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降三高、防心血管病只需每周做2次这类运动→
...助于对抗疾病,预后更好。2008年一项发表在医学期刊《柳叶刀》上的研究显示,肌肉质量低的癌症患者会经历更多的并发症、更长的住院时间和更低的生存率。研究人员认为,通过营养干预提升肌肉质量,可以改善癌症患者的...……更多
“超声+ AI算法”新技术 提高肝包虫病早筛率
...能的应用有助于提高早诊率。2023年8月,国际权威期刊《柳叶刀–数字医疗》发表了一项来自中国的研究,该研究为超声诊断肝包虫病提供新的工具。同时,这也将有助于远程医疗诊断,从而优化地区医疗资源差异,对高流行和...……更多
身体这4个地方疼,提醒你该戒酒了
...六周。而在2018年,一项涉及全球2800万人的研究刊登在《柳叶刀》上,指出饮酒并无安全值,只要喝酒就会对健康产生影响,而最安全的饮酒量,应该是“零”,面对酒,应该点滴不沾。二、有酒瘾的人,戒酒后肝能恢复吗?2018...……更多
女子“阳”过后胸闷、呼吸不畅,一查竟是心理问题!精神科医生:这些情况特别关注|抗疫答疑
...改善,呼吸通畅,并且有了规律的睡眠。从恩朝表示,《柳叶刀》杂志2022年已有相关临床研究发表,研究人员发现在新型冠状病毒感染全球频发的背景下,焦虑障碍增加了25.6%,中老年感染者一方面成为躯体疾病的治疗重心,同...……更多
过了60岁的老人想要身体好,建议做好3件事
...过大。一、走路有助长寿!不同年龄“最佳步数”不同《柳叶刀-公共卫生》上发表过一项研究,研究指出只要多走路就与长寿相关,但步数超过一定范围后给身体的获益则不会增加。该研究对四大洲覆盖近5万名受试者参与的15...……更多
长期走路有利于健康吗?医生提醒:过了60岁,建议做好这四件事
...伤害膝关节,这主要取决于走路的方式、长度和时间。《柳叶刀》上曾刊登过这样一项研究,该研究涉及4大洲,纳集了超5万人,主要目的是了解成年人(≥18岁)每日步数对全因死亡率的影响。经长达7年的随访后发现,年龄段...……更多
远离胃癌,这6件事要做好!
...国超一半的胃癌 归因于可改变的危险因素2024年1月6日《柳叶刀-区域健康(西太平洋)》发表了一项关于我国胃癌情况的评估。据评估,从2020~2050年,我国胃癌的发病率呈下降趋势,超过一半的胃癌归因于可改变的危险因素。本...……更多
...。而保持足够的日照,有利于提高幸福感。早在2002年,柳叶刀上的一项研究就显示,光照可以增加大脑内部血清素的周转率。而血清素又被称为“快乐物质”,属于神经传递物质,能够带来幸福愉悦感。2022年,复旦大学附属华...……更多
研究发现:血管变硬,问题出在早餐上?
...前,一项由中、英、美三国高校学者联合开展的研究在《柳叶刀》杂志上刊登,对多个国家与地区人群的颈动脉粥样硬化的发病率、患病人数等进行了评估。研究结果显示,2020年全球大约有20亿人患有颈动脉粥样硬化,其中我国...……更多
减盐的难点是什么?最新调查显示:“重”口难调!
...料、碳水炸弹、油炸食品等等。根据国际权威学术期刊《柳叶刀》发布的研究结果,中国人饮食最致命的问题并非含糖饮料(仅排第12位),而是盐(钠)吃多了。世界卫生组织就曾经提醒,高钠饮食与高血压、心血管疾病有密...……更多
运动的三个注意事项必须谨记
...确保每周至少3天进行每次持续1小时以上的有氧运动。03柳叶刀:最好的抗癌运动,不是走路和跑步 1、游泳游泳是一项全面的运动,能够有效地锻炼心肺功能和肌肉力量,当人们在水中畅游时,需要克服水的阻力,使游泳成为...……更多
...创伤等一系列问题,使其社会面临严峻挑战。医学期刊《柳叶刀》一项研究预计,未来10年,美国可能将有120万人死于吸食毒品过量。美国医学会董事会主席博比·穆卡马拉疾呼,美国政府应当采取行动,修改导致滥用毒品的相...……更多
牛奶营养不止于补钙 喝错了却可能是“负担”
...常喝牛奶对人们的营养健康大有裨益:1.心脏守护者:《柳叶刀》一项涉及21个国家13万人的调查显示,常规摄入适量乳制品的人群,相较于不摄入的人,整体死亡风险和心血管病风险都要低。牛奶中的钾、镁有助于降低血压,对...……更多
抽烟、喝酒和喝茶,哪个对身体伤害最大?医生告诉你真相
...酒还会导致酒精性肝硬化、慢性胰腺炎、酒精性脑病。《柳叶刀·肿瘤学》发表的《全球癌症负担报告》指出,2020年,全球74万例新发癌症与饮酒有密切关系。其中,喉癌、舌癌、食管癌、口腔癌、结肠癌、肝癌、直肠癌、乳腺...……更多
“懒癌”有时并不懒
...女士左上臂疼痛的原因竟然是发生了甲状腺癌骨转移。《柳叶刀》发表的最新报告显示,甲状腺癌的发病率呈逐年快速增长的趋势。在我国,甲状腺癌已经成为发病率第七位的常见癌种。宁波大学附属第一医院甲乳外科主任医师...……更多
吃晚饭时,长期喝“白酒”的人,身体都怎么样了?医生告诉你答案
...小杯白酒也会对大脑造成损害。除此之外,一项发表在《柳叶刀肿瘤学》杂志上的研究指出:即使是适度(每天<20克酒精)饮酒,也会提升癌症风险。据统计,2020年因饮酒引起的新发癌症病例达740000例,其中男性占了4/3,癌...……更多
越吃越笨的7种食物,最后一种你我天天吃
...长期睡眠不足会影响大脑的认知功能。-肥胖:2023年,《柳叶刀》上的一篇集中于近万名的亚洲人群的研究结果显示:内脏脂肪和 BMI 升高,均与认知能力下降之间存在因果关系。[10]所以,要想不变笨,还得睡好觉,管理好自己...……更多
营养师家的18种花样主食:控糖又减脂,更香更营养!
...、缺乏耐力,甚至可能会减寿。之前英国著名医学杂志《柳叶刀》上就有一个很厉害的研究指出:长期碳水化合物的供能比低于总能量的40%,全因死亡风险会大大增加。刨去水果牛奶等食物中的碳水,这大概相当于每天至少要有...……更多
美媒称乌克兰2024年战败无可避免
...不可避免,这会在2024年发生。此前有消息称,俄罗斯“柳叶刀”巡飞弹正在战场上成为乌军的巨大威胁。2021年年底,乌克兰东部顿巴斯地区局势加剧。基辅和西方国家对俄罗斯在乌克兰边境附近集结部队表示担忧。2022年初,201...……更多
“喝白酒”和“喝啤酒”,哪个对身体伤害大?一文揭晓答案
...,人们喝酒时实际上没有安全的健康阈值。这也得到了《柳叶刀》2018年发表的一项寻找酒精安全阈值的综合科学研究的支持,当时他们确认饮酒的安全阈值为零,饮酒时没有健康的安全阈值。二、酒精对身体的伤害有哪些?首...……更多
要想活到99岁,关键别做这4件事
...越高的男性,其寿命似乎稍显短暂。例如,一项发表在《柳叶刀》杂志上的研究,深入剖析了超过100万男性的数据,揭示了一个微妙的规律。那些身高超过1.75米(约5英尺9英寸)的男性,相较于那些身高低于1.65米(约5英尺5英寸...……更多
追求绿色低碳不装空调,巴黎奥运会如何对抗夏日高温
...巴黎一度创下了42.6摄氏度的高温纪录。去年3月发表在《柳叶刀》上的一项研究称:“在遭遇极端热浪时,法国的几个城市的死亡率为全欧洲最高。”这些数据,堪称触目惊心。这样的情况下,巴黎奥运会奥运村不装空调的计划...……更多
满不满足长寿,主要看以下五点
...。2023年3月30日,中国疾病预防控制中心研究人员人在《柳叶刀》子刊《TheLancetPublicHealth》上发表的一篇研究显示:到2035年,中国人的预期寿命或将增长到81.3岁。曾几何时,古人口中的人生七十古来稀,早已被轻松突破。70岁,...……更多
央视新闻客户端消息 世界卫生组织15日就《柳叶刀“倒计时”:健康与气候变化》第八次年度报告指出,气候危机正在给世界卫生系统带来前所未有的压力,呼吁采取全面行动缓解气候变化。世卫组织称,该报告揭示了在全球...……更多
青年有为 | 让人们的肠道更健康,是衣悦涛的朴素情怀
...,导致很多人每日摄入的膳食纤维数量不足。医学杂志《柳叶刀》发表的文章指出,膳食纤维摄入不足会导致便秘、消化不良、高血脂、高血压等慢性疾病。衣悦涛介绍,益维莱的系列产品,便是针对人体肠道微生物组,通过各...……更多
坚持养成4个习惯,斑块或可逐渐消除
...会增加动脉粥样硬化风险。3、肥胖2019年,一项发表在《柳叶刀》子刊《儿童与青少年健康》上的研究显示,肥胖的青少年,血管在十多岁时就开始变得僵硬。研究人员还发现,持续体脂过高的人,动脉更为僵硬,可增加心梗、...……更多
喝酒后身体如若出现4个反应,很可能是体内有癌
...时左右身体某个部位特别疼痛。喝酒与癌症密切相关,《柳叶刀-肿瘤学》曾发表过来自IARC领衔的全球大型研究,对饮酒导致全球癌症负担的最新评估表明,2020年有74万例新发癌症可归因于饮酒,即便是适度饮酒(每天两杯左右...……更多
喝酒防新冠、杀病毒?酒喝多了反而增加感染风险
...对不同程度的饮酒者均有影响,建议停止饮酒。2018年《柳叶刀》发表研究表明,任何量的饮酒均危害人体健康,即使适度饮酒也会导致癌症,所以安全的酒精摄入量是0。栏目主编:任翀文字编辑:任翀题图来源:上观题图图片...……更多
2022-12-14 07:06风险,病毒
长期饮酒还会产生一系列慢性并发症,比如以下五种
...至连生活都无法自理。4、长期饮酒,很容易诱发癌症《柳叶刀·肿瘤学》发表的《全球癌症负担报告》指出,2020年,全球74万例新发癌症与饮酒有密切关系。其中,喉癌、舌癌、食管癌、口腔癌、结肠癌、肝癌、直肠癌、乳腺癌...……更多
每顿都在吃的这个“调料”,致死率排世界第一!危害波及多个器官
...增加患冠状动脉粥样硬化的几率。02增加患癌风险根据《柳叶刀》发布的全球饮食调查报告显示,中国因为饮食结构而导致的癌症发生率在世界人口前20的国家中排名第一,其中导致癌症高发的原因之一就是“盐摄入量过多”。03...……更多
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血管和寿命挂钩,这7种食物常吃,让你的血脂升不起来!
生活节奏的加快和生活压力的越来越大,不管是工作上的需要,还是生活水平的提高,高血脂越来越成为我们日常,见到的疾病之一,而且
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新鲜蔬果削皮还是不削皮?哪种才是更健康的吃法?
经常有人纠结水果皮到底要不要削,水果是富含膳食纤维的食物,其中水果皮是水果中膳食纤维最丰富的部位,削皮就相当于损失了很多膳食纤维
2024-06-29 12:12:00
农行山东省分行积极做好抗旱减灾“三农”金融服务
本文转自:人民网-山东频道“这段时间天热的不像话,雨水少,如果没有农行抗旱贷款的帮助,我这刚播种的100多亩玉米,就要渴死了
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“含绿量”高“含新量”足 大美甘孜美美与共
本文转自:人民网-四川频道“向'新'而行 五区共兴—人民网全媒体四川10城行”系列报道“含绿量”高“含新量”足 大美甘孜美美与共人民网记者 朱虹甘孜藏族自治州地处四川省西部
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胖小伙测出血糖20,医生说的7句话值得每个人都看
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这3类人易患腰间盘突出,平时做好5点,帮你远离腰痛困扰!
腰间盘突出这种疾病,生活当中是较为常见的,平时我们常常看到一些老人腰痛得难以忍受,很少有年轻人患这种疾病的。现在生活节奏一直很快
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日行万步是原地踏步,还是走一万步路?哪个更有利于身体健康
每天晚上10点钟,手机就会来消息,告诉你今天一共走了多少步路。走路是最近很流行,效果最好的养生方式,尤其是新的健康标准都建议人们每天走一万步
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不论你是健康控还是酒鬼,这篇文章都能告诉你清肝的5种方法!
“清肝”是当今最流行的美颜方法之一。肝主疏泄,化解体内堆积的毒素,增加人体抵抗力和免疫力。想要健康美丽、年轻靓丽,就要注重清理肝脏
2024-06-29 12:03:00
三高人群吃什么好?常吃这五种食物,排第一名的竟是它
从贫瘠到富裕,人们的生活水平逐渐在提升,饮食条件也越来越好。当摄入过多的高油高盐高糖食物的时候,我们的血管就会承受较大的负担
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