• 我的订阅
  • 头条热搜
...玉竹是广东人常用的煲汤药材,配搭沙参、薏米、淮山、桂圆、百合、莲子等,即成粤式驰名汤水“清补凉”,有润燥的功效,是秋燥季节的合时食疗汤膳。玉竹是药食同源的佳品,秋季正值其采收季节,此时食用玉竹正当时!...……更多
深圳海关监控三科一级行政执法员抽查茶叶包入境
...上显示的成分是,我们平时常见的养生药材,例如枸杞、桂圆之类的。” 于是,海关关员便要求男子配合对茶叶包开封查验。果不其然,这所谓的养生茶里可不“养生”。 深圳海关所属罗湖海关监控三科一级行政执法员邱昕...……更多
甲鱼炖汤怎么做:家常美味滋补秘诀,轻松掌握汤品大师级口感
...个人口味和喜好,我们可以尝试加入鸡肉、瘦肉、山药、桂圆等不同食材,创造出更多元化的风味。在炖制过程中,对火候的掌握和调料的适量添加,更是考验炖汤者的厨艺和智慧。结语一碗好的甲鱼汤,不仅是味觉的享受,更...……更多
它是羊身上的“宝”,比羊肉便宜,经常吃缓解手脚冰凉的现象
...羊肚放入锅中,然后再放入几片生姜,一勺白酒,少许的桂圆和红枣,这样大火烧开之后用勺子舀去上面的浮沫,最后再放入适量的胡椒粉,转成中火之后炖二十分钟左右,然后加入少许的食用盐和食用油,最后再加入山药和红...……更多
泸州市纳溪区河东幼儿园|开展“过腊八,品年味儿”主题活动
...指导下有条不紊地分组进行制作,有的组将黑米、红枣、桂圆、莲子、核桃等一一放入锅中,慢慢地熬制出一锅香甜可口的腊八粥;有的组认真地剥着蒜,将蒜瓣放入密封的玻璃罐中,加入适量的醋和糖,封好罐口后写上腌制时...……更多
青海循化,到底有多好吃?
...部分饭前来个盖碗茶是循化人的仪式感之一将绿茶、带壳桂圆、红枣、枸杞、冰糖等一起浸泡茶水清爽解腻回味甘甜油香 作为宴席的“油炸面点之首”发面放油擀成薄饼划两道口子油炸至蓬松酥脆酥香的外皮就着醇厚的发面吃...……更多
...材主要由大米、小米、玉米、薏米、红枣、莲子、花生、桂圆和各种豆类(如红豆、绿豆、黄豆、黑豆、芸豆等)组成,谷物中淀粉粒的外层多被一层含蛋白质的薄膜包裹着,煮粥时蛋白质不能完全溶解,导致米粒不分散,所以...……更多
家常靓汤之红枣板栗排骨汤,滋补解馋又味美,不错的家常汤品
...丰富的汤品,可以在烹饪过程中加入一些其他的调料,如桂圆、黄芪等。关于红枣板栗排骨汤的历史典故,虽然并无确切的文字记载,但它显然是中国传统饮食文化的一部分。据传,这道汤在古代就已广为流传,特别是在南方地...……更多
秋天养生,应适当收敛,避免过食辛辣
...秋天养生,可以适当食用一些温性食物,如羊肉、鸡肉、桂圆等。这些食物具有温中散寒的作用,可以帮助身体抵御寒冷,保持身心健康。3.营养丰富的食物秋天是收获的季节,应多食用营养丰富的食物,如红枣、黑芝麻、核桃...……更多
食用腊八粥有讲究 专家教你“量身定制”
...主要包括大米、小米、玉米、薏米、红枣、莲子、花生、桂圆和各种豆类,如红豆、绿豆、黄豆、黑豆、芸豆等。因腊八粥食材多样,所以极具营养,例如,谷类除了提供人体所需能量,还富含B族维生素;豆类中富含蛋白质、...……更多
小寒大寒是几月份的节气
...,这种粥由米、豆、枣、莲、花生、枸杞、栗子、果仁、桂圆、葡萄干、核桃仁等放一起熬制而成。2、纵饮指放开宴乐,纵情喝酒。东汉蔡邕《独断》称:“腊者,岁终大祭,纵吏人宴饮也”。3、做牙做牙亦称“做牙祭”,原...……更多
金线莲口感清香,带有淡淡的草本香气,是煲汤的绝佳食材
...莲的作用更好地融入汤中。此外,金线莲与枸杞、红枣、桂圆的搭配也是不错的选择。下面是一道金线莲土鸡汤的详细做法: 所需食材:金线莲干品10克、土鸡半只(约500克)、枸杞10克、红枣6颗、姜片3片、清水适量、盐适量...……更多
看手辨“四虚证”
...多吃铁元素丰富的食物补血,如动物肝脏、菠菜、大枣、桂圆、阿胶等。血虚的女性在炖肉煲汤的时候加当归和黄芪两种药,可以起到补血的作用。◆气虚——手无力气是人体能量之源,能够促进生长发育和新陈代谢,气虚会造...……更多
浓情腊八粥暖寒冬 垦利区青年志愿者协会送温暖
...京学附属亲幼园,精心挑选原料,将红枣、核桃、红豆、桂圆肉、莲子、黑米等十余种材料放入大盆里。幼儿园的厨房里,厨师长李师傅作为志愿者亲自掌勺精心熬制腊八粥,经过2个小时的熬煮,又香又浓的腊八粥出锅了,志...……更多
惊蛰节气少吃姜,记得多吃这“3样”,平安过春天
...醋浸泡一会,以免氧化变黑。2、准备适量姜片、红枣、桂圆、枸杞、红糖备用。然后把原料倒入砂锅中,倒入适量的清水。先用大火烧开煮20分钟,把莲藕炖熟后,倒入枸杞,再焖煮一会儿,红枣莲藕汤就做好了。 ……更多
女人气色太差,3种食物“煮水”喝,每天来一杯,驱寒暖宫显年轻
...加一些食材一起烹煮,食疗价值更高,比如鸡蛋、红枣、桂圆等等,经常吃一些,身体的抵抗力也会增强,气色也会明显红润许多,更显年轻一些!3、百合干百合是一种花,但是脱水成百合干之后却是能够食用的,它具有很高...……更多
手脚冰凉的原因 竟有这么多?
...。有些女性觉得自己气血不足,会时常进食大枣、阿胶、桂圆等补品。在此提醒大家,盲目进补可能引起痰浊、湿热蕴结体内,加重手脚冰凉的症状。建议大家在医生的指导下进行调理。 ……更多
节令之美|“腊八”逢“四九”,万事皆“粥”全
...红糖和十八种干果掺在一起煮成的。干果里大的有红枣、桂圆、核桃、白果、杏仁、栗子、花生、葡萄干等等,小的有各种豆子和芝麻之类,吃起来十分香甜可口。”除腊八粥外,我国不少地方还有泡腊八蒜、蘸腊八醋、吃腊八...……更多
...羊肉、狗肉、鸡肉以及大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。避免生冷食物,如冰品、冷饮、西瓜、苦瓜、黄瓜、芹菜、冰淇淋等。这里,刘洋专门为大家推荐以下三款药膳,帮助人们温暖手脚。当归生姜羊肉汤当归20g,生...……更多
介绍7个方法,帮助您驱寒暖身,重拾健康
...,如冰淇淋、冷饮等。多吃温热的食物,如生姜、红枣、桂圆等,有助于补充阳气,驱寒暖身。增加运动:运动是提升阳气的好方法。适量运动可以促进气血流通,改善体寒。建议选择适量的有氧运动,如散步、瑜伽等。注意保...……更多
水果干是不是健康零食?这三种果脯不宜多吃
...程一般是风干,烘干,冷冻干燥,晒干等等,例如柿饼,桂圆干,红枣,葡萄干等等。但是有些“水果干”虽然口味好,但是却不宜多吃,对健康无益。有些香脆的水果脆片并不是经过上述的几种加工方式加工而成的,而是经过...……更多
...少、色淡等。【进补原则】这类人群最重要的是补血,像桂圆、大枣等食物,可以每天当作零食来吃,乌鸡、黑芝麻、红糖、赤豆等也有补血的功效。另外,阿胶是一味常用的补血中药,需注意的是,如果体内有食积、瘀血、气...……更多
...色产品,麻辣空间火锅底料、香辣锅巴、美酒、黄粑、干桂圆等美食映入眼帘,也吸引了无数市民朋友的目光。大屏幕上,大山坪牛肉面、王五炖鸡、龙透关公园、泸州市博物馆、大山坪历史变迁等美食美景不断出现,这正是由...……更多
气血亏子宫寒,百病生毁容颜
...能帮助补血;同时,适量食用温性食物,如生姜、大枣、桂圆等,可以驱散寒气;2.适量运动适量的运动能够促进血液循环,增强体质;推荐的运动包括散步、瑜伽和太极;这些运动不仅能够帮助身体放松,还能够调节气血,改...……更多
玉林网络达人与东北老铁在线唠嗑
...方黑芝麻糊、玉林牛巴、牛腩粉、百香果、兴业茶、博白桂圆等众多玉林好物。直播间每10分钟发放一次福袋,每15分钟送上一波玉林特产好物,网友直呼“玉林老表太暖了!” “小六”表示,“此次直播活动让全国各地的网友...……更多
【一周问答】干燥流鼻血、吃水果拉肚子,应该如何调护?
...果糖不耐受,吃多了也会拉肚子,像柚子、柿子、香蕉、桂圆、石榴、苹果等。属性上,冬枣温性、火龙果偏凉,两个方向不一致也不能太说明问题。过敏表现以皮肤症状多见,可能会伴有一些呼吸、消化等其它系统的表现,严...……更多
小米粥的正确熬法是什么?做出口感浓郁,香甜可口的爆款小米粥!
...统中医养生理论中,建议在熬小米粥时要多添一些红枣、桂圆、龙眼等养生食材,如此更能达到滋补养生的效果,使小米粥更具温养功效。此外,熬小米粥时也可以尝试加入一点咸味调料,比如加入一点盐或者鸡精,既能增加小...……更多
江阳区通滩镇:先富带后富,乡贤广销路
...联系,帮助村集体和百余户村民广开销路,将本地的特产桂圆及甜橙推向了更广阔的市场,让村集体和村民们每年增收10余万元,让乡亲们的钱袋子一起鼓起来。赵锡林的创新实践为乡村文旅发展提供了新的思路和借鉴,也为通...……更多
逛街越逛越火热
...当地的特产也成为了迎春花事中抢眼的存在,来自博白的桂圆、野生竹笋丝,陆川的扣肉、腊肉,容县的黑芝麻糊等,这些本地土特产商铺吸引了大量的市民驻足。商家还提供了免费品尝试吃,市民们边吃边逛,乐在其中。 中...……更多
一碗腊八粥 送给坚守防疫一线最可爱的“他们”
...活起来,将提前泡好的红枣、红豆、花生、糯米、莲子、桂圆、枸杞等食材下锅,经过3个多小时的精心熬制,浓郁喷香的腊八粥出锅。经过打包装盒,做好保温措施,带着节日祝福和冬日温暖,打包并装箱,分别运往福建医科...……更多
更多关于健康的资讯:
金融“活水”精准滴灌 助力乡村春耕与产业振兴
本文转自:人民网-安徽频道胡雨松 张俊春回大地,万象“耕”新。近日,国务院办公厅公布的《关于做好金融“五篇大文章”的指导意见》提出“提升乡村振兴金融服务水平
2025-03-16 10:23:00
怎么吃火锅不胖
怎么吃火锅才不胖?想要吃火锅又不想承担变胖的风险的话,在吃火锅时要注意以下的方法:1、吃火锅的时候,注意力不要只在火锅上
2025-03-16 14:04:00
“每天不是在上班,就是在上班路上,哪有时间做饭?”“上班已经够累了,下班实在不想做饭!”外卖比不上自己做的饭健康卫生,但高压生活下
2025-03-16 15:21:00
国家喊你减肥了!泰安多家医院体重管理门诊已就位!
大众网记者 艾文慧 李庆 通讯员 刘岩 泰安报道你还在为体重困扰吗?怎么科学地进行身体管理?别犹豫了,国家喊你减肥了!3月9日
2025-03-16 13:58:00
云南景谷:科技赋能甜笋产业 助农增收致富
本文转自:人民网-云南频道春季,竹林管理进入促笋、育竹的关键时期,是云南省普洱市景谷县甜笋早出、高产管理的重要阶段。连日来
2025-03-16 10:24:00
这4种类型的牛奶,会导致血糖飙升,要少喝!
牛奶以其丰富的营养成为许多人的日常饮品选择。然而,并非所有类型的牛奶都适合血糖高的人群饮用,有些甚至可能导致血糖飙升!今天
2025-03-16 10:44:00
长期高血糖,心脏亮红灯?这些早筛指标必须要掌握!
当血液中的葡萄糖水平持续过高时,它就像一把无形的“利刃”,会悄悄损害着我们的心血管系统,让心脏健康面临严峻考验。因此,掌握早期筛查的关键指标
2025-03-16 11:06:00
糖尿病食谱--白玉菇炒娃娃菜
材料:娃娃菜、白玉菇、大蒜、植物油、盐、蚝油、生抽做法:1.娃娃菜洗净,切段;白玉菇去根,洗净;大蒜切末备用。2.锅中倒入少量油
2025-03-16 11:32:00
江西崇仁:春水润田畴 不误好农时
本文转自:人民网-江西频道抚州市崇仁县六家桥乡艾坊村,农机手在驾驶拖拉机翻耕高标准农田。人民网 朱海鹏摄人民网崇仁3月16日电 (朱海鹏)近日
2025-03-16 11:27:00
早孕与月经前兆的区别,你分得清么?
早孕与来例假的前兆十分相似,很多初次怀孕的女性,常把这两种情况混淆,把早孕当作月经不调来处理。在此,要提醒一下已婚及有性生活的姐妹们
2025-03-16 08:42:00
无精症≠没有生育希望
根据世界卫生组织标准,精液经离心沉淀后显微镜检查仍未见精子,才能确诊无精症。它分为两类:梗阻型:精子生产正常,但运输通道堵塞(如输精管结扎
2025-03-16 09:35:00
弱精症全解析:精子为何“跑不动”?科学调理指南来了
弱精症的医学定义根据世界卫生组织(WHO)标准,男性精液检查中:精子前向运动率(PR)<32%,或精子总活力(PR+NP)<
2025-03-16 09:38:00
老农徐满华的“丰收密码”
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 邱烨徐满华的百亩油菜长势喜人。张睿摄3月,走进江西省赣州市定南县岿美山镇左拔村,百亩油菜花海随风荡漾
2025-03-16 09:14:00
贵州望谟:“蔗”样香甜的板陈糕
3月13日,在贵州省黔西南布依族苗族自治州望谟县蔗香镇板陈村,布依族传统美食——板陈糕制作技艺传承人正忙着制作糕点,以供应即将开始的布依族“三月三”节日市场
2025-03-15 18:39:00
贵州野菜江湖风云录:当火锅店变身“植物学家速成班”
春风一吹,贵州大地秒变大型“植物盲盒”现场。火锅店里的蔬菜区仿佛上演着“野菜秀”,外地人对着满柜绿意高兴得挑眉:“都免费
2025-03-15 19:45:00