、有益健康的食物。将红薯叶融入日常饮食,不仅...……更多
铜梁大庙镇 补齐短板 建设美丽宜居示范镇
...面彩绘体现出大庙镇浓郁的蚕桑文化 大庙镇街角小憩园桑葚采摘节活动现场 摄/唐彬彩色蚕茧养殖 摄/唐彬 10月的铜梁大庙镇,秋雨纷飞、薄雾如纱。虽是秋雨绵绵,但大庙场镇却依旧干净整洁,道路平整不见积水,青草绿树...……更多
糖尿病患者吃粗粮降糖,要牢记这3点细节,建议多学习下
...方法,特别是对于糖尿病患者经常吃粗粮,还能够帮助降低血糖水平。于是很多人把每日的主食从细粮换成了各种粗粮,希望这样吃可以把自己的血糖水平降下来。那么多吃粗粮真的可以降血糖吗?今天就通过这个问题带大家一...……更多
吃是伤血管还是护血管?三高患者能吃吗?正确食用,好处多多
...糖食物危害:高糖食物会导致体内胰岛素水平升高,增加心血管疾病的风险。常见来源:甜饮料、糖果、甜点。替代选择:选择低糖或无糖的食物和饮料,增加膳食纤维的摄入。过度加工的肉类危害:加工肉类含有高量的盐和防...……更多
夏季养肝可以吃些应季蔬菜水果、药食同源食物、中成药等
...而起到保护肝脏的作用。2、药食同源食物可以适当食用桑葚、枸杞子、玫瑰花等具有养肝作用的药食同源食物,也能够帮助滋养肝脏。3、使用中成药患者还可以遵医嘱使用杞菊地黄丸、滋补肝肾丸、护肝片等药物,能够起到养...……更多
有哪些水果去火
...,湿热黄疸,石淋,痔疮等症状有很好的治疗作用。8、桑葚中医认为桑葚性味甘、寒,归心、肝、肾经,具有滋阴补血、润肠、生津的功效,可用于阴亏血虚、阴虚消渴、津亏口渴、眩晕耳鸣、肠燥便秘等症状,而上火症状中...……更多
吃燕麦,这些注意事项要知道,建议学习下
...定的β葡聚糖,具有一定降血脂、血糖的作用,因此对于低血糖患者来说,不宜过量吃。3、燕麦片中的纤维素含量比较高,因此对于患有肠胃溃疡的人群,是不宜过量吃燕麦片的,避免导致自身病情加重。4、燕麦片中含有大量...……更多
“开水冲鸡蛋,滴2滴香油”,对身体有什么好处?建议了解一下
...以减慢大脑的阑珊性变化,防备老年痴呆过早出现。保护心血管健康假设每天恰当喝一点开水冲鸡蛋,可以有效防备心血管疾病的发生,因为蛋黄里边含有丰盛的卵磷脂,这是一种强有力的乳化剂,可以使血液中的胆固醇和脂肪...……更多
运动的三个注意事项必须谨记
...忌空腹若在空腹状态下进行高强度的运动,很可能会出现低血糖、头晕、乏力等不适症状。因此,在运动前最好至少提前一个小时吃一些轻便易消化的食物,如水果或面包等,以便为身体提供足够的能量。二、忌不做拉伸拉伸有...……更多
经常吃海参,对身体有什么好处?人人都可以吃吗?但几类人要注意
...必需氨基酸,对维持机体组织修复和免疫功能至关重要。心血管的守护者:富含Omega-3脂肪酸的海参,对于降低心血管疾病风险有着不可忽视的作用。它有助于降低血压,减少动脉粥样硬化,从而保护心脏。骨骼与关节的朋友:...……更多
葡萄干是酸性还是碱性
...还有助于改善贫血,对于气血不足的人群是非常有益的,低血糖的人也比较适合吃葡萄干来进行改善,因为葡萄干中的糖分高,可以改善低血糖的病症。葡萄干是属于碱性的一种食物,平时在生活中是可以适当食用的,适当的吃...……更多
明日方舟3月14日常驻标准寻访卡池解包 史尔特尔再次开放兑换
...西,还有六星近战史尔特尔,五星UP的干员包括五星医疗桑葚、五星特种卡夫卡、五星医疗刺玫。其中不出意外的话,本次进入商店开放兑换的应该是史尔特尔还有就卡夫卡。多萝西这次的UP,总觉得是刻意的,毕竟这次联动开...……更多
香菇是一种营养丰富、健康的食物,尤其适合冬季食用
...血压容易升高,常吃香菇能够帮助我们控制血压。4.预防心血管疾病:香菇中的膳食纤维能够帮助人体降低胆固醇,预防心血管疾病。冬季由于食欲增加,容易导致血脂升高,常吃香菇能够帮助我们保持心血管健康。5.帮助消化...……更多
女人每天晨起后,坚持空腹吃“一物”,气血充足,雀斑也被赶走了
...个苹果的话,那么能够很好地补充身体所需的糖分,防止低血糖的出现。所以对于减肥、容易低血糖或者是气血不足的人,每天早上空腹吃上一个苹果是非常不错的选择。雀斑对于女人而言是非常烦恼的,一旦脸上出现了雀斑,...……更多
心血管病患者注意事项
...节”,心脑血管疾病进入高发期。一项研究发现,秋冬季节心血管疾病的发病率占全年的80%,气温每降低1℃,心脏疾病发病率增加2%,在我国冬季心血管疾病死亡人数比夏季高41%左右。我们要提醒心血管病患者,这几件事千万要警惕!一...……更多
空腹血糖8.5,算严重吗?医生坦言:若是这3种情况,基本无需担心
...警惕,一旦出现四肢麻痹的病症,应及时就医。频繁出现低血糖关于糖尿病患者而言,低血糖的频繁出现无疑是一种严重的情况。低血糖的每一次发生,都像是一把无形的利刃,对身体的安排构成深深的伤害。而若低血糖频繁拜...……更多
古代人如何应对脱发问题?没有植发技术竟然有办法!
...采用中草药治疗脱发。其中,最常见的草药包括何首乌、桑葚、川芎、鸡血藤等。这些植物被认为能够促进头发生长和保持头皮的健康。何首乌是一种被广泛用于防治脱发和白发的中草药。人们通常将何首乌煎煮后,用其浸泡头...……更多
走路是味“长寿药”,医生提醒:年过60,走路记住“4不要”
...避免身体失衡。第三,不要空腹行走。空腹行走容易导致低血糖和身体不适。因此,在走路前应该适当进食,以保持身体能量和营养的供给。最后,不要忽视身体状况。老年人的身体状况各不相同,有些老年人可能存在慢性疾病...……更多
长期熬夜危害大,既伤肝又伤阴阳,该如何补救?
...觉。 饮食调节多吃一些补益气血的食物,如:太子参、桑葚子、枸杞等;脾胃不好的人吃东西吸收得少,这时候就需要先调脾胃,可以先吃一些健脾益气的食物:如山药、小米、薏米等等;多吃一些含维生素A比较丰富的食物,...……更多
肝胆疾病患者要少吃花生,不然会导致肝胆负担加重
...?下面就跟大家介绍一下。关于花生【花生能降低中风、心血管疾病的风险吗?】研究发现,平均每天吃4~5粒花生的人与不吃花生的人相比,可以降低缺血性中风、患心血管疾病的风险,还可以降低全脑卒中的发病风险。这是因...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨世界糖尿病日:了解风险 了解应对!重视糖尿病,别让它夺走你的健康
...经济条件等,由专业医生确定个体化的控制目标。2.避免低血糖:选择降糖药物时,优先选择低血糖风险小的药物;并让患者能够识别和防治低血糖。3.选择具有心肾保护的药物:对于有心肾疾病或者风险的病人,应该首选心肾...……更多
更多关于健康的资讯:
探访中越边境壮族端午药市:千年药香飘四海
本文转自:中国新闻网中新网百色6月10日电 题:探访中越边境壮族端午药市:千年药香飘四海作者 张广权 何彪53岁的壮族药农农启尚10日一早
2024-06-10 16:59:00
端午玩法多“逛吃”人气旺
本文转自:新民晚报三天假期,申城各大商圈迎来大客流端午玩法多“逛吃”人气旺端午假期临近尾声,你的购物车里装了啥?又打卡了哪些City Walk的好去处
2024-06-10 14:05:00
故乡的土豆饼
本文转自:温州日报周汉祥前几日,我踏上了久违的归乡之旅,回到了泰顺大坵坪的老家。那里的风土人情依旧熟悉,仿佛时间从未在这里留下痕迹
2024-06-10 14:22:00
老母爱看报
本文转自:温州日报陈志远一年365天,除了买菜烧饭,母亲花在报纸上的时间是最多的。她每天看的报纸不止一份,遇到重大节日
2024-06-10 14:22:00
甘肃成县:奏响绿色崛起乡村振兴曲
本文转自:人民日报客户端刘建军 成江涛夏季时节,走进甘肃成县沙坝镇绿意盎然的美丽乡村,处处染新绿,庭院有花,村前屋后绿树成荫
2024-06-10 14:39:00
推广多省 连翘达人张双军选育出高产新品种
本文转自:人民日报客户端毕京津“看,这是普通连翘,这是我选育的‘卢氏连翘三号’(以下简称卢翘三号)新品种。”从卢氏县横涧乡七寸村到文峪乡大石河村
2024-06-10 14:39:00
平里河5000亩四月桃迎来丰收
本文转自:黔南日报平塘通州平里河5000亩四月桃迎来丰收本报讯 (平塘县融媒体中心 何明珠 潘鸿) 近日,平塘县通州镇平里河村5000亩四月桃迎来丰收
2024-06-10 15:17:00
土豆迎来大丰收  增收致富有“薯”光
本文转自:黔南日报荔波益觉村土豆迎来大丰收 增收致富有“薯”光本报讯 (荔波县融媒体中心 覃娜) 眼下,正值土豆收获和销售的季节
2024-06-10 15:17:00
特色产业“一串红” 助农增收促发展
本文转自:黔南日报长顺特色产业“一串红” 助农增收促发展本报讯 (长顺县融媒体中心 冉梦印) 近年来,长顺县长寨街道生联村结合本村实际
2024-06-10 15:17:00
稻田披新绿 乡村沃野好“丰”景
本文转自:黔南日报都匀匀东稻田披新绿 乡村沃野好“丰”景本报讯 (都宣) 端午时节,喜逢降雨,正值水稻插秧农忙时。近日
2024-06-10 15:17:00
小粽子搭建舌尖上的“中国东盟情”
本文转自:中国新闻网【东盟专线】小粽子搭建舌尖上的“中国东盟情”中新社南宁6月10日电 题:小粽子搭建舌尖上的“中国东盟情”作者 陈秋霞虾干
2024-06-10 15:34:00
专家:找准病因是治疗眩晕的关键
本文转自:玉林日报新华社沈阳6月9日电(记者 高爽)6月9日是“中国眩晕防治日”。眩晕是一种疾病吗?引起眩晕的原因有哪些
2024-06-10 16:13:00
博白城北农批市场项目建设加快
本文转自:玉林日报投资3.69亿元博白城北农批市场项目建设加快本报博白讯 近日,在博白城北农产品批发市场及其配套设施项目(一期)施工现场
2024-06-10 16:13:00
红蓝叶拌猪肉:广东台山咸肉粽的“魂”
本文转自:中国新闻网中新社江门6月10日电 题:红蓝叶拌猪肉:广东台山咸肉粽的“魂”作者 李晓春 郭军“这次裹粽没放红蓝叶
2024-06-10 14:04:00
昆明送子鸟:明明已经做过输卵管输通手术,怎么还是怀不上?
输卵管的通畅是自然孕育生命的必须条件,如果女性的输卵管堵塞了,肯定是会影响怀孕的。在日常看诊的不孕不育患者中,输卵管问题居多
2024-06-10 09:35:00