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柚子可以预防各种慢性疾病,心脏病和癌症,具有重要的作用
...细胞免受氧化应激的伤害。这对于预防各种慢性疾病,如心脏病和癌症,具有重要的作用。此外,柚子还含有一种叫做柚皮素的物质,这是一种具有抗炎和抗癌作用的生物活性物质。柚皮素可以帮助我们抵抗炎症,预防各种炎症...……更多
特别是以下六类人群,应该尽量少吃柚子,以保护自己的健康
...有助于保护心脑血管健康。然而,对于已经患有高血压、心脏病等疾病的人来说,摄入过多的柚子可能会导致血压过低,甚至引发心脑血管意外。因此,这类人群应该限制柚子的摄入量,以免对健康造成不良影响。五、正在进行...……更多
提醒中老年人:这5类药,长期吃可能导致心脏衰竭,谨慎服用
...吸烟喝酒的中老年人需要注意,吸烟和过量饮酒都是增加心脏病风险的源头,应该尽早戒烟,同时对酒精摄入严格把控。四、依赖药物不可取,提高身体素质是根本相信有很多年轻人都发现,自己家的长辈上了年纪之后就开始频...……更多
女子每天都运动仍患上癌症,多运动更健康,还是多休息更加长寿?
...车,被证明可以增强心肺功能,改善血液循环,从而降低心脏病和中风的风险。同时,运动还能提高身体的代谢效率,有助于维持健康的体重和体脂比例。然而,我们在赞颂运动的益处时,也必须面对一个复杂的现实:运动并非...……更多
注意! 肿瘤患者更要关心心血管健康
...律失常或心衰,也增加了冠状动脉疾病的患病风险。肿瘤心脏病学成为肿瘤研究新领域近年来,肿瘤患者的“心病”已经成为肿瘤研究领域的新“战场”,肿瘤心脏病学这一交叉领域也逐渐受到关注。肿瘤心脏病学旨在研究与肿...……更多
服用他汀有讲究,用药期间这4点要注意
...生成,反而起到抑制癌症的作用。同年7月发表在《美国心脏病学杂志》的一项研究,研究者进行了为期5年的实验,发现汀类药物不会增加恶性肿瘤危险。对于该研究,斯坦福大学医学院心脏病学家斯坦利·洛克森博士表示,研...……更多
在摄取硒时,需要谨慎控制摄入量,避免过量
...心脏细胞免受氧化应激损伤方面起关键作用。氧化应激是心脏病的重要因素,硒通过抗氧化作用帮助减少损伤,降低心脏病的风险。此外,硒还参与调节心脏肌肉的功能,对心肌细胞内的某些酶活性具有调节作用,有助于维持正...……更多
阿司匹林可退热,心脏病人也吃,听说还能预防肝癌?医生告诉你!
...中的潜在作用,引起了医学界和公众的广泛关注。当谈及心脏病,大众普遍认为改善生活方式和服用特定药物是主要的预防措施。阿司匹林,由于其减少血小板聚集的作用,成为了心血管疾病预防策略中的一员。而在探索阿司匹...……更多
日本人的“长寿秘诀”或与这5点有关
...康问题的主要原因之一。研究表明,吸烟会增加患肺癌、心脏病、中风等疾病的风险。吸烟不仅会缩短寿命,还会对身体的各个系统造成损害。过度饮酒:酗酒会对肝脏、心血管系统和免疫系统造成长期损害。酗酒还会增加患肝...……更多
酗酒害人害己!这4类人群在不适合喝酒的名单上,注意了
...、心血管疾病酗酒会增加患高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等心血管疾病的风险,同时可能加重已有心血管疾病患者的病情。4、癌症风险长期喝酒与肝癌、食管癌、喉癌、口腔癌等多种癌症的发病风险增加密切相关。5、精...……更多
凯特患癌引发癌症年轻化担忧
...公众人物,更因为她还年轻。美国约翰斯·霍普金斯大学心脏病专家兼研究员奥斯卡·钦戈拉尼证实,这一趋势越来越令专家们担忧:“在过去三年内,所有癌症在年轻人中的发病率都呈现上升趋势。”钦戈拉尼强调了两个经常...……更多
慢性炎症是“百病之源”,有办法检查吗?
...行全面的身体检查和评估。二、促炎食物吃越多,癌症、心脏病风险或越高 炎症的发生受到多种因素的影响,其中,饮食是不能忽略的重要因素。日常中,你不在意的饮食构成,可能正悄悄影响你的炎症水平,增加你的患病几...……更多
防癌建议:坚持做好这四件事,让身体离癌症更远
...能,预防心肌缺血以及心肌无力,适量食用可以预防多种心脏病,不过大家还需要注意,如果能推荐过量食用,会引起中毒。3.西兰花西兰花是一种营养丰富的绿色蔬菜,含有丰富的维生素C、胡萝卜素和多种矿物质。研究表明,...……更多
枸杞则富含多种维生素和矿物质,具有滋补肺脏的作用
...桃富含多种维生素和矿物质,可以增强心脏的功能,降低心脏病的发病风险。鱼类是富含欧米茄-3脂肪酸的食物,可以降低胆固醇,减少心脏病的发生。此外,绿茶、红枣、黑芝麻等食材也具有滋养心脏的功效,可以帮助我们保...……更多
改善饮食,预防心血管病
...推荐的摄入水平。大量的人群研究证据表明,食物摄入与心脏病、糖尿病、高血压等疾病密切相关。水果、全麦和蔬菜摄入不足是缺血性心脏病、缺血性中风、出血和其他中风的主要饮食危险因素,而坚果和大豆摄入不足以及高...……更多
...病的风险这些说法是真的吗?每天多吃一口红肉糖尿病、心脏病、患癌风险会增加2024年8月发表的一项研究,来自哈佛大学的研究团队在对超20万名参与者进行了长达36年的随访发现,膳食中更高的血红素铁摄入量会导致罹患2型...……更多
烟瘾,酒瘾,哪种对身体伤害更大?为了健康,男人最先戒掉哪种?
...雾中的化学物质还会损害血管内壁,导致动脉硬化,增加心脏病和中风的风险。此外,吸烟还会影响生殖系统和胎儿健康,增加早产和低体重儿的风险。酒瘾的沉重代价:酒精对身体的多面攻击酒精是一种对中枢神经系统有抑制...……更多
吃肉过多会给健康带来累加的伤害,尤其要注意以下三种肉
...,并进行了12.6年随访,期间共有7189例受试者确诊缺血性心脏病。在调整其他影响因素后,研究人员发现,每日多摄入100g红肉/加工肉,缺血性心脏病的风险会增加19%。研究结果显示,红肉和加工肉摄入量与缺血性心脏病发生风...……更多
柠檬能杀灭癌细胞效果比化疗还好?喝柠檬水有哪些益处,了解一下
...这些化合物不仅赋予柠檬独特的香气,还具有抗炎和降低心脏病风险的潜在作用。柠檬不仅是一种美味的水果,更是一个多功能的营养宝库。它的营养价值远远超出了大家所熟知的维生素C,包括有助于消化、心脏健康、神经功...……更多
浙大研究:每天多吃一个蛋,心脏病和癌症死亡风险会增加?靠谱吗
...刷到了一篇文章,说一个研究就发现了每天多吃一个蛋,心脏病和癌症死亡风险会增加呢!妻子一边说一边拿出手机翻到这篇文章,没想到丈夫却来了一句,这自媒体发的文章,你也相信?我爸妈天天吃鸡蛋,也没见他们心脏出...……更多
医生提醒:石榴有这5大作用,对应3类重要疾病,建议常吃
...组却增加了9%。这意味着,定期食用石榴可能有助于预防心脏病和中风等心血管疾病。3.抗炎症效果显著 医生指出,慢性炎症是许多现代疾病的根源,包括癌症、糖尿病和心脏病。而石榴的抗炎作用可能有助于预防和缓解这些疾...……更多
睡前做这几样事,影响健康质量!别不信,赶紧来看看!
...期来看,这可能会增加患上慢性疾病如糖尿病、高血压和心脏病的风险,从而影响寿命。2、睡前生气动怒情绪不稳定和生气动怒是睡前的另一个常见问题。长期的情绪压力和愤怒可能导致心理健康问题,如抑郁和焦虑,同时也...……更多
“适量喝酒”和“滴酒不沾”的人,哪一种人更健康?一次性告诉你
...精含有较高的热量,长期饮酒容易导致体重增加,增加患心脏病和糖尿病的风险。根据一项研究,完全不饮酒的人群中,肥胖的比例较低,这对于中老年人来说尤其重要,因为随着年龄的增长,维持健康的体重变得更加困难。适...……更多
现在才知道,柚子不能随便吃,为了健康,建议6类人,尽量少吃
...干扰特定药物的正常作用,特别是那些用于治疗高血压、心脏病和某些心理健康问题的药物。柚子中的化合物可以影响药物在体内的代谢速率,可能导致药物在血液中积累到危险水平,或是降低药物的有效性。哪些人应该减少食...……更多
心脏病变的信号,建议及时了解
...危险。心脏的病变有很多种,但有三种是足以致命的高危心脏病,下文带大家一起了解。心脏不仅仅是身体的发动机在认识心脏病变之前,熟悉一下心脏这个重要的器官很有必要。心脏,可以说在所有生物的身体中,都担负着非...……更多
研究显示,每日食用100克红肉,心脏病发病风险可能增加15%
...癌症的风险。例如,一项研究显示,每日食用100克红肉,心脏病发病风险可能增加15%。此外,红肉中的高嘌呤含量对患有痛风的中老年人尤其不利。嘌呤在体内代谢后会产生尿酸,过量摄入可能引发或加剧痛风症状。值得注意的...……更多
血脂正常了,他汀能不能停药?医生建议:记住“2停2不停”
...对于引起心血管疾病的高血压、高血脂、动脉粥样硬化性心脏病等病情,他汀药具有良好的治疗效果,可以降低血脂水平。然而,即使血脂水平已经恢复正常,患者通常也不应该停止使用他汀药物。他汀药物可以对抗动脉粥样硬...……更多
水果、蔬菜、谷物,哪种对心血管更好?这项研究告诉你答案
...吃一个苹果的人群,与那些很少吃或不吃苹果的人相比,心脏病发病率低了15%。此外,柑橘类水果,如橙子和柚子,因其丰富的维生素C和钾而被推崇。它们不仅有助于血管壁的强韧,还能促进血液循环,从而降低心脏病的风险...……更多
要注意,日常最好少吃以下几种蛋
...血管风险。但也有研究发现,每天多吃一个全蛋,会增加心脏病和癌症死亡风险,真相是怎么回事?一、多吃一个蛋,心脏病和癌症死亡风险或升高?为了验证鸡蛋的食用量是否与心脏病以及癌症死亡风险有关,浙江大学生物系...……更多
真的!研究表明,吃辣不仅可以抗癌、长寿,还能抑制幽门螺杆菌
...积极的作用。它能够促进血液循环,降低血压,从而减少心脏病和中风的风险。良好的心血管健康是长寿的关键,而辣椒在这方面发挥着不容忽视的作用。抗炎作用炎症是许多慢性病的根源,而辣椒素具有抗炎特性。通过减少体...……更多
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