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通过五指梳头、轻轻按摩等简单的动作,实现更健康的生活
在现代社会,由于工作、生活压力等原因,许多人面临着健康问题,如疲劳、亚健康、免疫力下降等。为了改善这些问题,越来越多的人开始关注养生的重要性。本文将介绍如何远离头痛的方法和益处,以及如何通过五指梳头...……更多
《国民健康生活方式干预及影响研究报告》发布 健康社群成高频热词
...在,健康意识薄弱,“难坚持”“拖延症”成为阻碍健康生活方式最重要因素。你有没有中招?3月24日,“共建健康城市 共享健康中国”主题论坛暨2024“健康中国 我们行动”启动仪式在京举行。会中,中国发展研究基金会发布...……更多
拥有正能量的力量:改变生活方式,创造更美好的生活
...下正能量的力量,以及该如何才能够把正能量放到我们的生活当中。我们不得不承认,正能量本身就拥有着潜在的魅力,正能量可以激发我们内心深处的能量,让我们拥有着无尽的动力。当我们的内心拥有着这样的力量时,那么...……更多
一个人,在晚年是否过得“凄苦”,要看50岁到60岁这十年
...漏一般,在缓缓地流逝,岁月在无声间,雕刻出每个人的生活。人生路上,每个人都想,尽可能地过好自己的一生。前半生,拼尽全力地在打拼,只为改写自己的命运。到了晚年,想要好好安稳度过晚年,活得从容一点。但,并...……更多
如何通过改变你的消费习惯来提升你的生活品质
在当今社会,金钱已成为人们生活中的重要组成部分。然而,如何花钱却是一门学问。有时候,我们可能会发现,虽然我们的收入水平相似,但我们的生活水平和品质却大相径庭。这其中的关键因素之一就是我们花钱的方式。...……更多
六十岁之后,发生这些事,大多晚年的生活很难熬,一定要保持清醒
...最是希望一生过得顺遂。尤其是,走到晚年,希望自己的生活能安稳而又充满了幸福感。然而,生活中有许多的风雨,也有许多的意外。并不是所有的人,都能安稳地度过自己的后半生。有时,看似波澜不惊的生活,却突然滋生...……更多
2023多彩贵州歌唱大赛原生态组花絮:歌自生活中来 唱罢回到日常里
...音乐形式,是人们在最自然的状态下演出的,体现着人们生活的各个方面。它是贵州民族地区人们在长期的生活和实践中创作出的独具民族特色的情感表达形式。 19:30决赛开始,穿着各种民族服装的选手们,用饱含深情的演唱...……更多
本文转自:泰安日报邱家店镇实施三种模式助力农村生活污水治理提质增效本报1月18日讯(通讯员 安阳 杨磊)2022年以来,为贯彻落实黄河流域生态保护和高质量发展战略,泰山区邱家店镇按照“政府主导、农户参与、因村制...……更多
黄磊和孙莉结婚16年,表面是“模范夫妻”,背后却隐藏着“秘密
...和孙莉是中国娱乐圈中备受瞩目的一对夫妻,他们的婚姻生活被外界公认为是“模范夫妻”的典范。然而,在这段看似完美的婚姻背后,却隐藏着许多不为人知的秘密。16年的婚姻生活中,他们经历了什么样的波折和挑战?今天...……更多
一位80岁老人的肺腑之言:晚年最好的活法,不过就是做到这些
生活自理能力依然重要每个人都希望能够自己处理日常生活的事务,不依赖他人。尤其是在老年时期,自理能力的保持对于保持独立和尊严至关重要。爷爷在80岁的时候,仍然拥有良好的自理能力,他能够独立照顾自己的卫生和...……更多
真正的自律,是从做好这五件事开始,但愿你能真明白
01前言生活中,很多人都觉得自己的“自制力”很弱。尽管我知道我要努力学习,努力工作,提高自己的能力,但我总是控制不住自己。事实上,当我们真正做到自律时,我们发现生活中所有不如意的问题都可以迎刃而解。当你...……更多
贵阳南明:15分钟生活圈 “圈”住百姓幸福感
...子、运动等业态打造商业街……走进贵阳市南明区兰草坝生活圈(贵阳铁建城项目),满满的幸福感油然而生。贵阳铁建城实景图。中铁建地产贵州公司供图“兰草坝生活圈于2022年启动建设,是当时全区15个生活圈中唯一‘全面...……更多
如何保持健康的生活习惯,谨慎用药呢?
在快节奏的现代生活中,许多人因为工作、生活压力等原因,容易出现身体不适。为了缓解疼痛、减肥等,他们可能会选择服用减肥药、止痛药等。然而,胡乱服药会加大肝脏解毒负担,导致肝脏损伤。以下将围绕谨慎用药的...……更多
市第二医院健康管理中心获批国家心血管病中心“生活方式医学联盟达标中心”
...报本报讯(通讯员 方娟)11月2日至5日,第三届中国健康生活方式医学大会(CLMC)在深圳召开。市第二医院健康管理(体检)中心获批国家心血管病中心“生活方式医学联盟达标中心”,这是渭南市唯一一家获批单位。生活方式...……更多
林曦新书《无用之美》发布,做自己的“生活家”
...条纵向的路——向古人学习,以传统美学关照和滋养当下生活。2023年立夏之际,水墨画家林曦的新作《无用之美》面世,在书中她把自己对于艺术、对于美、对于生活与爱的认知与思考凝聚在“无用之美”这个概念中。这样的...……更多
没有夫妻之爱的婚姻,该如何挽回呢?
夫妻生活是婚姻中不可或缺的一部分,它不仅能增强夫妻之间的感情,还能维系婚姻的稳定和持久。然而,有些婚姻因为各种原因,夫妻之间失去了原本的亲密接触,甚至有些夫妻因此而濒临破裂。那么,没有夫妻生活的婚姻...……更多
现代都市生活的观察者
本文转自:湄洲日报现代都市生活的观察者——读《登春台》□郑晓《登春台》是茅盾文学奖得主格非推出的全新作品。小说讲述了自1980年代起至今40年的时间里,位于北京春台路67号的四个人物——沈辛夷、陈克明、窦宝庆、...……更多
同搭伙老伴母女一起生活10年,老伴走后,她女儿的做法让我没想
...我们,即使在生命的暮年,也能重新点燃爱的火花,找到生活的意义。冯建斌,一个普通的退休医生,每月领着固定的退休金,享受着平淡而孤独的生活。自从妻子离世后,他的生活仿佛失去了色彩,每天面对空荡荡的房子,孤...……更多
农村生活污水乱排乱放会有哪些危害?
...显著提升,但是记者在采访中发现一些地区的村庄还存在生活污水乱排乱放问题,随着天气的逐渐转暖,一些积水还会散发出异味。那么,村庄内生活污水随意排放,不及时治理会有哪些危害呢?为此,记者采访了中国农业科学...……更多
动漫中的房子豪华度对比,光头强砍树盖房,懒羊羊睡大豪宅
...漫作品中,角色居住的房子往往也展现出了各自的个性和生活态度。有的角色在贫困中奋斗,有的则享受着奢华与舒适。今天,我们将以光头强和懒羊羊这两个颇具代表性的角色为例,探讨动漫中的房子豪华度对比,揭示角色背...……更多
当我们年龄渐长,生活的真实面貌也逐渐显现出来
随着年龄的增长,人们逐渐对生活有了更多的理解和认识。作为年轻人,我们经常被周围的环境和众多的选择所困扰,感到疑惑和迷茫。然而,当我们年龄渐长,生活的真实面貌也逐渐显现出来。特别是一个人上了年纪,这些...……更多
一样是雇保姆养老,为何选男保姆?大妈:三方面需求得到满足
...年阶段,并非一定要依赖子女共度幸福时光。在当今社会生活中,年轻人面临巨大的压力,生活节奏紧凑。如果老年人与子女同住,由于生活习惯和方式的不同,常常会引发许多生活矛盾。此外,子女们也面临巨大的工作压力,...……更多
心存希望,便无惧悲伤,生活自然会充满阳光
...生,冥冥之中存在一定的定数。遇见什么人,过什么样的生活,不可否认,存在客观因素,但不是全部。一个人过得好与否,很大程度,取决于自己,当你向生活投降,向命运低头,好的生活,自然会离得越来越远。然而,当你...……更多
【打工前沿】普通劳动者“走红”,从生活中来到生活中去
...外“走红”“出圈”,都是基于一份辛苦的营生,有着对生活满腔热忱与不屈的韧劲。“鹅腿阿姨”夫妻俩大多数时候是在晚上9点左右送鹅腿到学校,半小时左右分发完鹅腿后返回家中,开始处理、腌制鹅腿。凌晨2点多睡觉,...……更多
...文,并且能写出具有真情实感的感染力强的文章。要走近生活,关注生活学生的生活中也有动人的篇章。因此,提倡体验生活,让学生做生活的有心人,随时注意生活积累,随时记录自己的所见所闻。养成“随时用眼,处处留心...……更多
直到有一天,他的妻子决定离开他,这个男人才真正地崩溃了
...,他和他的妻子在结婚后的日子里一直保持着一种奇特的生活方式。他们白天是普通的邻居,各自过着各自的生活,晚上则是亲密的夫妻。这样的生活持续了很长时间,直到有一天,他的妻子决定离开他,这个男人才真正地崩溃...……更多
别用自己的眼,看别人的生活,世人千千万,过好自己的生活
...快不快,说慢不慢,四季轮转之后,回头看,你会发现,生活终究是属于自己的,不管是怎样的生活,这都是独属你一人的,独一无二的,仅此一份的。在这过程当中,有那么一些人总是瞻前顾后,左顾右盼,瞧着他人进度,瞧...……更多
夫妻很长时间都不在一起,你的婚姻就有可能产生如下的问题
婚姻就是两个人共同经历生活中的风风雨雨。然而,随着时间的流逝,许多婚姻都面临着各种各样的问题,其中最为普遍的就是夫妻生活中的不和。如果你很长时间都不在一起,那么你的婚姻就有可能产生如下的问题:缺乏感...……更多
60岁以后,人生有五道坎,希望你都能顺利迈过去
...退休,只领退休金,不干活。”乍看起来,退休就是幸福生活的开始。然而,幸福生活并没有拉开帷幕,相反,在这个阶段,还会面临五道重要的坎。如何迈过这些坎,将直接影响我们的生活质量。今天,一起探讨这五道坎,希...……更多
携手央视共赴智慧焕新海尔专卖店科技助农直播走进安徽
本文转自:新华网说到智慧生活,你会想到什么?以智慧科技赋能特色美食,又能擦出怎样的火花呢?当春日的微风轻拂着古老而丰饶的安徽大地,海尔专卖店将与央视《远方的家》携手,在安徽商务厅、文旅厅的支持下,于4...……更多
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补钙时,补多少才满足人体需求?食补和药补会有啥不同?
钙,是促进骨骼发育和保养骨骼的一大重要养料,对于婴幼儿、青少年、孕妇以及中老年人,会更为重要,因此,这几类人群都会需要多注重钙质的补充
2024-07-18 10:08:00
大便溏稀、不成形怎么回事?
每天都会进行的一件事就是吃喝拉撒,这个也是人体的正常需求,每天有吃进去的东西,那就会有排出的东西,这样身体才能够平衡。我们每次排便以后
2024-07-18 10:09:00
夏日减肥瑜伽:燃烧脂肪,紧致肌肤,不仅要瘦还要匀称好身材!
文章导读:夏日减肥瑜伽:燃烧脂肪,紧致肌肤,不仅要瘦还要匀称好身材!在以瘦为美的社会环境中,胖女孩是没有太多的市场的,俗话说的
2024-07-18 10:09:00
男子被蜱虫咬伤丧命!提醒:预防蜱虫,夏季出门要牢记两点
到了夏天,相信大家最讨厌的就是蚊虫的叮咬了,天天在耳边嗡嗡的像,减脂让人烦躁,还会吸人的血,手臂上、腿上甚至脸上都会有红疙瘩
2024-07-18 10:09:00
他达拉非不是万能药!年轻人超说明书用药,你还在忽视这些后果吗
近年来,他达拉非作为一种治疗男性性功能障碍的药物,在市场上备受追捧。许多年轻人把它当作“万能药”,不仅用于治疗性功能障碍
2024-07-18 10:10:00
每天一个水煮蛋,是养肝还是伤肝?吃鸡蛋注意3点,可放心吃
小刘最近迷上了健身,下班后几乎都泡在健身房里,为了补充蛋白质,更是每吃大量的水煮蛋。对于小刘这一举动,刘妈妈却十分担心
2024-07-18 10:10:00
身体出现4个迹象,可能是胆固醇过高的信号!
对于胆固醇,很多人都知道吃过多不好,对身体有害,而实际上,在日常饮食当中,不少人却很难发现自己是否会有胆固醇过高的情况
2024-07-18 10:10:00
痴呆和吃饭有关系?医生提醒:60岁以后老人,吃饭谨记“3不吃”
我们常说,人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌,但你有没有想过,吃饭不仅关乎饱腹,它还可能影响我们的大脑健康。特别是对于年纪稍长的朋友们
2024-07-18 10:11:00
三七能降“三高”?别再乱吃,医生告诉你,如何正确降“三高”
大家都开始注重保养了,有人说三七能降“三高”,立马就有很多人跟风购买,天天吃三七粉。结果是,有的人说有用,有的人说没用
2024-07-18 10:11:00
不想得高尿酸,得先养好肾,少做3件事,少吃2物,肾“感谢”你
不想得高尿酸,得先养好肾,少做3件事,少吃2物,肾“感谢”你尿酸是人体嘌呤物质的代谢产物;正常情况下,体内的尿酸大约有1200毫克
2024-07-18 10:11:00
做胃镜之前,为什么还要抽血?
一般情况下,怀疑出现某些胃部疾病后此时需要进行详细的胃镜检查,通过胃镜检查能够了解胃部的健康情况。如果发现了某些胃部病变
2024-07-18 10:11:00
未老先衰的原因有很多,你是哪一个?
未老先衰越来越常见,不单单只是面部衰老,其身体内部的脏器也在逐渐衰老,出现这样的原因与自身的生活习惯有较大的关系吗?未老先衰究竟是何原因?饮水不足
2024-07-18 10:11:00
男人肾亏?吃什么来增强我们的肾脏功能,提高“战斗力”?
很多男性都希望自己能够拥有一个健康强大的肾脏,让男人活得更加的有尊严。可惜现在男人要养家糊口,工作压力大,身体素质逐渐下降
2024-07-18 10:12:00
俗话说“入伏吃3宝,苦夏无烦恼”,入伏了,提醒中老年别忘吃这3宝!
年轻的时候只是觉得夏季热一些,冬季冷一些,对三九天三伏天完全没有概率。长大了才了解,夏季的热也是有规律和讲究的,一年中最冷在三九
2024-07-18 10:12:00
为什么有的女性汗毛又多又浓密?汗毛过多,暗示了什么?
天气逐渐热起来了,女性离穿裙子、吊带的日子,不会太远了。有些女性表示兴奋,终于能展示美妙的身姿以及光滑的肌肤了,有些女性却满是伤感
2024-07-18 10:12:00