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...天要注意补充水分，多喝梨水以润肺润燥。除了梨之外，柿子也是一个很好的选择。柿子在冬季大量上市，它的新鲜汁水丰富，吃起来口感略带涩涩的感觉，但它却能够缓解干燥，补充营养，并增加身体的抵抗力。因此，钟南山...……更多
2023-11-26 12:50:00柿子,滋养,全身,苹果,保护,健康
...营养价值高，但是吃对比吃多更重要，这4种不建议吃1、柿子柿子是当下正大量成熟上市的一种水果，柿子吃起来非常美丽，也让人们非常喜欢便在其中，所含有的营养物质也是较为丰富的。但柿子这种水果相对比较特殊，其中...……更多
2023-01-16 22:11:00注意事项,水果,事项,水果,苹果,健康
...多而导致的平贫血，体虚。3.改善内分泌的水果如苹果、柿子等。因为苹果中的钾元素含量很丰富，可以帮助体内的钾盐排出，维持血压正常，缓解月经期间内分泌紊乱的情况，而柿子中含有的胡萝卜素、核黄素以及各种维生素...……更多
2024-04-08 07:00:00姨妈,水果,水果,痛经,柿子,维生素
...萄时，可以将葡萄放入冰箱中冷藏，以延长保质期。三、柿子
柿子是秋季最具代表性的水果之一，它口感甜美，营养丰富，含有大量的维生素A和维生素C，有助于保护视力和消化系统。此外，柿子还含有大量的果胶和膳食纤维...……更多
2023-11-17 12:08:00果胶,柿子,膳食,纤维,减肥,柿子
...提供丰富的营养。以下是5种适合冬季选择的应季水果。1.柿子：柿子是冬季的代表性水果之一。它富含维生素A、C和纤维，有助于提高免疫力和促进消化。柿子还含有丰富的抗氧化剂，有助于保护身体免受自由基的损害。此外，...……更多
2024-01-11 08:49:00口腹,水果,营养,选择,水果,柿子
...米面则以其独特的软糯口感，成为制作早餐美食的佳选。柿子饼：自然的甘甜柿子饼，这一传统的食品，以其独特的甜味和丰富的营养价值，成为早餐桌上的一抹亮色。富含天然的黄体酮和维生素，柿子饼不仅能为早晨增添一份...……更多
2024-03-19 06:25:00中老年,早餐,食物,黄金,建议,南瓜
...季水果。这种水果正当季却让人“爱恨交加”！解读关于柿子的几大疑问秋季到处是硕果累累的丰收景象。民间有俗语“白露打核桃，霜降摘柿子”，而此时正是吃柿子的好时节。说到柿子，变软后的柿子皮薄肉嫩、甘甜味美，...……更多
2023-10-19 15:07:00水果,柿子,柚子,维生素,柿饼,鞣酸
...，大量胃石在胃部堆积容易诱发胃痛、恶心、呕吐症状。柿子：柿子是个鞣酸含量较高的水果，日常不建议在空腹状态下食用，尤其未成熟或未脱涩的柿子。本身胃不好的人群，长期大量食用很容易形成胃石。另外，吃柿子的时...……更多
2023-01-16 07:50:00致癌,可信,水果,名单,水果,小丽
本文转自：人民网-科普中国最近到了食用柿子的季节。柿子一直以来都被人们寄予美好的期待，希望吃了它能够“柿柿顺心”“心想柿成”“好柿成双”。但在吃柿子这件事上，争议颇多。有人夸它好吃又营养，也有人说它难...……更多
2023-11-07 09:03:00柿子,变化,身体,柿子,含量,维生素
...不利于胃病的康复。二、医生建议：三种水果尽量少吃些柿子柿子是秋季常见的水果，虽然营养丰富，但胃病患者应尽量少吃。柿子中的鞣酸成分较多，容易与胃液中的蛋白质结合形成硬块，影响消化功能，甚至加重胃黏膜炎症...……更多
2023-12-14 16:49:00水果,医生,建议,胃病,患者,胃部
...病人吃山楂是有一定帮助的，具有一定的降血压作用。4.柿子柿子富含蛋白质、维生素、碘、铁、钙、钾及果胶，适量食用能保护血管、降低血压，增加冠状动脉的血流量，有利于维持心肌的正常功能。但因其含有较多单宁成分...……更多
2023-10-11 06:32:00有高,大意,症状,血压,血压,高血压
脆柿子是一种既有柿子的香味，又有苹果脆嫩口感的美味水果，它在每年秋天的9月前后会大量上市，这样的柿子比软柿子的保质期更长滋味也更加诱人，那么脆柿子的功效与作用大家了解吗？下面为大家介绍。脆柿子的功效与...……更多
2024-04-08 03:30:00柿子,功效,作用,柿子,作用,水溶
柿子是我国原产的水果，在距今8000年前的浙江浦江上山遗址中，有出土柿子的核，可见当时的人们就已经开始吃柿子了。而关于驯化野生柿子的记载，最早出现在春秋战国时期，梁简文帝就曾经称赞柿子：“甘清玉露，味重金...……更多
2023-10-29 09:49:00柿子,老话,意思,医生,柿子,食用
...的食材，以滋补身体。秋天是丰收的季节，水果、枣子、柿子、葡萄、蘑菇、鸡肉、鳖肉等食材营养丰富，既可以滋补身体，又可以护肤。（2）平衡膳食，合理搭配秋天养生，应注重平衡膳食，合理搭配食物。在秋季，应多食...……更多
2023-11-08 13:17:00滋补,养生,身体,饮食,滋补,养生
...、豆浆、牛奶和其他液体，多吃梨、甘庶、荸芹、莲子、柿子、蜂蜜、百合、银耳、茭白、南瓜、红枣、核桃等餐饮。
秋季也容易出现秋燥，导致咽喉干燥、口干、声哑哑、肺部受伤等，皮肤干燥，口腔皲裂等症状。在饮食上...……更多
2023-10-16 15:49:00养生,食物,饮食,饮食,肺部,食物
...更好地享受美食的同时，保护身体健康。螃蟹相克的水果柿子柿子中含有大量的鞣酸，与螃蟹中的高蛋白质结合，会形成不易消化的物质，影响人体对营养物质的吸收。同时，柿子中的果胶和鞣酸还可能与螃蟹中的钙、磷等矿物...……更多
2023-11-17 11:45:00螃蟹,水果,健康,螃蟹,鞣酸,水果
...但实际上它对肝脏的伤害不容忽视。这种水果就是——**柿子**。柿子含有丰富的维生素C和矿物质，具有清热解毒、润肺化痰的功效。但是，柿子中含有一种叫做鞣酸的物质，这种物质在人体内会与蛋白质结合形成难以消化的沉...……更多
2024-03-31 11:08:00水果,柿子,肝脏,水果,食用,身体
...饭量再吃榴莲，以免摄入热量超标，加重原有疾病。2、柿子
虽然柿子的果肉香甜可口，不过它不太适合高血糖的患者，因为它含有高糖分会很容易导致血糖飙升，每100克柿子含有高达16克糖分，这相当于1罐可乐1.7倍的糖分；高...……更多
2023-10-29 09:39:00糖尿,糖尿病,患者,水果,糖尿,水果
...缓解作用。
果实：天然的维生素仓库果实如苹果、梨、柿子等，是霜降时节的理想选择。这些水果不仅口感鲜美，还富含维生素C和维生素E，可以帮助抵抗秋冬季节容易出现的感冒和其他疾病。它们的高水分含量还能有效缓解...……更多
2024-01-27 16:56:00滋养,食物,健康,饮食,身体,季节
...定要做好御寒保暖，以保证身体健康。俗话说“霜降到，柿子俏，吃了柿，不感冒”，在我们这有霜降吃柿子的习惯，一方面霜降前后正是柿子成熟的时候，特别是经过霜打的柿子，特别甜，柿子既好吃寓意又好，另一方面，柿...……更多
2023-12-23 19:22:00营养,苹果,柿子,红豆,豆包,面团
...bfae10849c6ff4d3c9b056084eb1f2931.jpeg\"/>水果5：冷冻柿子本身柿子的口感非常香甜，但是已经过了柿子上市的季节，有些北方人，会喜欢将柿子做成柿子饼或者冻柿子。冻柿子中含有一些有害物质，如果被...……更多
2022-12-16 12:41食用,家人,水果,建议
...生活中，人们往往容易忽略一些传统的养生食品。其中，柿子就是一种极具营养价值却常常被忽视的水果。柿子含有丰富的营养成分，具有润肺生津、养阴清燥的功效。饭后吃个柿子，不仅有助于消化，还能为身体提供丰富的营...……更多
2023-11-05 15:56:00柿子,身体,营养,柿子,营养,身体
冬天虽然寒冷，但也是水果的丰收季节，各种宝藏鲜果充满营养的身影在冬日绽放。香蕉、圣女果、火龙果、奇异果、莲雾、柑橘、红柚、番石榴、草莓、橄榄、苹果、甘蔗，它们不仅味美爽口，更是富含维生素、纤维和抗氧...……更多
2024-04-21 06:06:00鲜果,滋养,宝藏,滋味,水果,身体
...症状，这种食物利于消化，保护血液，同时可以化痰。5.柿子中医认为，柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说，...……更多
2024-04-16 16:00:00陈皮,不饱和,功效,柿子,豆浆,罗汉果
...为点心或早餐食用，或者将其加入沙拉或烤制成甜点。3.柿子：柿子是一种甜美的秋季水果，富含维生素A、维生素C和膳食纤维。柿子可以生食或烤制，也可以制成干柿子作为零食食用。
4.橙子：橙子是一种富含维生素C的水果，...……更多
2024-01-11 11:19:00黄瓜,西瓜,季节,食用,维生素,水果
...再吃主食，可以起到保护胃部的作用。空腹不能吃什么1.柿子柿子中糖分、果胶和单宁酸的含量特别的高，但是这些物质容易和胃酸发生化学反应，如果在空腹的时候食用，会产生难以溶解的凝胶块，进而形成胃结石。2.冷饮空...……更多
2024-04-16 14:32:00空腹,空腹,西红,酸奶,时候,柿子
...行平补，烹饪时以汤、粥类最为适宜。在水果的选择上，柿子、秋梨、苹果、橄榄、栗子、甘蔗、香蕉、柑橘、葡萄等都比较适宜。此外，大家还可在饮食中适量增加如山楂、五味子等酸味食物，以收敛阳气。运动·不宜太早霜...……更多
2023-10-25 17:27:00潍坊市,养生,潍坊,秋冬,常识,医院
...，不仅好吃还很实惠哦。快来看看，你最喜欢哪一种吧！柿子，那真是一种美味啊，口感脆甜可口，农村里多得吃不完。我妈每年都会晒柿子饼，当小零食吃，真是香甜软糯，和地瓜干一样好吃。不过，吃柿子的时候最好把皮去...……更多
2024-04-12 12:57:00满分,错过,水果,营养,水果,柿子
...能缓解因吸烟引起的呼吸道发炎、痒痛等不适症状。2、柿子柿子味甘涩，性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。空腹食柿子易患胃柿石症，...……更多
2024-02-23 20:33:00水果,西红,罗汉果,作用,维生素,柿子
...的健康，因此女性应该适量食用，避免对子宫造成伤害。柿子柿子是不少人喜爱的水果之一，但你知道吗，柿子却不是子宫欢迎的水果，这是为什么呢？原来，柿子中含有大量的柿酚、鞣酸等物质，这些物质会干扰人体内的铁元...……更多
2023-10-08 06:55:00自查,子宫,女性,子宫,女性,内膜
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肝脏对于我们的身体健康来说是非常重要的，肝脏算得上是人体最主要的排毒器官当肝脏出现问题将会损害自身的健康，所以平日里我们可以多吃以下这些呵护肝脏的食物
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近年来，随着生育健康逐渐成为社会关注的热点，备孕话题也越发受到重视。过去，备孕似乎总是与女性紧密相连，然而现如今，越来越多的时事和研究表明
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随着年龄的不断增长，身体的各项机能就会逐渐下降，你会发现真的是一天比一天差。适当的运动能够养护身体健康，而且让你的腿脚变得更加灵活
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如“橡皮擦”一样擦去了脑海的记忆，遗忘是老年痴呆的主要特征。在现实生活中，很多老年人不重视，发现近期记忆下降的现象不以为然
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骨质疏松是一种以骨量减少、骨微结构破坏导致骨强度下降，骨脆性增加，进而容易发生骨折的一种全身性的代谢性骨病。骨质疏松可以分为【原发性骨质疏松】和【继发性骨质疏松】两大类
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慢跑是一种简单而又容易上手的运动方式，它不仅可以帮助你保持身体健康，还可以改善心理健康。慢跑可以提高身体的代谢率，增强心肺功能
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由于癌症属于慢性消耗性疾病，再加上手术和放化疗等各种治疗手段、心理性因素等，使得大多数癌症患者出现不同程度的营养不良。营养不良可影响癌症治疗
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糖尿病症状在医学方面被称之为高血糖为特征的慢性代谢疾病，体内胰岛素分泌产生了缺陷性原理影响生物性血糖稳定，在一定程度上损伤了机体各组织
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随着生活水平的提高，我们的饮食也改善了，但是同样有很多慢性疾病也开始出现了，比如高血压、高血脂和糖尿病等，这些疾病一旦确诊
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晚餐是很重要的，因此很多人都习惯在晚餐吃得比较多。特别是在经过了一天的工作和学习的劳累后，就需要补充得更多。并且，有研究发现
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相信大家都很熟悉脑梗塞、脑中风、脑血栓、老年痴呆症以及这些心脑血管疾病。脑梗死又称缺血性中风，是中老年人危害最大的疾病之一
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