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秋季吃百合虽能养生,但吃之前要了解3件事,否则养生不成反伤身
...禁忌食物在吃百合的时候,可以适当搭配上银耳、莲子、桂圆、红枣等食材用来煲汤或者是熬粥,能够起到润肺止咳、静心安神等多种作用。但不要与羊肉或者是猪肉一同食用,如果与羊肉一同食用,会引起腹泻现象,而与猪肉...……更多
如果胃摸起来很凉,那么很可能有胃寒
...温热食物的摄入,如姜、肉类(猪肉、羊肉等)、山药、桂圆等,有助于补益肾阳。避免食用生冷的食物和饮料,建议选择温热的食物和饮品。2、适当锻炼适当的锻炼可以加速血循环,提高免疫力,调节肾脏功能。推荐散步、...……更多
肺主要有以下三大功能,即肺主气,主肃降,主皮毛
...肺、补肺的食物,如百合、无花果、甘蔗、苹果、马蹄、桂圆等,以达到保护肺功能,预防和抵御呼吸系统疾病的目的。 ……更多
年关已至,你的春节年货清单大全中怎么能少了知味轩坚果礼盒?
...内含开心果、夏威夷果、核桃仁、开口杏核、鱼皮花生、桂圆干、灰枣、红葡萄干。从全球各大“黄金”产地采集8种美味,颗颗经“视觉智能+人工真选”双重筛选,外观优良,风味醇香,品质上乘。精美锦凤颂瑞坚果礼盒共八...……更多
济南童康儿童医院张海涛:小孩性早熟怎么引起的?
...引起的1、可入药的大补类食品:包括冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等。尤其广东人,喜以药膳煲汤。中医指出,越是大补类的药膳,越会改变孩子正常的内分泌环境,造成身心发展的不平衡。2、养殖的虾、螃...……更多
入睡难、容易醒、爱做梦,需疏肝、清火、调脾胃,祝您睡个好觉
...宁会导致多梦。因此,要养心安神,稳定心神。可以多吃桂圆、莲子等养心安神的食物,同时,避免过度思考、担忧,保持心情平静。此外,进行冥想、瑜伽等放松身心的活动,也有助于缓解紧张情绪,提高睡眠质量。生活中怎...……更多
阳虚、阴虚、气虚、血虚?“虚人”的调养,这几点要多留意!
...山药、糯米等;补血食物如猪肝、鸭血、黑木耳、红枣、桂圆等。③清淡饮食避免暴饮暴食,尽量选择清淡易消化的食物,少吃油腻、辛辣、煎炸食物,以免加重脾胃负担。3、运动锻炼①适度运动“虚人”应选择适合自己的运...……更多
卵巢的滋养秘诀:每周两次的天然药,有助于保养皮肤
...巢的作用,可搭配其他对女性健康有益的食物,如红枣、桂圆等。4、注意事项:孕妇及过敏体质者在使用黑枸杞前应咨询医生意见。此外,若服用其他药物,请务必与黑枸杞间隔一段时间再食用。卵巢的健康对于女性的生理和...……更多
“寻味美兰”风味系列:视觉与味蕾双重享受,星厨名菜等你来打卡
...与水果相碰撞,芝士拥抱生蚝、海蚌邂逅山竹、青龙遇上桂圆,水果与琼菜交织的浪漫在这里此起彼伏。皇马假日一品滨江店(热带水果菜)星岛码头海鲜城星岛码头海鲜城有100多种海鲜,现买现吃,年代感十足的装修带你回味...……更多
品味葫芦头
...我从不深究这碗里的烹调过程中加了多少种花椒、小香、桂圆等;也不管它吃罢补钙、暖胃、强骨与否;更不去考虑大肠怎么翻,腥味怎么祛,油腻怎么除,我只晓得,能征服我的味蕾,能哄开心我的舌尖,能让我吃到嘴里,爽...……更多
在粥锅里加点“料”,美味营养,脾虚必食
...用。八宝粥芡实、薏仁米、白扁豆、莲肉、山药、红枣、桂圆、百合各6克、粳米100克,先取上述八药煎煮40分钟,再加入大米继续煮烂成粥。功效:健脾胃、补气益肾、养血安神。银耳雪梨红枣粥银耳适量、红枣5枚、雪梨1个、...……更多
新华全媒+丨雪后气温骤降,这份健康提示请收好!
...饮水,无过敏史的情况下,可以适量食用些羊肉、山药、桂圆、生姜等温热食物,也可食用一些诸如黑米、黑大豆、黑芝麻、黑枣、黑木耳、海带、紫菜等“黑色食物”或苦味食物。4、保证睡眠尽量不熬夜、不劳累、早睡早起...……更多
骨龄越大,骨成熟度越高,生长空间越小
...摄入过多的“催熟”食物大补食品(如冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、沙参、黄芪等)油炸食品、鱼蟹黄、蜂王浆、蝉蛹、燕窝、榴莲、各种饮料、豆制品等都会影响骨龄的发育。需要注意的是,以上食物并非绝对不能食用,...……更多
甲状腺不适应这4种早餐,咸菜上榜提醒:不想结节增大,要少吃
...有助于调节情绪,缓解压力;养血安神:适量食用红枣、桂圆、黑芝麻等食物,有助于补血安神,改善睡眠质量;温和散结:选用具有温和散结作用的食物,如山楂、海带等,有助于软化结节,减轻甲状腺肿大的症状;实用早餐...……更多
提醒女性:想要补血效果好,切记不能错过这4个时间段!
...,银耳也是一种比较不错的补血食材,大家可以将银耳、桂圆干以及红枣等食材放在一起熬汤,从而起到补气凝血,滋养皮肤的作用。 四、孕期只有气血充足,才能有足够的能力去孕育生命,因此对于大多数孕妇,特别是孕初...……更多
夏季滋补:藏身的补血好物推荐
...:当归生姜羊肉汤。食材三:龙眼肉营养信息:龙眼肉即桂圆肉,性平味甘,有补心益脾、养血安神的功效。适用于各种血虚证。适合人群:各类人群均适宜食用。推荐食谱:龙眼糯米粥。二、藏身补血的好菜谱【藏身补血香鸡...……更多
赤水市元厚镇:新品荔枝出山记
...做文章,擦亮赤水市乡村振兴水果的“金字招牌”。该镇桂圆林村果农袁仁会家的荔枝园里,各种荔枝正陆续成熟,缀满枝头。袁仁会随手摘一颗荔枝,给笔者品尝。“真甜!核小,汁甜,肉厚实。”袁仁会乐呵呵,自家荔枝园...……更多
新郎带4箱方便面迎亲,老丈人当场发火:你自己看看像话吗
...婚礼讲究寓意吉祥,常见的迎亲礼物有:1.红枣、花生、桂圆、莲子:分别寓意早生贵子、多子多福、夫妻恩爱、百年好合。2.茶叶:象征长寿、健康、恩爱。3.如意锁:取“锁住幸福”之意,祝愿新人婚姻美满,幸福长久。4.红...……更多
做到这3点,非吃不可的宵夜也能吃得很健康,附宵夜宜忌表
...建议:在准备宵夜时,不妨准备一些温性食材,如枸杞、桂圆等,可以泡水喝,也可以加入到粥品中,既能增加营养,又能调和食物性质;3.控制宵夜的分量“饮食有节”是中医养生的重要原则之一;宵夜虽好,但不宜过量;过...……更多
慢火车上的“带货达人”江娃子
...线老乡带货的路:铜罐驿的蔬菜、江津的橘子、金刚沱的桂圆……沿途各站的时令蔬果他了如指掌,对市场价虽说不上“门清儿”,但是也掌握得八九不离十。去年,成都局集团有限公司重庆客运段公益性慢火车“成渝记忆·乌...……更多
正确认识干燥综合征
...忌补品:红参,停止抽烟、饮酒;忌上火的食物:荔枝、桂圆、桔子、辛辣的食物,多喝水,低钾血症:多吃水果,香蕉、西瓜……清淡饮食。应避免使用阿托品、利尿剂等可加重口干症状的药物。起居:注意休息,适当锻炼,...……更多
猪腰是一种非常好的滋补肾气的食物,被视为壮肾强身的佳品
...。制作方法:先将黑豆泡发,然后将黑豆、北芪、党参、桂圆和猪尾肉一起煮汤,煮至汤味醇厚后,加盐调味。这道汤水不仅口感清香,而且还能够补肾养血,非常适合秋季食用。 生蚝生蚝是一种具有养肾补精的食物,被称为...……更多
...门口、铜码头、管驿嘴等彰显了长江水码头文化;荔枝、桂圆、七星椒、青花椒、泸城烘蛋等体现了泸州川江的饮食文化;高坝、张坝、纳溪、蓝田、罗汉等凸显了泸州川江的地理和地域文化元素。《川江东逝水》采用泸州方言...……更多
...我们的楼盘有实景现房,有很多感兴趣的群众来咨询。”桂圆里项目经理吴厚多表示,房产企业集中展示便于市民一站式了解城区的楼盘信息,位置、价格都能直观地作比较,购房政策也能集中了解,对促进房产销售很有帮助。...……更多
睡前最养生的8个习惯,泡脚排第2,第1是什么?
...节内分泌等。比如玫瑰花茶可以调节内分泌、疏肝解郁,桂圆红枣茶可以补血安神、滋润皮肤,莲子心茶可以清心去热、改善失眠等。根据自己的身体状况和需要选择适合的养生茶饮,长期坚持饮用可以收到意想不到的效果。第...……更多
过年必囤!知味轩春节坚果礼盒任你选!
...内含开心果、夏威夷果、核桃仁、开口杏核、鱼皮花生、桂圆干、灰枣、红葡萄干;瑞麒呈祥内含开心果、紫衣腰果、夏威夷果、开口榛子、核桃仁、开口杏核、鱼皮花生、红葡萄干;金鲤贺禧内含开心果、核桃仁、开口杏核、鱼...……更多
突然一阵“心悸”?背后原因不简单!
...气血的食物,比如:小米、黑木耳、香菇、人参、大枣、桂圆、玉米、花生、阿胶糕等。还可以多吃富含蛋白质和维生素的食物,如:瘦肉、动物肝脏、牛奶、鸡蛋、豆制品、虾、橘子、葡萄、苹果等。此外,要保持规律作息、...……更多
毛囊炎、囊肿疙瘩想要好,中医建议先养脾胃,三多吃、三少吃
...,促进皮肤健康。第三类是水果类食品:如红枣、苹果、桂圆、梨子、百合等。这些水果不仅口感鲜美,而且富含多种维生素和矿物质,能够增强免疫力,为身体提供充足的能量。梨和百合能润肺生津,清心安神,改善肺燥症状...……更多
俗话说“一个猪肚十副药”是什么意思?常吃猪肚身体会有哪些变化
...气血两虚的状态有很好的效果。可与黄芪、党参、红枣、桂圆肉、当归等药材一同炖煮。——增强肾功能肾脏是先天的根底,很多男性都有肾虚的现象。肾脏一旦呈现问题,就会导致男性各方面呈现异常,使人感到疲倦、多梦、...……更多
黑米秘密:揭秘一碗令人难以抗拒的甜香
...不够,我们还需要一些神奇的配角来点缀这场美食盛宴。桂圆肉、葡萄干、枸杞,这些小伙伴们每一个都是味道的魔法师。当它们与黑米相遇,那简直就是一场令人陶醉的味觉交响乐。最后,别忘了加入一点点糖,让整个世界都...……更多
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龙州:甘蔗脱毒种苗技术带来增产增收新希望
本文转自:人民网-广西频道由龙州县金凯农业有限公司和广西南亚热带农业科学研究所成功培育出的首批甘蔗脱毒健康种苗,不仅能显著提升甘蔗的产量和品质
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电足农事新
本文转自:人民网-广西频道电足农事新——南方电网广西电网公司服务现代农业提质增效当前,广西正以真抓实干的姿态,锚定农业现代化目标稳步前行
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结核病日|以赛代训凝聚青春力量,以学促防共筑无“核”未来
每年的3月24日是“世界防治结核病日”,为大力提升大学生结核病防治素养,深度激发青年一代在公共健康领域的责任担当,2025年3月21日
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贵州医科大学“青骑兵”:“四化八进”铸牢中华民族共同体意识
累计开展各类宣讲100余场,覆盖师生群众近2万人次;获得第十八届“挑战杯”国赛红色专项三等奖及最具感染力作品、2024年贵州省青少年铸牢中华民族共同体意识教育实践活动青少年民族团结宣讲队一等奖及主题团队课二等奖
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当长寿成为常态,谁来守护1.8亿人的骨骼尊严?
在人均预期寿命突破78岁的今天,“长寿”已不再是一个抽象的概念,而成为每个人必须直面的生活课题。随着人口老龄化加速,骨骼健康问题愈发凸显——骨质疏松
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河北沧州:强化技术指导 稳定粮食生产
本文转自:人民网-河北频道小麦种植面积575万亩河北沧州:强化技术指导 稳定粮食生产3月19日,在沧州市政府新闻办举行的新闻发布会上
2025-03-21 17:16:00
推动农产品品牌化发展 助力农业高质量前行
本文转自:人民网作为历史悠久的农业大国,我国农产品种类繁多、市场广阔,不少品类在产量和出口方面成绩亮眼,但整体品牌力仍有较大提升空间
2025-03-21 17:21:00
世界睡眠日丨江津区妇幼保健院睡眠门诊中医师张楠楠:别让阻塞性睡眠呼吸暂停“偷走”你的健康!
每年的3月21日是“世界睡眠日”,睡眠作为人类基本生命活动之一,占据我们每天近1/3的时间,与身体健康密切相关。然而,许多人在睡眠中面临健康隐患
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铜仁市人民医院:举办“血小板减少日”义诊活动
多彩贵州网讯(张菊花 雷秀叶)为提高公众对原发免疫性血小板减少症的认识,3月20日,铜仁市人民医院血液科联合内分泌科、肾内科
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近日,中国睡眠研究会发布《2025年中国睡眠健康调查报告》,提示我国18岁及以上人群睡眠困扰率为48.5%。今年的3月21日是第25个世界睡眠日
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3月21日,由重庆市医院协会主办、重庆医科大学附属大足医院承办的第二届成渝地区双城经济圈医院感染管理质量控制培训在重庆医科大学附属大足医院学术报告厅成功举办
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