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株洲马拉松即将开跑 如何做好心理调适
本文转自:株洲日报2024年株洲马拉松将于5月4日上午鸣枪开跑,据了解,共有1.5万名国内外跑友报名参加。马拉松作为一项极具挑战性的长跑项目,我们要如何做好心理调适呢?来听听株洲市三医院临床心理科医生的建议。赛...……更多
本文转自:株洲日报株洲日报讯(全媒体记者/温琳) 在马拉松赛道上,有这样一群特殊的跑者,他们的目光不在终点,而在默默关注着身边有需要帮助的人,他们是马拉松赛道上的急救跑者。日前,记者从株洲马拉松组委会获...……更多
本文转自:株洲日报陈恢清在2024株洲马拉松赛事工作调度会上强调精心准备贴心服务 全力打响赛事品牌株洲日报讯(全媒体记者/邓伟勇) 4月16日,2024株洲马拉松赛事工作调度会召开。市委副书记、市长陈恢清强调,要全城动...……更多
官兔招募丨2024株洲马拉松配速员招募火热开启
头带兔耳、身绑气球匀速前进、精神饱满在马拉松赛道上我们总能看到这样一群选手他们是谁?为什么在这?赛场上的计时器这些匀速的引跑者是马拉松赛道中的配速员(Pacer),你可以亲切的称之为“兔子”、“官兔”。他们...……更多
...精彩,演绎“马”到成功。4月23日,我市召开2024年株洲马拉松新闻通气会,赛事组委会介绍了赛事进展情况、特色亮点、参赛选手服务以及马拉松期间文旅活动等一系列相关信息。市外选手占比逾六成奖金总额超20万元2024株洲...……更多
跑马拉松成时尚 专家谈如何跑得更健康
...魄,不少人开启了“跑马”生活。再过10来天,株洲2024年马拉松比赛也将开跑。哪些人适合“跑马”?如何跑得更健康?“跑马”改变了他的身心状态4月22日上午6时,枫溪大桥附近,48岁的张仟(化名)正在进行跑步前的拉伸训...……更多
...转自:株洲日报株洲日报讯(全媒体记者/温琳) 2024株洲马拉松将于5月4日(星期六)上午鸣枪起跑。记者从组委会获悉,株洲马拉松将按A1类赛事办赛,并将打造株洲马拉松博览会,服务好国内外跑友。该赛事总规模1.5万人,...……更多
2024湘江马拉松赛首站株洲开跑
本文转自:株洲日报3月31日,2024湘江马拉松赛首站在株洲开跑。 受访者供图株洲日报讯(全媒体记者/旷昆红 通讯员/胡任) 敢为人先,与湘江奔跑。3月31日8时10分许,战马2024湘江马拉松赛·株洲站在天元区万丰湖鸣枪开跑,50...……更多
“一口气做13个引体向上”,56岁市委书记上热搜!多名市委书记运动场上显身手…
...行,株洲市委书记曹慧泉再度参赛。还有市委书记参加跑马拉松。据巴中日报,今年8月13日8时许,随着发令枪响起。“成渝体育产业联盟杯”2023四川光雾山夏季森林半程马拉松“跑遍四川”(巴中站)正式开跑,巴中市委书记...……更多
赏樱被汉马跑友列入“赛程”
... 摄□ 长江日报记者刘海锋 刘克取 戴旻阳 李慧紫2024武汉马拉松将于3月24日开跑,届时将有30000名选手参赛。3月22日,不少来自全国各地的跑友早早来到武汉,在武汉国际会展中心领取了自己的参赛号和装备。“武汉的樱花很有...……更多
本文转自:人民网-湖南频道为进一步做好株洲马拉松交通运输保障工作,营造出租车行业文明窗口形象,连日来,株洲市交通运输局组织开展巡游出租车、网约车驾驶员安全教育培训,进一步夯实出租车行业文明服务、安全行...……更多
太湖畔万人奔跑!2024年苏州首场马拉松赛事圆满收官
...画,一片生机勃勃。昨天(3月3日)上午,2024年苏州首场马拉松赛事——2024苏州太湖蓝女子精英赛在这里鸣枪开跑。万名参赛者在网红赛道“太湖蓝”,用奔跑感受山湖交织、绿意盎然的太湖自然风光,享受一场别开生面的跑...……更多
中车电动公交成为“重马”赛事用车
本文转自:株洲日报中车电动的新能源车辆服务重庆马拉松赛事。 企业供图株洲日报讯(全媒体记者/高晓燕) “砰!”24日早上7时,随着发令枪响,2024重庆马拉松开跑,来自全球26个国家426个城市的3万名选手参赛。赛事期间...……更多
...:半岛都市报 作为著名轮椅跑者,也是唯一一名完成中国马拉松大满贯赛事的女性轮椅跑者,有着“最美轮椅跑者”之称的刘峰,将出现在2023青岛海上马拉松比赛的赛道上。10月13日下午,记者联系到刘峰时,她已经到达成都当地的机...……更多
株洲高墙内的“三大队”
...魄,哪能从事戒毒民警工作”,青年民警晏望翔累计参加马拉松赛事13场次,累计训练1421公里,是该所有名的“军事标兵”。“我们随便说一个同志,都是典型。”向群说,“我们的队伍,就一个字,赞!”。在和平时期,他们...……更多
跑者别大意,半马比全马更容易跑崩
...提升而逐渐膨胀的,最开始的时候我相信不会有人把参加马拉松作为追求的目标,大多数人都是想着如何能够顺利的一口气坚持完,而不是跑跑停停那样,毕竟对于很多人来说,跑步最远的距离可能就是上学的时候体测的3000米...……更多
本文转自:黔西南日报半程马拉松,对于没有运动习惯、没跑过步的人来说,或许是一个难以想象的事情。不过,对于刚刚开始跑步和正在逐渐养成跑步习惯的新手跑者来说,参加人生第一场半马,往往是一个比较合理的目标...……更多
“益”路同行!山东师大二附中举办首届校园马拉松
...路同行!近日,山东师范大学第二附属中学举办首届校园马拉松。“首届校园马拉松的意义,不止于竞技。历城交警潘庄中队对比赛的全力保障,省田管中心姜教练对比赛的指导、引领,建大置业对比赛的支持和赞助,家长们的...……更多
...秀”将精彩上演株洲日报讯(全媒体记者/温琳) 2024株洲马拉松期间正值“五一”长假。记者从我市文旅单位获悉,届时我市将推出一系列文旅活动,包括“制造名城烟花秀”、第二届醴陵炒粉节、全国街头达人秀株洲巡演等。...……更多
2024宁海马拉松3月17日起跑,官方训练营助力跑友赛前准备!
2024宁海马拉松将于3月17日鸣枪开跑,为促进全民健身发展,推广科学健身知识,传播马拉松精神,营造良好的赛前氛围,2024宁海县第四届万米比赛暨宁海马拉松官方训练营活动于3月10日上午7点在宁海县体育馆田径场举行正式...……更多
外地跑者点赞广马:“人脸识别”效率高,暖心服务提高参赛体验
12月10日,2023年广州马拉松在天河体育中心正式鸣枪开跑。今年广马最大的亮点是“人脸识别”系统的应用,从领取号码牌时的信息录入,到赛前检录、再到领取完赛物品,“人脸识别”系统贯穿了全程。在全马终点附近的赛后...……更多
...大家真切地感受到健康是如此美好。她认为,人生是一场马拉松,病毒暂时将生活切入慢进模式,“就让我们接受大自然的安排,放慢脚步,远离焦虑,抛开压力,安安静静过个寒假,为下一程的奔跑养精蓄锐。”学校的这个新...……更多
准备就绪!2024重马3月24日鸣枪开跑,3万名选手参赛
3月24日上午7点半,2024长安汽车重庆马拉松就将鸣响发令枪,来自全球26个国家426个城市的3万名选手,将在美丽的南滨路、巴滨路激情超越,享受马拉松运动的乐趣,品味山水重庆的独特魅力。在距离比赛还有2天的日子,2024长...……更多
人民日报丨2024无锡马拉松举行 何杰再破男子马拉松全国纪录
...端《人民日报》2024年3月25日15版 版面截图原题:2024无锡马拉松举行何杰再破男子马拉松全国纪录3月24日上午,2024无锡马拉松鸣枪开跑。杭州亚运会冠军何杰以2小时06分57秒的成绩获得男子全程马拉松第四名,打破了去年底由杨...……更多
本文转自:滁州日报吴劲在2023滁州马拉松比赛路线调研时强调以马拉松圆满举办为城市发展积蓄新动能本报讯(全媒体记者刘 晨)2023滁州马拉松将于11月26日开跑。11月20日下午,市委副书记、市长吴劲来到马拉松比赛路线,调...……更多
本文转自:人民网-山东频道10月29日,2023泉城(济南)马拉松鸣枪开跑。据济南市卫健委消息,为做好比赛医疗保障工作,济南市已抽调400名医护人员、25个救助车组待命,在26个医疗点都配备41类急救药品,并增加120现场指挥...……更多
春日无锡,“马拉松月”来啦
...烂漫春花,激情跑友,最大“城市会客厅”春日无锡,“马拉松月”来啦春风先发苑中梅,樱杏桃梨次第开。3月10日,今年我市首场马拉松赛事——2024无锡太湖女子半程马拉松将在马山太湖之畔举行。此后,阳山半程马拉松、...……更多
中国马拉松何杰“破冰”
...国人都在看,这场比赛必须把中国人的霸气比出来。中国马拉松的梦想,就是创造新纪录。我要给大家看看,中国马拉松不差。”中国马拉松何杰“破冰”姚勤毅昨天,何杰冲过杭州亚运会马拉松比赛终点线。 视觉中国供图 本...……更多
涪陵首个半程马拉松鸣枪开跑 跑友刷新个人最好成绩
...网讯(记者 李黎)今(27)日上午,2023涪陵白鹤梁半程马拉松在重庆市涪陵区绵绣广场开跑,来自国内外近5000名跑友在景色怡人的赛道中奔跑。得益于适宜的天气、平坦的赛道和贴心的服务,不少参赛者反馈,自己在比赛中刷...……更多
本文转自:十堰日报东风商用车·2024十堰马拉松进入倒计时,我市参赛选手——备战“堰马” 蓄势待发记者 孟建锦 实习生 郑雅彬“这是十堰城区首次举办大型马拉松赛事,在家门口参赛,很有纪念意义 。 ”4月6日,正在积极...……更多
更多关于健康的资讯:
关于雌激素,不得不说的几点
雌激素在女性健康中扮演着核心角色。它不仅促进第二性征和性器官成熟,还影响内分泌、心血管和代谢系统,雌激素过高或过低都可能对女性健康带来不利影响
2024-08-17 09:00:00
小众水果开出新赛道,60元一斤的拇指西瓜你会买吗
60元一斤的西瓜?!近日,有网友在社交媒体上发帖,称买到了一种很小众的水果——拇指西瓜。“外表很像西瓜的迷你版本,但真的很小
2024-08-17 09:07:00
科普┃糖友日常饮水选择!
合理的饮食控制是管理血糖的关键一环。而饮水,作为最基础的生命活动之一,其选择同样不容忽视。今天,我们就来聊聊糖友们日常饮水的一些科学选择
2024-08-17 10:35:00
三明产业观察 | “国民小吃”飘香四海、“天然氧吧”清新醉人,这座绿都打品牌有招数
本文转自:人民网谢星宇 陈蓝燕 兰志飞 李唯一三明,地处福建省西北部,“中国绿都”“沙县小吃”“天然氧吧”都是它最显著的标签
2024-08-17 10:56:00
糖尿病食谱--莴笋炒鸡枞菌
材料:新鲜莴笋、鸡枞菌、大蒜、葱、植物油、盐做法:1.莴笋去皮、洗净,切成薄片,用少量盐腌制(去除部分水分并使莴笋更加脆嫩)片刻
2024-08-17 11:35:00
新项目!淄博市妇幼保健院推出新生儿游泳特色服务
游泳对于刚出生的新生儿来说是一项受益匪浅的运动,但关键在于要实施有效、合理、科学的游泳保健。8月13日,为进一步为市民提供更加专业
2024-08-17 11:43:00
8·19中国医师节 菏泽市牡丹人民医院将举行内分泌多学科联合“五高共管义诊活动”
鲁网8月17日讯血糖、血压、血脂、尿酸和体重等指标是衡量健康的重要因素,尤其是“五高”问题已经成为现代社会普遍关注的健康问题
2024-08-17 11:46:00
开镰收割!资阳安岳一片好“丰”景
本文转自:人民网-四川频道风吹稻浪遍地黄,颗粒归仓丰收忙。眼下,正是抢抓农时、开镰收割的好时节,四川省资阳市安岳县各乡镇纷纷开启水稻“收割模式”
2024-08-17 13:16:00
他精益求精、全心全意做健康守护者
本文转自:人民网-四川频道从医38年来,他接诊了几十万的患者,从未出现过医疗纠纷和投诉。他就是四川泰康医院神经内科专家范文辉
2024-08-17 09:36:00
体重管理年,高品质GlucoSober®二氢小檗碱的市场机遇
国际知名期刊《柳叶刀》发布的全球肥胖人群报告,以及2023中国肥胖地图的发布,国内外的体重管理市场的热度持续上升,诸多调节血糖
2024-08-16 23:52:00
120名医师受表彰,他们彰显遵医附院医者仁心
2024年8月19日是第七个中国医师节,主题是“崇尚人文精神,彰显医者仁心”。8月16日,遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举办医师节表彰大会暨文艺演出
2024-08-17 04:52:00
生物标志物如何帮助早期诊断?
杨小东 重庆市万州区第一人民医院一、引言在医学领域,疾病的早期诊断对于提高治疗效果和改善患者预后至关重要。然而,许多疾病在早期阶段可能并不显著表现出临床症状
2024-08-17 05:24:00
吴梅珠 崇左市江州区板利乡卫生院人乳头瘤病毒(即HPV)是常见病毒,其高危型与宫颈癌密切相关。很多人在体检时发现自己感染的是HPV高危型
2024-08-17 05:24:00
透析患者的心理支持与生活质量提升
陈玉桃 河北中医肝病医院一、引言透析是一种用于替代肾脏功能的治疗方法,广泛应用于肾功能衰竭的患者。然而,透析治疗不仅对身体造成影响
2024-08-17 05:24:00
肾病患者的安全运动指南
李立莎 河北中医肝病医院一、引言肾病是一种影响肾脏功能的疾病,可能导致一系列健康问题。虽然肾病患者在运动方面需要特别注意
2024-08-17 05:24:00