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...身体也会缺水，所以熬夜时一定要多喝水。枸杞、菊花、桂圆等泡水是不错的选择5、每隔1-2小时起身活动。健康睡眠的标准1、上床后能在30分钟内入睡。2、夜间醒来(指五分钟以上)不超过一次，醒后能在20分钟以内再次入睡。3...……更多
2024-09-22 14:59:00睡眠,维生素,水油,健康,前先,细胞
...代选择：经期女性可以选择一些温热性的食物，如红枣、桂圆、红糖等。这些食物具有暖宫散寒的作用，有助于缓解痛经症状。同时，保持适当的室内温度和穿着，避免受凉，也是缓解经期不适的重要措施。
三、高脂食物高脂...……更多
2024-03-10 14:06:00经期,食物,女性,经期,女性,食物
...、秋冬季适当进补秋冬季节可以适当进补，当归、红枣、桂圆等中药材也有调理宫寒的功效哦。3、按摩推拿按摩、推拿可以调理宫寒的症状，经常按摩降低的涌泉穴有很好的防治宫寒的功效。4、增加运动锻炼体质宫寒是因为体...……更多
2024-04-07 02:02:00效果,症状,生冷,涌泉,按摩,推拿
...方面入手：1. 饮食调理：多吃富含营养的食物，如红枣、桂圆、枸杞等，也可直接服用天益寿气血固本口服液。2. 适度运动：促进血液循环，增强体质。3. 规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜。4. 调节情绪：保持心情舒畅，减...……更多
2024-07-20 14:16:00气血,奥秘,气血,身体,健康,问题
...变成了肉桂。哇塞噢，当年还有人问我：肉桂是不是就是桂圆肉？不谙世事又擅长装X的我沉吟半晌，说：“对头！”那么，桂枝、肉桂、桂圆肉，到底什么关系？这开启了一个话题：本是同根生的中药材。有些中药虽然来源于...……更多
2024-01-13 11:35:00同根,葛根,肉桂,紫苏,桂枝,乌头
...补肾阳的食物，如黑豆猪腰生姜汤、黑芝麻山药小米粥、桂圆枸杞饮，以及羊肉、韭菜、泥鳅等。第二招：学一学健腰督脉操。督脉上有28穴，其中15穴分布在脊柱上，通过循经拍打、碰撞拉伸腰背，刺激经络要穴，可以达到祛...……更多
2023-01-18 02:48:00腰痛,背部,腰部,督脉,可进,黑豆
...含维生素B6的水果有红枣、核桃、哈蜜瓜、蜂蜜、枇杷、桂圆等。4.木瓜木瓜它有独特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂，可减少废物在下身积聚。5.补血的水果经...……更多
2024-04-14 04:02:00姨妈,水果,水果,下身,樱桃,维生素
...带气候，那里盛产水果，火龙果、人生果、木瓜、芒果、桂圆遍地开花。我们可以开展“摘水果”活动，用织布做出芒果、荔枝、桂圆、木瓜模型和其对应的花、小果、大果、成熟的果子。幼儿了解这些水果的形状、生长习性、...……更多
2024-05-01 15:14:00幼儿园,幼儿,民族,方法,教育,民族
...让人感受到岁月静好。烤网上，还有红薯、花生、红枣、桂圆等，让人及时补充能量。推荐地点：太原植物园、不二院子、醒酒茶。市文旅局温馨提示：冬季外出活动，不宜过早，外出请注意保暖。参与冬季养生活动，要保证充...……更多
2023-11-13 07:46:00太原,锦绣,旅游线路,养生,线路,旅游
...粳米100克，绿豆10克，花生仁10克，红豆10克，薏仁10克，桂圆肉10克，莲子肉10克，枸杞子10克，加水同煮制粥。此粥具有清热利湿、养心安神、补脾益肾功效，适用于体虚乏力、少气懒言、面色萎黄、失眠少寐、食纳不佳、肢肿...……更多
2023-01-05 22:12:00赤豆,粳米,赤豆粥,花生仁,腊八粥,八宝粥
...糬、日式包馅饼、面包、老婆饼、芋头糕等。干果食品：桂圆干、荔枝干、枸杞子、炒板栗等。干菜制品：香菇、木耳、紫菜、海带、黄花菜、脱水蔬菜、干制食用菌等。干制水产品：虾仁、鱼干、螺肉干、淡菜、干海参、干鲍...……更多
2023-12-30 13:45:00保鲜,酒精,厂家,供应,保鲜,酒精
...学特征与健康养生功能白皮书》解析了武夷红茶“花香、桂圆干香、松烟香”的化学物质组成，揭示了不同品类、不同等级的武夷红茶香气物质组成差异及其表征成分，剖析了武夷红茶滋味化学成分组成，揭示了不同品类、不同...……更多
2024-03-22 05:04:00武夷,白皮,白皮书,红茶,武夷,红茶
...茶、草本精华等。鲜姜茶为其主打产品，分花旗参红糖、桂圆红枣、酒酿红枣、陈皮红糖等多种口味。从店名不难看出，女性消费者是它的主要目标客户。大众点评上，消费者留下“女生应该常喝姜茶调理血气”、“现煮姜茶，...……更多
2024-03-08 19:26:00进一,热饮,新茶,从业者,姨妈,女性
...，注意个人卫生，饮食不要吃生冷油腻的食物，可以喝点桂圆红枣红糖水之类的热饮。”欧阳群表示，痛经是女性常见疾病，中医认为，痛经多数不外乎寒，瘀，痰，虚之症，其实是平时不注意饮食与起居规律，病邪伏在体内，...……更多
2024-06-12 16:30:00萍乡市,萍乡,中医院,中医,欧阳,小程
...尽量少吃热性的食物如辛辣、火锅、炒货、油炸、羊肉、桂圆、榴莲等。2.多食清凉去火食物如西瓜、黄瓜、芹菜、水产、青菜、萝卜、百合、石膏豆腐、银耳等食物。3.按时进食，调理作息，若晚间入睡太晚容易在睡前饥饿。...……更多
2024-11-22 11:41:00绊脚石,食欲,减肥,脾胃,按摩,临床
...区工作人员提前采买了糯米、红豆、薏米、莲子、红枣、桂圆、花生等食材，利用休息时间完成清洗、切分、浸泡等准备工作。活动前一天，社区挨个儿联系租客们，希望有空的都来聚一聚。16日上午，社区工作人员开始熬粥。...……更多
2024-01-19 07:24:00腊八粥,社区,腊八粥,太原,工作,李涛
...辣温热食物，更会助长胃热，加重病情。5、龙眼肉俗称桂圆。甘温果品，胃热当忌。《本草汇言》中指出：“甘温而润，恐有滞气，如胃热有痰有火者，又非所。”《药品化义》还说：“甘甜助火，亦能作痛。”因此，热性胃...……更多
2024-02-13 11:30:00食物,花椒,胃痛,茴香,龙眼,胡椒
...江日报修水县：人工饲料养蚕成效显著修水讯（张海雯 桂圆丽）走进修水县马坳镇黄溪村小蚕共育工厂，饲养盘中爬满了蚕宝宝，身边不见桑叶，而是铺着一层褐绿色泥状物，技术员饶爱娣正有条不紊地把“营养餐”撒到蚕宝...……更多
2024-05-11 08:18:00成效,饲料,人工,修水,修水县,蚕宝宝
...早就开始忙碌起来，将红豆、糯米、黑米、花生、红枣、桂圆等食材熬煮之后，腊八粥香味四溢，格外的软糯香甜。志愿者们热情地将一碗碗热腾腾的腊八粥送到困难党员、高龄老人、困难残疾群众等人手中，并了解老人的生活...……更多
2024-01-20 18:29:00微山县,微山,鲁桥镇,济宁市,连心,鲁桥
...：每天摄入不超过100克香蕉、山楂、柿饼、鲜枣、葡萄、桂圆等水果含糖高，应谨慎吃。关于水果选取方面，同一种水果选硬不选软，多咀嚼，慢慢吃;在血糖相对稳定的情况下，吃水果的时间建议在两餐之间，少量多次原则。...……更多
2024-02-18 04:02:00糖尿,糖尿病,水果,水果,糖尿,血糖
...坐月子期间可以多吃一些温性的水果，比如桃子、苹果、桂圆、大枣等，特别是大枣，可以起到补血的作用，非常适合产后妇女产后气血两亏的情况。月子期间要注意保暖，避免着凉，以免留下月子病。吃西瓜会导致拉肚子1、...……更多
2024-04-09 07:00:00西瓜,西瓜,食用,产后,蚊虫,月子
...一是外感，如外感火邪，或喜食辛辣，或大量食用羊肉、桂圆等温热之品等；二是内生，通常是不健康的生活方式所致，如心情不畅、作息不规律等。重防寒。冬季防寒要从背、足做起。中医认为，背部是人体经脉中足太阳膀胱...……更多
2023-11-08 03:43:00养生,阳气,防寒,中医,肾气,外感
...食材包括大米、小米、玉米、薏米、红枣、莲子、花生、桂圆和各种豆类。孩子们在了解腊八粥的基础上，制作出了精美有趣的盘子画。腊八蒜，传统腊八节习俗。在中国北方地区有在腊八这天用醋泡大蒜的习俗，名“腊八醋”...……更多
2024-01-18 16:12:00金盾,临沂,主题活动,食物,小学,活动
...比较瘦弱，喝一些用丁香、肉桂泡的红茶，或煮一些红枣桂圆茶也可以；孩子扁桃体发炎时，可将荸荠切碎煮汤，或与银耳煮在一起，可以缓解症状。张学青提醒家长，孩子生病时，不主张过多喝热水，水喝得过多，容易滋长身...……更多
2023-12-04 09:04:00新疆,做法,常见,孩子,新疆,脾胃
...八节的特有饮食文化习俗，腊八粥由糯米、红豆、花生、桂圆、红枣等多种食材熬制而成，不仅香甜可口、营养丰富，具有养胃暖身、驱寒健脾的功效，且寓意着吉祥安康、幸福美满。活动现场，一大清晨便飘来了阵阵粥香，志...……更多
2024-01-19 14:52:00寒冬,腊八粥,天寒,辖区,思源,志愿者
...冬时节，血糯米可与红枣、红豆熬制成热乎的糯米粥，与桂圆干、白糖等烹饪成香甜的糯米饭，深受消费者的喜爱。下一步，横河村将计划扩大种植面积，加大投入力度，延长产业链，积极开发以血糯米为原材料的深加工产品，...……更多
2023-11-27 00:29:00糯米,集体,推广,糯米,横河,村里
...季水果飘香”格局，创建了北流荔枝、容县沙田柚、博白桂圆、北流百香果等4个区域品牌和“一起同柑”“大同果业”等20多个企业品牌，其中北流荔枝、容县沙田柚已获得地理标志认证，并入选“广西好嘢”目录名单，“一起...……更多
2023-12-06 22:30:00水果,全国,容县,产销,玉林市,沙田
...的系列活动。“腊八粥”里有什么？红红的红枣、红豆和桂圆，白白的莲子和糯米……这些都是制作腊八粥的材料，孩子们通过看、摸、尝，并在老师的带领下动手画一碗“腊八粥”，将美好寓意全部画进“腊八粥”里，寓教于...……更多
2024-01-18 17:59:00罗庄,年味,幼儿园,街道,幼儿,罗庄
...这些食物不利于伤口的恢复。另外，患者在术后也不能吃桂圆、红枣等有热性、凝血性的食物。通过对上文的阅读，相信大家对子宫肌瘤手术后吃什么恢复快已经有所了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体...……更多
2024-04-13 22:03:00肌瘤,子宫肌瘤,子宫,食物,患者,肌瘤
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每年的3月24日是“世界防治结核病日”，为大力提升大学生结核病防治素养，深度激发青年一代在公共健康领域的责任担当，2025年3月21日
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累计开展各类宣讲100余场，覆盖师生群众近2万人次；获得第十八届“挑战杯”国赛红色专项三等奖及最具感染力作品、2024年贵州省青少年铸牢中华民族共同体意识教育实践活动青少年民族团结宣讲队一等奖及主题团队课二等奖
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在人均预期寿命突破78岁的今天，“长寿”已不再是一个抽象的概念，而成为每个人必须直面的生活课题。随着人口老龄化加速，骨骼健康问题愈发凸显——骨质疏松
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多彩贵州网讯(张菊花 雷秀叶)为提高公众对原发免疫性血小板减少症的认识，3月20日，铜仁市人民医院血液科联合内分泌科、肾内科
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